Как спланировать семейный отдых

Обновлено: 18.09.2024

Как спланировать семейный отдых во время зимних каникул

Скоро начнется пора зимних каникул. Ребятишки ждут их с особым нетерпением. Ведь это не просто каникулы, а еще и любимые праздники, подарки, угощения. Как хочется, чтобы для детей это время прошло незабываемо. Ведь от того, насколько эффективным был отдых, зависит и рекреационный эффект, и успеваемость в следующем семестре, и, самое главное, здоровье ребенка.

Итак, с чего начать? В запасе у нас имеются 9 дней, а точнее 10, т.к. 31 декабря — тоже выходной. Значит, начинать нужно с него. Только не забывайте об одной вещи, которую вам всегда нужно будет брать с собой, — фотоаппарате!

День 31. Посвящается празднику

Так уж сложилось, что последний день уходящего года — самый загруженный из всех. Ведь мы хотим как минимум:
- освежить свой дом (даже если уборка проводилась вчера, хочется встретить новый год в идеальной чистоте);
- приготовить праздничный стол (ну, конечно, только самые свежие блюда!);
- помыться (мы и так делаем это каждый день, но именно в новогоднюю ночь хочется быть особенно чистыми, и это занимает дольше времени).
И еще: во многих семьях существует традиция наряжать елку именно 31 декабря, а некоторые еще не купили подарки, которые, к тому же, необходимо красиво оформить. Ну и т.д.

Насчет помыться. Ну, вот мы и подошли к самому приятному! Именно с этого момента мы и начнем празднование. Пойдите в сауну вместе с детьми (к нудизму не призываю, захватите купальники) — помоетесь тщательнее обычного, удовольствие доставите себе и, что немаловажно, — детям.

По возвращении домой, нарядите елку вместе с детьми, а потом начинайте сервировать на стол. Только не забудьте подключить к этому процессу детей — они так гордятся своей помощью! С 21.00 можно начинать внедрять свой семейный сценарий празднования нового года. Как, вы его не подготовили? Ну, тогда поторопитесь, время поджимает.

День 1. Посвящается здоровому образу жизни

Хочется поспать? Да что вы! Утро 1 января — самое прекрасное время праздника. В городе тишина, городской транспорт свободный, пробок на дорогах нет. Можно взять лыжи, рюкзаки с едой и термосом горячего чая и выбраться на прогулку. Загородную или в ближайший лесопарк — зависит от ваших транспортных возможностей. Если у вас нет лыж, их можно заказать в пункте проката заранее. Доставят вам лыжи в указанное время по указанному адресу. В Протасовом яре есть хороший прокат с современным и надежным оборудованием. Но если Вы хотите в уикенд покататься и не пришли на горку до 8–9 утра, Вы обречены на многочасовую очередь. Зато утром 1 января, как вы понимаете, там очередей не предвидится. В пунктах проката всегда насущной проблемой остается подбор снаряжения для малышей до лет. Стоимость оборудования — 25 грн. На станции помимо четырех лыжных трасс имеются подъемники, снежные пушки, пункты питания. Поэтому посвятить первый день нового года здоровью не составит труда. И это доставит море удовольствия и запомнится надолго.

День 2. Посвящается культуре

День 3. Посвященный фигурному катанию

День 4. Посвященный смеху

Больше всего дети любят цирк. Жонглеры, воздушные акробаты, веселые клоуны, умные животные, фокусники и трюкачи — программа на любой вкус. Каждый ребенок найдет в цирке , что ему понравится. Ну и, конечно же, сама атмосфера. В цирке царит необыкновенная, сказочная атмосфера, словно переносишься в пространстве и времени. Обязательно поведите детей в цирк на каникулах, ведь воспоминание о цирке — одно из самых ярких и устойчивых воспоминаний детства. Только не забудьте о правилах посещения культурных заведений и непременно сфотографируйте ребенка с полюбившимися ему героями представления. Если ваши детишки еще совсем маленькие, цирк можно заменить кукольным театром — уверяю вас, там всегда аншлаги!

День 5. Посвященный зимним забавам

Когда вы в последний раз просто резвились со своими детьми? Просто играли в снежки, катались на санках, лепили снежную бабу или строили ледяной дворец? Зима хороша именно своими неповторимыми забавами! Вспомните свое детство — ну разве хоть одна зима обходилась без этих веселых игр? И никакая компания дворовых друзей не сравнится для ваших ребятишек с вами, вечно занятыми родителями, которые, тем не менее, умеют использовать редкие дни своей свободы с пользой и для радости детей. Правда, в условиях нашей теплой киевской зимы может статься так, что снега не будет. Ну, а вдруг нам повезет? Давайте в это верить и планировать вылазку на природу в наш пятый выходной день. Захватите с собой, помимо горячего питья, еды и фотоаппарата сменные рукавицы — те, что надеты, быстро намокнут, и как только вы прекратите игру, руки начнут мерзнуть.

День 6. Посвященный Рождеству

Это один из самых важных праздников в нашей традиционной культуре. Поэтому семейные мероприятия в дни каникул не могут обойти его вниманием. Канун Рождества издавна было принято посвящать очищению — души и тела. Поэтому если у вас традиционная украинская семья, вы, конечно же, пойдете в церковь исповедаться и причаститься. Но даже если вы убежденные атеисты, посвятите своих детей в рождественскую сказку, подайте им библейскую историю как легенду, покайтесь друг другу, отдавая дань празднику, и простите друг другу и всем окружающим все обиды. Ведь этот праздник очень силен своей дидактической миссией. Он учит прощать, ценить семью, историю, традиции, любить людей.

Блюда к Святому ужину начинали готовить только после наведения порядка в доме и в своих мыслях. Считалось необходимым на рождественском столе наличие 12 блюд — в честь 12 апостолов. В Украине традиционно готовились борщ, вареники, рыба, грибы, каша, фасоль или бобы, картофель, голубцы, печенье, кутя, компот.

По преданию, в приготовлениях обязательно должны участвовать дети, ведь именно так — от поколения к поколению — обеспечивается прямая передача традиций, ритуалов, верований. И, кроме того, ничто так не сплачивает семью, как совместное приготовление праздничного стола.

После ужина устройте инсценизированные колядки.

День 7. Посвященный народным гуляниям

Седьмой день — День Рождества Христова мы рекомендуем вам посвятить народным гуляниям. Как раз в этот день отцы города Киева (я думаю, что далеко не только Киева) устраивают праздничную рождественскую программу. Праздник будет проходить на центральной площади столицы с 18:00 до 22:00. Подобный праздник — это как дидактический материал для вашего ребенка, иллюстрация вашей вчерашней рождественской сказки, ведь организаторы этих празднеств ставят себе за цель популяризировать лучшие традиции, обычаи и обряды украинского народа, связанные с празднованием Рождества Христова. Тем, кому праздник на Майдане кажется слишком людным для посещения его с детьми, можно пойти в парк Куреневский или Голосеевский — там тоже традиционно пройдут народные гуляния.

День 8. Посвященный искусству

Я так его назвала, потому что мне и моим детям очень нравится ходить в музеи искусства. Наш любимый — Национальный Художественный музей Украины, что на Европейской площади и Музей русского искусства на улице Терещенковской. Однако я понимаю, что ходить по музеям — занятие специфическое и не каждому неподготовленному посетителю понравится. Поэтому попробуйте выбрать музей, который придется по вкусу вам и вашим детям. Очень популярен сейчас музей воды. , он расположен в очень интересном месте, откуда открывается прекрасный вид на Днепр и левый берег. , музей оснащен интересными механизмами: вот лифт увозит вас под землю на самое дно канализации, вы даже видите громадных подземных крыс; а вот вы попадаете в настоящий водопроводный тоннель и видите в разрезе все почвы, на которых стоит Киев. А вот вы попадаете в настоящий круговорот в природе — ожившая картинка из учебника по природоведению: здесь и дождь идет, и гром гремит, и молния сверкает, а пар тут же поднимается к небесам, собираясь в тучи. Мальчишки в этом музее — просто как завороженные. Ну а девочек, безусловно, покорит шоу мыльных пузырей. Каждому хочется побывать внутри мыльного пузыря, как в тончайшем скафандре или лампочке. Экскурсовод говорит, что человек внутри мыльного пузыря очищает свою ауру.

День 9. Посвященный воспоминаниям

Вы помните, я говорила вам, чтобы вы не забывали брать с собой фотоаппарат. Сегодня пришло время делать снимки. Точек, где можно проявить пленку и заказать фотографии, — множество. Через час, пока вы выбираете фотоальбом, ваш заказ будет готов. Но если вы решили немного сэкономить, позаботьтесь о проявке пленки и печати фотографий накануне, тогда в день девятый наших каникул вам останется только забрать свои фотографии, купить альбом и. приступить к самому интересному: размещению фотографий в альбоме. Если вы купили альбом с кармашками для фотографий и подписей — вам придется проявить творчество только в оформлении надписей к снимкам. Гораздо интереснее, на мой взгляд, купить фотоальбом с откладной пленкой. Под пленку можно ставить фотографии вдоль, поперек и наискосок, вырезать из отдельных снимков просто фигурки, компоновать коллажи, добавлять вырезанные из журналов, или нарисованные самими смешные картинки. Что касается подписей — можно вырезать из журналов и газет слова, слоги и фразы, компоновать их, получая таким образом необычный (как в детективный фильмах) шрифт. А иногда попадается такая фраза, что просто целиком подходит к снимку!

Оформляя фотоальбом, вы в любом случае получите такую массу удовольствия, что ваш вечер воспоминаний станет самым незабываемым и главным воспоминанием ваших новогодний семейных каникул!

Моя семья из 5 человек любит отдыхать, но отпуск может быть дорогим! Поэтому мы с женой решили поискать доступные направления для семейного отдыха.Вот что мы выяснили:В наш список доступных направлени

Содержание:

Моя семья из 5 человек любит отдыхать, но отпуск может быть дорогим! Поэтому мы с женой решили поискать доступные направления для семейного отдыха.

Вот что мы выяснили:

В наш список доступных направлений для семейного отдыха входят Вашингтон, округ Колумбия, Сан-Антонио, Коста-Рика, Чарльстон и Нашвилл, штат Теннесси. В этих городах есть обширные возможности для семейного отдыха по гораздо более низким ценам, чем в других сопоставимых направлениях.

В них много веселья, красоты и расслабления, но они не требуют больших затрат.

Итак, сегодня мы рассмотрим все лучшие советы по планированию отпуска для людей с ограниченным бюджетом. Мы не только исследуем лучшее время для планирования, лучшие сайты для бронирования путешествий и средние дорожные расходы, которые люди платят.

Но в частности, мы ищем для вас лучшие и самые доступные направления для семейного отдыха.

Таким образом, вы можете отложить в сторону проблемы с бюджетом и просто заняться бизнесом и развлечься!

Ознакомьтесь со всеми моими лучшими туристическими ресурсами и рекомендациями, которые помогут вам сэкономить время и деньги в следующий отпуск!

Чем хорош недорогой семейный отдых?

Желание отличного недорогого семейного отдыха - это то, чего хотят МНОГИЕ семьи. Прежде чем мы погрузимся в подробности, давайте посмотрим на недавнюю статистику семейных отпусков:

40% семей планируют поехать в отпуск в этом году (согласно недавнему исследованию путешествий AAA)
68% этих семей отправятся на летние каникулы
53% этих семей будут путешествовать по дороге, а не летать. (чтобы снизить расходы)
Цены на бензин влияют на 33% решений семейного отдыхающего летать или водить машину.

Согласно недавнему опросу путешественников, проведенному American Express, в среднем семья из 4 человек в США тратит 4580 долларов за отпуск. Это составляет 1145 долларов на человека.

Теперь давайте посмотрим на разбивку расходов на семейный отдых по категориям:

То, куда вы поедете, имеет большое значение, поэтому в этой статье мы специально рассмотрим доступные направления для семейного отдыха, стоимость которых ниже среднего, а в некоторых случаях значительно ниже.

Раньше я уже рассказывал о других аспектах отпуска с ограниченным бюджетом, поэтому вы можете также ознакомиться с моим постом о прекрасных способах проведения отличного отпуска с ограниченным бюджетом (нажмите, чтобы прочитать на моем сайте).

Как можно недорого спланировать семейный отдых?

Я знаю. Как бы мы ни хотели планировать на 6 или более месяцев вперед, слишком часто мы ждем до последней минуты.

Ранее я специально писал о важности заблаговременного планирования летних каникул, поэтому настоятельно рекомендую вам проверить этот пост о важнейших шагах по планированию отпуска (щелкните, чтобы прочитать мою статью).

Ищете ли вы недорогие места для отдыха или нет, это все равно может помочь в вашем планировании в этом году. И если вы добавите его в закладки, это может помочь и в следующем году!

Вот лучшие шаги, чтобы спланировать дешевый семейный отдых:

Но даже если вы планируете в последнюю минуту, это не значит, что доступных направлений для семейного отдыха не существует или все они забронированы.

Это просто меняет то, как мы ищем и бронируем их. Многие заведения не заполняются, и чем ближе подходит время, тем больше вероятность, что они предложат отличные предложения!

Отпуск во время отпуска обходится дороже?

Короткий ответ: да.

Моя жена - учитель, поэтому она неплохо проводит все лето, как и наши дети. Однако там, где я работаю, мы закрываем неделю только 4 июля. Таким образом, если я хочу взять большой отпуск, это должно произойти в течение этой недели.

Угадайте, кто еще уйдет в отпуск примерно 4 июля?

Верно; большая часть остального мира! На той неделе я побывал в Диснейленде, и мы получили массу удовольствия. Но это недешево и многолюдно. Так что, если мы ищем доступные направления для семейного отдыха и это неделя, на которую мы можем поехать, мы должны проявить творческий подход!

Я действительно проверил стоимость отеля, перелета и аренды автомобиля на те же особенности (семья из 4 человек на недельный отпуск) осенью, 4 июля и во время рождественских праздников. Я пользовался одними и теми же рейсами в города и обратно и одними и теми же отелями.

Вот изменения, которые я увидел:

Отпуск на неделе 4 июля был на 92% дороже.
Отдых в рождественский сезон в середине декабря был на 41% дороже.

Итак, краткий ответ: если вам нужны доступные направления для семейного отдыха, постарайтесь не ездить туда во время больших праздников.

Перефразируя Роберта Фроста, мы должны пойти по менее проторенной дороге.

Другими словами, мы должны мыслить нестандартно и искать места, которые могут не быть в поле зрения всех остальных. Малоизвестные драгоценные камни, которые не пользуются большим спросом и поэтому не разорят банк.

Как спрос и предложение влияют на дорожные расходы?

Ценообразование по всем аспектам отпуска; авиабилеты, гостиница, аренда семейного автомобиля и бензин - все основано на двух вещах. Спрос и предложение.

Когда предложение невелико (например, отель забронирован на 95%), а спрос высок (как будто все хотят поехать в Диснейленд), вы можете поспорить, что это место будет дорогим.

Так что, хотя билеты на Disney пользуются высоким спросом и низким предложением, есть много других вариантов, которые будут в вашу пользу.

Подумайте о местах в межсезонье. Возможно, вместо пляжа выберете горное направление? Может быть, разбить лагерь в государственном парке вместо популярных мест в Йеллоустоне и Йосемити?

Ежегодно American Express публикует ПРОГНОЗ ГЛОБАЛЬНЫХ ДЕЛОВЫХ ПУТЕШЕСТВИЙ.

В этом отчете они рассматривают воздух, отели и арендуемые автомобили и делают прогнозы по всему миру в отношении предложения, спроса и цен на предстоящий год. В самом последнем отчете (ссылка на который приведена выше) вы можете увидеть некоторые текущие выводы, например:

Ожидается, что цены на аренду автомобилей в США останутся неизменными. (так что аренда машины может иметь больше смысла, чем полет, когда денег мало)
Ожидается, что цены на авиабилеты в Европе и Азии останутся прежними.
Ожидается, что цены на отели останутся неизменными, за исключением Латинской Америки, где они упадут.

Какая страна в Европе самая дешевая для семейного отдыха?

Для многих семей европейский отдых кажется недосягаемым. В конце концов, цены в таких местах, как Лондон или Париж, могут немного сходить с ума для нас, среднего класса, пап и мам.

Но вы будете удивлены, узнав, что есть некоторые европейские страны, которые могут быть очень доступными для посещения.

Это правда, что для людей, путешествующих из США, европейский отдых будет стоить немного дороже, чем пребывание в США. Так что ознакомьтесь с этими доступными европейскими направлениями для семейного отдыха и посмотрите, подходят ли некоторые из них для вашей семьи и бюджета.

Но теперь перейдем к моему списку. . .

9 доступных направлений для семейного отдыха, которые вы должны посетить?

1. Шарлоттсвилль, Вирджиния

Известен прежде всего домом Томаса Джефферсона Монтичелло, а также тем, что он называл "Академической деревней" (университет Вирджинии).

Однако в последние годы Шарлоттсвилль также стал популярным местом благодаря своим ремесленным пивоварням и историческому торговому центру в центре города (открытому пешеходному торговому центру, не уступающему любому в стране); Здесь вы найдете удивительные магазины и рестораны в исторической обстановке.

2. Солт-Лейк-Сити, штат Юта

Храм закрыт для публики, но некоторые из окружающих зданий, такие как Библиотека семейной истории, открыты для публики.

Библиотека является бесплатной для публики и содержит одну из самых обширных генеалогических баз данных в мире; откройте для себя все свое генеалогическое древо, насчитывающее сотни лет!

3. Сан-Антонио, Техас

У вас есть Аламо (не спускайтесь в подвал), River Walk, Six Flags Fiesta Texas, Sea World, музеи и зоопарк мирового уровня и многое другое!

Отличная еда, магазины и культура, и всего в часе езды от Остина, если вы хотите заскочить в столицу.

4. Вашингтон, округ Колумбия

Что еще тебе нужно? Самый богатый культурой город США и наши самые ценные памятники.

Но вы также ходили в Смитсоновский институт мирового уровня (делать экспонаты оживают ночью?) в том числе мой любимец детства; Музей авиации и космонавтики.

5. Чарльстон, Южная Каролина

В Чарльстоне есть все!

Культура, отличная еда, отличные магазины и прекрасные пляжи. Вы также в нескольких минутах езды от столицы штата Колумбия.

6. Нашвилл, Теннесси

Остину и Нэшвиллу, возможно, придется бороться за звание музыкальной столицы мира, но нельзя отрицать музыкальную сцену Нэшвилла!

Живая музыка изобилует богатой музыкальной культурой и историей. Кроме того, у вас есть вкусная еда, Opryland и полномасштабная копия Греческого Парфенона!

Для тех из вас, кто поклонники личных финансов (например, я), зайдите посмотреть, как Дэйв Рэмси делает свое радио-шоу в прямом эфире, получите возможность встретиться с ним и насладиться всем бесплатным гостеприимством в его зоне ожидания.

7. Сан-Хуан, Пуэрто-Рико

Остановитесь в доме с 2 спальнями на пляже за чуть более 100 долларов за ночь! Если вы гражданин США, вам даже не нужен паспорт для поездки сюда, поскольку это территория Содружества.

Пляж фламенко считается одним из лучших пляжей мира! К тому же у вас отличная еда, люди, культура и музыка!

8. Лас-Вегас, Невада.

Вегас, однажды прозванный "городом грехов", в наши дни является и семейным (в большинстве мест), и кулинарной Меккой отличной еды!

Развлечений в изобилии, и поскольку они надеются, что вы потратите большую часть своих денег на азартные игры, удобства на удивление доступны!

Наслаждайтесь почти полномасштабными копиями Эйфелевой башни и Нью-Йорка, точками горизонта Нью-Йорка. Потрясающие водные шоу и выступления самых популярных артистов мира!

9. Коста-Рика

Коста-Рика - любимое место моей семьи на Земле!

Я был 5 раз, а моя семья - 4 раза. В основном мы были в штате Гуанакасте (самый северный штат на тихоокеанской стороне), но мы также путешествовали и на юг.

Великолепная еда, великолепные пляжи, проезд по джунглям, дружелюбные люди, тропические леса, горы и обильная дикая природа - вот лишь некоторые из причин, по которым стоит посетить.

Это также одна из самых экологичных стран на планете, и эти миролюбивые тико упразднили свои вооруженные силы в 1940-х годах, чтобы просто жить в гармонии с природой и друг с другом.

Хотите больше об удивительной Коста-Рике?

Мне это так нравится, что я создал полное руководство о том, почему вам следует посетить Гуанакасте, Коста-Рика. Этот пост стоит проверить, чтобы узнать больше.

Покрыл ли я все, что вы искали, доступными направлениями для семейного отдыха?

В этом посте мы подробно рассказали о мире семейного отдыха и о том, как сэкономить деньги и при этом прекрасно провести время.

В частности, мы рассмотрели самые лучшие доступные направления для семейного отдыха; места, которые вы и ваша семья можете посетить, которые не разорят банк и оставят у вас драгоценные воспоминания на долгие годы.

Игровые площадки, мастер-классы, всевозможные представления, а главное — присмотр воспитателя. Дети развлекаются, и взрослые могут посвятить время себе и отдохнуть от насущных забот. Ловите подборку 10 отелей Турции с услугами няни, чтобы отпуск удался.

Oz Hotels Sui Resort 5*

Туры в Oz Hotels Sui Resort от 98 112₽/за двоих

Небольшой уютный отель в получасе езды от Антальи спрятался в очаровательном поселке Окуджалар. На территории есть все необходимое для уединенного семейного отдыха: два бассейна, аквапарк с веселыми горками, игровая комната. Здесь можно не переживать насчет шумных компаний: развлекательная программа нацелена на семьи с детьми.

Например, для малышей есть мини-дискотека, игровой клуб и два специальных бассейна. Отдельного упоминания заслуживает шоу аниматоров — настоящее путешествие в сказку! Представления проводятся профессиональными актерами и на русском языке.

Самых маленьких постояльцев можно поручить няне, и пока малыши под надежным присмотром, взрослые могут расслабиться в спа, сходить в парную или погреться в турецкой бане. По вечерам устраиваются концерты с живой музыкой, можно сыграть партию в бильярд или сходить в ресторан. До моря около 500 метров: если не хочется идти пешком, отель организовывает бесплатный шаттл туда-обратно. На пляже проводятся волейбольные турниры, а еще можно заказать уроки подводного плавания.

Numa Bay Exclusive 5*

Туры в Numa Bay Exclusive от 47 800₽/за двоих

Шикарное размещение, много бассейнов, зелени и свежего воздуха. Просторные номера с видом на окрестности или море точно понравятся малышам. В огромных люксах можно даже устраивать игры в прятки или салочки — хотя для догонялок как нельзя лучше подойдет сад.

В ресторанах есть детское меню и стульчики, в номерах по телевизору много каналов с мультиками. Также для маленьких гостей предусмотрен отдельный бассейн, а до моря можно пройтись пешком — всего 50 метров.

В Numa Bay Exclusive неплохой спа-центр: массаж, релаксирующие процедуры, бани и сауны. Отель удачно расположен по отношению к достопримечательностям. За дозой адреналина и веселья можно съездить в луна-парк Алании или аквапарк.

Любители культурно-познавательного туризма заказывают экскурсии в пещеру Дамлаташ, а романтики — на пляж Клеопатры. Плюс, в отеле есть несколько баров, ночью работает взрослая дискотека и устраиваются костюмированные вечеринки с актерами.

Dream World Aqua Resort & Spa 5*

Туры в Dream World Aqua Resort & Spa от от 85 776₽/за двоих

Издалека отель похож на современный дворец с купольными башнями и бесконечной вереницей стеклянных балконов. С одной стороны зеленеет пушистый газон, с другой — возвышаются разноцветные горки аквапарка.

В холодное время года можно плескаться в крытом бассейне с подогревом, а с наступлением тепла опробовать все головокружительные спуски и водные аттракционы. Местные рестораны балуют разнообразной кухней: тут и традиционный люля-кебаб, и блюда из морепродуктов, и шашлыки из индейки. Детям понравится многообразие фруктов: сочные арбузы, дыни, груши, сладкий инжир и пахлава на десерт.

Расписание аниматоров составлено таким образом, чтобы шоу заканчивалось до сумерек, и вы смогли вручить детей няне и сходить на дискотеку или романтический ужин. Плюс, малышей с утра до вечера развлекают в детском клубе, где хватает развивающих и подвижных игр.

Crystal Admiral Resort Suites & Spa 5*

Отель для тех, кто не привык скучать на отдыхе. Начнем с того, что до ближайших достопримечательностей не больше 20 километров. При отеле есть экскурсионное бюро, где предлагают поездки к крепости Аларахан, озеру Титреенгёль, водопаду Манавгат или вообще в Грин Каньону — это национальный парк с живописным водохранилищем, самым большим в Турции.

Если к подобному марш-броску дети окажутся не готовы, можно оставить их под присмотром няни. В Crystal Admiral Resort Suites & Spa есть игровые площадки для малышей и подростков, неглубокие бассейны и отдельный танцевальный зал.

К слову о танцах, вечером в амфитеатре устраивают шоу, а в клубе — дискотеку. Днем можно позаниматься аквааэробикой, сразиться с кем-нибудь в теннис, сходить в спа или расслабиться под умелыми руками массажиста. Для самых спортивных предусмотрены гимнастические тренажеры под открытым небом, еще есть тир и баскетбольная площадка.

Номера светлые и просторные, декор с турецким колоритом. До моря всего 50 метров. На берегу вас ждут шезлонги, фуд-корты и уютный бар с прохладительными напитками. Плюс, на пляже можно сыграть в волейбол или взять напрокат снаряжение для снорклинга или водного поло.

Amara Prestige Elite 5*

Туры в Amara Prestige Elite от 148 309₽/за двоих + перелет

Приехав в Amara Prestige Elite, как будто попадаешь в небольшой Диснейленд. Здание отеля похоже на дворец, в центре высятся горки аквапарка, а вся территория утопает в зелени и пальмах. На горизонте видны величественные горы в пушистых облаках, со стороны побережья тянет легким бризом и чувствуются ароматы моря. Сразу настраивает на отдых!

Для детей предусмотрено все: игровой и танцевальные клубы, отдельные бассейны, аквапарк, мини-кинотеатр, меню и буфет в ресторане, а еще кроватки, стульчики и другие сопутствующие принадлежности.

Что касается взрослых развлечений, рекомендуем заглянуть в русскую баню и пройти тонизирующую спа-программу. По вечерам вас ждут национальные турецкие танцы, шоу с танцем живота, караоке, кинопоказы, концерты и теннис на освещенных кортах.

Kirman Hotels Leodikya Resort 5*

Туры в Amara Prestige Elite от 148 309₽/за двоих + перелет

Еще один прибережный отель-замок с облагороженной пальмами территорией. Рекомендуем бронировать номер с видом на море: будете любоваться красочными закатами и лунной дорожкой на тихих волнах. Сама территория компактная, что весомый плюс для семей с детьми — легко уследить за непоседами!

Чтобы дать выпуск детской энергии, можно сводить их в аквапарк или бассейн. Также при отеле есть своя игровая, дискотека, мастер-классы и развлечения с аниматорами. Пляж в минуте ходьбы, а там можно лепить песочные замки, кататься на каноэ, нырять с аквалангом, а в отдельной зоне — сидеть с удочкой.

В ресторане Kirman Hotels Leodikya Resort предлагают домашние лепешки, пахлаву, кебаб. В барах местные алкогольные напитки — и это очень классно. Все-таки не каждый день выпадает шанс познакомиться с турецким пивом или джином. Если заскучаете, к вашим услугам аквааэробика, зумба и ночной клуб.

Вечером устраиваются концерты с живой музыкой и взрослая анимация. Душа требует приключений? В 7 километрах от отеля находится старинная крепость Аларахан — ее построили еще во времена Византийской империи для обороны Великого шелкового пути.

Путь пролегает вдоль речки по скалам и зеленым рощам. С вершины цитадели открывается красивый вид — как раз для памятных фотографий.

Justiniano Club Alanya 4*

Туры в Justiniano Club Alanya от 132 652₽/за двоих + перелет

Один из самых зеленых и спокойных отелей Алании спрятался на берегу Средиземного моря в поселке Окурджалар. На территории несколько бассейнов и водных горок. Если захочется пощекотать нервы по-настоящему, в 10-15 минутах ходьбы от отеля находится аквапарк Water Planet.

На песочно-галечном пляже кроме шезлонгов есть площадка для волейбола, прокат лодок и катамаранов. В двухэтажном ресторане с летней террасой побалуют свежими фруктами, мясными и рыбными блюдами. Приятный бонус: в ресторане есть уголок матери с блендером и подогревателем для бутылочек.

Сам Justiniano Club Alanya состоит из главного корпуса и уютных бунгало. Размещение в корпусе подойдет тем, кто хочет любоваться видами с балкона. Что касается бунгало, то они стоят ближе к морю и обдуваются легким бризом.

Оставив непоседливое чадо воспитателю в детском-клубе, родители могут спокойно прогуляться по отельным магазинам, понежиться в сауне или побаловать себя кальяном в шиша-баре. Кстати, после посещения спа-центра гостям преподносят небольшие подарки: маску для лица и чашечку ароматного чая.

Gold Island 5*

Туры в Gold Island от 50 543₽/за двоих + перелет

Футуристический отель на берегу Средиземного моря особенно эффектно выглядит по ночам, когда сферический корпус озаряется разноцветной подсветкой. Вот такой веселенький маяк! Из окон открывается потрясающая панорама бухты Авсаллар.

В номерах все предусмотрено до мелочей: от увеличительного зеркала для макияжа до набора ниток и иголок. Мало ли, вдруг пригодится на отдыхе с детьми? Рядом с рестораном крытый бассейн, есть и открытый побольше. На пляже работают водные горки и бдят спасатели. К слову, это одно из немногих мест, где можно заниматься снорклингом и разглядывать ярких рифовых рыбок. Если будет лень возвращаться на обед в отель, у моря работает снек-бар с прохладительными напитками и пиццей.

По прибытию вас познакомят с гидом и предложат много интересных экскурсий. Влюбленным парам понравится прогулка на яхте с фотосессией и вкусным обедом.

Еще можно заказать мини-тур в Аланию: в него входит променад к горной реке Дим и дегустация местных вин. Поклонникам долгих экскурсий рекомендуем съездить в Грин Каньон: покатаетесь на кораблике, увидите панораму водохранилища со смотровой площадки и искупаетесь в горных озерах.

Saphir Resort & Spa 5*

Первое, что бросается в глаза при заезде в этот очаровательный отель — главный бассейн. Он действительно огромный! И это без учета дополнительных бассейнов, которые разбросаны по всей территории.

На уютной террасе так и хочется улечься на шезлонг, чтобы потягивать коктейль и вдыхать соленый морской воздух. За уединением отправляйтесь в симпатичный сад с мраморными дорожками или зону с гамаками.

Пляж у отеля чистый и ухоженный, от главного корпуса всего 30 метров.

Barut Lara Collection 5*

Туры в Barut Lara Collection от 86 145₽/за двоих

Просторная территория, пляж с отметкой Голубого флага и целая пальмовая аллея — есть, где разгуляться. Номера с видом на море или живописные окрестности. Недалеко от отеля находится Дюденский водопад, древний город Перге, заповедник Куршунлу, а еще аквапарк и аквариум Анталии — экскурсионная программа обещает быть насыщенной. На территории Barut Lara Collection вас ждет спа-комплекс, несколько бассейнов, водные горки и центр талассотерапии.

И пока взрослые отмокают в хаммаме, дети развлекаются по полной программе. Для малышей предусмотрено отдельное футбольное поле, бассейн, дискотека, игровой зал, ресторан, приставка и даже поездки на ферму.

По вечерам дают концерты с живой музыкой, выступают аниматоры и танцоры.

Кормят очень вкусно, поэтому важно следить за фигурой: в вашем распоряжении будет фитнес-зал, уроки стэпа и аква-джим. На побережье есть уютные шатры с лежаками и воздушными шторами.

Отдельного упоминания заслуживают люксы на крыше: с джакузи под открытым небом и панорамными окнами — как раз для инстаграмных фотографий.

Отдых — это очень важный и в то же время самый нетипичный инструмент в арсенале . Если все остальные методы и техники подразумевают расход энергии, то отдых — это единственное, что помогает нам эту энергию восстановить.

В этой статье мы с вами рассмотрим основные принципы правильного отдыха, а заодно разберем некоторые вредные заблуждения, свойственные современному человеку.

1. Отдых — это необходимость

Самое популярное и самое опасное заблуждение звучит так:

❌ Отдых — это для слабаков и неудачников.

Умом мы можем понимать всю нелепость этого тезиса, но на эмоциональном уровне мы впитываем его всю свою жизнь. Например:

— Ну что ты, сынок, опять ноешь? Устал? ! Будь мужчиной!

— Куда это ты собралась, дорогуша? Домой? А тебя не смущает, что все твои коллеги сегодня решили немного задержаться?

Разумеется, в жизни бывают ситуации, когда нужно стиснуть зубы и действовать вопреки своему состоянию. Но это должно быть нашим сознательным решением, а не следствием глупой установки, навязанной извне.

2. Слушайте свой организм

Из предыдущего заблуждения логически вытекает еще одно:

Например, женщина жалуется:

— Никак не могу заставить себя заниматься английским! Я нашла хороший , но постоянно откладываю учебу. Как мне победить прокрастинацию?!

Негативные состояния, которые мы испытываем, не возникают просто так: они всегда указывают на проблемы. Например, затяжная апатия может быть симптомом эндокринного расстройства, а раздражительность — следствием гипертонии.

То же самое и с усталостью. Организм не может напрямую попросить нас об отдыхе и делает это с помощью целого спектра неприятных состояний:

3. Планируйте отдых наряду с делами

Некоторые считают, что отдых — это то, что происходит с нами само по себе. Они рассуждают примерно так:

❌ Главное — это запланировать работу, а отдохнуть можно и между делом.

Проблема тут вот в чем: если мы заранее не зарезервировали время на отдых, то полноценного отдыха у нас может не получиться вообще.

Лучшее решение — это жестко зафиксировать блоки отдыха в своем распорядке дня. Например:

Не забывайте и о коротких перерывах. Желательно делать 5–10 минутную паузу через каждые полчаса или час. Такие перерывы обычно не заносят в списки дел: они подразумеваются по умолчанию.

4. Отделите работу от отдыха

❌ Не написал отчет до обеда? Ничего, напишу во время обеденного перерыва. Не доделал проект на работе? Доделаю на выходных или вечером, когда приду домой

При таком отношении возникает сразу несколько проблем:

Чтобы мы могли полноценно восстановиться, часы отдыха должны стать для нас надежным укрытием от любых стрессов и проблем.

5. Используйте все виды отдыха

Еще одно сомнительное утверждение звучит так:

❌ А зачем мне отпуск? Ведь у меня же есть выходные!

Как вариант: а зачем мне устраивать себе выходные, если я и так отдыхаю каждый вечер?

Людям кажется, что усталость — это вроде снижения уровня заряда в батарейке. Мол, достаточно зарядить батарейку любым доступным способом и они снова будут в порядке.

6. Меняйте виды деятельности

❌ Люди предпочитают в выходные дни отлеживаться, отсыпаться, бездельничать, смотреть телевизор. Это неправильно! Нужно заниматься спортом, кататься на велосипеде, много гулять, .

Но представим, что посетитель этого сайта всю неделю отработал на стройке или отстоял за прилавком. И тут ему советуют: а ты, дружок, кататься на велосипеде и активно отдыхать. Отлежаться он хочет… Ишь чего удумал!

Здесь все просто: то, что напрягалось, должно расслабиться, а то, что было расслабленно, должно немного поработать. Это правило актуально как для микроуровня (перерывы, часы досуга), так и для макроуровня (выходные, отпуск).

7. Меняйте контекст

Контекст — это условия и обстоятельства, в которых выполняется задача. Например, если мы пишем отчет по работе, контекстом для этой задачи будет офис, компьютер, программа Word и сидящие рядом коллеги.

В контексты обычно используются для планирования задач (подробнее об этом читайте здесь). Но в нашем случае более интересна другая их особенность, а именно: способность настраивать мозг на определенный вид деятельности.

Контексты, с которыми мы имеем дело в повседневной жизни, вызывают у нас четкие ассоциации с конкретными занятиями. Например:

И еще несколько советов

Напоследок еще несколько рекомендаций по организации и планированию отдыха.

2. Старайтесь придерживаться постоянного ритма работы и отдыха. Организм привыкает к этому ритму и начинает быстрее переключаться из одного режима в другой.

3. Попробуйте технику Pomodoro. Одно из ее достоинств — это оптимальное чередование отдыха и работы:

5. Коллекционируйте идеи для досуга. Собирайте в отдельный список книги, которые вы хотите прочитать, мероприятия, которые вы хотите посетить Этот список желаний сделает ваш отдых более приятным и насыщенным.

6. Соблюдайте информационную диету. На время отдыха старайтесь максимально отгородиться от любой информации, вызывающей стресс (например, политических новостей).

7. Во время перерывов избегайте сильных эмоций. Наши мысли начинают невольно возвращаться к этим переживаниям, и мы отвлекаемся от выполняемых задач.

8. Определите свой критический уровень нагрузки. Это тот объем ежедневной работы, после которого организм не успевает полностью восстановиться за ночь (усталость становится хронической). Максимальный уровень нагрузки зависит от нашего возраста, здоровья и выполняемых задач. Чтобы узнать его, понаблюдайте за своим самочувствием в особо напряженные дни.

9. Смена одной работы на другую — это допустимый, но отнюдь не самый лучший способ восстановления. Даже если мы переключились на принципиально другой вид деятельности, мы все равно в степени продолжаем испытывать напряжение и стресс.

Собираясь в отпуск за границу, большинство приятелей и сослуживцев, особо не ломая голову, приобретают путевки в туристическом агентстве, рекламу которого увидели по телевизору (как вариант — рассказали соседи или теща), и вперед — на отдых.

Неудивительно, что значительная часть таких путешественников серьезно переплачивает за свой отдых. А что вы хотели? Турагентство — не благотворительная организация, оно должно приносить прибыль владельцу. Это значит, что клиент должен не только содержать штат этого агентства, но и положить денежку в карман хозяину. Иначе зачем ему агентство, бизнес ради бизнеса — это не смешно.

Что нужно, чтобы отпуск удался?

Как получить визу?

Начинаем с поиска в Интернете — нам нужно найти компанию, которая поможет нам в оформлении визы (если, конечно, виза необходима). Например, PONY EXPRESS занимается не только почтовыми отправлениями, но и помогает в получении виз в Канаду, Латвию, США и другие государства. Конечно, это необходимо, если вы живете не в Москве, Санкт-Петербурге, или других городах, где имеются консульства и представительства популярных у туристов стран.

Вы можете выбрать компанию, которая будет вам помогать с визами, на свой вкус и бюджет. Но лучше выбирать, во-первых, по расценкам, а во-вторых, по аккредитации в консульстве нужной вам страны. Почему? Потому что сегодня вполне достаточно фирм-однодневок, готовых собрать с туристов деньги и плавно раствориться на просторах Всемирной паутины.

Что необходимо знать для покупки билетов?

Как заказать отель в другом государстве?

При современных технологиях нет никакой проблемы и в заказе отеля, коттеджа, хостела, апартаментов и прочего жилья в любой точке Старого и Нового Света. Опять нам на помощь приходит Всемирная паутина, где сведений о гостиницах, виллах и общежитиях столько, что можно полгода потратить только на перелистывание страниц с предложениями жилья. В этом случае нужно снова воспользоваться форумами и советами бывалых путешественников. Наверняка выбранный вами город уже посещали десятки тысяч туристов из разных стран, и многие из них оставили свой след в Сети в виде отзывов. Фото: Depositphotos

Когда вы перечитаете полсотни отзывов и советов, вы наверняка определитесь с виллой или студией, а может, с отелем или хостелом. И вам останется только списаться по электронной почте с владельцем или администрацией выбранной гостиницы, чтобы получить требуемые банковские реквизиты, куда перечислять плату за заказанный номер (кстати, многие хостелы и даже отели не требуют предоплаты). Оплата услуг отеля с помощью банковской карты — самый распространенный способ операций с валютой, и к тому же самый простой. В любом отделении банка консультант поможет вам это сделать (если сами вы ни разу не делали таких переводов).

Кто вам поможет в пути?

Ну все, с маршрутом и гостиницей определились, билеты приобрели, визу получили, осталось найти помощника, который поедет с вами в путешествие по миру. Вы ведь первый раз едете самостоятельно, без туроператора, переводчика и гида.

И вот самое интересное: вашим помощником, гидом и переводчиком снова будет Интернет. Изучите подробно все необходимые сведения, которые пригодятся вам в дороге, на таможне, в аэропорту, в отеле. Посмотрите, какие имеются интересные места и достопримечательности там, куда вы собрались в отпуск. Распечатайте или сохраните самое необходимое в своем ноутбуке (если будете его брать с собой).

Таким должен быть ваш настрой на поездку — и тогда первая самостоятельная поездка и отпуск в целом будут удачными на все 100%.

Почему я уверенно рекомендую такой способ организации отдыха и считаю, что все у вас получится? Просто потому что сам с недавнего времени стал так ездить на отдых за границу.

Читайте также: