Фитобочка в москве где сходить

Обновлено: 15.04.2024

В настоящее время широкое распространение получила процедура под названием фитобаня, или фитосауна. Это не изобретение сегодняшнего дня: о целебных свойствах подогретого пара, обогащенного фитонцидами и эфирными маслами растений, было известно с глубокой древности.Это специальная емкость – фитобочка. Чаще всего она изготавливается из кедрового дерева, потому что именно в нем содержится огромное количество целебных веществ. Существует несколько модификаций бочек (вертикальные и горизонтальные, круглые и квадратные, выдолбленные из целого куска и сделанные по бондарной технологии), но главная их суть всегда сохраняется – это герметичная деревянная емкость, в которую человек полностью погружается, оставляя снаружи лишь голову. В специальном отсеке бочки крепится парогенератор. Он необходим для подогрева отвара из растений до такой температуры, когда начинает образовываться пар. Через специальные отверстия слегка охлажденный пар подается во внутреннее пространство бочки, туда, где сидит человек. Примечательно, что фитобочка занимает очень мало места и может располагаться даже в городских квартирах, офисах и тренажерных залах. Работает она от сети переменного тока и не требует наличия канализации и водопровода.



Действие фитобочки на организм

  • Разогревается и распаривается кожа,
  • Открываются и очищаются поры;
  • Расширяются кровеносные сосуды,
  • Улучшается крово- и лимфообращение;
  • Активизируется обмен веществ;
  • Через кожу с потом усиленно выводятся соли, шлаки и токсины, а вместо этого кожа напитывается целебными веществами и эфирными маслами;
  • Повышается иммунитет,
  • Нормализуется работа дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой, мочеполовой, эндокринной систем;
  • Омолаживается и подтягивается кожа, уменьшаются явления целлюлита, становятся менее заметными растяжки, уходит лишний вес.


Таким образом, нет практически ни одного органа в человеческом теле, который бы не ощутил на себе положительное влияние от принятия фитосауны. Фитосауна является разновидностью фитотерапии, и при правильном использовании фитобочки можно излечиться от большого количества заболеваний, повысить тонус организма и омолодиться, не говоря уже о том, что с ее помощью можно забыть о таких состояниях, как усталость, депрессия и нервное перенапряжение.

Как проходит спа-процедура в фитобочке?


Процедура в фитобочке занимает 15-20 минут. Однако перед тем, как погрузиться в ароматные пары, нужно провести небольшой подготовительный этап, во время которого разогревают парогенератор и вливают в него отвары трав или воду с разведенными в ней аромамаслами для ароматерапии. Если фитосауна делается с общеоздоровительной целью, то особого значения не имеет, какую траву или масло использовать. Тут можно руководствоваться собственными предпочтениями, выбирая по принципу "нравится - не нравится". Однако в тех случаях, когда процедура производится с определенной целью, лучше серьезно отнестись к подбору фитосмесей. Если нет представления о том, какие сборы или масла подойдут для лечения той или иной проблемы, то лучше купить в аптеке уже готовые составы или же предварительно проконсультироваться с фитотерапевтом. Например, при кожных проблемах хорошее действие оказывают отвары из листьев березы, чистотела, ромашки, череды, календулы. Для лечения простудных заболеваний респираторного тракта часто используются отвары или масла пихты, сосны, эвкалипта, чайного дерева, чабреца, мяты. Для нормализации работы нервной системы можно использовать лаванду, розмарин, хмель, лимон, герань. Немаловажным моментом является подготовка собственного тела к принятию фитобани. Для этого его нужно тщательно вымыть с мылом (гелем для тела в данном случае пользоваться нежелательно), а затем насухо вытереть.
Подготовка фитобочки несложна. Из гигиенических соображений после каждой процедуры бочку нужно обрабатывать специальным моющим средством, предназначенным для древесины. В бочке предусмотрена возможность регулировать сидение по росту. Далее закладываем травяной фильтр в парогенератор, выставляем необходимый температурный режим (рекомендуемая температура составляет 40-45oС) и включаем в розетку. В течение следующих 10 минут воздух в бочке прогревается и насыщается парами трав, после чего можно приступать к самой процедуре. Для этого понадобится помощник, который закроет дверцу и крышку, накроет бочку покрывалом, обмотает вокруг шеи парильщика полотенце и отрегулирует температуру пара. Когда все эти манипуляции проделаны, можно погрузиться в негу и полностью расслабиться. Кстати, для большей эффективности и лучшего очищения организма за полчаса до фитосауны рекомендуется выпить стакан чистой, негазированной воды, свежевыжатого сока или травяного чая. По окончании сеанса также желательно выпить травяной чай с медом, а через 15-20 минут - ополоснуть тело под теплым или прохладным душем без мыла. Раньше это делать не следует, т.к. после процедуры еще некоторое время фитонциды и эфирные масла продолжают активно проникать в более глубокие слои кожи и оказывать свое благотворное действие. На этом этапе очень полезно сделать массаж конечностей, шеи, живота, а при возможности и всего тела. После сеанса в фитобочке тело максимально расслаблено и как нельзя лучше подготовлено для массажа, следовательно, польза от него будет еще более значительной.

Показания к фитобочке


Использовать фитобочку можно в двух направлениях – в качестве лечебного средства и как общеоздоровительную процедуру. Список показаний для лечения огромен, в него входят следующие заболевания:
1. Все виды патологии мышц, суставов, связочного аппарата, позвоночного столба в подострой стадии или в восстановительном периоде;
2. Хронический ревматоидный артрит вне обострения;
3. Дерматиты, диатезы, экзема, псориаз в фазе ремиссии;
4. Профилактика простудных и бронхолегочных заболеваний, а также период восстановления после этих болезней;
5. Нарушение периферического кровообращения, гипертония (до IIa стадии включительно), гипотония;
6. Варикозное расширение вен;
7. Заболевания печени, почек;
8. Патология мочеполовой сферы – простатиты, импотенция, ослабление эрекции, уретриты, циститы;
9. Ожирение, целлюлит;
10. Нейроэндокринные заболевания;
11. Тяжелое протекание климакса у мужчин и женщин;
12. Подростковые функциональные нарушения, вызванные половым созреванием;
13. Неврозы у детей и взрослых, хроническая бессонница;
14. Повышенная возбудимость, депрессивный синдром;
15. Вегето-сосудистая дистония;
16. Синдром хронической усталости;
17. Снижение иммунитета;
18. Восстановление после травм и переломов.
Помимо этого, сеансы в фитобочке помогают омолодить кожу, вернуть ей тонус, упругость и эластичность, восстановиться после сильных физических или психических нагрузок, очистить организм от вредных веществ. В профилактических целях фитобочку можно использовать для предотвращения неврологической и сердечно-сосудистой патологии, остеохондроза, подагры и многих других заболеваний опорно-двигательного аппарата. Процедуру разрешается проводить как детям старше 5 лет, так и взрослым любого возраста при отсутствии противопоказаний.

Противопоказания к фитобочке


Несмотря на неоспоримую пользу от фитосеансов в бочке, перед первой процедурой рекомендуется посетить врача для выявления противопоказаний. Иначе вместо ожидаемой пользы для здоровья можно значительно ухудшить состояние своего организма. При наличии следующих заболеваний и состояний проведение сеансов в фитобочке следует отложить на некоторое время или отказаться от них вовсе:
Любые новообразования, но особенно злокачественные;
Повышенная температура тела (более 37,5oС);
Воспалительные заболевания в острой стадии;
Месячные или кровотечения любой локализации;
Туберкулез легких или других органов;
Цирроз печени; Воспаление глубоких вен;
Кожные заболевания в стадии обострения;
Гипертония выше IIа стадии;
Нарушения сердечного ритма;
Состояние после недавно перенесенного инсульта, инфаркта;
Беременность и период лактации.

Как часто можно посещать сауну с фитобочкой?


Учитывая, что во время сеанса голова остается снаружи и, следовательно, не происходит ее нагрева, нагрузка на организм получается значительно меньше, чем при посещении обычной бани или сауны. Поэтому посещать фитосауну можно даже через день. Если же организм не очень хорошо реагирует на данную процедуру, то проводить сеансы нужно немного реже, например, один-два раза в неделю. Конечно, в таком случае излечение от болезней будет происходить немного медленнее, но тут должен действовать принцип: "Лучше реже, но качественней". Детям 3-5 лет достаточно будет одной-двух процедур в неделю. Это же касается пожилых или ослабленных после болезни людей. Время процедуры лучше всего увеличивать постепенно, в течение 5-7 сеансов. Начинать следует с 5-минутного сеанса, а затем длительность можно довести до 15-20 минут. Более этого срока находиться в фитосауне не имеет смысла, т.к. в первые 10 минут происходит активное потоотделение и очищение клеток от шлаков, а в последующее время наблюдается лишь конденсация пара на теле и активное впитывание полезных компонентов из травяных отваров или аромамасел. Продолжительность курса определяется индивидуально для каждого человека. При этом учитывается исходное состояние здоровья, возраст, переносимость тепловых процедур и т.д. Именно поэтому сеансы следует проводить только после консультации с врачом.

Фитобочка для похудения

  • Анис отлично подтягивает кожу, убирает ее дряблость, эффективно борется с депрессиями и перепадами настроения.
  • Масло или отвар из кожуры апельсина оказывает тонизирующее действие на нервную систему, а также отлично убирает симптомы целлюлита. Кроме того, апельсиновое масло способствует более быстрому восстановлению клеток кожи.
  • Грейпфрут уменьшает отечность, борется с целлюлитом, уменьшает тревожность.
  • Жасмин улучшает внешний вид кожи, бережно ухаживает за кожей с повышенной чувствительностью и склонностью к раздражениям, возвращает коже упругость и естественный вид.
  • Иланг-иланг оказывает омолаживающее действие, подтягивает и тонизирует кожу, уменьшает нервное напряжение, эффективно борется со стрессом. Кипарис уменьшает выраженность сосудистых звездочек на проблемных местах.
  • Лимон дает прилив сил, отбеливает кожу, укрепляет капилляры, разглаживает морщины, борется с целлюлитом и ожирением.
  • Можжевельник эффективен при растяжках и целлюлите.
  • Нероли оказывает омолаживающее и тонизирующее действие, подтягивает кожу, повышает ее эластичность, предотвращает появление растяжек.
  • Пачули, фенхель и розмарин - эффективные средства при дряблой коже, основные компоненты для контурной пластики тела, повышают упругость кожных покровов.
Отзывы

Людмила, Нижний Тагил: "Я всегда была любителем бань и саун, но в настоящий момент в связи с напряженной работой времени на подобные удовольствия совершенно не осталось. Недавно на день рождения мне подруги подарили абонемент в СПА-салон на сеансы в фитобочке. Трудно передать мои ощущения от этой процедуры. Это безумно приятно! После нее чувствуешь себя заново родившейся, появляются силы и работоспособность. Такое ощущение, что открываются новые источники энергии. Я рекомендую всем попробовать это чудо, уверяю вас, вы останетесь довольны!"
Павел, Ростов: "Я хожу в спортзал на тренажеры, и в абонемент входит стоимость процедур в фитобочке. Вначале отнесся к этой процедуре с подозрением и даже с недоверием, но после первого же сеанса резко переменил свое мнение. Это так приятно после физических упражнений расслабиться в ароматной бочке. Кстати, заметил, что после тренировок с последующей фитосауной никогда не бывает болей в мышцах. А через некоторое время с удивлением обнаружил, что ушел мой простатит, и значительно меньше стала беспокоить старая спортивная травма. В общем, рад, что познакомился с этой процедурой. Если бы кто сказал, что она настолько эффективна, не поверил бы. Теперь верю и всем друзьям рекомендую."
Наталья, Москва: "Когда то, лет 5 назад я пришла в один салон красоты и мне администратор порекомендовала пройти курс процедур в фитобочке. Я любитель всего новенького, поэтому с удовольствием согласилась. Полученным результатом я была поражена – улучшилось состояние кожи, она стала подтянутой и упругой, как в молодости, ушли растяжки, да и целлюлит как то незаметно сошел на нет. С тех пор я страстная поклонница этой процедуры, прохожу несколько раз в год полный курс процедур. Подруги мои тоже пробовали, все очень довольны результатами. А одна из них смогла даже уговорить мужа обзавестись собственной фитобочкой. Теперь она и на даче может позволить себе это удовольствие. Всем, у кого есть сомнения в эффективности этой процедуры, скажу так – она реально помогает избавиться от многих проблем. Если есть возможность попробовать фитосауну, соглашайтесь не раздумывая."

Вы можете купить фитобочку себе домой в компании Галомед, а можно записаться на оздоровительный сеанс по телефону 266-76-06 и попробовать это удовольствие в нашем салоне в Сипайлово. После фитбочки мы предлагаем обязательно посетить сеанс в соляной пещере (он входит в стоимость процедуры) и выпить кислородный коктейль.



Запись по телефону 266-76-06 или 266-76-56.

группа ВКонтакте "Соляные пещеры в Уфе"

За кофе с пирожным в кафе я отдаю минимум 500 Р , а в ресторане плачу не меньше 1000 Р .

Найти вывеску столовой непросто. Может показаться, что сетевых заведений со вкусной и дешевой едой в Москве практически нет. На самом деле это не так, просто в основном о них знают студенты, которые учатся поблизости, офисные сотрудники и жители спальных районов.

В марте 2021 года я обошла 15 столовых в Москве. В компаньоны взяла молодого человека, чтобы он помогал мне пробовать блюда, когда они в меня уже не помещались. Цель этого опыта — доказать читателям и себе, что даже в центре Москвы можно дешево и вкусно поесть.

Решиться на такой эксперимент было непросто. Со школьных лет меня воротит от котлет, слипшихся макарон и подливы, которые подавали в столовых. Я довольно привередливый в еде человек, и у меня есть пищевые аллергии. Было интересно проверить, получится ли найти в столовых еду, которая удовлетворит потребности не только массового, но и более избирательного посетителя. Спойлер: у меня получилось, и после столовой ни разу не болел живот.

Сохраните статью в закладки, чтобы знать, куда идти, когда нужно дотянуть до зарплаты и нормально поесть за 300 Р .

Как я выбирала места и составляла рейтинг

В этом эксперименте я хотела избавиться от предубеждений о советских столовых, поэтому смело открылась новому и пробовала все — ну или почти все. Некоторые места я уже знала, другие отбирала по отзывам в картах. В пару заведений попала случайно. Плохие кафе, куда не зайдешь без дрожи, я отсеивала на начальном этапе. В статью они не попали.

В конце концов я выбрала 15 заведений с хорошей едой и составила личный рейтинг атмосферности и обстановки. В нем от 1 до 5 звезд.

5 звезд — лучшее по интерьеру заведение. Его совсем не назовешь столовой. Здесь уютно, чисто, приятно находиться, не хочется поскорее уйти.

4 звезды — тоже хорошо, но есть к чему придраться. Тут можно увидеть крошки на столе или потрепанные обои.

3 звезды — типичная столовая: подносы, металлические столы, клеенчатые скатерти, скромно и без излишеств. Пообедать можно, привести на ланч друга — вряд ли .

2 звезды — показатель того, что обстановка может омрачить впечатления от еды. Здесь грязь, небрежные сотрудники, приборы, которые вызывают сомнения: а мыли ли их?

1 звезда — если видите такую низкую оценку, спросите себя, а оно вам надо? Будьте готовы к тому, что придется есть руками, а еще вы можете увидеть таракана и пьяного соседа.

Как победить выгорание

Карта дешевых столовых Москвы

Для удобства я собрала все места на карте. Вот они:

Столовая № 57

Кратко: ностальгия по СССР с блюдами по ГОСТу
Где расположена: третья линия ГУМа, третий этаж
Часы работы: 10:00—22:00
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 225 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐

Я очень удивилась, когда узнала, что бюджетно поесть можно даже на Красной площади — в столовой № 57. Она расположена в ГУМе. Многие москвичи никогда здесь не были: кажется, что это априори дорогое место, куда ходят одни иностранцы. Но это не так.

Столовая занимает два зала. Первый напоминает буфет в театре или вагон-ресторан. Здесь расположен бар с напитками и закусками, например бутербродами с маслом и сыром, нарезанной селедкой и колбасой. Кофе могут приготовить на растительном молоке: капучино на соевом объемом 200 мл стоит 200 Р .

Второй зал основной — это полноценная столовая. На завтрак подают блюда, знакомые с детства: молочные каши, творожную запеканку, сырники. На обед — супы. По понедельникам готовят борщ и лапшу, а по четвергам — рыбный и грибной супы. На ужин подают много салатов, котлет, гарниров. Есть вегетарианские блюда. Ради интереса я взяла котлету из чечевицы — мне понравилось.

Еще в столовой готовят десерты, которые вызвали у меня сильную ностальгию: картошку, ореховый торт, птичье молоко. Все было вкусно.

Приятно, что в столовой следят за порядком. Я даже не успела унести свой поднос: уборщик сам подошел и забрал его.

Выдержки из меню:
🍴 Птичье молоко — 150 Р
🍴 Котлета из щуки — 140 Р
🍴 Фасоль в томатном соусе — 110 Р
🍴 Рыбный суп — 80 Р
🍴 Котлета из чечевицы — 50 Р

Меня приятно удивил обслуживающий персонал. На раздаче работал молодой человек, который не торопил, подробно рассказывал о блюдах, советовал, что взять. В обычной столовой такую вежливость нечасто встретишь. Видимо, работа в ГУМе обязывает соответствовать уровню сервиса

Узбекская забегаловка на Дорогомиловском рынке

Кратко: настоящая узбекская кухня для своих
Где расположена: Дорогомиловский рынок
Часы работы: 08:00—20:00
Стоимость обеда из двух блюд: 250 Р
Атмосфера: ⭐⭐

В основном тут обедают сотрудники рынка, случайных прохожих почти нет. Меню скромное, в нем 6—8 узбекских блюд, порции огромные. Всякий раз хочется попробовать что-то помимо плова, но он тут такой вкусный, что я не могу удержаться. Порция стоит 250 Р , целиком доесть никогда не получается.

Если хочется качественного мяса, берите люля-кебаб. На выбор к нему предложат несколько гарниров: картошку фри или по-деревенски , рис, макароны. Лагман стоит 300 Р . В качестве напитка я беру бутылку ягодного морса за 60 Р .

Домой стоит купить традиционные лепешки по 50 Р или свежую выпечку. Многие посетители приходят именно за лепешками: берут их сразу огромными пакетами. Мне понравилась булка с маком.

Картой оплатить покупки нельзя. Принимают перевод и наличные. Рядом есть банкомат Сбера.

Кратко: уютное кафе, в которое не стыдно пригласить бабушку
Где расположена: Чистопрудный бульвар, 10
Часы работы: в будни — с 08:00 до 23:00, в выходные — с 10:00 до 23:00
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 275 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

Интерьер очень милый, с расписными абажурами, мягкими диванами и картинами. Здесь нет желания есть супы и котлеты — хочется долго пить чай из фарфоровых кружек вприкуску с десертами.

Выдержки из меню:
🍴 Пицца — 390 Р
🍴 Роллы — 289 Р
🍴 Хачапури — 260 Р
🍴 Сметанник — 140 Р
🍴 Котлета по-домашнему — 103 Р
🍴 Картофель по-деревенски — 80 Р

По интерьеру столовая больше напоминает кофейню. Здесь приятно находиться

По интерьеру столовая больше напоминает кофейню. Здесь приятно находиться

Ели-пили

Кратко: домашняя еда для офисных сотрудников
Где расположена: Малый Толмачевский переулок, 8/11 , стр. 3
Часы работы: 11:00—16:00
Стоимость обеда из двух блюд: 250 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Бизнес-ланч действует весь день: заходите до или после посещения музея. За 250 Р вы получите салат, суп, второе с гарниром, хлеб и напиток. Например, я брала борщ, свеклу с сыром, рис с курицей и компот. Можно купить блюда по отдельности, но тогда второе с гарниром выйдут дороже, чем комплексный обед. Рыба пикша в кляре стоит 182 Р , запеченные овощи — 118 Р . Оба блюда обошлись мне в 300 Р . Обычные гарниры вроде макарон и гречки стоят по 52 Р .

Выдержки из меню:
🍴 Гуляш из говядины — 178 Р
🍴 Крабовый салат — 78 Р
🍴 Рисовый суп с грибами — 72 Р
🍴 Блинчик с мясом — 52 Р
🍴 Гречка — 52 Р

Булкер

Кратко: почти фуд-корт , идеальный для работы за ноутбуком
Где расположен: улица Большая Татарская, 35, стр. 3
Часы работы: нужно смотреть у каждого кафе, в воскресенье закрыто
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 245 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

Бизнес-ланч подают в будни с 12 до 15 часов. Есть несколько наборов на выбор. Цена зависит не от количества позиций, а от блюда, которое вы выберете. За 245 Р подают первое, горячее с гарниром, компот и хлеб. Можно заказывать блюда по отдельности. Например, есть супы в двух объемах: маленький за 60 Р и большой за 90 Р . После 16 часов на ужин действует скидка 20%.

Добрый стол

Кратко: как у мамы, только порции больше
Где расположен: Шлюзовая набережная, 2/1 , стр. 4
Часы работы: 08: 00—18:00
Стоимость обеда из двух блюд: 220 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐

Выдержки из меню:
🍴 Шницель — 135 Р
🍴 Запеканка — 70 Р
🍴 Ризотто — 60 Р
🍴 Оливье — 55 Р
🍴 Манты с тыквой — 35 Р за штуку

Купянчанка

Кратко: комбонаборы и шаурма-гигант
Где расположена: улица Малая Почтовая, 2/2 , стр. 11
Часы работы: в будни — с 10:00 до 22:00, в выходные — с 12:00 до 22:00
Подробности: в инстаграме
Стоимость обеда из двух блюд: 315 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

В будни в столовой предлагают комбо-обеды и ужины за 250—400 Р . В выходные блюда выбирают из меню. Огромная котлета, пюре, гороховый суп и компот обошлись мне в 365 Р .

Выдержки из меню:
🍴 Отбивная из печени с грибами — 130 Р
🍴 Драники — 80 Р за две штуки
🍴 Овощной суп-пюре — 65 Р

Парос

Кратко: как будто не в Москве
Где расположен: улица Спартаковская, 8
Часы работы: 09:00—23:00
Подробности: в инстаграме
Стоимость обеда из двух блюд: 350 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐

Бизнес-ланчи есть в любой день до 20:00. Полная порция стоит 300 Р , в нее входит первое, второе, салат и напиток. Еще есть щадящий набор — так в меню называют ланч без салата, с половиной порции супа и полной порцией второго, он стоит 280 Р . Самый дешевый набор за 200 Р включает в себя только первое, морс и хлеб. Ежедневно готовят вегетарианские блюда: например, винегрет, щавелевый суп, овощное рагу, блинчики с грибами и лапшу под чесночным соусом.

Выдержки из меню:
🍴 Хачапури на сковородке — 150 Р
🍴 Иранский плов — 150 Р
🍴 Чечевичный суп — 150 Р
🍴 Бисквитный торт — 100 Р

К каждому заказу приносят булочки. Они простые и без начинки, но мне показались вкуснее тех блюд, за которые я заплатила. Например, не советую брать пахлаву: она была сухой

Жигули

Кратко: питейное заведение, которое на самом деле приличнее, чем кажется
Где расположены: Новый Арбат, 11, стр. 1
Часы работы: 12:00—00:00
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 300 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Выдержки из меню:
🍴 Кета с шампиньонами — 150 Р
🍴 Жюльен — 120 Р
🍴 Сельдь под шубой — 90 Р
🍴 Ватрушка с творогом — 45 Р

Free Flow и Хлеб-Соль

Кратко: столовая для экономных путешественников
Где расположена: Шереметьево
Часы работы: круглосуточно
Подробности: на сайте
Стоимость обеда из двух блюд: 350 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Про корпоративную столовую Free Flow в терминале F на четвертом этаже знают в основном сотрудники аэропорта. Дешевле поесть здесь вряд ли получится. В меню — супы, котлеты, гарниры, десерты и выпечка. Выбор блюд всегда большой. Точные цены не помню, но за пирожок, суп и второе я заплатила в пределах 300 Р . Претензий к еде не было.

Я была во Free Flow в 2019 году, перед вылетом в Индию, рейс как раз отправлялся из терминала F. У меня было свободное время, и я решила проверить это секретное место, а заодно посидеть в тишине. Думаю, если вы вылетаете из других терминалов, ехать сюда специально не стоит: в Шереметьеве такие расстояния, что можно потратить на разъезды час.

Маидат

Кратко: кавказская кухня по всем правилам
Где расположено: улица Большая Татарская, 21
Часы работы: 08:00—23:00
Стоимость обеда из двух блюд: 280 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Кафе состоит из двух частей. Первый зал поменьше, там находится зона выдачи, несколько столов и витрина, где выставлена халяльная продукция. В столовой подают горскую кухню: лепешки чуду, халяльное мясо, хинкал, самсу, салаты, айран, манты. С 21 до 23 часов на все действует скидка 15%, но обычно к этому времени выбора нет. Второй зал — что-то вроде восточной чайной: здесь находится бар, где можно заказать кофе с урбечем, кофе на песке, чай со специями и восточные лакомства.

Выдержки из меню:
🍴 Аварский хинкал с говядиной — 230 Р
🍴 Плов — 99 Р
🍴 Даргинская лепешка чуду с мясом — 89 Р
🍴 Лагман — 79 Р

Столовая при библиотеке имени Ленина

Кратко: место для знакомств в перерыве между учебой
Где расположена: главное здание РГБ, первый подъезд, минус первый этаж
Часы работы: 11:30—18:00, воскресенье — выходной
Стоимость обеда из двух блюд: 224 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐

Российская государственная библиотека на Воздвиженке — памятник архитектуры. Я люблю приходить сюда как в музей и заодно дешево есть. Красивую модную кофейню тут пока не открыли, зато старая добрая столовая в подвале все еще работает. Попасть туда может каждый. Для этого нужно оформить читательский билет во втором подъезде, это занимает 10 минут.

Легкая доступность — одновременно и минус столовой. Сюда нередко приходят люди без определенного места жительства. Еще со мной часто флиртовали мужчины в возрасте. Но я все равно люблю эту столовую за выпечку: пирожки, разные булочки, беляши и пирожные стоят 40—60 Р . Полноценно поесть тоже можно, меню каждый день разное. Салаты и супы стоят по 60—80 Р .

Выдержки из меню:
🍴 Тефтели — 150 Р
🍴 Винегрет — 65 Р
🍴 Картофельное пюре по-фламандски — 58 Р
🍴 Кольцо заварное с творогом — 48 Р
🍴 Пирожок с повидлом — 40 Р

Кратко: семейное кафе в стиле лофт
Где расположено: улица Новодмитровская, 5А, стр. 1
Часы работы: 08:00—20:00
Стоимость обеда из двух блюд: 260 Р
Атмосфера: ⭐⭐⭐⭐⭐

Выдержки из меню:
🍴 Запеканка с курицей и грибами — 160 Р
🍴 Котлеты — 90 Р
🍴 Макароны — 60 Р
🍴 Чайник чая — 60 Р

Меню скромное: один вид чебурека — с говядиной — и огромный выбор алкоголя. Чебурек стоит 90 Р . Это историческое место: оно работает уже несколько десятков лет. Но заведение на любителя: вместо столов — стойки, есть нужно в одежде и руками. Мне было неприятно находиться внутри: там сильно пахло алкоголем, плюс я считаю неразумным в условиях пандемии стоять в двух шагах от жующих людей. Я съела свой чебурек на улице в мороз, зато так он быстрее остыл.

Для меня стало проблемой, что в заведении принимают только наличные. Перевести деньги на карту нельзя. Банкомата поблизости не было, посетители не соглашались дать наличку в обмен на перевод — в итоге я еле наскребла монетами 90 Р .

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 25 мм
Высота: 1300 мм
Диаметр: 780 мм
Комплектация: разводка пара, приступок, регулируемое сидение, обработка защитным маслом снаружи и изнутри, крышка для прогрева бочки, трапик для ног.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

Кедровая Фитобочка Круглая со скосом для домашнего и профессионального использования. Для более комфортного принятия процедур. В подарок – Фитосбор от компании “Алфит”.

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 25 мм
Высота: 1300 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 780 мм
Комплектация: разводка пара, приступок, регулируемое сидение, обработка защитным маслом снаружи и изнутри, крышка для прогрева бочки, трапик для ног.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

Кедровая Фитобочка Овальня со скосом для домашнего и профессионального использования. Подходит для людей ростом выше 190 см и весом более 90 кг. В подарок – Фитосбор от компании “Алфит”.

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 40 мм
Высота: 1300 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 1000 мм
Комплектация: разводка пара, приступок, подспинник, регулируемое сидение, обработка защитным маслом снаружи и изнутри, крышка для прогрева бочки, трапик для ног.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

Овальная Кедровая Фитобочка с боковым входом для домашнего и профессионального использования. Подходит для людей ростом выше 190 см и весом более 90 кг. В подарок – Фитосбор от компании “Алфит”

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 40 мм
Высота: 1300 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 1000 мм
Комплектация: разводка пара, приступок, подспинник, регулируемое сидение, обработка защитным маслом снаружи и изнутри, крышка для прогрева бочки, трапик для ног.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

Кедровая Фитобочка продолговатой формы для комфортного положения тела во время процедуры – полулежа. Подходит для высоких и полных людей. Можно использовать в профессиональных целях за счет толщины стенки в 40мм.

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 40 мм
Высота: 1300 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 1400 мм
Комплектация: разводка пара, подспинник, регулируемое сидение, обработка защитным маслом изнутри и снаружи, крышка для прогрева бочки, трапик для ног.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

Кедровая Фитобочка Прямоугольной формы с инфракрасным элементом. Удобна тем, что ее легко вписать в любое пространство. Имеет 2 функции – Фитопар и Инфракрасное излучение. Стилизована под интерьер специальным финишным покрытием. Можно использовать как дома, так и в профессиональных целях: салон красоты, массажный кабинет.

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 40 мм
Высота: 1300 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 840 мм
Комплектация: разводка пара, приступок, подспинник, регулируемое сидение, ИК-элемент, обработка защитным маслом изнутри, изменение цвета снаружи.
Парогенератор: 1,6 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен

2-х местная Кедровая Фитобочка. С проточным парогенератором повышенной мощности. Подходит для СПА-салонов, домов отдыха и массажных кабинетов.

Материал: Алтайский Кедр
Толщина Стенки: 40 мм
Высота: 1200 мм
Ширина: 780 мм
Длина: 1400 мм
Комплектация: разводка пара, 2 приступка, 2 подспинника, 2 регулируемых сидения, обработка защитным маслом изнутри, изменение цвета снаружи.
Парогенератор: 2 кВт
Гарантия: 1 год
Кредит: доступен


12

1

6

10

2

15

11

7

9

14

5

4

drextra

scrdvr

17

Предлагаем кедровые бочки из высококачественной древесины со специальным покрытием по выгодной цене

Кедровая бочка – это весьма эффективный способ оздоровления всего организма, сочетающий целебную силу кедра с живительным воздействием бани. Благодаря такой процедуре люди чувствуют себя отдохнувшими, бодрыми, их самочувствие улучшается, поэтому фитобочки пользуются большой популярностью.

Особенности и конструкция

Бочка представляет собой деревянную емкость из кедра, предназначенную для одного человека. Внутри находится скамейка, на которой сидит человек. При этом все его тело остается внутри фитобочки, а голова находится снаружи. Это позволяет избежать перегрева и снизить риск головокружения, головной боли, перепадов артериального давления.

Внутрь бочки через форсунки подается пар от распаренных травяных сборов с лечебными свойствами. Можно добавлять эфирные масла. Благодаря разогреву тела и расширению пор, пар проникает глубоко в ткани и оказывает благотворное воздействие на организм. Из-за высокой температуры мобилизуются физиологические процессы.

Для чего нужна кедровая бочка?

Купить фитобочку стоит ради положительного влияния, которое она оказывает на организм:

· Устранение целлюлита и лишнего веса;

· Улучшение состояния суставов;

· Укрепление нервной системы;

· Повышение иммунной защиты;

· Возвращение коже упругости и молодости;

· Избавление от хронической усталости, стресса;

· Нормализация гормонального фона;

Процедуры в кедровой фитобочке избавляют от заболеваний кожи, улучшают работу сердца и сосудов, помогают предотвратить вирусные и респираторные заболевания. Фитобочка помогает расслабиться, по-настоящему отдохнуть, отвлечься от ежедневной рутины. После такой процедуры повышается работоспособность, снимаются симптомы некоторых заболеваний, например, артрита или ревматизма.

Купить фитобочку можно для собственного или коммерческого использования. В первом случае она устанавливается в загородном коттедже или даже к городской квартире. Второй подходит для СПА-салонов и других подобных заведений.

Где купить кедровую фитобочку?

В нашей компании вы можете купить фитобочку в Новосибирске по привлекательной цене и получить сразу несколько преимуществ:

· Мы используем только лучшую древесину для изготовления продукции;

· Качество каждой бочки тщательно контролируется на каждом этапе изготовления;

· По желанию можно заказать бочку нужного Вам размера;

· Все заказы исполняются точно в оговоренные сроки;

· Опытные специалисты всегда готовы предоставить консультацию по выбору фитобочки, ее установке и использованию.

Благодаря специальному покрытию, фитобочки из кедра сохраняют все свои свойства и привлекательный внешний вид на протяжении длительного времени. Заказать фитобочку в нашей компании удобно и выгодно, а сочетание доступной цены и гарантированно высокого качества делает нашу продукцию еще более привлекательной.

Кедровая фитобочка

В кедровой бочке происходит мощное потоотделение и через пот организм очищается от шлаков и токсинов. Помогает омолодить кожу, вернуть ей тонус, упругость и эластичность, восстановиться после сильных физических или психических нагрузок, очистить организм.

SPA-программа: ДЛЯ ДВОИХ

Подарите любимым незабываемый праздник только для вас двоих. Устройте им самое романтическое свидание в СПА со свечами и лепестками нежных роз.

SPA-программа:

Изумительное SPA на спелых летних ягодках! В программе: фитобочка, обёртывания и скрабирования, а также классический массаж от макушки до пят целых 1,5 ч! В конце - волшебная чайная церемония с угощениями! Устрой себе выходные.

SPA-программа:

Восхитительное релакс-SPA с ароматом молочного шоколада! В программе: фитобочка, обёртывания и скрабирования, а также классический массаж от макушки до пят целых 1,5 ч. В конце - волшебная чайная церемония с угощениями! Это лучший отдых для вас! :)

SPA-программа: ДЛЯ ДВОИХ

Эта SPA - шикарный подарок близкому человеку! Можно прийти с мамой или подругой :) В программе фитобочка, обёртывания и скрабирования, а также массаж на все тело целый 1 ч. - для каждого! Завершается волшебной чайной церемонией с угощениями.

Это восхитительное SPA на холодных морских водорослях ламинарии и фукусе эффективно корректирует фигуру и избавит вас от противного целлюлита! Минус 2-3 см уже за первый сеанс! В программу входит моделирующий массаж 1,5 ч. Позаботься о своей фигурке! :)

Фитобочка + массаж шейно-воротниковой зоны + чайная церемония (1 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Для вашего здоровья - фитосборы таёжных трав: против ОРВИ, общеукрепляющий, противоостеохондрозный, антицеллюлитный, детский и др

Фитобочка + классический массаж ног + чайная церемония (1 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Фитобочка + классический массаж на всё тело + чайная церемония (1 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Фитобочка + увлажнение кокосовым маслом + чайная церемония (1 чел.)

Фитобочка + увлажнение кокосовым маслом + чайная церемония (1 чел.)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Фитобочка понравится даже тем, кто не любит баню. В ней можно настроить комфортную температуру, чтобы вам не было жарко!

Фитобочка + классический массаж спины и шейно-вортниковой зоны

В стоимость включена чайная церемония. Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

SPA-процедура для похудения с фитобочкой

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая мини-банька рядом с домом! Для вашего здоровья - фитосборы таёжных трав: против ОРВИ, общеукрепляющий, противоостеохондрозный, антицеллюлитный, детский и др

Фитобочка + классический массаж на всё тело + чайная церемония (2 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Мужской гавайский SPA-день с фитобочкой

Солнце, море, массаж. Что ещё нужно для восхитительного отдыха? SPA-программа проходит в атмосфере тёплого тропического острова! В основе программы - экзотический массаж ломи-ломи нуи, который называют целебным "массажем любящих рук".

SPA-программа:

Восхитительное SPA с натуральными тропическими фруктами! В программе: фитосауна, обёртывания на спелых бананах с мёдом, SPA-уход по лицу, а также ГАВАЙСКИЙ массаж от макушки до пят целых 1,5 ч. В конце - волшебная чайная церемония с угощениями.

SPA-программа: ДЛЯ ДВОИХ

Солнце, море, массаж. Что ещё нужно для восхитительного отдыха с любимым человеком? Эта SPA проходит в атмосфере тёплого тропического острова! В основе программы - экзотический массаж ломи-ломи нуи, который называют целебным "массажем любящих рук"

Фитобочка + увлажнение кокосовым маслом + чайная церемония (2 чел)

Фитобочка + увлажнение кокосовым маслом + чайная церемония (2 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Фитобочка понравится даже тем, кто не любит баню. В ней можно настроить комфортную температуру, чтобы вам не было жарко!

Фитобочка + классический массаж ног + чайная церемония (2 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Фитобочка + массаж шейно-воротниковой зоны + чайная церемония (2 чел)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Для вашего здоровья - фитосборы таёжных трав: против ОРВИ, общеукрепляющий, противоостеохондрозный, антицеллюлитный, детский и др

Фитобочка + массаж спины и шейно-воротниковой зоны + чайная церемония 2 чел

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Фитобочка для мужчин + увлажнение кокосовым маслом+ чайная церемония

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Фитобочка понравится даже тем, кто не любит баню. В ней можно настроить комфортную температуру, чтобы вам не было жарко!

SPA для женщин: Девичник в СПА-салоне, корпоратив, День Рождения

Вас ждёт уютная обстановка, мини-фуршет, гавайская музыка и незабываемый отдых! Вы будете общаться, смеяться, фотографироваться и веселиться. Ну. или просто молча лежать и расслабляться. Стоимость: от 2500 руб./чел.

Фитобочка для мужчин + классический массаж ног + чайная церемония

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

Фитобочка для мужчин + массаж шейно-воротниковой зоны + чайная церемония

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. Для вашего здоровья - фитосборы таёжных трав: против ОРВИ, общеукрепляющий, противоостеохондрозный, антицеллюлитный, детский и др

Фитобочка для мужчин + классический массаж спины и шейно-вортниковой зоны

В стоимость включена чайная церемония. Экзотические ванны с натуральными ингредиентами и восхитительными ароматами шикарно распарят ваше тело, расслабят вас, а также бережно подготовят ваше тело к процедурам!

Фитобочка для мужчин + классический массаж на всё тело + фиточай (2 часа)

Посетите нашу изумительную двухместную фитобочку из настоящего сибирского кедра! Это настоящая целебная банька рядом с домом. После фитобочки сеанс массажа приносит намного больше пользы!

SPA-программа: ДЛЯ МУЖЧИН

Эта спа-программа - очень необычный подарок для мужчины, она подарит ему энергию цитрусов, луговых трав и корня имбиря!
Эффективно снимет стресс и психоэмоциональное напряжение! Подарит мужчине чувство глубокого удовлетворения и вернёт вкус к жизни!

  • фитобочка 27
  • чаепитие 83
  • массаж 78
  • кедровая бочка 27
  • ароматерапия 55
  • скрабирование 49
  • обертывание 36
  • фитотерапия 35
  • пилинг 38
  • маска для тела 34
  • маска для лица 15
  • лимфодренаж 25
  • омовение ног 27
  • ванна 33
  • омовение рук 4
  • уход за волосами 6
  • растирание 2
  • SPA-капсула 1
  • талассотерапия 13
  • прессотерапия 1
  • рефлексотерапия 9
  • парафинотерапия 7
  • хамам 7
  • для женщин 70
  • для двоих 14
  • для мужчин 10
  • для семьи 4
  • для девичника 1
  • 180-210 мин 6
  • 45 мин 3
  • 60 мин 20
  • 120 мин 8
  • 70 мин 2
  • 180 мин 3
  • 75 мин 5
  • 90-120 мин 2
  • 180-240 мин 1
  • 240-360 мин 1
  • 300 мин 5
  • 20 мин 2
  • 90-100 мин 1
  • 30-40 мин 12
  • 40 мин 1
  • 50 мин 3
  • 90 мин 9
  • 150 мин 6
  • 240 мин 2

SPA-программы - одни из самых популярных услуг салонов красоты, ведь их покупают для себя и в подарок друзьям. Особенно популярна услуга - фитобочка, она поможет привести свое тело и дух в порядок, расслабиться и забыть о проблемах. Запишитесь на услугу - фитобочка в Казани, сравните цены и узнайте адреса и телефоны подходящих салонов.

Читайте также: