Как называют людей которые развлекают людей на отдыхе

Обновлено: 15.09.2024

Секретный ингредиент любого мероприятия — его развлекательная программа. Интересные спикеры, удобное расписание и слаженная работа персонала уходят на второй план, если посетители вдруг заскучают. Хорошая развлекательная программа повышает уровень вовлеченности, тем самым, усиливая интерес к мероприятию, в целом.

О том, как спланировать развлечения, и какие идеи будут наиболее востребованы, читайте в статье.

4 полезных совета при планировании развлекательной программы

Иммерсивность

Иммерсивность, то есть эффект погружения, становится основным трендом в event-индустрии. Людям уже недостаточно быть сторонними наблюдателями, они хотят стать частью процесса. Отсюда набрали популярность всевозможные квесты, pop-up акции, иммерсивный театр и другие развлечения, позволяющие публике погрузиться в новую для себя реальность. Подумайте, что из перечисленных активностей больше всего подойдет тематике и целевой аудитории мероприятия и не бойтесь экспериментировать.

Планирование бюджета

Качественные развлечения — дорогое удовольствие. При планировании бюджета не забывайте о дополнительных тратах. Например, если в качестве развлекательной программы вы выбрали выступление музыкальной группы, обязательно включите в смету затраты на аренду сцены, светотехники, качественного звукового оборудования и других сопутствующих элементов, без которых организация хорошего концерта просто невозможна.

Определение цели

Работая над развлекательным элементом, легко увлечься, поддавшись последним веяниям моды. Вместе с тем, модно не значит хорошо. Прежде всего подумайте о целях вашего мероприятия. Все, что вы делаете, начиная от выбора спикеров и заканчивая подбором закусок для фуршета, должно соответствовать концепции мероприятия. То же самое касается и выбора развлекательной программы — она должна быть не модной, а подходящей.

Потребности аудитории

Прежде чем придумывать концепцию развлекательной программы, проведите анализ аудитории. Что вы можете сказать о людях, планирующих посетить ваше мероприятия: какие у них интересы, возраст, привычки? Ответы на эти вопросы помогут сделать правильный выбор.

Кроме того, помните о специфике программы. Если это многочасовые сессии, то целесообразно разнообразить их активностями на открытом воздухе, заставить гостей подвигаться. Если же речь идет об интенсивном двигательном тренинге, то отличной идеей будет устроить концерт — в этот момент у посетителей появится возможность спокойно передохнуть, устроившись в уютном зрительной кресле.

20+ идей для мероприятий

Квесты

Почему бы не использовать модное на сегодняшний день развлечение с пользой? Именно так поступили организаторы Comic Con 2018, устроив квест Cartman’s Escape Room. Вы можете адаптировать квест под тематику собственного мероприятия, простимулировав гостей к сотрудничеству и налаживанию новых контактов.

Элемент игры

Дополненная реальность

Все мы стали свидетелями успеха игры Pokemon Go. Почему бы не использовать те же самые технологии для того, чтобы разнообразить мероприятие? Это не самый дешевый способ развлечь гостей, но если заказчик готов вкладывать средства, стоит обратить на него внимание.

Виртуальная реальность

Подобно предыдущему пункту, виртуальная реальность (VR) — еще один крутой способ заинтересовать публику. На сегодняшний день VR является мощнейшим маркетинговым инструментом: музеи и выставочные галереи создают виртуальные экскурсии, туристические агентства предлагают 3D-туры по отелям и курортам, в образовании VR применяется, как способ понаблюдать за некоторыми процессами в режиме реального времени и так далее. В контексте мероприятия VR можно использовать как дополнение к сессионной программе или как способ развлечь публику во время перерыва.

Живое выступление

Выступление артистов или музыкальных коллективов — классическое решение для любого корпоративного мероприятия. Кроме того, если бюджет ограничен, всегда можно пригласить местный коллектив или предложить талантливым гостям поучаствовать в выступлении.

Живой уголок

Общение с братьями нашими меньшими — один из самых лучших способов снять стресс. Последние несколько лет данный прием активно используется в event-индустрии. Организаторы сотрудничают с приютами и благотворительными фондами, создавая на мероприятиях живые уголки, где гости могут в расслабленной атмосфере поиграть с щенками или котятами, а при желании приютить их впоследствии у себя дома.

Художники

Присутствие на мероприятии художника достаточно оригинальный способ произвести впечатление на посетителей. В зависимости от тематики и формата мероприятия это может быть карикатурист, портретист, граффити-художник. Публика получить удовольствие, наблюдая за творческим процессом в режиме реального времени.

Двойники звезд

Двойники — интересное решение практически для любого мероприятия, будь то корпоративная вечеринка или масштабная конференция. Особенно уместно пригласить двойника знаменитости, которая, так или иначе, связана с тематикой события. К примеру, на вечеринке в стиле Вегаса весьма кстати будет двойник Элвиса Пресли.

Сафари

Для того, чтобы организовать мини-сафари, не обязательно выезжать далеко за пределы страны. Вы можете воспользоваться услугами местных зоопарков и ферм. Данное развлечение уместно для мероприятий на открытом воздухе.

Светящиеся роботы

Светящиеся роботы на вашем мероприятии – что может быть более захватывающим и эффектным? Их появление станет гвоздём программа на танцевальной вечеринке, свадьбе, гала-ужине или любом другой вечернем мероприятии. Их появление произведет настоящий фурор.

Организация торжества – непростое бремя. Чтобы развлечь гостей на дне рождения и весело провести время самому, приходится изрядно потрудиться, подготовиться накануне и постараться предвидеть возможные конфузы. Попробуем разобраться, как весело провести детский праздник, чего ожидать, если нужно развлечь гостей на официальном мероприятии.

Именины у ребёнка: приглашаем аниматора

Когда место и меню продумано, осталось уделить время увеселительной программе. Многие родители предпочитают нанимать аниматоров – тематических героев. Такое решение имеет много плюсов:

ребёнка поздравит любимый персонаж;
дети будут находиться под присмотром, а взрослые смогут пообщаться между собой;
воспоминания от такого времяпрепровождения запомнятся надолго;
развлекательная программа рассчитана на определённую возрастную категорию;
проводить развлекательное мероприятие можно на природе или в помещении.

Как подготовить развлекательную программу для детей самостоятельно

Прежде чем приступить к организации торжественного мероприятия, определитесь с основной концепцией. Нужно выбрать направление, которое понравится вашему малышу и его гостям. Рассмотрим некоторые варианты в виде таблицы:

Название	Как проходит	Что подготовить
1	Чаепитие и сладкий стол	Для застолья лучше всего подобрать весёлые загадки и шарады. Возможно, поиграть в логические игры и разгадывание ребусов.	Большое количество разных вопросов (загадки, ребусы, шарады). Дополнительно можно использовать небольшие наклейки или шарики в виде бонусов за отгадки, а в конце преподнести яркие памятные призы.
2	Квест	В зависимости от увлечений ребёнка можно подготовить увлекательный поиск сокровищ или операцию по спасению мира от опасного вируса, вызволение принцессы из заточения или разгадку преступления.	Карта, маршрут, оригинальные подсказки, подарки за победу.
3	Мастер-класс	●кулинарный – с приготовлением пиццы и пр.;

● спортивный – изучение танцевальных движений, трюки с мячиком;

● творческий – изготовление поделок, рисование, вышивка, гончарство и пр.

Каждый ребёнок уникален, поэтому, подбирая развлечение на день рождения, необходимо подумать о том, что будет интересно сыну или дочке. Конечно, про его друзей не стоит забывать, но имениннику в этот день уделяется особое внимание.

Как организовать весёлое мероприятие для гостей

Если предстоит взрослый день рождения, чтобы развлечь приглашённых, нужно подготовиться более основательно. Для этого продумайте:

Тематику вечеринки. Можно предложить определённое направление мероприятия или дресс-код. Это задаст хорошее настроение уже на старте, поможет погрузиться в особую атмосферу до начала торжества. Гости не будут сторонними наблюдателями. Они станут частью процесса. Это вдвойне актуально, если для гостей придумать квест, вовлечь их в иммерсивную постановку или реализовать другую идею, позволяющую приглашённым прожить новую для себя роль. Подумайте, какой из вариантов больше всего подходит именно для вашей публики.
Бюджет. Любое дело требует капиталовложений. Определите оптимальную сумму, которую готовы потратить на то, чтобы интересно развлечь гостей на дне рождения. Планируя, помните про возможные дополнительные траты. Обычно они составляют 10–15%. Например, если вы пригласили музыкантов, подумайте про аренду оборудования и сцены.
Цель мероприятия. Не стоит увлекаться последними модными тенденциями, если ваши гости относятся к ним скептически. Каждый элемент мероприятия – от угощений до развлекательной программы – должен соответствовать заданной тематике.
Интересы аудитории. Это один из основополагающих моментов. Придумывая интересные занятия для гостей, проанализируйте их образ жизни, возраст и увлечения. Найдите общие точки соприкосновения и на их базе разрабатывайте дальнейшую программу.
Время проведения. Определите предварительно примерную продолжительность мероприятия. Если празднование растянется на весь день, рационально подумать об активности на природе. Для непродолжительного торжества достаточно нескольких весёлых игр, между которыми делается танцевальный перерыв.

Конечно, можно не планировать заранее, чем развлечь гостей на мероприятии, но такой подход в большинстве случаев приводит к однообразным и скучным посиделкам с употреблением еды и питья, обсуждением бытовых, политический и других подобных тем. Альтернативное решение для дома – подготовленная программа развлечения гостей в день рождения.

Интересные идеи для домашних посиделок

Начнём с того, как развлекать гостей за столом на дне рождения:

Возможно, найдутся идеи, которые будут интересны именно вашим гостям. Не бойтесь экспериментировать. Для близких родственников можно провести сеанс с просмотром старых фото или совместно смастерить коллаж.

Кого пригласить для развлечения гостей

Дополнить праздничную программу можно яркими шоуменами. Это могут быть:

музыканты и исполнители. Селебритис или группа местного уровня – это зависит от бюджета;
художники. Альтернатива фотографу, который делает фото в режиме реального времени. Карикатурист, портретист или граффити-художник не только выполнит оригинальные зарисовки гостей, но и создаст особую творческую атмосферу;
звёздные двойники. Возможно, кто-то из ваших друзей умеет пародировать известных артистов. Пригласите его на праздник или поищите двойника на просторах интернета. Это повеселит гостей и подарит массу положительных эмоций;
акробаты или фокусник. Люди этих профессий всегда создают хорошее настроение.

Прежде чем нанимать звёзд, поинтересуйтесь среди своих друзей, возможно, кто-то хочет продемонстрировать свои таланты на мероприятии. Если желающих не найдётся, можно приступить к поиску известных личностей.

Альтернативные варианты проведения дня рождения

Если мероприятие планируется вне дома, идей для организации незабываемого праздника огромное множество. Остановимся подробнее на некоторых из них:

квест. Это развлечение можно организовать самостоятельно или привлечь специальную команду;
виртуальная экскурсия. Это относительно новое направление, которое только набирает популярность. Можно посетить музей или выставку, осмотреть достопримечательности или другие интересные места;
мастер-класс. Это направление пользуется большой популярностью среди разных возрастных категорий. Самыми посещаемыми являются такие творческие мастер-классы, как гончарное дело, живопись, роспись посуды. Можно организовать друзей и пойти в танцевальную студию, совершить кулинарный подвиг или посостязаться в приготовлении коктейлей;
караоке. Это всегда шумно и весело. Чем больше гостей, чем увлекательнее пройдёт вечер, особенно если среди приглашённых есть любители петь.

Подводя итоги, отметим, что при желании можно придумать много оригинальных затей не только дома, но и на природе в ресторане. При планировании мероприятия ориентируйтесь на интересы аудитории. Развлекательная программа — важная часть торжества, поэтому заранее продумайте не только тематику и цели, но и бюджет.

Узнав, что за ним подглядывает вуайерист, человек, как правило, теряется и совершенно не понимает, как ему нужно себя вести. Множество сексуальных расстройств были охарактеризованы и описаны психиаторами, но самое распространенное из них – вуайеризм. Кто – то путает это понятие с эксгибиционизмом, но это совершенно разные термины.

Кто такие вуайеристыi

Тот, кто имеет привычку подглядывать за обнаженными людьми называется вуайеристом. Чаще всего они совершенно безобидны и не опасны для общества, но все приносят кому – то дискомфорт и неудобство. Вуайеристы очень боятся быть замеченными, поэтому для подглядываний они выбирают надежные, укромные места.

По мнению психиатров, вуайерист имеет сексуальное и психическое расстройство и поэтому получает удовольствие наблюдая, как другие занимаются сексом, переодеваются, мастурбируют. Подглядывая, такие люди не просто удовлетворяют свое любопытство, но и стремятся получить оргазм, испытать наслаждение и разрядку. Подобное явление характерно не только для мужчин, но и для девушек, хотя у последних встречается крайне редко.

Интересно, что большинство подростков мужского пола стремятся подглядывать за девочками в раздевалке, но такое поведение свойственно развивающемуся парню, поэтому в данном случае о вуайеризме речь не идет.

Что нужно знать об этом расстройстве2

Люди, страдающие подобным расстройством, чаще всего испытывают невероятно сильное сексуальное желание и хотят его удовлетворить. При этом обычный секс не приносит им столько удовольствия, как простое подглядывание за кем – то и самоудовлетворение.

Это психическое заболевание, которое, как и многие другие, имеет несколько разновидностей. В случае перверсного вуайеризма мужчина или женщина испытывают не только желание, но и некоторую агрессию по отношению к представителям другого пола, а также стремятся причинить им физическую боль – это наиболее характерно для девушек.

Другая разновидность – психо – вуайеризм. В данном случае человек стремится не просто подглядывать за кем – то. Он испытывать столь навязчивое желание, что оно мешает ему жить. Мужчина или женщина могут причинять кому – то боль, унижать других, а также использовать для удовлетворения своих потребностей сторонние предметы. Характерна для такого заболевания и зоофилия, мазохизм.

Третья разновидность заболевания – экран – вуайеризм. Именно эта категория наиболее распространена и людей, страдающих подобной манией сложно заметить. Они тщательно маскируются, стараются никак себя не проявлять, но при этом могут наблюдать практически с любого места – в офисе, дома, в общественном транспорте.

Такие люди могут искоса заглядывать в чужие телефоны, читая личные переписки. Интересно, что это происходит не столько из – за желания узнать что – то новое о владельце телефона, сколько из – за самого факта вмешательства в частную жизнь другого человека, либо желания сконцентрироваться на чем – то одном, ярком и мигающем. Владельцы телефонов зачастую неосознанно провоцируют вуайеристов, просматривая в общественном транспорте личные, яркие и привлекательные фотографии.

Серьезные вуайеристы

Как и в любой сексуальной игре, в вуайеризме есть и серьезно настроенные приверженцы. Иногда такими становятся от банального хронического недостатка в сексуальном партнере. Иначе говоря, одиночкам сочетание вуайеризма и мастурбации вполне позволяет получить долгожданное удовлетворение. Тем не менее, среди таких людей крайне мало тех, кто осознанно предпочитает вуайеризм традиционному сексу.

Согласно мнению врачей, вуайеризм считается проблемой, когда сексуальная жизнь начинает сильно зависеть от удовлетворения склонности к этому фетишу. То есть, если у вуайериста не получается подглядывать, то он не будет удовлетворен сексом, каким бы ни был он прекрасен с остальных точек зрения. Тем не менее, подобное случается достаточно редко. Как правило, подобные отклонения объясняются сильными впечатлениями, полученными от подглядывания в детстве, иногда причиной может быть психическое заболевание человека.

Причины возникновения вуайеризма3

Во время проведения исследований и опросов стало понятно, что люди, потерявшие мать в младенческом возрасте, чаще других становятся вуайеристами. Кроме того, наличие ранних переживаний в период новорожденности, например, если мать решила оставить малыша в роддоме или умерла, также сказываются на состоянии.

Другая причина физическая – врожденное заболевание, называемое гиперкатексис зрительной функции. Оно заставляет человека искать объект для разглядывания, обращать внимание на яркие, вызывающие вещи.

Также причинами могут стать неудачный первый опыт в постели с партнером или хорошо развитое воображение, визуальный способ познания мира.

Человеку, заметившему у себя странные желания и влечения, следует обратиться за помощью к психиатру и тогда удастся разобраться во внутренних причинах, подавить излишнее сексуальное желание и выработать нормальную стратегию поведения в обществе.

Причины возникновения эксгибиционизма

В научных кругах принято объяснять причины эксгибиционистского поведения наличием у пациента психологических травм, которые были получены еще в детском возрасте. Для многих эксгибиционистов только такой способ является единственной доступной сексуальной практикой, при которой можно достичь оргазма. Традиционные сексуальные отношения при этом обычно полностью отсутствуют.

Помимо сексуального возбуждения, к демонстрации половых органов таких людей подталкивает желание самоутверждения. Мужской эксгибиционизм характерен тем, что большинство его представителей — слабые и робкие мужчины с серьезными проблемами эмоционального плана. Значительная закомплексованность заставляет человека с подобным диагнозом таким, и более никаким другим, образом демонстрировать свои гениталии, потому как именно эрегированные половые органы в животном мире являются символом отваги и силы их носителя.

Опасны ли такие люди?4

Встретив незнакомца в парке, выглядывающего из – за лавки и наблюдающего за целующейся парочкой многие поспешат убежать как можно дальше и правильно сделают, однако, зачастую вуайеристы совершенно не опасны для общества, но могут доставить другим неудобство и дискомфорт.

Люди, страдающие легкой формой вуайеризма только подглядывают за другими, но не испытывают желания дотронуться или даже причинить вред. Зачастую даже практически невозможно узнать о таком подглядывании, потому что человек тщательно скрывается. Однако, если заболевание переходит в другую стадию и принимает другую форму, например, психо – вуайеризм, то в таком случае следует вести себя осторожнее и не позволять человеку причинить физическую боль.

Люди с подобными, более сильными отклонениями, уже не скрываются, поэтому их находят и помещают на лечение, либо накладывают наказание за причиненный вред и мелкое хулиганство.

Как называется психическое отклонение, при котором люди публично мастурбируют?

Эксгибиционизм (слово образовано от латинского слова exhibeo — выставлять, показывать).

6 · Хороший ответ

Почему некоторым девушкам нравится удушение и прочие издевательства во время секса? Можно ли это назвать какой-либо формой стокгольмского синдрома?

Известные личности – вуайеристы5

Несмотря на то, что в мире очень много людей, страдающих подобным расстройством, некоторые личности особенно выделяются и становятся историческими и известными персонами, как, например, Джакомо Казанова.

Когда мемуары были опубликованы, представители аристократии сильно удивились. Хоть они и позволяли себе что – то подобное, но никто не ожидал столь открытого вуайеризма от Казановы. В результате Джакомо стал настолько известным, что о нем знают даже сегодня и читают эти мемуары, но только с пометкой 18+.

Могут ли женщины быть вуайеристами?6

Долгое время считалось, что сексуальные заболевания, связанные с подглядываниями могут возникать только у мужчин, однако, психиатры провели множество исследований и в результате пришли к выводу, что девушки, испытывающие желание смотреть фильмы порнографического содержания, а также листать подобные журналы и посещать эротические шоу на самом деле является проявлением скрытого вуайеризма.

Поскольку основное проявление заболевания – склонность к подглядыванию за любыми интимными вещами, люди, испытывающие желание посещать секс – шоу и регулярно смотреть порнофильмы на самом деле могут являться вуайеристами, но даже не знать об этом. Однако, среди женщин это встречается редко.

Представительницы слабого пола предпочитают любить ушами, а когда они получают оргазм, то логическое мышление практически полностью выключается и остается только чувственность, наслаждение.

Соседи знают, что за ними наблюдают

Не осознавая этого, соседи стимулируют человеческое любопытство. Они провоцируют других людей наблюдать за ними. Как будто у них есть серьезный секрет, и они хотят его спрятать. Кажется, что это целая детективная история, как в рассказах Артура Конан Дойла. Никто никого не собирается убивать, но все ожидают, что соседи устроят настоящее шоу.

Один человек по имени Анаис рассказал Элен историю. Когда он был помоложе, то выходил на балкон, чтобы послушать своих соседей, которые все время разговаривали у окна. Они были настоящими сплетниками и рассказывали друг другу все секреты жильцов этого дома. Тогда он возвращался в квартиру и сообщал все детали своим родителям.

Соединения из яблок могут улучшить функции мозга: исследование

Принцесса Евгения показала в Сети ручку малыша (он родился 9 февраля)

Мужчины – вуайеристы: как с ними себя вести7

На генетическом уровне мужчина запрограммирован на следующие действия: увидел женщину, оценил, возникло сексуальное желание, получил удовольствие.

На первый взгляд может показаться, что вуайеризм совершенно безобидная вещь, а мужчины и женщины, подглядывающие за кем – то, не представляют никакой угрозы. Однако, узнав, что они стали жертвой такой слежки, многие пугаются и не знают, как себя вести.

Причины

Сексологи говорят о том, что патология развивается из-за интереса, который возникает еще в детстве. Ребенка интересует строение тела человека. В случае психологических нарушений появляется сильная тяга подглядывать. Можно выделить такие факторы:

Внимание! Вуайеризм не нужно путать с естественной тягой – познавать мир, которая есть у детей, подростков. Часто подглядывают за взрослыми детки в возрасте 7 – 11 лет. Больше любят подглядывать мальчики, реже девочки.

Ничего нет страшного в том, что подросток интересуется интимной близостью. Мальчики часто заглядывают на ножки, грудь своих одноклассниц, а смельчаки могут забежать в раздевалку, душевую. В возрастном вуайеризме нет ничего страшного – это своеобразное сексуальное развитие.

Важно отличать вуайеристов от тех, кто любит посещать стриптиз-клубы. Больной человек не может по-другому достичь сексуального возбуждения и наслаждения, ему обязательно нужно за кем-то подглядывать.

Фильмы, рассказывающие о вуайеризме8

Сегодня просмотр кино – один из наиболее популярных способов времяпрепровождения. Однако люди стремятся не только развлекаться, но и познавать что – то новое, получать информацию. Тема вуайеризма раскрывается в кино не так широко, как тема про супергеройские способности и призраков из астрала, но все же было снято несколько картин, достойных внимания.

Мнение психиаторов о заболевании9

Вуайеризм – это не просто особенность поведения человека, а самое настоящее психическое отклонение. На уровне подсознания у людей, склонных к подглядыванию, вырабатываются те же чувства и желания, что и у эксгибиционистов.

Переживания вуайеристов по Фрейду можно назвать кастрационнными. Люди с подобным отклонением чаще всего посещают ночные клубы и бары, причем девушки могут лицезреть обнажение как мужчин, так и женщин, а вот мужчины предпочитают наблюдать за представительницами противоположного пола. Вуайеристы знают, что в соответствующих заведениях они не будут замечены и расслабляются, удовлетворяя свои желания и потребности.

Мужчине с подобным отклонением секс не приносит столько удовольствия, сколько простое наблюдение за женщиной. В отношениях они могут быть хорошими любовниками, но будут просить свою даму станцевать приватный танец с медленным раздеванием.

Шпионить — значит заставлять свое воображение играть

В нашем нарциссическом обществе многие события жизни выставляют на всеобщее обозрение, сообщает эксперт. Элен Лейе добавляет, что отношения с другими людьми в значительной степени зависят от их образа жизни, воображения и внешнего вида.

Тюльпаны и еще 9 цветов, которые не стоит дарить, если в доме есть животные

Эксперты выяснили из-за чего ругаются и как мирятся российские пары

Возможны 2 сценария: врач ковидного госпиталя дал свой прогноз на 2021 год

Это объясняет, почему Медхи с полуулыбкой признается, что время от времени смотрит в окна соседнего отеля, надеясь увидеть симпатичную девушку.

И, по словам Элен Лейе, нет никаких сомнений в отношении пола или социального статуса: чем ближе мы, тем больше будем шпионить за нашими соседями.

Какие желания испытывают вуайеристы10

Сам художник, организовавший выставку, рассказал, что вдохновлялся сюжетами Тициана, однако психиатры посчитали, что это лишь нормальное объяснение, но логика кроется в другом, и вдохновением в данном деле стало именно анально – зрительное восприятие по Фрейду. Что интересно, не имея особого зрительного вектора люди не становятся хорошими художниками.

Другая необычная и поражающая воображение инсталляция была представлена в Сиднее. Люди заглядывали в бутылки, но видели в них самих себя. Изображение транслировалось на мини экраны, установленные внутри скульптур.

Я всегда говорю - курение не приносит вреда ни курильщику, ни окружающим.
Вред приносят дурные установки, мыслеформы и страх.
Те, ко не курит, прекратите призывать курильщика бросить.
Вы не можете гарантировать, что без сигарет, ему будет лучше. Только сам кУрящий может чувствовать, как ему здоровее. Не берите грех на душу, ведь главный принцип - не навреди.

". Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе. "

Однако скопирую сюда текст. Ссылка уже капризничает.
Написан очень читабельно.

Ты куришь? Впрочем, неважно. Ты все равно на той либо на другой стороне баррикад. Ибо этот мир уже давно раздираем войной, в которой сражаются две армии — Табачного Листа и Чистого Воздуха.

Самое смешное, что пока точно никто не смог ни стопроцентно подтвердить, что курить опасно, ни опровергнуть эту идею. Ни научно, ни статистически.

Достоверно известно, что у заядлых курильщиков уменьшается рабочий объем легких, при нагрузке пульс увеличивается сильнее, а одышка появляется быстрее, чем у некурящих. Точно, что у курильщиков усилен метаболизм, поэтому они хуже набирают вес и быстрее его теряют. Насколько же опасны для жизни эти изменения, судить пока не представляется возможным. Потому что, как только дело начинает касаться никотиновой зависимости, и у ученых, и у статистиков опускаются руки.

Да, до 70% умирающих от рака легких — курильщики, либо бросившие курить. Но если взять основной возрастно-социально-половой срез таких умерших, то выясняется, что он так и так на 70% состоит из бывших или настоящих курильщиков.

Да, одышка при подъеме на пятый этаж — это нехорошо. Но зато курильщики на 15% быстрее решают задачи тестов на интеллектуальный коэффициент. И в два раза реже умирают от сахарного диабета.

Да, у курящих беременных дети чаще рождаются с нехваткой веса. Зато у курильщиц на 50% реже встречается опасная предродовая преэклампсия, и на треть снижается число случаев токсикоза. Эмфизема легких встречается у курильщиков в два раза чаще, зато Альцгеймер — в три раза реже, равно как и болезнь Паркинсона.

Вот — официальная медицина бьет в гонг победы — все! Стопроцентно выяснено, что курильщики больше рискуют стать жертвами обморожения — их ткани хуже сопротивляются холоду. Доказано, проверено, в сейф! Давайте бороться с вредной привычкой! Но тут подползает доклад Британской медицинской академии о резком снижении числа язвенных колитов у курящих по сравнению с некурящими — нет, ну что за подлость такая…

Сводные данные в очередной раз показывают: статистика — наука лживая, неточная и безумная. Но куда хуже получается, когда эту статистику вдруг приводят в порядок.

Диким скандалом закончилось в 1993 году появление медицинского рапорта Австралийского статистического бюро о состоянии здоровья населения континента в 1989-1990 годах. Тут еще нужно учесть, что в Австралии с ее централизованной системой лечебных центров и медицинского страхования любые статистические исследования выглядят куда убедительнее и масштабнее, чем данные европейских и американских центров.

Так вот, согласно этому рапорту, здоровье австралийских курильщиков в общем и целом было лучше, чем здоровье некурящих или бросивших курить.

Атеросклеротические заболевания и онкология — два основных пугала в деле борьбы с курением — показали весьма скромные результаты у тех, кто по их показаниям не выпускает курительных палочек изо рта, по сравнению с их некурящими согражданами. Если учесть, какое количество средств антиникотиновые лоббисты как раз в то время успели выкачать из государственных карманов на свою великую борьбу, то за такие рапорты их составителей стоило бы скормить акулам, резвящимся в прибрежных водах Сиднея…

По сравнению с этой бомбой можно было даже не обращать внимания на традиционно отвратительные результаты Греции (самый высокий процент курильщиков в Европе и одновременно самый низкий уровень онкологии и заболеваний системы кровообращения). Что эта Греция — в конце концов у них там солнце, вино, горный воздух, народные пляски.

В табаке содержится алкалоид никотин. При сгорании табака некоторая часть никотина попадает вместе с дымом в организм через легкие и слизистые оболочки. После чего вместе с кровью никотин разносится ко всем органам и начинает проникать в клетки тканей. На самом деле попасть в нашу клетку не так-то просто — фейс-контроль на входе посерьезней будет, чем в самом элитном клубе, и гостям вне списка там ловить особо нечего.

Но никотину повезло. Часть рецепторов клетки, рассчитанная на то, чтобы обеспечивать беспрепятственный доступ внутрь естественному ферменту нашего организма — ацетилхолину, воспринимает никотин как одну из форм этого фермента. И широко распахивает двери. Действий, которые никотин оказывает на организм, очень много.

Он учащает сердцебиение, сужает кровеносные сосуды (и в то же время способствует их росту), вступает в тесное взаимодействие с нейронами головного мозга, стимулирует выработку фермента удовольствия дофамина — внутри нас не остается практически ни одной сферы, куда бы никотин не сунул свой нос. Но при этом никаких слишком бурных изменений в нас не происходит.

В отличие от алкоголя, к примеру, никотин ведет себя вполне скромно, весьма быстро встраивается в общий рабочий процесс обмена веществ и приходится столь по нраву нашему организму, что тот, быстро оправившись после первой рвоты и головокружения, начинает требовать все новые и новые порции этого вещества, считая его отныне законной частью собственной системы.

В итоге табачные компании были признаны виновными в обмане потребителей, однако штраф в кругленькую сумму им простили, заставив лишь публично признаться в содеянном. Если бы Министерство юстиций настояло на выплате, то эти гиганты промышленности попросту бы обанкротились.

Сотни фондов благополучно прикарманивают табачные миллионы, подкармливая врачей и журналистов, политиков и общественных деятелей. Конечно, можно еще сражаться с абортами, с электростанциями, с генетически модифицированными продуктами, с дур-ной экологией, с кризисом перепроизводства, с автомобилестроением…

Успехи в деле борьбы с бесовским зельем потрясают воображение — бастионы падают за бастионами. Курильщиков обвесили красными флажками со всех сторон, некурящим вдолбили, что те, с дымящимися штуками во рту, покушаются на вашу жизнь и свободу. Они обкуривают ваших детей, и те вырастут тупыми уродами, они лишают мужчин половой силы, они сглазили ваших коров и танцуют голыми на Лысой горе. В общем, старые рецепты по-прежнему хорошо работают.

Убедить современного некурящего в том, что человек с сигаретой в другом конце ресторана не причиняет ему ровным счетом никакого вреда — это все равно что лет пятьсот назад попытаться рассказать благочестивому обывателю Кельна про то, что ведьмы на самом деле не сквашивают молоко и не портят детей в материнской утробе.

Никотин кипит при температуре 140-145°С, растворяется в воде, эфире и алкоголе, является весьма сильным ядом. Капля никотина в несколько сантиграммов убивает лошадь. Это чистая правда.

Но вот собаке требуется уже две-три капли, а если взять козу или овцу, то эти животные спокойно выпьют и по десять капель, даже не мекнув.

Амебы вообще могут прекрасно существовать, резвясь в однопроцентном растворе никотина, а вот туберкулезная палочка почему-то мгновенно отбрасывает копыта (или что у нее там еще есть) даже при наличии ничтожного количества этого алкалоида в окружающей среде (именно поэтому опытные врачи туберкулезных санаториев украдкой предлагают своим пациентам не торопиться бросать курить, а поначалу вылечиться).

Лучше сразу прикури следующую, выбросив окурок, потемневший фильтр которого уже плохо справляется с поглощением вредных веществ.

Даже если ты принадлежишь к тем творческим личностям, которые, разлепив утром глаза, сразу начинают слабой рукой нашаривать на тумбочке курительные принадлежности — подготовь с вечера тумбочку так, чтобы рука наткнулась первым делом на какой-нибудь йогурт или фрукт. Изнасилуй себя — съешь их. Теперь можешь курить с сознанием выполненного долга.

Если бы каждую выкуренную сигарету ты мог бы компенсировать съеденной в тот же день половинкой яблока, то вред от курения в твоем случае был бы минимизирован — содержащиеся в яблоке вещества помогли бы твоему организму восстановить баланс микроэлементов и снизить риск от воздействия канцерогенов. Но, конечно, столько яблок ты в себя не впихнешь. Так что просто ешь, сколько влезет.

Дым будет вдыхаться даже если ты просто прижмешь фильтр к почти сомкнутым губам. Просто его будет меньше. Поначалу будет непривычно курить именно так, но чем хорошо быть курильщиком — так это тем, что ты ко всему очень быстро привыкаешь.

Лучше выкурить двадцать сигарет и совершить часовую пробежку по парку, чем не выкурить ни одной и весь день просидеть в душной комнате. Если угрызения совести заставляют тебя проводить в спортзале на двадцать минут дольше и спать с открытым окном — значит, твое курение не столь уж и вредоносно в общем и целом.

Уж если куришь, то делай это с удовольствием и чистым сердцем. Страхи, нервозность и ипохондрия сами часто становятся причинами серьезных заболеваний, и не только нервных. Многие специалисты уверены, что вечно ожидая худшего и терзаясь тревогами можно спровоцировать у себя развитие онкологических заболеваний.

Читайте также: