Как попаданке поднять ребенка и курорт

Обновлено: 18.09.2024

Наибольшее влияние на развитие личности ребенка оказывает семья. Семья это первое социальное окружение, в котором человек усваивает основные нравственные ценности, получает первичные знания и обретает основные умения и навыки деятельности, общения и ведения правильного (здорового) образа жизни. Семья – своеобразная педагогическая академия. Поэтому все, что недополучено в детстве, восполняется с большим трудом, а иногда и вовсе не восполняется. И потери эти во многом являются следствием того, что в семье отсутствовала совместная досуговая деятельность.

Досуг (свободное время) – часть внерабочего времени, которое расходуется на восстановление сил, а также физическое и духовное развитие человека. Свободное время охватывает приобщение к культуре (чтение, посещение театра, музея, кино и д. т., общественно - политическую активность, творчество, художественно-эстетическую самодеятельность, занятия с детьми, общение по интересам и т. д., но может содержать также и пассивный отдых (безделье) и даже антикультурные занятия. Свободное время необходимо каждому человеку.

Культура семейного досуга, несомненно, зависит от культуры родителей, от того, как и чем они сами заполняют свое свободное время. Если досуг в семье проводится примитивно, это сказывается и на ребенке. Отсюда и важнейшая родительская задача – учить детей отдыхать с пользой для здоровья. Если у родителей есть какие-либо увлечения, дети охотно их разделяют. Большое влияние на детей оказывает то, как родители проводят время в кругу своей компании. Если родительская компания устраивает совместные походы, семейные спортивные праздники, разнообразя их играми для детей, то это откладывает отпечаток и на детское групповое проведение досуга.

В организации свободного времени в семье, важны в первую очередь не средства, а знание того, чем заполнить досуг. Возможность проводить свободное время с пользой есть у всех и всегда. Исключительно благоприятные возможности для реализации воспитательной функции представляет совместный отдых. Совместный отдых семьи – это удивительная возможность всей семьи побыть вместе, узнать друг друга лучше и сблизиться. Семейный отдых – шанс для родителей лучше понять собственного ребенка, увидеть и услышать, чем он живет. Совместный отдых способствует укреплению дружбы, доверия между родителями и детьми. Если проводить свободное время неординарно, то яркие впечатления обеспечены всей семье. Совместных отдых играет важную роль в воспитании детей. Счастливые воспоминания из детства сохраняются на всю жизнь. Так зарождаются семейные традиции, которые передаются из поколения в поколение и формируются семейные ценности.

Виды совместного отдыха родителей и детей:

1. Совместнаяинтеллектуальная деятельность: интеллектуальные игры, разгадывание кроссвордов, ребусов, загадок, собирание пазлов.

2. Совместнаятворческая деятельность: рисование, лепка, оформление квартиры к празднику, оформление открытки для поздравления родственников, изготовление различных поделок.

3. Совместнаятрудовая деятельность: посадка и уход за комнатными растениями, благоустройство территории вокруг своего дома, выполнение работ на приусадебном участке, уход за домашними животными.

4. Совместнаяспортивная деятельность: посещение тренажерного зала, бассейна, занятия на стадионе, лыжные семейные прогулки.

5. Совместные подвижные и сюжетно-ролевые игры.

Прекрасным средством для укрепления семьи и воспитания подрастающего поколения, является семейный туризм. Семейный туризм дает уникальную возможность в реальности познакомить детей с природой, научить их любить и беречь ее, поучаствовать самостоятельно в решении многих задач (развести костер, собрать дрова, поставить палатку). Достичь общей цели с родителями, важно для ребенка любого возраста, он становится уверенней, организованней, ответственней. Отдыхая всей семьей, вы станете лучшими друзьями для своих детей. Подобный активный отдых помогает пробудить в родителях и детях дух коллективизма, развить выносливость, выдержку, настойчивость. В походе юные туристы учатся отличать съедобные грибы от несъедобных, получают возможность создать красивые поделки из дерева, изучать лекарственные растения.

Организованная поездка семьи в далекие страны дает много ощущений и впечатлений от нового и ранее неизвестного. Туристических комплексы предлагают широкий спектр услуг для семейного отдыха: бассейны для детей, игровые комплексы, спортивные комплексы, аттракционы, всевозможные развлечения. Но, и отдых в деревне не лишен своих особенных прелестей. Красота окружающей природы, чистота воздуха, насыщенного благоуханиями разнотравья, позволяют отдохнуть и физически, и морально. Давно известно, что одной из главных составляющих счастья человека является его близость к природе. Читая журналы и смотря телепередачи, можно узнать о новых интересных местах отдыха и спланировать ближайший отпуск с учетом этой информации.

Если нет возможности уехать в дальние страны, можно замечательно провести выходные дни в городе. Можно просто погулять по парку держась за руки, покататься на различных аттракционах, посетить музей или выставку, сходить в лес.

Неотъемлемая часть развития детей, это игры, которые укрепляют их здоровье. Совместные игры с родителями сближают, ваши дети в восторге и хорошем настроении. Все взрослые в душе остаются детьми, и как не крути, они любят час от часу поиграть. А игры со своими детьми, позитивные, эмоциональные и интересные. Можно играть не только выезжая за город, использовать традиционные игры с мячом, ракеткой, а также много других, на что хватит вашей выдумки. Давайте возможность ощутить победу вашим деткам. Это доставит огромное удовольствие и ему и вам. Пробуйте поиграть в те игры, которые он уже знает, и предлагайте свои, со своего детства. Будьте внимательным слушателем, показывайте, как вы хотите научиться играть так, как ваш ребенок, ведь это самые ценные минуты вашего общения. Обязательно играйте со своими детьми, это сближает и улучшает взаимоотношение.

Организация хорошего и плодотворного детского отдыха на период летних каникул – важная задача, стоящая перед родителями, стремящихся создать для своих чад все условия для насыщенного и интересного времяпрепровождения.

Физическая культура особенно необходима для жизни. Недостаточная физическая активность детей особенно опасна в периоды активного роста тела ребенка, когда ускоренное развитие скелета и мышечной массы не подкрепляется соответствующей тренировкой систем кровообращения и дыхания и ростом силового потенциала ребенка.

Как совместить приятное с полезным? Сейчас такая возможность существует. В последнее время заметно увлечение различными формами оздоровительной физкультуры всей семьей. Привычной картиной становятся семьи, в полном составе занимающиеся бегом, вело прогулками, плаванием.

Все родители хотят видеть своих детей здоровыми, веселыми, хорошо физически развитыми. Поэтому, одновременно с заботой о чистоте тела и с удовлетворением потребностей в пище, необходимо создавать условия для реализации потребности в активных движениях, которые повышают устойчивость к различным заболеваниям.

Необходимо сделать всё возможное для более широкого использования физических упражнений и игр, организации физкультурных уголков дома и во дворе.

Однако сами они не всегда могут организовать игры, так как нуждаются в руководстве со стороны родителей, которые должны познакомить детей со способами использования физкультурного инвентаря, с правилами действий, содержанием игр. Оздоровительный эффект от игры на свежем воздухе значительно выше, чем от игры в закрытом помещении, как бы хорошо оно ни проветривалось.

Следуя моим советам и рекомендациям, вы сможете развить в ребенке лучшие физические качества – выносливость, гибкость, координацию движений, чувство равновесия, скоросно-силовые качества; укрепить здоровье ребенка, повысить функциональные и защитные функции организма, повышать психофизические способности и общий уровень здоровья.

Главное - надо воспитывать хорошие привычки культурного отдыха и помнить при этом, что они утрачиваются легче, чем приобретаются. Привычки положительного досуга остаются надолго, если становятся традицией.

Нам, взрослым, ничего не бывает жалко для наших детей. Мы отдаём им самое вкусное, одеваем во всё самое лучшее, защищаем от болезней и напастей. Но вот своё личное время мы отдаём им неохотнее всего остального, Из средств материального семейного бюджета мы больше и больше средств расходуем на питание, одежду, обучение, развлечения детей и т. д. А если посмотреть на затраты свободного времени детей, то окажется, что наши дети испытывают значительный дефицит родительского общения.

• Больше внимания уделяйте общению с детьми;

• Меньше ругайте своих детей, старайтесь видеть их успехи, акцент делайте на положительном;

• Вместе с детьми отдыхайте на природе. Ходите летом в лес. Организовывайте семейные пикники;

• Устраивайте семейные чтения, обсуждения прочитанных книг, творческие вечера; личным примером приучайте детей к чтению художественной и научно-популярной литературы;

• Организовывайте семейные выезды в город, с целью посещения театров, музеев, выставок и др.

Приятного Вам отдыха!

Общение как важнейший фактор становления детско-родительских отношений Все мы с Вами родители и ежедневно общаемся с детьми, воспитываем их. Психологами выделены и структурированы стили родительского воспитания.

Формы работы воспитателя ДОУ по оптимизации детско-родительских отношений в семьях воспитанников. Решающим условием положительного взаимодействия между педагогами и родителями являются доверительные отношения, а также наличие у родителей.

Проектная деятельность — основа детско-родительских отношений Цель: - повышение профессиональной компетентности педагогов с небольшим опытом работы в дошкольных образовательных организациях в эффективном.

В НМИЦ здоровья детей имеется весь спектр диагностических исследований для патологии и деформаций опорно-двигательной системы: рентгенография, компьютерная и магнитно-резонансная томография, ангиография, любые виды рентген-контрастных исследований

Виды лечения

Виды реабилитации

Нейроортопедическое отделение с ортопедией расположено на территории, сопряженной с отделением диагностики и восстановительного лечения детей с психоневрологической патологией, где дети с нейроортопедической патологией после оперативного лечения получают восстановительное лечения.

Отделение находится на 2 этаже здания отдела Детской Хирургии. Комфортабельные палаты и оснащение на современном европейском уровне создают максимум удобств для наших пациентов (отделение рассчитано на 20 коек и работает в режиме круглосуточного стационара).

Отделение оснащено самым современным оборудованием экспертного класса:

19 сентября 2008 года на базе ФГАУ НЦЗД Минздрава России по инициативе Академика РАН и РАМН Баранова Александра Александровича и решению ученого совета ФГАУ НЦЗД Минздрава открылось отделение детской ортопедии и травматологии. Заведующим отделением избран профессор, д.м.н. Малахов Олег Алексеевич. Впервые на базе ведущего педиатрического учреждения России была создана служба детской ортопедии. В связи с возросшим потоком детей с сочетанной нейроортопедической патологией в 2013 году травматолого-ортопедическое отделение реорганизовано в отделение нейроортопедии и ортопедии, заведующим избран к.м.н. Жердев Константин Владимирович.

Научная деятельность сотрудников отделения охватывает следующие направления: ортопедическая коррекция деформаций у детей с неврологической патологией - нейроортопедия, хирургическое лечение деформаций и заболеваний позвоночника, коррекция деформаций и компенсация неравенства длины конечностей, оперативное лечение спастической и диспластической нестабильности тазобедренных суставов, лечение нейрогенных деформаций стоп и других ороно-двигательных нарушений нижних конечностей на фоне детского церебрального паралича, лечение деструктивных процессов крупных суставов, хирургическое удаление новообразований костей. Всё это представляет собой сложную проблему, связанную, в том числе с замедленными процессами регенерации костной ткани. Ведется работа по созданию новых композиционных биоактивных имплантатов для стимуляции остеорепарации в пострезекционных дефектах костей и в зоне дистракционного регенерата, патологических очагов костей у детей. Активно изучаются особенности ортопедической патологии на фоне ревматоидного артрита. Совместно с сотрудниками рентгенологического отделения исследуются особенности регионарного кровообращения при аномалиях развития опорно-двигательного аппарата с помощью субтракционной цифровой ангиографии. Продолжается разработка показаний к дифференцированному применению консервативных, оперативных и комбинированных методов лечения детей с сопутствующей соматической патологией.

Научно-практические результаты регулярно докладываются на ведущих международных и всероссийских конгрессах, ведется активная публикационная работа, в том числе в иностранных научных изданиях. Многие из сотрудников отделения прошли стажировку за рубежом по нейроортопедии, хирургии позвоночника и эндопротезированию крупных суставов.

Организованы и проводятся телемедицинские консультации травматологов-ортопедов регионов РФ, интернет консультации пациентов. Проводится совместная научно-практическая работа и заключены договора о сотрудничестве с рядом федеральных и региональных ЛПУ.

Аппетит – это эмоциональное желание ребенка в силу различных факторов употреблять определенную еду. В отличие от голода аппетит связан с приятными ощущениями и может возникать независимо от чувства пустоты в желудке.

Аппетит ребенка формируется в раннем возрасте на основании поведения родителей и традиций в семье, приобретенного опыта и индивидуальных особенностей и пристрастий самого маленького человека.

Аппетит ребенка может меняться со временем и даже в течение одного дня. На это влияют такие факторы как качество еды, вид приготовления, способ подачи, внешняя обстановка и т.д. Очень важно понимать, когда ребенок действительно сыт, а когда по каким - то причинам аппетит снизился, и произошли нарушения в его организме.

У грудничков чувство сытости выражается в отрыве от груди или соски после получения достаточного количества молока или смеси, у детей постарше – в прикрытии рта рукой, отворачивании от ложки, или игра с едой в тарелке. В данном случае принудительный прием пищи у детей может вызвать негативную реакцию и развитие отрицательного рефлекса к еде, психогенную анорексию, сопровождающуюся рвотой во время приема пищи и дальнейшую потерю веса. Психогенной анорексией также могут страдать стеснительные, замкнутые дети, которых часто ругают родители за плохой аппетит или баловство во время еды.

Аппетит у детей может быть временно снижен, что вероятнее всего связано с качеством еды, нехваткой жидкости в жаркое время года, однообразием пищи и т.д.

Длительное нарушение аппетита ( гипорексия ) вплоть до полного его исчезновения ( анорексии ) у детей могут вызывать:

острые и хронические заболевания;
болезни органов пищеварения;
болезни нервной системы;
эндокринные заболевания;
анемию;
интоксикацию и отравления;
болезни печени;
сердечно - сосудистые нарушения;
применение некоторых лекарственных препаратов и т.д.

У грудничков нарушение аппетита часто связывают с состояниями, затрудняющими сосание:

родовые травмы;
недоношенность;
стеноз;
ринит;
отит;
поражения центральной нервной системы;
болезни слизистой оболочки рта.

Дети младшего возраста страдают нарушениями аппетита в связи с перекормом, насильным кормлением, употреблением жирной и высококалорийной еды.

Потеря аппетита у детей на психогенной почве может сопровождаться болью в животе и рвотой, что приводит к отказу от еды, потере веса и пугает родителей, безуспешно пытающихся накормить кроху. На фоне такого нарушения аппетита у детей может возникнуть даже заикание, ночное недержание мочи и другие негативные последствия. Некоторые дети долгое время отказываются от твердой пищи и страдают страхами, связанными с приемом пищи.

Снижение аппетита у детей постарше часто происходит из - за постоянных перекусов и употребления сладкого между приемами еды. Дети школьного возраста могут страдать неврогенной анорексией, сопровождающейся аменореей и исхуданием. Это связано, как правило, с гормональной и эндокринной перестройкой организма ребенка, особенностями роста и факторами внешней среды.

У подростков (в основном девочек) может возникнуть психическая (нервная) анорексия, выражающаяся в ограничении себя в еде или полном отказе от еды из - за недовольства своей фигурой, весом и т.д.

В основном при потере аппетита у детей назначают анализы крови и мочи , копрограмму, чтобы исключить патологию пищеварения, инфекции, вирусы, анемию.

Снижение аппетита по любой из вышеуказанных причин, вызывающее потерю веса, рвоту, ухудшение состояния и сопутствующие симптомы может быть опасным для здоровья ребенка в любом возрасте и требует консультации специалиста и постановки точного диагноза и последующего лечения причины, вызвавшей нарушения аппетита Вашего ребенка.

Куда поехать летом на море с детьми, лучшие места для отдыха с детьми из личного опыта, пляжи Европы наиболее приспособленные для путешествия с детьми. Сочетание комфорта, доступности, цены, бюджета, качества. Выбрал лучшие места с точки зрения цена - качество - удобство для детей.

Просто чтобы не потерять форму!

На сегодня принял участие уже в трех он-лайн экскурсиях от Трипстера. Должен сказать – затягивает. И это меня – адепта живых поездок и скептика по отношению к будущему он-лайн экскурсий. Крутой формат.

Ни в коем случае не хочу отговорить вас от живых поездок, которые вот-вот начнут восстанавливаться но зарядиться эмоциями и за $5-$10 погулять он-лайн по Нью Йорку или Буэнос Айресу и пообщаться с местным гидом, почему бы и нет?! Особенно понравился Ньй Йорк и Саграда Фамилиа. Очень рекомендую.

Дети не повод сидеть дома на диване, отказавшись от солнечных ванн, средиземноморской кухни и романтических семейных прогулок вдоль моря? Ни в коем случае. В этом обзоре забудем про традиционную Турцию и Египет, пропустим пафосные Мальдивы и Сейшелы, а варианты типа Крым или Причерноморье не рассматриваем ввиду явного несоответствия цена-качество.

". остановлюсь только на проверенных мною лично и моими детьми вариантов пляжного отдыха с детьми - никаких интернет домыслов и чужих фотографий. Все эти места объединяет три вещи - небольшой курортный поселок, чистый пляж и бюджетное проживание для семьи.

Формат путешествия - "автомобиль" либо "самолет плюс автомобиль" из этого и исходим.

Автомобилем бюджетнее и интереснее, самолетом быстрее и комфортнее, выбирайте сами.

Болгария

На курортах Болгарии моя младшая дочь отдыхала три года подряд и высоко по-детски оценила тамошний курортный поселок Равда и местные мелко песчаные пляжи и дюны. Поселок Равда расположен в 30 км от аэропорта Бургас, рядом с древним Несебром. Это молодежный и детский курорт с высокими возможностями и низкой ценой, благодаря чему он занимает первую строчку моего рейтинга пляжных мест отдыха для родителей с детьми.

Как добраться в поселок Равда, Болгария

Прямым перелет МАУ из Киева до г.Бургас или на своем авто, особенно если живете на юге Украины. Многие ездят в Болгарию на машине даже из Киева, у меня есть статья об особенностях езды по Болгарии на машине, возможно она пригодится вам.

Забронировать авиабилет можно на сайте МАУ, но лучше воспользоваться агрегатором aviasales.r u и купить дешевый авиабилет по направлению Киев-Бургас или Москва-Бургас

Как найти бюджетное жильё в Равде, Болгария

При поиске различных вариантов проживания я пользуюсь сайтом-агрегатором Hotellook . В этом случае у меня есть возможность сравнить цены на разных сайтах бронирования.

Возможно, также будет полезным Автомобильный маршрут в Болгарию из Киева

Кипр

Кипр у многих считается молодежным и тусовочным островом и это не более чем стереотип. Тусовка сосредоточена только в Айя Напе да и то не везде. А Кипр можно считать универсальным островом одинаково подходящим семьям с детьми, тусовщикам и пенсинерам. Просто правильно выбирайте курорт и время года.

Место отдыха на Кипре с детьми: Протарас. Именно в районе Протараса песчаные пляжи с мелким входом в воду, чистейшей водой и крутой инфраструктурой. Активным тусовщикам здесь будет скучновато, а семьям и любителям хороших пляжей – в самый раз. Лучший пляж в Протарасе – он же городской пляж Sunrise Beach, который вытянулся вдоль всего поселка, к нему примыкает культовый и уютный Fig Tree Beach. Именно вдоль этих пляжей и рекомендую искать жильё.

Как добраться на Кипр

Авиаперелет в Ларнаку: из Киева летает бюджетный Wizzair и МАУ, билеты если позаботится заранее можно купить не дороже $150 в летний сезон и не дороже $60 весной или осенью. Билеты мы покупаем на сайте aviasales

Из аэропорта, учитывая что путешествуете семьей и багажом, лучше воспользоваться Kiwi Taxi – выбрать и заказать машину можно онлайн на их сайте. Встретят с табличкой и отвезут до отеля.

Хорватия

Мода на Хорватию как-то незаметно замещается Кипром из-за высоких цен, к тому же не отовсюду есть хорошие перелёты. Но в Хорватии чистое и теплое море, солнце и уютные набережные, средиземноморская кухня и самое вкусное в регионе мороженное. Рекомендую Хорватию автомобильным путешественникам, из Киева 1900 км. или полтора дня в пути с остановкой в Будапеште, например.

Место отдыха: Макарска Ривьера, посёлок Подгора. Мы облюбовали этот поселок давно, еще лет 10 назад и уже побывали трижды здесь. Всегда на машине. Бороться с ценами просто – нужно ехать в сентябре, также тепло как и летом, но людей поменьше и цены значительно ниже.

Жилье в Подгоре лучше искать либо на Hotellook либо на сайте Airbnb – в сентябре можно найти роскошные апартаменты за довольно низкую цену. Мы жили в 2017-м году за 30 Евро в сутки в двухкомнатных апартаментах на четверых в 10 метрах от моря, детям так понравилось, что продлили еще на 3 дня от первоначального срока.

Как найти бюджетное жильё в Подгоре – Хорватия

При поиске различных вариантов проживания я пользуюсь сайтом-агрегатором Hotellook . В этом случае у меня есть возможность сравнить цены на разных сайтах бронировщиках.

По дороге стоит сделать остановку в Будапеште, там легко найти отель и остановиться на ночлег .

Как добраться в Хорватию

На автомобиле ехать около 1900 км. из Киева или авиаперелет до города Сплит. добираться своим транспортом легко - почти на всем протяжении прекрасные автобаны, включая свежую дорогу Киев-Чоп , проблем не будет.

Греция

После поездки в Грецию я сильно полюбил местное море, а особенно греческую кухню, поэтому всячески рекомендую тамошние песчаные пляжи, аквамариновое море и радушие местных жителей.

Место отдыха:

В Полихроно неширокая, уютная береговая линия с песчаным пляжем. Здесь полно традиционных отелей с бассейнами, барами и прочими курортными прелестями. Расстояние от Салоников - 100 км.

Каламитси – это красивый широкий и протяженный полуовальный пляж с красивыми скалами по бокам, мелкий желтый песок и лазурное море. Вдоль моря россыпь кафе и ресторанов на любой бюджет.

Как добраться в Грецию

Можно также ехать на машине, это довольно увлекательно, но не всем подойдет. Автобанов почти нет, ехать придется через Болгарию и Румынию. Но если цель – путешествие, а не просто пляжный отдых, то лучшего и не посоветуешь.

На машине ехать придётся примерно 2000 км., зато по дороге красивая остановка с ночевкой в Румынском Брашове или Сигишоаре

Как найти бюджетное жильё на Халкидиках

Очень бюджетно и комфортно можно отдохнуть, если забронировать квартиру в поселке Полихроно через сервис Airbnb, цена в пределах 50-90 долларов за квартиру или виллу с видом на море. Если нет аккаунта на сайте Airbnb, можно сделать это по моей ссылке и заработать хороший денежный бонус на первое бронирование.

Испания

Как альтернативу популярному и шумному побережью Коста Брава (Барселона) относительно недавно мы открыли для себя спокойное семейное пляжное местечко - Олива, что недалеко от Валенсии. Курорт часто относят к побережью Коста Бланка, хотя правильнее относить место к Коста де Валенсия.

Место отдыха - Олива, побережье Коста де Валенсия

Зелени здесь поменьше, чем в Греции, но красивый песчаный пляж с дюной. Особенность местности – летом после обеда дует ветер с моря, у родителей будет возможность попрактиковаться в кайт-серфинге. Утром – тишь, гладь да божья благодать. Есть парочка баров и кафе, но место скорее для тех, кто предпочитает готовить самостоятельно. Есть магазин.

Особенность курорта - все побережье отдано под апартаменты и кемпинги, идеален для семейного отдыха с детьми, нет шумных больших отелей.

Как добраться в Оливу, Испания, Коста де Валенсия

Купить дешевый авиабилет до Валенсии, оттуда на арендованном автомобиле или такси.

Можно добраться из аэропорта Валенсия на такси – его можно и лучше всего заказать онлайн на сайте Kiwi Taxi . Вас встретит водитель с табличкой с вашей фамилией и доставит к апартаментам в Оливе. Мы пользовались их сервисом на Кипре – очень удобно.

Как найти и забронировать отель/апартаменты в Оливе

При поиске различных вариантов проживания я пользуюсь сайтом-агрегатором Hotellook . В этом случае, у меня есть возможность сравнить цены на разных сайтах бронировщиках.

Франция. Лазурный берег

Это совсем не страшное для бюджета словосочетание. Лазурный берег Франции не всегда априори дорогой и пафосный. В бывшей рыбацкой деревушке Ле Лаванду к вашим услугам 12 км. песчаных пляжей в окружении великолепной природы по относительно демократичным ценам. Если не обедать в дорогих ресторанах на берегу и не жить в местных 3-4 звездочных отелях, можно уложиться в пристойный бюджет и провести отдых качественно и стильно.

Место отдыха - поселок Ле Лаванду (Le Lavandou), Прованс, Лазурный берег Франции

Чудесное местечко с песчаным пляжем и неплохой инфраструктурой. Много отелей как на первой линии так и в глубине, кафе и рестораны на берегу и в поселке – разница в виде на море и цене.

Как добраться в Ле Лавандоу

Купить дешевый авиабилет на прямой рейс из Киева в Ниццы авиакомпанией МАУ, оттуда на арендованном авто до Ле Лаванду (Le Lavandou) 120 км. В окрестностях есть что посмотреть – остановку можно делать в каждой деревне. Активные родители смогут жить не пляжем единым

Как найти недорогой отель в Ле Лавандоу

Очень бюджетно и комфортно можно отдохнуть, если забронировать квартиру в поселке Ле Лавандоу через сервис Airbnb, цена в пределах 50 Евро за апартаменты или виллу. Если нет аккаунта на сайте Airbnb, можно сделать это по моей ссылке и заработать хороший денежный бонус на первое бронирование.

Рекомендую также почитать отчет о путешествии в деревенский Прованс и на Лазурное побережье Франции:

Выводы

Если бы я был ограничен бюджетом, выбрал бы Болгарию. Лучшее море – конечно в Греции. Мелкая галька и мороженное – в Хорватии. Лазурный берег – любителям Франции и Прованса. Испания – отлично для нескольких семей и компаний.

Подобрать горящий тур для летнего отдыха

Если не хочется мучиться подбором отелей и направлений самостоятельно, можно купить тур без комиссий и посредников онлайн на сайте Misto Travel – часто скидки, горящие путевки и прочие плюшки для туристов.

Полезные ссылки при планировании путешествий

Aviasales - бюджетные авиабилеты по всему миру

Rentalcars – аренда автомобилей по всем миру с возможностью бесплатной отмены брони, хорошие цены

Когда моей дочери исполнилось три месяца, я собрала чемодан и сбежала в Сочи.

В октябре там еще продолжается пляжный сезон: можно загорать и даже купаться. Нам нужен был отдых.

Чемодан с детскими вещами весил 20 килограммов, еще 15 килограммов весила коляска. Я взяла самое необходимое и рассчитывала, что смогу купить привычные мелочи в любом супермаркете. И ошиблась во многом.

В этой статье — как подготовиться к путешествию с ребенком, чтобы потом не пожалеть.

Сходить к педиатру

Путешествие с младенцем лучше планировать вместе с детским врачом. Доктор может запретить поездку, если ребенок нездоров. Перемена климата может усилить болезнь.

Отпуск придется отложить, если наступило время очередной прививки: нужно будет сдать анализы до и понаблюдать за ребенком после.

Врачи ставят прививки по национальному календарю. Если у ребенка кашель, насморк или плохие анализы крови, вакцинацию переносят на месяц

Я сходила на консультацию за три недели до поездки. Мы успели вылечить простуду, сдали анализы и перенесли прививку на следующий месяц.

По моей просьбе педиатр составил список лекарств для дорожной аптечки и выдал справку в бассейн. В турецком отеле она бы не пригодилась, но могла потребоваться в сочинском санатории. Еще советую записать телефон врача — это сбережет нервы в поездке.

Выбрать страну и жилье

Выбирайте страны с мягким климатом. Если будет слишком жарко — ребенок пострадает от солнечных ожогов, если холодно — родители устанут одевать младенца на прогулку. Важно обратить внимание на разницу во времени, если малыш спит по графику.

Я выбирала между Кипром, Черногорией, Южной Европой и югом России. В итоге отправилась в Сочи. Поехала на три недели, чтобы ребенок успел акклиматизироваться.

Подумайте о доступном питании и уборке. Если испортится погода или младенец почувствует себя плохо, придется безвылазно провести в своем номере несколько дней.

Полный пансион

В гостинице я бронировала полный пансион — завтрак, обед и ужин. Позже запаслась продуктами и питьевой водой на неделю.

Пока мы были в Красной Поляне, двое суток не прекращался ливень: за несколько минут промокали одежда, обувь и коляска. Сложно было дойти до ближайшего кафе. Выручали ресторан при отеле, доставка еды и вовремя заполненный холодильник.

Изучите ландшафт. Позвоните в отель или хозяину жилья: пусть расскажет, удобно ли гулять по окрестностям с коляской. Уточните, оборудовано ли здание пандусами и лифтом.

Классные апартаменты на Санторини. Но с коляской здесь будет грустно: узкие лестницы и нет пандусов

Мой отель на курорте Роза Хутор. Здесь всё хорошо: ровные дорожки, есть пути объезда

Холмистая местность вряд ли подойдет. Когда много лестниц, с коляской не погуляешь.

Узнать, как устроено ваше жилье

В отеле вам нужен дополнительный комфорт:

Балкон. Туда выставляют коляску, чтобы сэкономить место в номере. Еще на балконе удобно гулять с малышом, если не хочется спускаться на улицу: на свежем воздухе младенцы спят лучше.

Ванна. В душевой кабине ребенка не искупаешь, а в ванне — запросто.

Детская кроватка. Если кроватки не будет, малышу придется спать в коляске. Это неудобно: коляска может промокнуть от дождя, а переложить младенца будет некуда.

Чайник. В чайнике удобно стерилизовать детские бутылочки и пустышки. Без кипячения в них заводятся микробы, и ребенок может заболеть.

Удобнее решить всё заранее, по телефону или в письме. Спрашивайте так:

Я забронировала номер в вашей гостинице с 12 марта по 1 апреля. Приезжаю с дочерью, ей три месяца. Хочу заранее уточнить несколько деталей.

1. Буду рада, если найдете для меня номер с балконом. Я поставлю на него детскую коляску.

2. Сможете поставить в мой номер детскую кроватку?

3. Я видела, что в номере есть мини-бар. Пожалуйста, уберите из холодильника алкоголь. Я собираюсь хранить в нем продукты.

4. Найдете для меня электрочайник?

В своей поездке я жила в четырех отелях, и в каждом из них матери с младенцем давали двухместный номер с отдельными кроватями. Это компенсировало отсутствие детских кроваток.

В двух отелях не было чайника, в одном — ванны. Еще в одном отеле отсутствовал пандус и коляску приходилось поднимать и спускать по ступеням вручную. Вместе с ребенком коляска весила 20 килограммов, а ступеней было восемь.

В следующий раз я улажу всё заранее или выберу другие отели.

Дети до 2—3 лет живут в отелях бесплатно. За рубежом ребенка заселят по загранпаспорту, в России потребуют свидетельство о рождении.

Оформить страховку от невыезда

Страховка от невыезда пригодится, если накануне вылета у младенца поднимется температура или родителям откажут в визе.

Все предусмотреть и не переплатить

Чтобы вернуть потраченные на путешествие деньги, необходимо заключение больничной комиссии и лечащего врача. В заключении нужно указать, что ребенку нельзя в путешествие. Еще в документе должны быть печать и подпись. Если ребенка положили в больницу, потребуется оформить и сохранить больничный лист.

Больничный лист заполняет медицинский работник. Проследите, чтобы он не перепутал даты вашего пребывания в больнице: страховая сверит их с датами поездки. Если даты не совпадут, в возмещении откажут

Оформить медицинскую страховку

Медицинскую страховку оформляют в турагентстве или самостоятельно. Если ребенку стало плохо, нужно звонить ассистансу и следовать его инструкциям.

Или сколько стоит ваша жизнь в путешествии

Я оформила медицинскую страховку не только на младенца, но и на себя.

Самостоятельные путешественники могут выбрать двойную страховку: медицинскую и от невыезда.

К медицинской страховке можно добавить разные опции: застраховать поездку, на случай если она не состоится, застраховать багаж от потери

Не экономьте на страховке. Если перед поездкой вы почувствуете себя неважно, то, скорее всего, полетите и так. Если ребенок заболеет, даже чуть-чуть, — останетесь дома. Младенцу не объяснишь, что нужно немного потерпеть.

Найти вещи напрокат

Младенцу нужен целый парк габаритных вещей: коляска, автомобильное кресло, ванночка для купания, шезлонг, манеж, стул для кормления. Взять с собой всё невозможно, но некоторые пытаются. Хорошо, что в туристических городах детские вещи можно взять напрокат.

Прокатная фирма в Греции. Аренда автолюльки — около 400 Р в сутки

Младенцам до 6 месяцев нужны автомобильные люльки, от 6 месяцев до года — небольшие кресла. Как правило, службы такси оборудованы креслами только для детей старше года.

Попросите привезти кресло в аэропорт, внесите залог и договоритесь вернуть его перед обратным вылетом. Со своим креслом вы сможете заказывать любое такси.

Прокатная фирма в Сочи. Аренда кресла — 150—200 Р в сутки

Аренда автокресел в Сочи

Арендуйте ванночку для купания. Если в вашем номере установлена душевая кабина или вы боитесь купать ребенка в огромной ванне, возьмите в аренду пластиковую ванночку для купания. Она пригодится в первый же вечер.

Прокатная фирма на Пхукете. За 200—400 Р можно арендовать стул для кормления, стерилизатор, ванну для купания

Узнайте адреса ближайших аптек. Нужно найти телефоны аптек поблизости, позвонить и узнать, продаются ли там подгузники нужной марки и размера. Про детское питание также полезно узнать заранее.

Подгузники в Сочи

Из 10 аптек в Сочи только в одной продавались нужные мне подгузники. В половине из них нельзя было купить памперсы для ребенка младше года. Детская смесь обнаружилась лишь в дорогом супермаркете. Доставку памперсов и питания я опробовать не успела.

Запишите номер ближайшей частной клиники. Если состояние младенца вас напугало, нужно сразу звонить в скорую. В России и Евросоюзе действует общий экстренный номер 112. Позвонить на него можно с мобильного телефона.

Как оплатить лечение по страховке

Если болезнь попадает в список страховых случаев — обращайтесь в страховую. Телефон указан в полисе и в договоре страхования.

Подготовиться к перелету

До начала поездки решите, как вы повезете ребенка в самолете — на руках, в люльке или автокресле. Позвоните в авиакомпанию, чтобы не пришлось сдавать коляску в багаж или оплачивать перевес.

Что спросить у авиакомпании:

Приготовьте к полету переноску, слинг или эрго-рюкзак. Так сможете безопасно ходить с младенцем по салону.

Чем поможет слинг

За две недели до поездки я впервые воспользовалась слингом. Узнала, что существует несколько разновидностей: слинг-шарф из очень длинного куска ткани и сложной намоткой, компактный слинг с кольцами и май-слинг — сшитая конструкция из мешка и завязок.

Я взяла напрокат слинг с кольцами, посмотрела несколько видеоуроков и без труда научилась им пользоваться. Во время полета младенец спал в слинге, а не на руках.

Собрать чемодан

В путешествии младенцу понадобятся все те же вещи, что и дома. Поэтому не бойтесь взять лишнего и бойтесь не взять важного. Если взять много одежды, придется реже стирать и размышлять, есть ли в прачечной гипоаллергенный порошок. Если не взять подгузников для плавания — ребенка не пустят в бассейн спа-отеля.

Одежда. Удобно сложить в чемодан по комплекту детской одежды на каждый день путешествия. Одежду нужно брать с запасом: младенец вырастет на несколько сантиметров. Даже если прогноз обещает тепло, лучше захватить теплые вещи на случай резкого похолодания.

Гигиена. Запас подгузников на три дня пригодится, пока вы не нашли ближайший супермаркет или аптеку. Полезно взять несколько упаковок влажных салфеток: обычных и для обработки упавших игрушек и сосок.

Детское мыло, крем, средства для стирки и мытья детской посуды удобно перелить в небольшие пластиковые емкости. Пол-литровые бутылки — лишний груз.

Для купания в большой ванне или бассейне можно взять надувной круг, который надевается на шею. Еще для бассейна нужны плавательные подгузники.

Питание. В дорогу стоит взять упаковку детской смеси, даже если младенец ест только молоко. Смесь пригодится, если мама заболеет и не сможет кормить грудью.

Игрушки. В путешествии понадобятся игрушки. Они надоедают, поэтому лучше взять не меньше трех — например, две любимые и одну новую. Возможно, ребенку понадобится что-то новое, вроде прорезывателя для зубов.

Лекарства. Возьмите у педиатра список лекарств для дорожной аптечки. Пусть врач укажет точные дозировки по весу и возрасту ребенка. Купить нужное лекарство за рубежом будет проще, если подписать названия действующих веществ латиницей.

В поездке понадобятся средства от жара, аллергии, насморка, боли в ухе, кашля, одышки, воспаления глаз, дерматита и укусов, ушибов, растяжений, ожогов, укачивания, стресса и перевозбуждения, кишечных и прочих инфекций, тошноты и рвоты, обезвоживания, царапин и ран.

Читайте также: