Куда поехать при аллергии на амброзию

Обновлено: 19.09.2024

Приближается август, и многие знают: именно в это время нам пригодятся маски. И дело не только в надоевшем всем коронавирусе. Маски хотя бы отчасти помогут аллергикам спастись от пыльцы амброзии — коварного растения с красивым и даже сказочным названием.

Как мы познакомились

На Кубань я приехала очень давно, еще в восьмидесятых годах, подростком. Мой папа был военным, и в Краснодаре ему дали квартиру после того, как он вышел в отставку.

Помню, нашей семейной радости не было предела. Мои родители, которые всю жизнь промотались по военным гарнизонам и забыли, что значит жить не на чемоданах, были довольны тем, что у нас наконец появился свой, как говорится, угол — не временный, а постоянный. Я радовалась тому, что в Краснодаре тепло и летом можно просить родителей свозить меня к морю, и даже не один раз.

А еще я помню, что каждый год под конец лета я обычно болела. Мне всегда казалось, что простудой. Мама давала мне аспирин, но помогал он плохо, я чихала и кашляла, а каждый поход на улицу непременно сопровождался обострением. И так длилось до середины сентября.

Тогда еще мы, люди приезжие, знать не знали, что дело вовсе не в простуде. К врачам мы почему-то не обращались, ведь каникулы — больничный не нужен. И только теперь я понимаю: напрасно.

Экскурс в мифологию

Я неоднократно пыталась найти информацию, почему растение так назвали и что в нем общего с волшебным нектаром.

Итак, древние греки называли амброзией напиток, пригодный для употребления исключительно божественными существами. Согласно мифологии Геракл принял амброзию от Афины после того, как попал на Олимп. Когда Тантал пытался украсть амброзию у богов, чтобы передать ее людям, он был наказан за гордыню. А еще у того, кто употреблял амброзию, в венах текла не кровь, а вещество, называемое ихором.

Из чего состоял напиток, именуемый амброзией, историки так и не выяснили. В мифологии упоминается, что там вроде был мед, маточное молочко, соки овощей и фруктов, оливковое масло, вино. Еще туда якобы бросали какие-то растения. Но нигде не написано, что в ход шла та самая наша амброзия с листьями, напоминающими полынь.

В общем, нигде никакой связи между растением-аллергеном и напитком богов я не нашла. Может быть, вам повезет больше?

Немного реальной истории

Родиной амброзии считается Северная Америка. Однако, как мне удалось выяснить, там она столь широкого распространения, как у нас, не имеет: климат более жесткий. А еще в Канаде и Мексике амброзию активно уничтожают насекомые и травоядные. Зато в странах Европы с более теплым климатом от этого аллергена никому не скрыться. От пыльцы этой травки страдаем не только мы, жители юга России, но и Средиземноморье, Африка, Аргентина, некоторые страны Азии.

Как это растение попало на территорию Европы, точно никто не знает, но есть предположение, что его семена завезли из Америки вместе с пшеницей.

Есть еще одна версия: семена попали к нам на континент в частном порядке — кто-то из медиков привез их, чтобы выращивать сырье для будущих медицинских препаратов. Эта версия, кстати, тоже жизнеспособна: амброзия, как я недавно узнала, несет не только вред — она действительно используется в медицине. В частности, ее добавляют в разные примочки для заживления некоторых видов ран.

В общем, каким путем амброзия попала на наш материк, толком никто не знает. Да это уже и неважно. Стоило растению появиться в Европе, как началось его стремительное наступление на все страны вокруг. Где с пшеницей завезут, где семена ветром надует.

Впервые в России амброзию заметили в 1918 году в Ставропольском крае. Ну и дальше дело, как говорится, пошло. За сто лет эта травка на юге нашей страны многим здоровье подпортила. По официальной статистике, аллергия на амброзию наблюдается у каждого пятого. Но мне, если честно, кажется, что реагируют на пыльцу этой травки многие и почаще, чем утверждают медики. Просто не все сразу догадываются, что к чему. Некоторые, как и я, списывают симптомы на простуду, лечатся дома, к врачам не идут, а значит, в медицинской статистике не участвуют.

Кстати, о симптомах.

При аллергии на амброзию могут наблюдаться:

● ринорея (обильные слизистые выделения из носа),

● ощущение першения в горле,

● сухой поверхностный кашель,

● незначительное повышение температуры тела,

● заложенность в ушах,

● частые головные боли,

● потеря вкусовых и обонятельных ощущений,

● развитие бронхиальной астмы,

● подавленное настроение, вплоть до депрессии.

В общем, сами видите: симптоматика аллергии на пыльцу амброзии во многом схожа с вирусной инфекцией — без врача порой не разберешься.

Кстати, от такого заболевания, как аллергия, не застрахован никто. Даже если абсолютно здоровый человек будет в течение нескольких недель дышать воздухом с большой концентрацией пыльцы, то рано или поздно он наверняка почувствует недомогание.

Немного ботаники

Амброзия относится к семейству астровых и насчитывает около пятидесяти видов, но в нашей стране наиболее распространена амброзия полыннолистная. Это растение цветет с середины июля по конец октября, иногда даже до наступления заморозков.

Пыльца амброзии обладает очень высоким аллергенным потенциалом, и даже небольшая ее концентрация может вызвать у человека недомогание. Никакие другие сорные травы и деревья такого влияния на наше здоровье не имеют.

Интересный факт: аллергическая реакция наступает при концентрации 25 зернышек пыльцы амброзии на один кубический метр атмосферного воздуха. И это притом, что одно взрослое растение в сезон дает до нескольких миллионов таких частичек. Масштабы понятны, да?

Кстати, для того, чтобы вызвать у вас признаки аллергии, амброзии совсем не обязательно расти у вас под окном. Сильный ветер способен переносить пыльцу этого растения на огромные расстояния, например от Краснодара до Москвы.

И еще один важный факт: аллергия бывает перекрестной. Это когда организм болезненно реагирует не на один раздражитель, а на несколько сразу. Дело в том, что в пыльце растений содержится белок и, например, белок пыльцы дыни и арбуза схож с тем, что содержится в амброзии. Следовательно, в августе организм аллергика будет отрицательно реагировать на употребление бахчевых. А еще у людей, страдающих из-за амброзии, могут возникать реакции на семечки, подсолнечное масло, мед, орехи.

Как победить траву?

Борьба с амброзией — дело сложное. А всё потому, что это растение очень выносливое: оно заново отрастает после срезки, а его семена способны сохранять признаки жизни до тридцати лет. А еще амброзия умеет привыкать к гербицидам. В общем, ничего ее не берет!

Хотя нет, это я уже преувеличила. Бороться с амброзией можно: считается, что, если выкашивать ее не менее двух раз за лето, это помешает траве зацвести. А лучше ее не выкашивать, а вырывать с корнем: понадежнее будет.

Интересно знать

Специалисты отмечают несколько закономерностей, касающихся уровня концентрации пыльцы в воздухе.

Амброзия — растение, опыляемое ветром, и основной выброс пыльцы у нее происходит обычно ранним утром. А вот максимальная концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в середине дня, после того как воздушные потоки разнесут вредные частички подальше от места цветения.

К вечеру концентрация пыльцы в воздухе обычно снижается, ночью она минимальна. Это объясняется тем, что в темное время суток повышается влажность.

Спасением для аллергиков можно считать дождь: капли воды вымывают пыльцу из воздуха, из-за чего она оседает на землю.

Полезные советы

Как уберечь себя от амброзии?

Если уехать из пыльного города на время цветения амброзии не получается, носите на лице повязку, тем более власти всё равно ее требуют. От попадания пыльцы в глаза и на кожу это не спасет, но хотя бы слизистые рта и носа побережете.

Как можно чаще принимайте душ и мойте голову — лучше каждый день. Волосы, как сетка, задерживают в себе частички-раздражители, поэтому их уместнее ежедневно вымывать. Домашних питомцев тоже лучше купать почаще — чтобы не носили пыльцу по дому.

Ежедневно мойте обувь и стирайте одежду, а постельное белье меняйте как можно чаще и сушите в доме, не на улице, чтобы на вещах не оседала пыльца.

Окна в доме и офисе хорошо бы затянуть сеткой: она поможет снизить концентрацию пыльцы в воздухе. Кстати, сетка от комаров тоже спасет. Но вообще, окна лучше открывать пореже, и только поздно вечером или ночью. А вот утром и днем, а особенно в жаркую, сухую и ветреную погоду, окна лучше и вовсе держать закрытыми.

Соблюдая эти нехитрые правила, вы сведете до минимума воздействие амброзии на ваш организм. Совсем от амброзии они вас, конечно, не спасут, но пережить период цветения этой вредной травки помогут.

Самый главный совет: в случае появления у вас симптомов аллергии или простуды обратитесь к врачу. Современная медицина творит чудеса. Вопреки общепринятому мнению, антигистаминные препараты нового поколения чувства сонливости не вызывают, а вкупе с современными спреями для носа они способны почти полностью купировать признаки аллергии.

Только никакого самолечения! Свои советы соседка, подруга и тетя с соседней улицы пусть оставят при себе.

Прошлый 2020 год научил нас мерам безопасности при инфекциях, которые распространяются воздушно-капельным путем. Но какой еще невидимый глазом враг может таиться в воздухе? Конец лета обычно представляет собой тяжелую пору для аллергиков. Все, кто страдает поллинозом, в сезон цветения сорных трав, а особенно амброзии и полыни, испытывает неприятные симптомы, которые существенно снижают качество жизни и грозят опасными осложнениями.

Пыльца сорняков традиционно считается одним из важнейших аллергенов, к которому чувствительны около 30% населения разных стран. Согласно медицинским данным, одним из самых сильных аллергенов является пыльца амброзии полыннолистной, вызывая болезненную реакцию организма на попадание пыльцы в дыхательные пути. Приобретенная таким образом аллергия будет проявляться каждый летний период. При попадании пыльцы на кожу или слизистые оболочки у подверженных поллинозу взрослых людей возможно возникновение аллергического дерматита, сопровождающегося зудом и высыпаниями.

Чтобы составить точный аллергологический паспорт пациента, важно понимать, пыльца какого именно растения является причиной. Это позволит составить наиболее точный прогноз для лечения и профилактики обострений. К тому же при аллергии на пыльцу сорняков наблюдается высокий процент перекрестной аллергии, в частности с пищевыми аллергенами, что значительно осложняет поиск причинного аллергена. И только с применением надежных и современных методов лабораторной аллергодиагностики, которые способны охватить максимально широкий спектр аллергенов, постановка диагноза значительно упрощается.

В ДІЛА доступен молекулярный тест ALEX 2 - многокомпонентное исследование аллергенов, позволяющее по одной пробе крови определять уровни общего IgE (tIgE) и специфических IgE (SIgE) к большинству важнейших экстрактов аллергенов и молекулярных компонентов. Этот перечень в целом содержит 295 наиболее распространенных аллергенов.

одновременно определять уровни общего и специфических IgE к 295 аллергенам и оценить степень сенсибилизации к ним;
диагностировать истинную аллергию и спрогнозировать возможные перекрестные реакции;
оценить риски развития тяжелых аллергических реакций;
разработать точные диетические рекомендации;
подобрать эффективное лечение.

Исследование можно проводить во время цветения растений и в острый период заболевания.

Почему амброзия привлекает столько внимания?

Поллиноз вызывает пыльца преимущественно ветроопыляемых растений – ее концентрация в воздухе гораздо выше, чем концентрация пыльцы растений, которые опыляются насекомыми. Это мелкие частички размером около 0,02-0,04 мм, поэтому они с легкостью попадают на слизистые оболочки глаз, носа и дыхательных путей. Основные виды сорных трав, которые имеют значение в развитии аллергических реакций в конце лета – это амброзия и полынь. Сезон цветения у них начинается в августе и заканчивается с приходом холодов, то есть в октябре.

На территории нашей страны амброзия представлена двумя видами: полыннолистной и трехраздельной. Кроме того, что их пыльца представляет опасность для здоровья, эти растения – особо опасные сорняки и объявлены карантинными. Амброзия полыннолистная — вероятно, один из самых распространенных сорняков в современном мире, встречающийся практически повсеместно: в Средней и Атлантической Европе, Средиземноморье, в Молдове, в Украине, на Кавказе, в Российской Федерации, в Средней Азии, Малоазиатском регионе, Иране, Казахстане, Японии, Китае, Южной Америке, Австралии, Африке.

Однако эта миниатюрность и непримечательность обманчивы: один экземпляр амброзии способен произвести до 150 тысяч семянок, которые в почве могут сохранять всхожесть более 40 лет, что гарантирует растению необычайную выживаемость. Кроме того, нигде в Европе у него не нашлось естественных врагов — будь то насекомые или патогенные микроорганизмы.

Но что же делает амброзию не просто сорняком, а очень опасным соседом? Чтобы произвести весь этот запас семян, нужно опылить каждую семяпочку, а для этого требуется очень много пыльцы. Не имея ярких цветков, амброзия не может опыляться насекомыми и полагается на ветер. Вот почему массовое цветение амброзии сродни пыльной буре: крошечные пыльцевые зерна разносятся повсюду и надолго оседают в зданиях, квартирах, на одежде и на листве деревьев. Кроме того, благодаря распространению с ветром проявления аллергии могут настичь людей даже в тех районах, где само растение не произрастает.

Ветроопыляемая пыльца выбрасывается ранним утром, но ее содержание в воздухе достигает максимальных значений днем или под вечер. Это связано с активной циркуляцией воздуха именно в это время суток. В сухую погоду под действием слабого ветра концентрация пыльцы даже в большом городе может быть высокой, а ее аллергенные свойства сохраняются в течение 5-6 часов.

В развитии и появлении поллиноза важную роль играет отягощенный наследственный аллергоанамнез. Самоизлечения, как правило, не происходит. Если весной и летом у вас появляются характерные признаки поллиноза, необходимо обратиться за помощью к аллергологу.

Что мы знаем о симптомах поллиноза?

Поллиноз – это группа аллергических заболеваний, вызванных пыльцой растений. Они проявляются в виде острых воспалительных изменений в слизистых преимущественно дыхательных путей и глаз.

Часто:

аллергический ринит: частое чиханье, зуд и щекотание в носу, реже – чувство жжения, обильные водянистые выделения из носа;
аллергический конъюнктивит – зуд и жжение в области глаз, покраснение век, слезотечение;
оральный синдром - зуд языка, неба, зуд и раздражение в горле, ушах, отек губ (после употребления растительной пищи).

Редко:

кожные проявления – крапивница, зуд и отек кожи;
тяжелые аллергические реакции – от отека Квинке до анафилактической реакции после контакта с аллергеном.

Часто аллергия на пыльцу может иметь перекрестную реакцию с пищевыми продуктами за счет схожих белков, которые содержатся в пыльце и в продуктах питания, чаще всего фруктах, овощах, орехах и специях.

В зависимости от того, какой именно белок вызывает аллергию, реакция может быть только на сырые продукты (термически обработанные не вызывают аллергию), а может и на прошедшие термическую обработку.

Так, например, один из белков полыни, который может перекрестно реагировать с бобовыми, орехами, семенами (разные виды) и специями - не разрушается при термической обработке, поэтому аллергия будет иметь проявления и на сырые продукты, и на приготовленные.

Другой же белок полыни разрушается при термической обработке, поэтому фрукты и овощи, перекрестно с ним реагирующие (лук, капуста, сладкий перец), теряют способность вызывать аллергию после приготовления.

Продукты, имеющие перекрестные реакции с пыльцой амброзии (дыня, арбуз, кабачок), как правило, вызывают реакцию только в сыром виде.

Также сорняки имеют особые белки – профилины, содержащиеся во всех продуктах растительного происхождения и во всех видах пыльцы. Они крайне редко вызывают аллергическую реакцию, но в присутствии триггеров (факторов, усиливающих аллергическую реакцию) могут вызвать пищевую аллергию на ананас, апельсин, лимон, кабачок и томаты.

Триггерами могут быть стресс, значительная физическая нагрузка, менструация, прием нестероидных противовоспалительных препаратов, прием алкоголя.

Также следует помнить, что несвоевременная диагностика и лечение поллиноза могут привести к развитию бронхиальной астмы или ухудшить течение уже имеющейся.

Преимущества мультикомпонентной аллергодиагностики ALEX²

Большинство людей, страдающих поллинозом, обращаются к врачу в тот момент, когда симптомы доставляют неудобства - в период обострения, что делает невозможным использование методов in vivo – кожных тестов. А обычные монокомпонентные тест-системы не дают комплексной информации о профиле сенсибилизации. И потому для постановки правильного диагноза требуется несколько этапов диагностики, при этом уровень общего IgE представлен в виде отдельного исследования. Мультикомпонентный тест ALEX² предоставляет полную картину сенсибилизации, включая анализ на общий IgE, что существенно упрощает диагностику аллергии. Для компонентной диагностики доступно 117 экстрактов аллергенов и 178 аллергенных молекул.

У пациентов с поллинозом высокий риск перекрестных реакций с другими видами пыльцевых аллергенов, особенно ярко это прослеживается при аллергии на сорные травы полынь и амброзию. И это очень важно, так как благодаря молекулярному тесту ALEX 2 , врач может составить диету с четким указанием разрешенных продуктов и в каком виде их можно употреблять, что значительно снизит риск возникновения аллергических реакций.

К тому же наличие минорных аллергенов в исследовании позволяет не только спрогнозировать эффективность АСИТ, но и понять, как давно человек сенсибилизирован. В отличие от кожных тестов, ALEX² не опасен для здоровья, поэтому подходит как взрослым, так и детям. Исследование может использоваться для выбора аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ).

Пыльца сорных трав – один из самых распространенных аллергенов. Для определения уровня сенсибилизации используют молекулярный тест ALEX 2 , который способен охватить максимально широкий спектр аллергенов. Обратившись в ДІЛА, вы можете быть уверены в точном и достоверном результате исследования за оптимальную цену и в наиболее короткие сроки.

Аллергия на амброзию – разновидность поллиноза, при котором единственным триггером выступает пыльца сорняка, который цветет в период с августа по ноябрь в разных уголках мира.

Мощный аллерген и назойливый сорняк

Это растение имеет много разновидностей (до 17 в некоторых регионах). Считается, что самые аллергенные из них – амброзия обычная, или амброзия полыннолистная (Ambrosia artemisiifolia) и амброзия гигантская (Ambrosia trifida). При этом оно является особой головной болью не только для аллергиков, но и для фермеров: амброзия бессмертна и вездесуща. Из года в год количество пациентов с амброзийным поллинозом только растет, а площади распространения коварного экзота увеличиваются.

В отличие от более прихотливых растений, амброзия может процветать в почве с низким содержанием питательных веществ, и к тому же отличается завидной адаптивностью. Существуют даже виды амброзии, устойчивые к глифосату, одному из наиболее широко используемых гербицидов.

Ambrosia artemisiifolia начинает цвести на Украине еще летом (как правило, в августе) и продолжает распространять пыльцу до середины осени. Размер пыльцы этого растения составляет всего 10–50 микрон, но образуется она в огромных количествах и создает в атмосфере запыление очень высокой концентрации. Амброзия полыннолистная включена в список сорняков внутреннего карантина Украины (как и в ряде европейских стран).

Симптомы аллергии на амброзию

Хотя симптомы аллергии на амброзию мало чем отличаются от симптомов поллиноза в целом (это слезотечение, стойкий аллергический насморк, заложенность в носу, резь в глазах, краснота, снижение обоняния и т.д.), однако как раздражитель она более вредна. Пыльца Ambrosia artemisiifolia – сильнейший аллерген еще и потому, что она содержит ферменты, которые облегчают ее проникновение через слизистую оболочку, так что она более реактивна.

Токсичное растение

Помимо всех своих недостатков, амброзия содержит эфирные масла, провоцирующие сильнейшую головную боль. Но что самое интересное, она способна спровоцировать перекрестную пищевую аллергию с некоторыми другими продуктами, например, с горчицей. Дело в том, что некоторые растения (в том числе огурцы, дыня, арбуз, ромашка, эхинацея, кабачки) содержат протеины, сходные с теми, что содержатся в злополучной пыльце, поэтому они также способны вызвать неприятные проявления у пациентов с амброзийным поллинозом.

Симптомы, связанные с пищевой аллергией, как правило, усугубляется во время сезона цветения этого растения.

Что делать аллергикам в сезон цветения амброзии

Аллергикам стоит запомнить, что период активного цветения амброзии приходится на конец лета – начало осени. Так что в жаркий сентябрьский полдень не стоит держать окна распахнутыми настежь.

Не выходите на улицу по утрам, когда в воздухе сохраняется наиболее высокий уровень пыльцы. Вернувшись с улицы желательно сразу принять душ или хотя бы умыться, чтобы смыть пыльцу с кожи и слизистых оболочек. Помогает также промывание носа. Защитная маска помогает также избежать аллергенов. Старайтесь убирать дом дочиста – ежедневная влажная уборка помогает снизить концентрацию триггеров в воздухе. Для быстрой уборки используйте пылесосы с HEPA–фильтрами. Чаще стирайте одежду и постельное белье. Избегайте сквозняков, лучше использовать для проветривания помещения кондиционер (даже осенью).

Накануне очередного сезона цветения амброзии следует провести ревизию домашней аптечки и убедиться, что в ней в достаточном количестве присутствуют необходимые антигистаминные средства, которые помогут купировать проявления аллергической реакции.

Лечение от аллергии на амброзию

Антигистаминные препараты и кортикостероиды помогают снять симптомы реакции гиперчувствительности, однако не излечивают саму аллергию: человек остается восприимчивым к токсичной пыльце.

Откуда взялся и чем интересен один из самых частых виновников поллиноза

Фото: imageBROKER RM / H.-D. Falkenstein / DIOMEDIA

Амброзия — опасный сорняк, одно из самых аллергенных растений. В России встречаются три вида: амброзия полыннолистная (Ambrosia artemisiifolia), амброзия голометельчатая (A. psilostachya) и амброзия трехраздельная (A.trifida). На основании клинических исследований пыльца амброзии полыннолистной признана одним из наиболее сильных аллергенов: всего 5–10 пыльцевых зерен в кубометре воздуха способны вызвать симптомы аллергии. Неудивительно, что там, где амброзии много, сенсибилизация к ней выявлена у огромного числа людей. В США, на родине амброзии, где с сорняком активно борются, аллергией на амброзию страдают от 15% до 26% населения (23 млн человек), в долине Роны (Франция) — 47%, в Венгрии — 60%, на севере Италии — 70%. Всего в Европе аллергии на амброзию подвержены 33 млн человек. В наших южных регионах поллиноз (аллергия на пыльцу), вызванный амброзией, отмечается у 60–70% жителей.

Амброзия вызывает не только аллергический ринит, но и астму, причем гораздо чаще, чем любая другая пыльца. Так, одно из европейских исследований показало, что астмой заболели 23,7% страдающих аллергией на амброзию.

Ученые считают, что такая высокая аллергенность амброзии связана с большой пыльцевой продукцией (одно растение может производить около миллиарда пыльцевых зерен за сезон) и с особенностями самой пыльцы, в том числе с высоким содержанием в ней NADPH-оксидазы, а также сериновых и цистеиновых протеаз.

Амброзия в Европе

В XVIII веке в ботанических садах Лиона и Парижа амброзия полыннолистная была предметом гордости. В 1860–1863 годах три вида уже вовсю росли в Европе, в том числе в Гамбурге и других немецких городах.

Но по-настоящему завоевывать Европу амброзия начала после Первой мировой войны, когда в Европу из Америки пошли грузы зерна и семян лугового клевера вперемешку с семенами амброзии. Хорватский порт Риека, итальянские Генуя и Триест, французский Марсель, а также Одесса — вот главные ворота, через которые амброзия начала свою европейскую экспансию. Оккупация шла быстрыми темпами, потому что в Старом Свете у амброзии не было естественных врагов — животных и птиц, которые в Америке регулировали ее популяцию. Способность к быстрой адаптации — отражение жизненной стратегии этого однолетнего вида, поселяющегося на нарушенных местообитаниях.

Сегодня сорняк завоевал пол-Европы: юго-восточную часть французского региона Овернь — Рона — Альпы, итальянскую Ломбардию, Среднедунайскую низменность, включая Венгрию, Словению, Хорватию, Сербию, Румынию, Словакию и Австрию, южные районы Украины, юго-запад России (Ставрополье, Краснодарский край, Ростовскую область, Северный Кавказ). В конце 1980-х годов в процесс вмешалась политика. Так, когда в Венгрии рухнули сельхозкооперативы, их земли были частично заброшены, а на части был поврежден почвенный покров. Теперь амброзией заражено 90% венгерской территории.

Амброзия в Москве

Читайте также: