Нужен ли маме отдых от ребенка
Обновлено: 18.09.2024
– Вот здесь мы живем: холл – там зал, кухня, лестница наверх в жилые комнаты, мастерскую, – начинает экскурсию руководитель центра Надежда Позолотина и проводит в кабинет, где хранятся все учетные записи о проживающих в доме.
Женщины сюда приходят сами – кто-то сам узнает о центре через интернет и просит у волонтеров помощи на время решения проблемной ситуации. А некоторым обитательницам центра о возможности пожить здесь рассказывают в роддоме.
– Как это происходит: нам звонят из роддома, говорят, что есть отказ от ребенка. Мы приезжаем, узнаем причину, но не уговариваем. Мы предлагаем наши условия. Причин просто для отказа очень много – стресс, конфликт в семье, родители заставляют оставить. Мы должны предложить варианты помощи, чтобы молодая мама поняла, что у нее есть поддержка. Многие элементарно отказывались оттого, что матери просто негде поселиться с ребенком, поэтому она оставляет его, – рассказывает Позолотина. – Если женщина согласилась пойти на условия, то она к нам поселяется, и мы ей помогаем.
Жилых комнат шесть. В каждой – кровать, письменный стол, шкаф для одежды, люлька. В таких условиях мама с новорожденным ребенком может жить живет три года – до момента, пока чадо не сможет пойти в детсад, а мать, соответственно, выйти на работу. После этого постояльцы переезжают в съемные квартиры. Срок проживания при этом не ограничен. Каждой женщине дают столько времени, сколько ей нужно для того, чтобы перевести дух, прийти в себя и решить свою проблему.
– Наша цель не решить какие-то социальные проблемы, с документами, с садиком, например. Мы помогаем с этим. Но самое главное – это внутреннее изменение. Ведь если ты не изменишься, то завтра все, что мы предоставили, будет бесполезным. Если ты останешься такой же, как раньше, то завтра воспитатели будут все плохие, учителя – отвратительные, на работе вообще все идиоты. Для этого у нас регулярно работают психологи, – говорит управляющая центра.
Обычно трехэтажный дом всегда заполнен, выселяется одна семья – поступает другая. В новичках сейчас числится 22-летняя Света*, полгода назад у нее родился сын Витя*, от которого она хотела отказаться. Причин девушка не называет – не хочет, чтобы о ее проблемах узнали.
– Здесь тяжело: условия строгие. Ранний подъем, постоянные занятия, готовка. При этом надо следить за ребенком – здесь некая школа для матерей. Жесткая школа, условия армейские, – делится Света, укладывая младенца спать. – Но мне это сейчас надо. Идти некуда, так как от родителей поддержки не дождешься, приходится самой работать над собой.
Не первый раз за помощью обратилась Елена* из поселка под Новосибирском. Ей уже 45 лет, сыну Леве* – девять. Женщина вернулась в центр из-за вновь обострившихся материальных проблем.
– Первый раз была здесь была по причине того, что тяжело жили в деревне. Когда там еще Лева в садик ходил, было полегче. Но настало время его в школу отдавать, и возникли сложности. Из школы приходилось забирать, сам ребенок часто болел, а не все работодатели это приветствуют, – делится своей бедой Елена. – Я выходила на работу, как могла, одна. Отец ребенка изначально отказался от него, ушел. Ему это не надо было.
– Сейчас я отучилась на парикмахера в колледже, уже нашла работу. Так что готовлюсь выходить и приступать к делу, – радуется женщина. – Здесь живется, на самом деле, не просто. Это не какой-то курорт, отель, чтобы отдыхать от бытовых проблем. Часто происходят конфликты с другими мамами – все-таки возраст разный, проблемы у всех разные. Хотя с кем-то и поддерживаем общение. Вот я часто с маленькими детьми помогаю, учу пеленать, кормить правильно – очень люблю младенцев.
Помощь друг другу прописана в обязанностях жителей центра. На кухне дежурят по очереди, готовят сразу на всех. Тем, кто не умеет это делать, а бывают и такие, на помощь приходят более опытные мамы. Помогают и соседи по улице. Кто-то снег поможет убрать, кто-то продуктами поддержит.
– Я хотела бы заострить внимание на том, как важна помощь вот таких добровольцев, любых спонсоров, любых благодарителей, – с восторгом говорит Надежда Позолотина и обращается к приехавшим волонтерам. – Когда мы только заехали в этот дом, здесь просто были голые стены, бетонный пол – все. Вот только с помощью неравнодушных людей мы отколотили такие хоромы.
Недавно благотворители сделали конструкцию, защищающую дверцы кухонных шкафов, чтобы дети их не могли открыть, починили мебель, а также купили рециркулятор воздуха.
– Нет мужской руки у нас в доме, только вот либо приезжают нам делают, либо все сами, – сетует Надежда Позолотина. – Мы ведь и за огородом следим и заготовки делаем – покупать продукты в ту еще копеечку выходит.
На большой огород на заднем дворе женщина указывает из окна. Сейчас он в снегу, но летом здесь выращивают картошку, огурцы и морковь, а в теплицах – килограммовые помидоры.
– У нас в начале осени много разных заготовок, тут буквально все заполнено, – рассказывает управляющая и показывает глубокий погреб, уставленный сотней банок. – Но вот к Новому году запасы уже расходуются. Кроме того, мы же не только для себя эти заготовки делаем. Мы также часть баночек отдаем девочкам, которые уезжают от нас – помогаем им первое время, чтобы они спокойно смогли обустроиться в съемной квартире.
Зима – время чтения. В кризисном центре большая библиотека. Есть и детские сказки, и приключенческие романы, и справочники по воспитанию детей, и учебники по избавлению от зависимостей.
Ирину в итоге удалось многому научить, в том числе и самостоятельно зарабатывать. Сейчас женщина работает заведующей столовой, а ее дочь Ульяна уже закончила школу с отличием. Периодически и мама, и дочь связываются с Надеждой Позолотиной: рассказывают о своей жизни.
– Вот Ульяна на выпускном – грамоту ей вручают, – хвастается Надежда и показывает видеоролик с девочкой. – У нас часто случается так, что те, кто долго здесь проживали, считали уже это место своим домом. И даже после того, как уже все-таки уезжали отсюда, продолжали навещать. Сейчас многие до сих пор звонят, по ночам даже звонят. И их очень много, а я у них одна. Конечно, это трудоемко, но, когда ты видишь результат работы, становится легче.
– Мы договорились с ней. Но она у нас совсем немного побыла. Распсиховалась, сказала, что сама ребенка воспитает, и ей наша помощь не нужна, – вспоминает Надежда Позолотина.
Первый раз женщину уговорили остаться. С ней начали заниматься психологи. Казалось, процесс пошел. Через несколько месяцев после скандала она заявила, что готова к самостоятельности, и ушла из центра.
В итоге органы опеки забрали ребенка Кристины. Такие ситуации в практике кризисного центра тоже не редкость, потому что нельзя спасти того, кто спасения не хочет. Но Надежда Позолотина уверяет, что историй с положительным исходом гораздо больше. С начала работы проекта, с 2014 года, дом выпустил 180 мам и 242 детей. Многие из них до сих пор приезжают в гости и благодарят руководителей. По словам Надежды, только такие моменты позволяют не опускать руки и продолжать работать. Так появляется надежда.
Моя подруга страдает. Ее мир рушится прямо сейчас. Ей предстоит расставание с дочерью. Если вы представили сериальную сцену, когда злодеи вырывают младенца из материнских рук, то зря. "Крошке", отрывающейся от материнской груди, 22 года. И уезжает она не в Австралию, а в Краснодар. Когда Ленка рассказала мне о своих переживаниях, я даже оторопела. Нет, я не жестокосердая, я действительно ей сопереживаю и знаю сама, что это значит, отпустить выросшего ребенка.
Да, многим это нелегко: осознать, что ребенок уже не ребенок, и отпустить его в другое жилье, другой город, другую жизнь. Но что моя умница Ленка, демократичная и разумная мама, вдруг превратилась в мать-наседку, повергло меня в недоумение. А самое главное, ее и саму это удивляет: "Я головой-то все понимаю, но. " А за этим "но" ежевечерние скандалы и слезы. Одна взрослая женщина никак не может отпустить. другую взрослую женщину в ее самостоятельную жизнь.
И вот только не надо: мы были другими, а это поколение инфантилов, мы в их годы уже сами были родителями, а они трусы постирать не в состоянии, какая-такая самостоятельная жизнь, вон и ВОЗ говорит, что до 25 – это еще дети. Эти дети все разные. Одни учатся на бюджете, работают на двух работах, откладывают деньги на стажировку за рубежом, женятся, но не спешат радовать вас внуками, живут в свое удовольствие, ездят по миру, получают гранты, делают открытия. Другие сидят на шее у родителей, туда же сажают жену/мужа, а иногда и внуков, ждут, пока мама позовет ужинать, работать не спешат – они же учатся (как правило, платно и там, куда их смогли приткнуть родители). И инфантилами их могли сделать только мы сами. Но это уже другая тема. А сейчас что выросло, то выросло.
"Я знаю истории, когда мамы и бабушки идут с детьми и внуками на собеседования"
Совершенно неважно, насколько самостоятелен ребенок, страшно отпускать любого. Но если ваше дитя рвется на волю, может, пора позволить ему сделать это, вынуть соску изо рта у усатого младенца, перерезать денежную пуповину и отпустить в свободное плаванье, позволить набить пару-тройку шишек, прекратить оберегать его от его собственной жизни, убить в себе наседку и стать матерью, уважающей взрослого равноправного человека.
Да, мы хотим детям только лучшего! Да разве ж мы держим их на коротком поводке из плохих побуждений?!
Я знаю истории, когда мамы и бабушки идут с детьми и внуками на собеседования. Не, ну это крайний случай, скажете вы. А мы-то просто хотим, чтоб детки были рядом. Так вот они тоже хотят. А что не крайний случай? Жаловаться, что сын пропадает в компьютерных играх, но тащить ему бутерброды и чай прямо к монитору, потому что "он же голодный", говорить, что дочь совершенно не приспособлена к жизни и не знает, чего хочет, и поэтому самой искать за нее вузы, следить за конкурсными баллами, чтобы вовремя скомандовать, куда нести оригинал аттестата?
Чего мы боимся? Ах, он/она не найдет работу, не сможет себя прокормить, обслужить, что-нибудь случится: заболеет, попадет под машину, а меня не будет рядом.
Вот последнее и есть главное. Основная причина нежелания/невозможности отпустить. Мы же все переживали вместе: первые зубы, первые шаги, первую шишку, первую пятерку и первую двойку, выпускной. И вдруг это крепкое "мы" рушится на два "я" равных размеров. И родителю ничуть не проще, чем ребенку, пережить то, что психологи называют сепарацией. Не быть рядом, когда вы были рядом столько лет, когда вы привыкли нести ответственность за этого человека. И как поверить в то, что ничего ужасного из-за вашего отсутствия в сантиметровой близости с ребенком не произойдет. А ничего ужасного, конечно, и не произойдет. Но пока вы не выйдете из роли наседки, душащей своей заботой и любовью собственное дитя, вы этого не поймете и не примете.
Так, ладно, про то, как не надо, уже все понятно. А как надо-то? Как наступить на горло собственной материнской любви и убить в себе наседку?
"Я только сейчас поняла, что она меня ждала, потому что волновалась"
Для начала вспомните себя. Нет, про то, как вы героически в двадцать лет стирали на руках пеленки, забудьте. Вспомните другое: "Когда возвращалась за полночь, никак не могла понять, почему мама не спит, сидит в кухне, читает и курит. Ее спросишь: чего не спишь? Она: да не спится. Я только сейчас поняла, что она меня ждала, потому что волновалась". Ждала. Не обзванивала подруг и друзей, не закатывала истерик, не запрещала. Свою тревогу успокаивала так: читать и курить, ждать дочь. Или вот обратная история: "Ты не понимаешь, ты не можешь принимать такие решения, я лучше знаю, что тебе нужно, – это был кошмар, потому что я слышала только это. В итоге в 17 лет я ушла из дома. И смогла нормально поговорить с мамой только через пару лет. Но услышала ровно то же. Плюс: почему ты ушла, я же тебе всю жизнь отдала". В общем, вспомните, как вам хотелось самостоятельности. Как вам было важно, чтобы вас отпустили, чтобы ваш выбор, любой выбор принимали, если не с одобрением, то с уважением.
Я помню, как моя мама потрясла меня одной фразой. Мне нужно было принять очень сложное решение, скажем так, из жизненно важных. Я точно знала позицию мамы на этот счет. И, когда я в очередной раз в слезах заговорила с ней об этом, она вдруг сказала: "Нюточка, я приму любое твое решение". С того нашего разговора прошло 20 лет. Именно тогда я поняла, какой должна быть единственно возможная позиция родителя по отношению к выросшему ребенку. Вы можете дать совет, если вас об этом попросят, но не имеет значения, какой выбор в сложный момент сделает ребенок, вы должны принять любое его решение.
И ребенок должен знать, что вы и есть та самая тихая гавань, куда всегда можно вернуться, где всегда примут, сколько бы раз ты ни облажался в этой жизни. Примут – не значит, решат за тебя твои проблемы. Примут – значит, вытрут сопли и помогут тебе принять новые решения. Уходя, ребенок должен знать, что ему есть куда вернуться, если не в физическом (хотя почему нет?), то в психологическом плане. Ваша связь не рвется расстоянием, иногда она становится даже крепче.
"Главное, когда сыну стукнет 18 и он захочет уйти, даже если в вас еще остался этот ужас разлуки, суметь засунуть его поглубже и отпустить"
"Я с ужасом думаю, что Ваня вырастет и уедет в другой город, это же значит не видеть его по несколько месяцев! А я и пары недель не могу выдержать", – комментирует бывшая коллега пост в фейсбуке о том, что мой сын будет учиться в Новосибирске. Ну и слава Богу, думаю я, пока ее Ванечке нет и двух лет, странно было бы представлять разлуку с ним как нечто само собой разумеющееся. Когда я лежала в роддоме и смотрела на своего крошечного сына, на своего первенца, я с ужасом думала о любой возможной разлуке с ним. Я могу понять любую маму, которая испытывает подобные чувства. Главное, когда сыну стукнет 18 и он захочет уйти, даже если в вас еще остался этот ужас разлуки, суметь засунуть его поглубже и отпустить. Отпустить с улыбкой и материнским благословением.
Отпустить – это не значит позволить уехать. Отпустить – это значит, позволив уехать, не звонить каждые полчаса с вопросами: "Ты поел? Как у тебя дела? Сходил на собеседование? А дома у тебя чисто? А друзей ты уже нашел? А почему не звонишь маме?" Et cetera, et cetera.
Друг нашей семьи всю жизнь был под каблуком такой "душной" матери. Конечно, он ее любил, был привязан к ней, но личная жизнь у него сложилась только после ее смерти, потому что, пока она жила, все избранницы были недостойны ее Пашеньки. Вы действительно хотите этого? Чтобы ребенок зажил своей настоящей жизнью только после того, как вас не станет?
Подумайте о ребенке. Это не тот младенец, которому вы мыли попу, на чьи ободранные коленки вы дули. Сколько бы вы ни были рядом с ним, вы не будете рядом с ним всегда. Это его жизнь. Вам ее не прожить. Так не отбирайте у него ее часть. Не завидуйте. Радуйтесь за него. Не обижайтесь. Он уходит не потому что вас не любит и не ценит, а потому что стал взрослым. У него все впереди. Отпустите его.
Разрешите ему принимать решения и нести за них ответственность. Ну а как быть, если он накосячит? Конечно, накосячит, и не раз. Начните с ним разговаривать уже сейчас как со взрослым. Объясните ему, что обратная сторона медали свободы принятия решений – это ответственность за них. И что разгребать его косяки придется ему самому. Обговорите заранее пределы помощи, которую вы сможете предоставить в случае проблем. И сами, бога ради, не спешите со скоростью Супермена на выручку, когда у вашего дитя возникнут первые взрослые сложности.
Да, "мы жили судьбами других, пора подумать о себе". Ваша жизнь – это не только забота о ребенке. Она гораздо больше и шире. Конечно, остро переживают отделение детей и домохозяйки, и суперзанятые мамы, и еще неизвестно, кто сильнее. Но, может, пришла пора вспомнить о том, что вы хотели сделать, чем заняться и на что у вас никогда не хватало времени или сил.
"наша задача с самого начала – научиться отпускать своих детей"
Как бы это пафосно ни звучало, но наша задача с самого начала – научиться отпускать своих детей: с момента их рождения и до самой нашей смерти. И каждый шаг на этом пути болезненен. Я не смогу обезболить моей Ленке этот процесс. Я могу только напомнить ей, что нам жутко повезло, у нас есть бесчисленное количество каналов связи с нашими отделившимися детьми, какое не снилось нашим мамам и бабушкам. Современный мир очень мал, где бы ни был ваш ребенок, вас от него отделяют всего лишь несколько часов лету.
Да, ближайший отпуск Ленка наверняка проведет где-то поближе к дочери, да, поначалу она будет тревожно спать и ежечасно бороться с желанием позвонить ребенку. Но я точно знаю, что Ленка убьет в себе наседку и отпустит во взрослую жизнь свою Дашку. Отпустит с миром, не разругавшись вдрызг. Ей осталось только понять одно: это не ее мир рушится, это строится мир ее Дашки.
Проводить выходные с мужем без ребенка необходимо каждой паре, чтобы всецело посвятить время друг другу. Согласитесь, вы часто вспоминаете, что в начале семейной жизни выходные с мужем были более насыщенными. Так почему же вы заскучали теперь?
Ситуация вполне поправима. Каждый может разбавить серые будни! Было бы желание. Сегодня мы расскажем, как интересно провести совместные выходные и освежить супружеские отношения.
Важность выходных с мужем без ребенка
Несмотря на то, что психологи рекомендуют супругам находить время на уединенное общение без детей, мало кто эти рекомендации выполняет. Некоторые пары не видят необходимости или считают эгоизмом разлучаться с ребенком даже ненадолго, чтобы посвятить время друг другу. И зря! Родительские роли часто заставляют супругов забыть о том, что они еще и любящие муж с женой.
Да и без советов психологов ясно, что иногда очень важно оставить на время бытовые дела, уделить внимание собственной персоне и внести хоть немного новизны в отношения с супругом. Достаточно вспомнить себя при первых встречах с будущим мужем и сравнить с настоящим периодом, чтобы понять, насколько быт нас меняет. Даже если женщина продолжает следить за своим внешним видом, она все равно от рутины теряет былой блеск в глазах. Поэтому надо остановиться и вернуть его. Подходящая для этого идея – выходные с мужем без ребенка.
Правильной моделью семьи считается такая, где фундаментом служат отношения супругов, а все остальное строится вокруг этого. Если же муж и жена заняты чем угодно (воспитанием детей, построением карьеры и т. д.), только не общением друг с другом, фундамент становится непрочным, формируется ошибочное представление детей о родителях.
Потребность во внимании супругов друг к другу очевидна. Но сколько его нужно?
Специалисты в области психологии уверены, что это время эквивалентно тому, которое нами отводится ежегодно на отпуск, то есть 15 %. Или около 4 дней в месяц – один выходной каждую неделю.
Найти это время не так уж и сложно. Проблемы могут возникнуть в семьях, где есть младенцы, или у многодетных мам: для них свободный выходной – большая роскошь. Но при желании можно обратиться к бабушкам, пригласить няню или попросить друзей понянчиться с вашими малышами.
В любом случае не стоит отказываться от посторонней помощи. Здоровая обстановка в семье и мир в собственной душе стоят того, чтобы раз в неделю доверить кому-то из проверенных людей заботу о своих детях.
Правильная организация выходных с мужем без ребенка
Не удивляйтесь, если во время уединения с мужем вы вдруг поругаетесь – это случается с парами, которые давно не устраивали себе выходные без ребенка. У вас ведь могли накопиться невысказанные обиды и претензии. Не расстраивайтесь: если будете чаще оставаться наедине, все наладится! Но если постараться, то можно вовсе избежать ссор. Для этого нужно подготовиться к общению с мужем, обозначить темы, которые можно смело обсуждать и те, что лучше не трогать.
Не рекомендуется говорить о:
расходах на семейные нужды;
покупке продуктов и повседневных мелочей;
детях, их учебе, кружках и секциях и т. п.;
Можно коснуться взглядов на жизнь, узнать, насколько оправдались или нет надежды, которые были в юности, к чему супруг стремится сейчас, о чем мечтает. Неплохо обсудить планы на отпуск или возможные варианты совместного отдыха. Главное, постараться не испортить приятное и легкое уединение.
Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.
Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.
Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности
Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.
Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения
Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.
Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.
И начать новую, счастливую для себя жизнь.
Важно также помнить, что своим детям вы никак не вредите тем, что решили немного побыть вдвоем, не надо себя за это винить. Дети страдают не от того, что их родители вместе проводят время, а от скандалов в семье и разводов. К тому же, уделяя внимание друг другу, вы научите своих чад с уважением относиться к вашим желаниям и интересам, а не воспринимать вас как прислугу.
Выходные с мужем без ребенка должны быть хорошо организованы. Вот каким аспектам следует в первую очередь уделить внимание:
Время. Постарайтесь точно определить, сколько его в вашем распоряжении. Это очень важно, потому что для людей семейных каждая минута дорога.
Денежные средства. Оцените свой текущий бюджет и выделите из него на уединенный отдых адекватную сумму, которая не скажется на вашем материальном положении.
Пожелания. Подумайте, чего хотелось бы лично вам для полного удовлетворения от отдыха, проведенного наедине с супругом. Возможно, ориентируясь на свои сокровенные желания, вы сможете выбрать незабываемое место.
10 идей, как провести выходные с мужем без ребенка
Дача. Если вы любите отдыхать на природе, наслаждаетесь ее тишиной и свежестью, отправляйтесь на дачу. В спокойном уединении вы прекрасно отдохнете, никто вам не будет мешать. А если рядом есть лес, при желании можно сходить за грибами, травами, ягодами – такие запасы никогда не помешают в хозяйстве.
Время для себя. Подарите себе и супругу сеанс массажа, спа-терапии, поход в тренажерный зал или любое другое мероприятие, о котором долго мечтали. Пусть этот выходной станет временем исполнения желаний, вы сможете не только насладиться общением друг с другом, но и привести себя в тонус.
Кафе. Мило поболтать в приятной обстановке за чашечкой кофе и порцией мороженого – это довольно легко устроить. Главное, выбрать хорошее заведение.
Торговый центр. Шоппинг как приятное времяпровождение? Почему бы и нет! Купите обновки, посмотрите свежие коллекции одежды, примерьте, что понравится, перекусите в пиццерии и поговорите о чем-нибудь веселом. Но прежде уточните, будет ли рад ваш муж такому времяпровождению.
Боулинг, бильярд. Отличный вариант для совместного отдыха. Захватывающие игры не дадут скучать, особенно если вам составят компанию хорошие друзья!
Может случиться и так, что вы распланировали выходные с мужем без ребенка на природе, но погода испортила все ваши планы. Будьте готовы к запасным вариантам и подумайте, чем вы сможете заняться вдвоем с любимым мужем, оставшись дома.
Просмотр фильма. Выбрать какой-нибудь фильм или сериал, который нравится двоим, – простой, но вполне подходящий вариант времяпровождения. Чтобы получить больше удовольствия, приготовьте к просмотру что-нибудь вкусное, запаситесь напитками и наслаждайтесь!
Совместная готовка. Если вы давно планировали привлечь своего любимого мужа к процессу приготовления обеда, воспользуйтесь наконец этой возможностью. Предложите супругу поучаствовать в создании его любимой пиццы, запеките вместе курицу, сделайте соус. А потом откройте бутылку хорошего вина и съешьте все, что получится!
Пазлы или мозаика. Давно купили коробку с большими пазлами, но руки до них так и не дошли? Самое время наверстать упущенное на пару с мужем. Для этого не надо обладать специальными умениями, но увлекательное времяпровождение себе на несколько часов вы точно обеспечите.
Дома можно найти также совместные занятия, которые не только позволят развлечься наедине, но и принесут пользу: например, что-нибудь отремонтировать, создать или украсить предметы интерьера, преобразить дизайн комнат и т. д. Если же у вас есть общее хобби, вы вообще можете не ломать голову над тем, как провести выходные с мужем без ребенка – просто посвятите свободное время этому увлечению.
10 вариантов общего хобби с мужем
Многие семейные пары находят совместные увлечения, которые не только доставляют им радость, но нередко помогают получить дополнительный доход.
Виноделие. Не только постижение секретов кухни народов мира может быть увлекательным хобби, но и погружение в секреты виноделия разных стран. Такое увлечение позволит, во-первых, наслаждаться вкусом собственноручно приготовленных крепких напитков (чачи, кальвадоса, самбуки, шнапса и т. д.), во-вторых, не тратить лишних денег на покупку магазинного алкоголя, а в-третьих, участвовать в различных выставках домашнего виноделия, обмениваться опытом с такими же любителями.
Поэзия и музыка. Если вы не обучались музыке в детстве и сейчас жалеете об этом, можно наверстать упущенное. Главное – побороть стеснение и записаться на соответствующие курсы. А может быть, вы давно сочиняете стихи, но никому их не показываете? Самое время все изменить и заняться уже совместным творчеством с супругом. Что мешает вам организовать дуэт? При желании и умелом использовании Интернета вы можете быстро стать популярными.
Фотография. Как провести выходные с мужем без ребенка, когда есть смартфон? Заняться фотографией! Вдвоем стать мастерами хорошего кадра очень просто. Тем более что на многих гаджетах сейчас установлены приличные камеры, благодаря которым снимки получаются весьма качественными. Это признают даже профессиональные фотографы. Не выпуская из рук смартфона, можно поймать такие кадры, которые на постановочных снимках не получатся даже при наличии очень дорогой оптики. Попробуйте себя в роли фоторепортера, и как знать, вдруг совсем скоро вы сможете позволить покупку новенького Canon или Nikon.
Если вы научитесь качественно снимать свадьбы, праздники или фотосессии, то без дополнительного заработка не останетесь.
Танцы. Парам, которые умеют зажигательно и красиво танцевать, можно только позавидовать. А можно попробовать самим научиться так же. Сейчас в любом городе много студий, клубов и частных тренеров, которые обучают популярным танцам не только детей, но и взрослых. Говорят, такие занятия хорошо помогают расслабиться и перезарядиться. К тому же, регулярно посещая тренировки, вы всегда будете в тонусе. И может, через несколько лет сами с мужем будете кого-нибудь тренировать.
Спорт и единоборства. В спорте можно открыть для себя огромное разнообразие форм и способов занятий, начиная от фитнеса и заканчивая искусством фехтования. Самое трудное – сделать первый шаг, но тут есть приятный бонус: как правило, пробную тренировку можно посетить бесплатно.
Если вы будете выбирать разные виды спорта или единоборств, посещая всевозможные залы, то можете пару месяцев заниматься спортом вообще бесплатно. Не смущайтесь из-за своего возраста, некоторые тренеры специально подбирают группы из более взрослых участников, главное – не лениться, и тогда у вас с мужем все получится!
Если вы будете снимать свое путешествие на видеокамеру, то по возвращении у вас появится еще один вариант, как увлекательно провести время вдвоем – можете смонтировать видеоролик или музыкальный клип из своих эксклюзивных кадров. Вдруг с этого начнется ваша карьера клипмейкера?
Искусство. Первую картину, созданную на пару с мужем, вы можете повесить в своей спальне. А одну из последующих когда-нибудь выставить в престижном арт-салоне и получить за нее несколько тысяч долларов, как вам такая перспектива? Думаете, не получится? Тогда хотя бы из любопытства взгляните на картины, которые продают современные художники за баснословные деньги.
Заняться творчеством никогда не поздно. А если вы будете практиковаться вместе с мужем, меняясь ролями модели и художника, этот процесс станет по-настоящему захватывающим.
Животные. Может случиться и так, что вы несмотря на все усилия и желания не обнаружите в себе никаких талантов и способностей. Тогда заведите домашнего питомца и вместе с мужем заботьтесь о нем. Правда, без ребенка вам тут не обойтись. Зато вам точно будет чем заняться и в выходные, и в будни.
Игры. Гейм-индустрия развивается стремительно и приносит огромные прибыли. И хотя этот успешный бизнес держится на неискоренимом желании убить время и на азарте, иногда ничто так не помогает успокоиться, как игра (вспомните себя в длинной очереди или в дорожных пробках).
Современные игры объединяют в себе самые продвинутые технологии, сложнейшие коды, захватывающие сценарии, эксклюзивную музыку и т. д. По своему бюджету некоторые игры опережают дорогие голливудские боевики.
Ежегодно проходят масштабные состязания по тем или иным игровым направлениям, и призовые суммы нередко исчисляются миллионами долларов. Станьте с супругом членами одной команды и примите участие в соревнованиях, может, вас ждет слава непревзойденного игрока в киберспорте!
Накормить, убрать, погулять, купить продукты, приготовить еду, уложить спать, и опять все по новой — кто-то может подумать, что это программа действий для какого-то недавно изобретенного робота. Но нет! Это всего лишь пример одного из будничных дней среднестатистической мамы. А ведь есть такие, кто успевает еще и работать!
Не успевают они лишь одного — отдыхать. Да и разве можно? Ведь кто сможет лучше всего убаюкать ребенка? Кто знает какие именно продукты нужны для того или иного блюда? Кто умеет приготовить вкусный, а главное, полезный обед?
И ничего страшного, что сама мама не помнит, когда ела последний раз сидя, глаза слипаются от усталости, а муж забыл, зачем еще нужна жена.
Женщины настолько самоотверженно отдались роли матери, настолько привыкли все контролировать и делать сами, что начисто забыли о том, что они тоже люди, и что им тоже нужен отдых. И не простой, а, как бы эгоистично это ни звучало, отдых без детей, наедине с самой собой или, что еще лучше, с любимым мужем.
Как и куда выбраться отдыхать без детей
Когда женщина осознает, что таки да, ей нужно отдохнуть, иначе семья потеряет адекватную, работоспособную маму в ее лице, перед ней встает два вопроса: как это организовать, и куда поехать отдыхать.
1. Кому доверить самое дорогое. Для начала нужно найти такого человека, которому можно без боязни оставить ребенка. Чаще всего на эту роль подходят неработающие и рядом живущие бабушки и дедушки, реже — сестры и братья. Если родни поблизости нет, можно (даже нужно) воспользоваться услугами мужа (отдыхать тогда придется одной).
2. Как организовать. Когда человек выбран, маме нужно оставить рекомендации. Это вовсе не означает, что нужно писать сочинения в трех томах, подробно описывающее предвиденные и непредвиденные ситуации. Вполне достаточно будет составить расписание режима дня ребенка, где указать, что нужно делать обязательно, а что можно и проигнорировать. Рассказать и показать, где лежат те или иные вещи ребенка, и зачем нужны те или иные лекарства. Если малышу нельзя что-либо из еды — обязательно акцентировать на этом внимание.
3. Куда поехать. Вариантов может быть много: начиная от заграничных курортов и заканчивая близлежащими отелями.
Если уехать надолго не получается, можно отдохнуть на базе отдыха или снять номер в отеле соседнего города. Ведь что является первостепенным для отдыха мамы? Отдельная комната лишь для нее одной, кровать, свежее постельное белье и мягкая подушка. Лучшая мама — выспавшаяся.
Как маме отдохнуть на отдыхе
Самой большой проблемой для мам на отдыхе становится, как это ни парадоксально, сам отдых.
Многие, уезжая за сотни километров от дома, мысленно остаются с ребенком. Лежа на пляже, вместо того, чтобы наслаждаться теплыми лучами солнца, они мысленно перебирают все, что могло бы случиться с ребенком за время их отсутствия.
А есть и такие, которые чувствуют себя виноватыми: вот они тут лежат, загорают, а родственники там трудятся в поте лица (а уж мамы-то знают, насколько тяжелая эта работа).
Стоп! Для того, чтобы отдых получился полноценным, и время не было потрачено впустую, нужно сразу пресекать эти мысли. Когда такая волна угрызений совести нагрянет, нужно вспомнить о том, что мама — это тоже личность, и если она отдохнет, то сможет сделать счастливей и себя, и ребенка, и всех окружающих ее людей.
А чтобы не переживать, не рисовать в мыслях различные страшные картины, стоит следовать следующим рекомендациям:
1. Мобильный телефон. Благодаря этому чудесному изобретению можно всегда связаться с родными и узнать, как на самом деле обстоят дела. Но не стоит делать это по 7 раз на день, достаточно будет одного раза. А чтобы рука предательски не тянулась к заветному прибору, можно оставлять его в номере, и созваниваться лишь вечером, узнавая как прошел день.
Не стоит и каждый раз перед сном рассматривать фотографии ребенка со слезами на глазах, мысленно целуя и желая спокойной ночи. Связь матери и малыша достаточно крепкая и, терзая себя, мама терзает и свое чадо.
Нужно запомнить и объяснить себе, что с ребенком все хорошо, он в надежных руках. И ему нужна отдохнувшая, любящая мама, которая, по приезду домой, сможет с новыми силами и энтузиазмом приступить к своим любимым обязанностям — заботе о семье и уюте.
Читайте также: