Как женатого мужчину заставить сходить с ума от себя

Обновлено: 15.09.2024

Каждый по своему воспринимает звучание слова гейша, кто-то представляет заманчивые тайны востока, кто-то необычные танцы или изумительную японскую еду, и ,конечно же, каждый думает о соблазнительных, загадочных и, бесконечно желанных, девушках. Мужчины сходят с ума при виде гейш, а об их сексуальных умениях ходят легенды. Но неужели только, воспитанные на востоке женщины могут волновать тело и мысли мужчин? Нет! Каждая из Вас может окунуться в тайны восточных соблазнительниц и довести своего любимого до безумия.

Уход за собой

Большое внимание привлекает внешность гейши. Уходу за собой они уделяют много времени. В домашних условиях Вы тоже можете почувствовать себя восточной красавицей и искусительницей. Для начала примите горячую ванну, добавив в нее две капли масла пачули и три капли лавандового. Сделайте расслабляющий самомассаж, уделяя внимание каждому кусочку тела. Затем поухаживайте за волосами, ведь мужчины так любят шелковистые и ухоженные локоны. Главное ни куда не торопитесь. Немного перекусите, ведь чтоб соблазнить другого, нужно чувствовать себя соблазнительной.

Внимание к мужчине

Настоящие гейши – это не только изумительные любовницы в постели. Они знают, что мужчин можно ублажать и до похода интимной близости. Каждый представитель сильного пола хочет чувствовать себя единственным, желанным, интересным. По этому, пожалуй, самый главный секрет гейши – это её умение слушать. Каждую реплику мужчины она встречает скромной улыбкой, смотрит на него из под полузакрытых век, обдумывает каждый свой ответ. Благодаря такому вниманию, Ваш любимый будет чувствовать себя уверенней и раскованней, что позволит получить ему больше удовольствия.

Женщина любит скандалить, а её мужчина равнодушен к этому, так как любит: повезло или не сошлись характерами и нужно расходиться

Прелюдии

В качестве прелюдии гейши используют расслабляющий эротический массаж. Главное запомнить, что не надо никуда спешить и нужно восхищаться телом партнера. Сначала подготовьте партнера к основному массажу. Круговыми движениями массируйте виски и затыльную часть головы. Помассируйте его ступни и кисти рук с ароматным маслом. Далее уделите внимание шее и плечам. Нежно водите руками по внутренним сторонам бедер, грудной клетке.

Теперь он готов к основному массажу. Проведите ребрами ладоней по позвоночнику, затем помассируйте мышцы, находящиеся между позвонками, под лопатками. Используйте локти и ладони, будьте изобретательной. Делайте массаж до тех пор, пока не почувствуете, что напряжение ушло из тела партнера.

Разнообразить акт прелюдии можно с помощью танца. Гейши славятся своим умением возбуждать желание зачаровывающими движениями. Включите негромкую, спокойную музыку с восточными мотивами, поднимите руки и покачивайте бедрами в такт мелодии, повернитесь спиной. Раздеваясь, не забывайте делать это игриво и заманчиво. Отпустите одну бретельку маечки, сделайте вид, что смущены, улыбайтесь. Танцуйте пока не решите, что мужчина достаточно расслаблен и возбужден. Японцы считают поцелуи важным составляющим любовных утех, поцелуи должны быть чувственными, отдайтесь во власть страсти.

4 распространенных женских правила в отношениях, которым мужчины чаще всего противятся

Удовольствие для него и для себя

Гейши в совершенстве владеют техникой орального секса. Вот несколько способов: пенис помещается между губами и, как бы выталкивается изо рта, при этом губы действуют так же как во время поцелуя. Целуйте и покусывайте с помощью губ боковую сторону пениса, протрите языком головку, возьмите пенис на половину в рот, целуйте и сосите. Затем полностью погрузите его в рот, делая глотательные движения. При этом желательно занимать удобную позу.

Во время полового акта не забывайте о неторопливости и спокойствии, японцы не любят шума, вскриков и стонов во время секса. Так же помните, мужчина должен получать всё что захочет, Вам придется угадывать его желания, исполнять прихоти. Не нужно много говорить или суетиться, доверьтесь мудрости японских красавиц и своей женской сексуальности.

Понравился женатый, но сама была в роли обманутой жены: как поступить, понимая ситуацию

Из поколения в поколение гейши передавали секрет, который делает их незабываемыми любовницами, сейчас он раскрыт и доступен каждой. Красавицы востока владеют технологией проведения упражнений влагалищных мышц. Вот основные из них:

Медленно сожмите мышцы влагалища, задержите их в таком состоянии на четыре минуты. Затем расслабьте так же на четыре минуты. Повторите десять – пятнадцать раз.
Потужтесь, не так сильно, как во время родов, а умеренно. Повторите раз тридцать.
Быстро напрягайте и расслабляйте мышцы в течении пяти минут.

Повторяя упражнения регулярно, вы натренируете вагинальную мышцу, что позволит вам и вашему партнеру получать незабываемое удовольствие.

Чтоб получить оргазм и доставить волшебное удовольствие мужчине, напрягите, в то время пока в вас находится пенис мужчины, влагалищную мышцу и ягодицы, сведите бедра вместе, немного подождите, затем расслабьтесь. Делайте глубокие вдохи и выдохи, представляя, что тепло разливается от низа живота по всему телу. Позволяйте ласкать себя и, так же ласкайте промежность партнера, это позволит усилить оргазм. Не стесняйтесь показать, какое удовольствие принес вам половой акт. Гейши, чтоб выразить восхищение, но при этом не кричать, громко затыкали свой рот волосами.

Техники по соблазнению, применяемые гейшами, могут помочь вам устроить незабываемую ночь любимому, удивить мужа, придать семейной жизни больше огня. Помните, от настоящих гейш не уходили, они сами выбирали себе мужчин. Методы восточных соблазнительниц доступны каждой из вас, вне зависимости от возраста, состояния здоровья или количества килограммов. Таинственная красавица живет в каждой, стоит только захотеть.

Если постоянно иметь перед глазами мысленный образ другого человека, то велика вероятность влюбиться именно в него. Девушки умело используют эту технику, привлекая внимание кавалеров и заставляя вспоминать себя, как можно чаще. Как сделать, чтобы мужчина думал о тебе? Возьмите на заметку несколько действенных советов.

Присутствие в его жизни: ненавязчивое, но постоянное

откажитесь от навязчивости — мужчине необязательно знать, как он необходим вам, но одновременно не надо давать ему себя позабыть;
попридержите развитие романа — пускай в ваших отношениях сохраняется интрига;
пойдите на небольшую провокацию — совершите нечто из ряда вон выходящее (но в положительном аспекте!);
старайтесь, чтобы он не чувствовал себя вашим властелином — завоеванная вершина не так интересна покорителю, вскоре он может устремить свой взор на новый объект.

Признание в кругу его друзей

Вполне естественно, что мужчина будет думать о девушке, о которой постоянно вспоминают его друзья. Поэтому постарайтесь:

внедриться в окружение своего любимого — при этом важно, чтобы у его знакомых сложилось о вас хорошее (а лучше отличное) мнение;
быть интересной собеседницей в вашей общей компанией — тогда ваши остроты или умные мысли еще не раз процитируют в присутствии вашего избранника;
выкладывать в социальные сети снимки с мероприятий, в том числе тех, где ваш мужчина не присутствовал, — это заставит его заинтересоваться, как вы проводите время без него и немного приревновать;
не жалеть времени на уход за своей внешностью и личностное развитие — результаты вашего самосовершенствования в итоге оценят и друзья вашего любимого, и он сам.

Маленькие секреты

Психологи предлагают применить на практике специальные тактильно -эмоциональные техники, которые впечатлят мужчину и заставят неоднократно вспоминать о ваших встречах. Возьмите на вооружение:

Девушкам хочется, чтобы парни думали о них все время. В таком случает есть уверенность, что вы любимы и интересны. Но, как парня заставить думать о тебе? В статье даны советы, как привлечь мужчину и стать незабываемой.

5 уловок, чтобы мужчина думал только о тебе

Существует несколько универсальных способов стать девушкой, о которой постоянно будет думать ее парень:

Как заставить парня думать о тебе с помощью СМС

Мужчинам нравится считать, что о них взаимно думают.

Проверенные удачные фразы для СМС

Как заставить думать о себе после ссоры

Для того, чтобы помириться с парнем достаточно просто ему позвонить и извиниться за ссору.

Взять на себя ответственность за свои негативные чувства, озвучить, где во время перепалки вы были не правы. Делать это нужно, когда вы уже успокоились и осознали, что этот человек вам дорог.

Извинившись за сказанное в сердцах, в конце добавьте, что вы бы хотели помириться, но выбор оставляете за мужчиной.

Ждите его в скором времени с букетом цветов и ответными извинениями. Женщина, которая понимает, что она может быть не права, бесценна.

Нужно ли вызывать его ревность после ссоры

Есть множество уловок с целью заставить парня ревновать. Однако, это очень тонкий лед, проломив который, можно потерять отношения навсегда.

Например, вы пришли в кафе, где находится ваш бывший, с новым парнем и демонстративно смеетесь. С одной стороны, экс-партнер думать о вас будет, но однозначно испытает негативный букет эмоций, где почувствует себя униженным. И далеко не факт, что ваша ценность для него возрастет. Скорее это заставит его страдать и станет вызовом для дальнейшей тяжбы, но никак не для крепких отношений.

Как заставить думать о себе женатого мужчину

Для того, чтобы притянуть несвободного мужчину, нужно выглядеть, как здоровая, красивая и благородная девушка. Все что вам не нравится в вашей внешности стоит скорректировать одеждой, макияжем или заняться проблемными местами. Вульгарные короткие платья с декольте лучше убрать.

Вы должны быть заметно женственной, то есть подчеркнуть талию и бедра, распустить красивые ухоженные волосы и нанести неброский макияж.

Какой макияж будет уместен

Темные и экстремальные тона помады говорят о женских заболеваниях, алые губы о возбуждении, а вот нежно-розовые цвета будут привлекать на нужном уровне.

О чем говорить

Вам нужно занять позицию интересного собеседника. С молодым человеком у вас должна быть общая тема, которая интересна вам двоим.

Попросите его помочь вам разобраться в чем-то, в чем мужчина хорошо разбирается.

Познакомьтесь с его друзьями и постарайтесь их очаровать.

С женатым мужчиной будет уместен легкий флирт, но не более.

Можете вручить ему подарок, который будет психологическим якорем и напоминать о вас. Старайтесь при этом держать дистанцию.

Помните, что вероятность, что он станет свободным до начала ваших отношений более велика, чем когда вы уже начнете встречаться.

Как заставить думать о себе незнакомца

Привлечь незнакомого парня нужно так же, начиная с внешности.

Чтобы выделиться из толпы, ваши движения должны быть спокойными и плавными.

Например, вы не спеша и красиво идете на невысоких каблуках, а вокруг все суетятся. За вами остается нежный и приятный шлейф духов. Вы рассматриваете людей с неприкрытым любопытством, задерживаете взгляд на парне. И тогда незнакомец обязательно заметит вас.

Как заставить думать о себе коллегу по работе

Расположить к себе мужчину-сотрудника, с которым вы видитесь каждый день очень просто. Есть несколько несложных рекомендаций:

Внимание со стороны мужчины всегда льстит женщине. Так было, есть и будет. Прекрасные дамы устраивают настоящую войну за мужское внимание, и у каждой – свои методы. Важно , чтобы эти методы были грамотными и выверенными, ведь нередки случаи, когда женщины перегибают палку. Тогда результатом их действий становится прямо противоположный эффект. Но как сделать чтобы мужчина думал о тебе спросите вы? На самом деле все достаточно просто, нужно следовать правилам которые мы подготовили для вас.

Как именно его заставить думать о тебе?

Правило №1. Не думай о нем!

По крайней мере, делай вид, что не думаешь. Мужчины – это хищники. Природой так устроено, что они должны добиваться объект своего обожания. Доступные женщины их мало интересуют. Даже если ты тоже расположена к нему – поиграй в игру. Сделай вид, что тебе все равно, и у тебя есть дела поважнее, чем ОН. Не зацикливайся на мужчине и не делай его центром своей Вселенной. Девушки, которые любят себя, занимаются своим делом, развивают себя со всех сторон и с трудом выделяют время в напряженном графике на встречу, всегда будут в приоритете у представителей сильной половины человечества.

Можно пару раз не согласиться с предложенной датой встречи – и тем самым заставить мужчину думать о тебе на расстоянии, и ожидать когда же Вы увидитесь (точнее – у тебя получится выделить минутку). Также одним из приемов можно считать игнорирование телефонных звонков, но в меру! Не бери с первого раза телефон – пусть звонит дальше и думает о том, что с тобой и чем ты занят. Но и тут есть грань, которую нельзя переходить. Не давай понять, что ему тебя вовсе не добиться.

Правило №2. Завоюй расположение его друзей!

Просто необходимо внедриться в его компанию и расположить к себе его друзей. Почему? Жизнь современного человека состоит из следующих компонентов: семья-работа-друзья. Получить доступ к семье, разумеется, невозможно. Особенно если у объекта Вашего обожания уже собственная семья с женой и ребенком, а не одни лишь родители. На работе – пусть думает о работе. Это нормальное положение вещей. А вот когда он забирается в кругу друзей – это шанс! Его друзья должны подогревать интерес к Вам своими разговорами. Тут хочешь-не хочешь начнешь думать.

Правило №3. Будь интересным собеседником и хорошим советчиком!

Жизнь мужчины не сводится к сексу. Собственно, как и женская. Хоть он и занимает одну из первых ступеней в иерархии жизненных потребностей. Но… Интересные беседы, возможность получить ценный и практичный совет – это то, что всегда будет привлекать и тянуть мужчину к Вам, равно, как и заставлять его думать о Вас. Как стать приятным собеседником и незаменимым советчиком для мужчины, как сделать чтобы мужчина думал о тебе? Во-первых, больше слушай – меньше говори.

Правило №4. Следи за своей внешностью!

Правило № 5. Не будь бревном в постели!

Нет ничего хуже стеснительной женщины в постели. Возможно, сначала это даже льстит мужчине в чем-то. Он думает, что она неопытная, и ему повезло. Однако если так будет продолжаться и дальше, поверьте, восторга от интимной близости с Вами у мужчины не будет. А раз так – с чему бы ему думать о Вас?

У каждой женщины, несомненно, свои секреты, как заставить мужчину думать о ней. Мы же привели наиболее общие, но в то же время эффективные советы. Следуйте им у Вас все получится.

Брачные узы не всегда становятся гарантией счастливой жизни. Умный, успешный, интересный внешне мужчина поневоле становится объектом внимания прекрасной половины коллег по работе, партнеров по бизнесу, государственных чиновниц, и, если женщина действует грамотно, над семьей нависает угроза.

Стоит ли игра свеч?

Вступая в связь с женатым мужчиной, осознайте, что на этом пути кроме прекрасных моментов, вас ожидают нескончаемые разочарования. Одиночество в праздники, невозможность совместного отдыха, осознание того, что спит он не только с вами, хотя и утверждает обратное, а в случае наступления незапланированной беременности, совсем не факт, что у малыша будет полноценная семья.

Проходит год за годом, а ситуация не меняется. Если женщина не жалуется на одиночество, всегда выглядит ухоженной и готова на эксперименты в постели, отношения могут длиться долго. Мужское эго тешит внимание двух любимых, ради чего обрывать привычные связи, если все и так хорошо?

Об отношениях женатых с любовницами смешно рассказывается только в анекдотах, на самом деле – это бесконечная внутрення борьба, ревность и не оправдавшиеся надежды.

Иногда барышни заводят краткосрочный роман с женатым мужчиной из меркантильных соображений, например, материальная поддержка, продвижение по карьерной лестнице. Не осознавая, что его использовали, мужчина может всерьез привязаться к любовнице, или она сама, получив желаемое, не сумеет вовремя остановиться.

Влюбленность перерастает в зависимость, и тогда движущей силой становится ревность. Сначала вы доказываете себе, что штамп в паспорте не так уж важен, а потом мучительно ищете оправдания его нерешительности. Снимите розовые очки, не теряйте времени.

Статистика – наука беспристрастная. Если мужчина не попытался рассказать супруге о своей связи на стороне, и не ушел из семьи в течение года, он не оставит жену ради любовницы.

Однако, бывает и иначе, когда чувства накрывают, будто цунами, и начинается переоценка собственных достижений, названная психологами кризисом среднего возраста. Молодое, упругое тело любовницы манит днем и ночью, она не взбалмошна и всегда в хорошем настроении, тогда возможен и другой путь развития событий.

Увести мужчину из семьи реально, но насколько правильно поставлена цель? Готовы ли вы жить спокойно и не думать о детях, оставшихся без отца? Сможете ли вы быть абсолютно счастливы на руинах прежней семьи?

Чего не хватает женатым?

Говоря одним словом – разнообразия. Пылкость чувств к супруге несколько поутихла, практически со 100%-й вероятностью мужчина может предсказать ее реакцию на ту или иную ситуацию. Ищут связей на стороне и те, кому не хватает внимания, свободы, любви. Кто-то находит отдушину в рыбалке, выпивках, а кто-то успокаивается в объятиях другой женщины.

Инстинкт завоевателя удовлетворяется в полной мере. Однако, мужские измены нельзя сводить лишь к удовлетворению физиологической потребности, часто женатый человек совершенно искренне любит обеих женщин.

Как привлечь его внимание?

Если вы потеряли голову от женатого мужчины, и готовы на все, чтобы соблазнить его, действуйте ненавязчиво и аккуратно. Как понравиться женатому мужчине? Чтобы он проявил заинтересованность, нужно сделать так, чтобы ваше появление ассоциировалось с приятными эмоциями, разрешением какой-либо проблемы, хорошим настроением.

Среднестатистическая жена довольно редко хвалит своего избранника, заполните пробел, сделайте ненавязчивый комплимент его уму или умению. Хвалить можно за все – за профессионализм, мужество, элегантность, умение водить машину, спортивные достижения.

Жены обычно не балуют супругов комплиментами, восполните пробел. Но не разливайтесь соловьем и не опускайтесь до откровенной лести, действуйте аккуратно.

Как влюбить в себя женатого мужчину? Ухоженное лицо, красивый маникюр, хорошая стрижка – непременные атрибуты соблазнения. Не одевайтесь, как на подиум, напяливая одновременно несколько золотых украшений, следуйте офисному дресс-коду, одежда не бросается в глаза, и идеально подогнана по фигуре. На глубокое декольте, ультракороткие юбки и яркий макияж – табу, это вульгарно.

Методы воздействия

Мужчина всегда обратит внимание на уверенную в себе девушку, проявляющую заинтересованность в том, что он говорит, открыто улыбается его шуткам и не стесняется легкого флирта. Объект может сам не принимать участия в беседе, но заметит восхищенные взгляды других мужчин.

Сломанный каблук или вывернутый ветром зонт в непогоду неподалеку от его машины способны пробудить у мужчины естественное желание помочь, защитить. Не стоит в знак благодарности за то, что коллега подвез вас домой, тут же приглашать его на чашечку кофе. Не форсируйте события, достаточно того, что он теперь знает, где вы живете.

Как ведет себя влюбленный женатый мужчина? Не стоит рассчитывать на то, что уже на следующий день он пригласит вас на свидание. Ему надо почувствовать на вкус новые ощущения. Зачастую применяется тактика кружения вокруг цели с постепенным сужением радиуса.

Семьянин, позволивший соблазнять себя, далеко не всегда ловелас, охочий до удовольствий на стороне. Бросившись в омут любовных отношений, на первых порах он даже мысли не допускает о разводе. Скрывая свои отношения, он остается в глазах общественности порядочным человеком, получает выход сексуальной энергии и моральную отдушину в лице красивой, улыбающейся любовницы.

Чтобы начать задумываться над тем, как представить супруге и детям сложившуюся ситуацию, ему сначала необходимо убедиться, что рядом именно та женщина, о которой он всегда мечтал.

Как завоевать его сердце?

Девушкой вряд ли движет стремление просто обратить на себя внимание, ее цель не только соблазнить женатого мужчину, но и удержать. Она ловит на себе заинтересованный взгляд, все чаще кавалер старается оказаться поближе, и, если пока ничего не говорит, поведение свидетельствует о том, что стрела Амура уже вонзилась в сердце.

Мужчина галантен, и если вербально пока не готов выражать свои чувства, то контролировать жесты и взгляды вряд ли сможет.

Признаки влюбленного женатого мужчины

Интеллигентный человек не станет соблазнять женщину, стараясь поскорее затащить ее в постель. Конфетно-букетный период непременно будет. Мужчина в состоянии осознать всю сложность ситуации, и размеры возможной трагедии, особенно, если дама несвободна.

Бережное отношение к ее репутации – первый признак влюбленности. Возможно, он на некоторое время остановится, или даже прекратит ухаживания. Профессионального ловеласа, которому не привыкать волочиться за каждой юбкой, подобные трудности не беспокоят, ему важно получить новые ощущения в сексе.

Как понять что женатый мужчина влюблен до безумия? Кавалер готов сутки напролет говорить о своей любимой, расспрашивает о ней общих знакомых, старается изучить привычки, одаривает милыми сюрпризами и дорогими подарками, интересуется мнением, пытается помочь решить возникающие житейские проблемы. Энергетикой его влечения наполнено все пространство вокруг объекта обожания, это невозможно не заметить.

Распространенные ошибки

Созданные в начале отношений комфортные условия надо всеми силами поддерживать, ведь у семейного человека уже был печальный опыт, когда милая девушка, на которой он когда-то женился, стала неинтересна, что и привело его к вам. Как завоевать женатого мужчину, и чего нельзя делать, чтобы не разрушить имидж умной, заботливой и все понимающей женщины?

Торопить с разводом, регулярно напоминая о данном обещании. Если мужчина такого разговора не заводил, не стоит упоминать о возможном разрыве прежних отношений.
Критиковать поступки жены и детей, радоваться проблемам, возникающим в семье, сравнивать себя и супругу.
Приглашать в дом ваших родственников, друзей, заранее не согласовав их визит с любимым.
Нытье об одиночестве в праздники, недостаточном внимании вовсе не добавляют нежности отношениям. Вы знали, что мужчина женат, и должны быть готовы к ограничениям.
Говорить о будущих детях, покупке совместного жилья или автомобиля.
У любовника и так достаточно стрессовых ситуаций в жизни, упреки за опоздание на свидание или неожиданные сбои в постели больно ранят его самолюбие.

Безупречный внешний вид женщины – важная составляющая внебрачной связи.

И, помните, если в отношениях с самого начала были трудности, вы чувствовали дискомфорт, часто приходилось чем-либо жертвовать, они не стоят продолжения. Любовь – светлое чувство, она всегда приносит радость и дарит ощущение полета. Наслаждайтесь каждой минутой счастья!

Неважно, говорим ли мы о вашем бывшем парне или о вашем друге, когда вы оказались в центре этой ситуации, вы чувствуете себя безнадежным, беспомощным и в ловушке. Вы делаете все возможное, чтобы покончить с этим увлечением одним человеком, но ничто не дает вам положительного результата. Что ж, правда в том, что одержимость кем-то может иметь разрушительные последствия для вашего эмоционального и психического здоровья и что это может серьезно повлиять на качество вашей повседневной жизни.

Ваши размышляющие мысли утяжеляют вас, не позволяют вам заниматься чем-то новым и представляют собой тяжелый эмоциональный багаж, который вы продолжаете носить с собой, куда бы вы ни шли. Тем не менее, тот факт, что вы не можете остановить появление этих стрессовых мыслей в своем разуме, еще не конец света. В конце концов, это то, через что мы все прошли, и то, что вы рано или поздно преодолеете.

Правда в том, что иногда люди убеждены, что оставили некоторые эмоции и мысли позади себя, но на самом деле они просто похоронили их под ковром, и рано или поздно эти эмоции и мысли вновь появятся, когда вы меньше всего ожидаете их.

Вот почему мы здесь, чтобы предотвратить это. Просто прочитайте и выполните эти 15 шагов, и мы обещаем вам, что вы выгоните всех мужчин из ваших мыслей раз и навсегда.

1. Примите решение

Прежде чем вы добьетесь прогресса в прекращении одержимых мыслей и сохранении своего психического здоровья, вы должны быть уверены, что это то, чего вы действительно хотите, и это самое лучшее для вас сейчас решение.

Вам нужно принять твердое решение, что вы действительно хотите выбросить этого человека из головы, потому что он не заслуживает места в вашей жизни или ваших мыслях.

По сути, вам нужно принять реальность настолько, насколько она причиняет боль, и признать правду об этом человеке, какой бы суровой она ни была. Крайне важно, чтобы вы потеряли всякую надежду на то, что они когда-нибудь изменятся в будущем или вернутся к вам.

Вы делаете это, чтобы избавиться от собственных стрессовых мыслей. Вы делаете это для себя и для своего же блага!

2. Получите ответы

Когда вы читаете интересную книгу или смотрите отличный фильм, естественно, что вы ждете до конца, чтобы посмотреть, как он закончится.

Так что было бы странно, если бы вы не реагировали так же, когда речь идет о вашей собственной жизни. Этот человек, о котором мы говорим, вероятно, был главным героем одной из ваших жизненных глав.

Неважно, сделали ли он что-то, что вызвало у вас душевную боль, или он не оправдал ваших ожиданий, бросил вас, когда вы нуждались в нем больше всего, или просто бросил вас без должного объяснения – вам нужны ответы на некоторые вопросы.

Вы хотите знать, что случилось, когда и как все пошло не так, и виноваты ли вы в чем-то. Так что, если у вас есть шанс, ищите то закрытие, которого вы отчаянно хотите. Не полагайтесь на свои воспоминания и чувства.

Будьте взрослым, позвоните этому человеку и задайте ему все эти вопросы, которые были у вас в голове в последнее время. Не рассматривайте это как возможность начать заново или восстановить ваши отношения с ним. Вместо этого воспринимайте это как шанс перевернуть новую, свежую страницу вашей жизни.

Однако бывают случаи, когда вы просто не можете получить закрытие. Возможно, между вами и этим человеком произошло слишком много негативных вещей, ваша гордость не позволяет вам связаться с ним, или он просто не хочет давать вам объяснения, которые вы ищете.

Вы должны принимать вещи такими, какие они есть сейчас, не пытаясь искать причины, оправдания того, как кто-то относился к вам. Вместо того, чтобы смотреть на вещи с вашей собственной точки зрения, поймите, что мы не все одинаковы. Есть люди, которые готовы делать то, о чем вы даже и не думали, и люди, которые не видят своих действий так, как вы.

Поэтому, вместо того, чтобы избивать себя и тратить больше времени и энергии на попытки решить вопросы, которые, очевидно, останутся без ответа, сфокусируйтесь на своем пути преодоления этого человека и сделайте все возможное, чтобы его отпустить.

4. Дайте себе срок

Когда вы проходите процесс исцеления, изначально у вас возникает неконтролируемое желание выплакаться.

Вы продолжаете проводить время взаперти в своей комнате, крича или размышляя обо всем, что случилось. И в этом нет ничего необычного, нечего стыдиться, это не то, что делает вас слабым. На самом деле, это только делает вас человеком.

Однако, если ваше поведение перестает быть просто фазой, которая длится в течение определенного периода времени, а вместо этого перерастает в одну из ваших привычных моделей поведения, у вас действительно есть проблема, и вы легко можете впасть в депрессию.

Именно поэтому вы должны установить для себя крайний срок: установите дату, до которой вам будет позволено скорбеть о вашей потере. Когда этот период закончится, возьмите кусочки вашего разбитого сердца и забудьте о том, чтобы жалеть себя. Сделайте прыжок в свое будущее и не позволяйте прошлому съесть вас живьем.

5. Запишите свои эмоции

Пока вы проходите процесс тренировки ума, чтобы забыть о человеке, о котором идет речь, неплохо было бы начать вести дневник ваших мыслей и эмоций.

6. Перестаньте винить

Когда вы пытаетесь понять, как перестать думать о ком-то, вам просто нужно игнорировать все, что произошло между вами и этим человеком.

Почему вы продолжаете думать обо всем, что могло и должно было быть? Почему вы концентрируетесь на всем потенциале, который могут иметь эти отношения, когда они явно не заканчиваются так, как вы планировали?

Понимание того, что все отношения – это улица с двусторонним движением и что для танго нужны двое, может поначалу шокировать, но в конечном итоге это освободит вас. Это означает, что вы, вероятно, несете свою часть вины, и что было бы несправедливо обвинять другого человека во всех плохих вещах, которые произошли. Однако это также означает, что вы ни при каких обстоятельствах не должны винить себя во всем.

7. Простите и отпустите гнев

Как только вы пытаетесь выбросить кого-то из головы, вполне вероятно, что он причинил вам серьезный вред.

Это особенно верно, когда вы задаетесь вопросом, как перестать думать о своем бывшем, который мог обмануть вас, оскорбил вас или ушел от вас ради кого-то другого.

В этом случае все возможные эмоции смешиваются внутри вас. Вы ностальгируете по хорошим временам, которые позади, вы скучаете по ним (хотя знаете, что не должны), но больше всего – вы невероятно злы.

Вы не можете перестать держать обиды, и гнев полностью поглощает вас. Вы хотите отомстить и думаете, что единственное, что может помочь вам чувствовать себя лучше, – это отомстить человеку, который так сильно вас обидел.

Ну, вот где вы не правы. Дело не в том, что этот человек не заслуживает попробовать свои лекарства – дело в том, что он больше не заслуживает того, чтобы вы имели с ним дело.

Самое главное – вы не заслуживаете тех негативных эмоций, которые одолевали вас.

Видите ли, ваш гнев и проклятия никак не влияют на него, но они наверняка причиняют вам вред.

Так что нет, месть не заставит вас чувствовать себя лучше. На самом деле, это только утащит вас до его уровня и сделает вас таким же, как он. Однако прощать, избавляться от гнева и заменять его позитивными мыслями, безусловно, поможет вам исцелиться.

Да, это требуется много сил. Требуется много характера и внутренней силы, чтобы простить тех, кто даже не сожалеет о плохом обращении с вами. Однако вы делаете это не для них – вы делаете это ради себя. Вы делаете это, потому что это единственный способ освободиться от своей клетки и единственный способ, наконец, быть в мире с самим собой.

Вы должны простить и отпустить гнев, потому что это единственный способ быть выше тех, кто причиняет вам боль. Единственный способ победить их зло, двигаться дальше и перестать думать о них.

8. Избегайте его

Теперь, когда вы выполнили большинство шагов, касающихся вашей внутренней борьбы, настало время для более конкретных действий.

Вы начнете с физического удаления этого человека из своего мира. Очевидно, вы разорвали все связи и больше не общались с ним, когда ваши отношения закончились.

Однако этого недостаточно. Это был человек, с которым вы проводили много времени вместе, поэтому у вас двоих выработались схожие привычки. Возможно, у вас есть общие друзья и члены семьи, или вы все еще ходите в те же места, которые вы часто посещали вместе.

Ну, в любом случае, пришло время разорвать все ваши связи – пришло время как можно больше избегать его.

9. Избавьтесь от всего, что может напомнить вам о нем

Когда вы не можете перестать думать о ком-то, последними вещами, которыми вы должны быть окружены, являются его одежда, подарки и другие вещи.

Итак, следующий шаг – удалить все вещи, которые напоминают вам о бывшем. Хватит носить одежду или украшения, которые он вам купил. Измените свои духи, если они вам напоминают о нем. Хватит слушать песни, которые вы слушали вместе.

10. Заблокируйте его

Блокирование чьего-либо номера и профилей в социальных сетях может показаться детским решением, но если вы продолжаете тратить время на одержимость этим человеком, это единственное решение, которое у вас есть.

Хватит смотреть на его фотографии, истории и обновления статуса; заблокируйте его на всех возможных платформах социальных сетей. Это будет правильным шагом для вашего психического здоровья.

11. Найдите положительные стороны

У каждой плохой вещи, которая случается с вами, есть свои хорошие стороны, даже если вы не видите их сразу. Таким образом, вместо того, чтобы думать обо всем, что пошло не так, и вместо того, чтобы воспринимать ваш распад или текущее состояние как конец света, попробуйте увидеть это с более позитивной точки зрения.

Прежде всего, помните, что у Бога всегда есть план, который мы обычно не видим. Помните, что все происходит по причине, и что потеря этого человека, вероятно, избавила вас от гораздо большей боли в будущем.

Нет, потерять этого человека – не самое страшное, что может случиться с вами. На самом деле, это, вероятно, лучшее – вы просто не видите этого на данный момент. Кроме того, не забывайте, что когда одна дверь закрывается, другая всегда открывается.

Это означает, что за углом вас ждут огромные вещи – вам просто нужно набраться терпения, чтобы ждать их, и вы должны вырастить себя, чтобы стать человеком, который готов их принять.

Поэтому, вместо того чтобы оплакивать все, что произошло, будьте благодарны за это. Будьте благодарны Богу за то, что он послал вам эти испытания, которые сделали вас более сильным человеком. Будьте благодарны за шанс получить что-то новое от жизни и будьте благодарны за все уроки, которые вы извлекли.

12. Перенаправьте мысли

В конце концов, вы потратили много энергии и времени на размышления об этом человеке, поэтому теперь, когда вы решили окончательно о нем забыть, вы не знаете, что делать с собой. Вам сейчас скучно и вы хотите вернуться к своим мыслям, которые стали для вас зависимостью.

Ну, ключ в том, чтобы сосредоточить свое внимание на другом месте, потому что вы не можете сидеть дома целый день и держать свой ум в чистоте. Вот почему вы должны быть настолько заняты, насколько это возможно – вы должны утомлять свое тело и разум.

Посетите тренажерный зал, присоединитесь к книжному клубу, восстановите связь со своими старыми друзьями… все, что отвлечет вас от этого человека. Просто убедитесь, что вы окружены людьми и вещами, которые не имеют к нему никакого отношения и которые не будут напоминать вам о воспоминаниях, которые вы пытаетесь оставить позади.

13. Помните, что вы отвечаете за свое счастье

Когда мы падаем, большинство из нас ожидает, что произойдет чудо. Мы втайне надеемся, что кто-то прыгнет в нашу жизнь с волшебной палкой, которая в мгновение ока удалит все наши проблемы.

Вот почему мы просим совета у других: потому что мы ожидаем, что они дадут нам секретную формулу, которая изгонит все наши проблемы. Но на самом деле, вы единственный, кто отвечает за ваше собственное благополучие и единственный, кто отвечает за ваше счастье.

14. Вернитесь туда

Неважно, пытаетесь ли вы выяснить, как перестать думать о бывшем, о друге, который вас предал, или вообще, как перестать думать о своем прошлом с кем-то, главное – попробовать общение с другими мужчинами.

Да, вы все правильно поняли – идите и найдите себе нового романтического партнера или нового друга, потому что это определенный способ двигаться дальше от того, кого вы пытаетесь забыть.

Вы, вероятно, устали от онлайн-знакомств и глупых контактов, и вам надоело искать человека, которому вы достаточно доверяете, чтобы сделать его своим лучшим другом, но дайте себе шанс встретить кого-то нового. Дайте другим шанс показать вам, что не все такие, как этот человек из вашего прошлого!

15. Дайте себе время

Еще одна вещь, которую вы должны понять, это то, что лечение редко является линейным процессом. На самом деле, у него есть свои взлеты и падения, и самое главное – это не происходит за одну ночь.

Будут времена, когда объект вашей одержимости вновь появится в ваших мыслях из ниоткуда, после того, как вы думаете, что вам удалось избавиться от него навсегда, и когда это произойдет, не ругайте себя, потому что это совершенно нормально и это не значит, что вы потерпели неудачу.

Конечно, не позволяйте этому моменту слабости вернуть вас на круги своя. Просто поймите, что такие вещи случаются, и постарайтесь быть к ним максимально подготовленными.

Дайте себе достаточно времени, чтобы сотворить магию, потому что время действительно лечит все раны!

Не забудьте поделиться статьей с друзьями!

Если вам статья оказалась полезна, не забудьте поделиться ею с друзьями!

Подпишитесь на наш истаграм и ютуб канал, где вас ждет масса важной информации для личностного развития!

Читайте также: