Отдых для беременных в пермском крае

Обновлено: 04.10.2024

Фонда социального страхования наряду с организациями различных субъектов Российской Федерации осуществляет поддержку населения.

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.

Это быстро и БЕСПЛАТНО!

Беременные женщины входят в перечень лиц, которым предоставляется льгота на бесплатное санаторно-курортное лечения при определенных нормативными правовыми актами случаях.

Важные аспекты

Срок беременности женщины должен составлять от 12 до 30 недель для возможности получения путевки на санаторно-курортное лечение. Дни, которые беременная провела на лечении в стационаре и санатории суммируются.

Приоритетное право при получении путевки отдается беременным женщинам, которые старше 28 лет (при первой беременности), а также подросткам младше 18.

Примечательно, что в период, который беременная находится в зоне санаторно-курортного обслуживания, на рабочем месте оформляется как больничный с оплатой.

Полное лечение происходит в течение 21 дня, однако беременные пациентки с осложнениями должны будут находиться под наблюдением в стационаре от 7 до 10 дней, после чего решение о предоставление льготы на бесплатное санаторное лечение примет врачебная комиссия.

Главные понятия

В соответствии с законодательством, действующим в пределах Российской Федерации беременная женщина имеет право на некоторые льготы и обслуживание в медицинских учреждениях.

К таким относят ФАП, санатории, родильные дома и т.д. ФАП – фельдшерско-акушерский пункт, в котором женщинам оказывается высококвалифицированная помощь.

Врачебная комиссия – специально созданный орган, который действует регулярно (на постоянной основе), для принятия решений в случаях, носящих конфликтный либо спорный характер. Данный орган существует при каждом медицинском учреждении.

Куда обратиться

Для получения путевки необходимо обратиться в отдел Фонда социального страхования, либо к лечащему врачу, у которого женщина постоянно наблюдается.

Чтобы оформить путевку на лечение в санаторий, женщина должна быть официально трудоустроена. Решение о выдаче путевки на санаторно-курортное лечение выносит врачебная комиссия на основании истории болезни после обследования беременной.

Если комиссия одобряет, то первой инстанцией, куда следует обратиться, будет отдел кадров по месту ее работы для получения справки.

Законодательная база

Стоит отметить, что действовавшие до этого нормативные правовые акты, регулирующие данный вопрос до 2020 года утратили силу действия, либо были отменены. К таким документам относятся:

Как оформить путевку в санаторий для беременных в России

Оформление происходит в отделении Фонда социального страхования. Для оформления необходим следующий пакет документов:

Справка, полученная в отделе кадров предприятия, подтверждающая трудоустройство.
Подтверждение об отчислении средств в Фонд социального страхования от бухгалтерии предприятия.
Путевка оформляется после того, как беременная женщина по направлению из женской консультации отправится в больницу. После этого она должна уведомить врача о своем желании пройти курс санаторно-курортного лечения.

Направляют пациентку в санаторий только после обследования и лечения в стационаре. Для этого оформляется санаторно-курортная карта пациента, оформляется листок нетрудоспособности, выписывается история болезни и оформляется сама путевка.

Так как финансирование происходит не из бюджета федерального, а из бюджетов субъектов, список документов может немного различаться, как и территориальные органы. Заявление на предоставление путевку в санаторий можно скачать здесь.

Как бесплатно попасть (условия)

На лечение в санаторно-курортные зоны обычно направляют женщин, время пребывания которых в стационаре составляет не меньше одной недели.

Зачастую врачи в медицинских учреждениях сами предлагают пройти санаторно-курортное лечение, если есть такая возможность.

Лечение положено тем беременным женщинам, которые отличаются следующим:

Вес беременной является ниже нормального.
Развитие анемии.
Определенные острые заболевания органов.
Наличие сбоев на гормональном уровне.
Наличие нейроциркулярной дистонии.
Поставлен диагноз внутриматочной миомы.
Обнаружение рубцов, либо пороков на матке.

Данный перечень не является полным. Лечащий врач сам должен указать на возможность лечения конкретной болезни.

Условия предоставления путевки вместе с оздоровительными процедурами:

Нахождение на санаторно-курортном лечении в течение 21 дня.
Возможность бесплатного питания вместе с проживанием.
Транспортные расходы беременная женщина осуществляет за свой счет.

Виды лечебных учреждений

Основными учреждениями, оказывающими помощь беременным женщинам, являются:

Родильные дома.
Отделения больниц, в которых есть акушерско-гинекологическое отделение, а также медико-санитарная часть.
Наличие женской консультации в одном составе с поликлиникой.
Пункт ФАП (фельдшерско-акушерский).
Санаторно-курортные зоны.

Направляют на лечение беременных женщин только в исключительно те санатории, которые приведены в перечне Министерства здравоохранения.

Определенный санаторий также должен располагать соглашением, закрепленным между ним и фондом социального страхования.

Санаторий не должен находиться от родильного дома на расстоянии, превышающем 30 километров.

Основные противопоказания для направления оздоровления зимой

Противопоказания не зависят от времени года. Беременная пациентка может проходить лечение в любой сезон.

Обычно беременным женщинам не рекомендуют проходить санаторно-курортное лечение при следующих обстоятельствах:

Беременность превышает срок в 30 недель.
Существует угроза выкидыша (вне зависимости от причины).
Наличие острых заболеваний, а также хронических.
Диагноз позднего гестоза.
Различные венерические заболевания.
Осложнения беременности.
Поздний токсикоз, либо резко выраженный.

Порядок оформления

Для оформления путевки в санаторий беременной женщины, прежде всего, необходимо иметь основания для предоставления такой льготы.

Для того чтобы получить путевку необходимо:

Собрать полный пакет документов.
Обратиться в территориальный уполномоченный орган.
Подождать принятия решения после рассмотрения.
Получить саму путевку на лечение в санатории.

Решение выдвигается врачебной комиссией при медицинском учреждении. В каждом регионе уполномоченный орган может быть различным, однако чаще всего это территориальное отделение социального страхования, либо многофункциональный центр.

Дают ли направление с осложнением состояния здоровья плода

Направление на санаторно-курортное лечение беременным пациенткам с осложнением состояния здоровья плода могут дать, но такая ситуация является очень редкой, так как осложнения плода – одна из основных причин для отказа, так как этот диагноз является противопоказанием.

Женщины с осложнениями должны постоянно наблюдаться у своего гинеколога. Осложнения состояния плода бывают разными, однако любой их вид может послужить причиной отказа, если врачебная комиссия это установит.

Беременные женщины имеют право на пользование льготой на бесплатное лечение в санаторно-курортных зонах, если они трудоустроены в организациях, осуществляющих отчисления в Фонд социального страхования.

Для того, чтобы воспользоваться льготой они должны относиться к одной из перечисленных категорий и оформить необходимые документы. Срок лечения зависит от определенной ситуации, но в основном достигает до 21 дня.

Видео: бесплатные путевки в санаторий беременным женщинам

В связи с частыми изменениями в законодательстве информация порой устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.

Поэтому для вас круглосуточно работают БЕСПЛАТНЫЕ эксперты-консультанты!

Задайте вопрос через форму (внизу), либо через онлайн-чат
Позвоните на горячую линию:
- 8 (800) 700 95 53

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ.

Путевки для беременных в санаторий бесплатно выдаются гинекологами и лечащими врачами. Попасть в здравницу за счет ФСС можно только при наличии показаний. Как получить путевку, все ли беременные имеют на это право?

Законодательная база

В 2019 году документами, регулирующими вопросы выделения льготных путевок, являются:

Санаторно-курортное лечение при беременности

С 2010 года путевки для беременных женщин на санаторно-курортное лечение финансируются только из региональных бюджетов. Вопросы по выделению средств на данные цели решает территориальное подразделение ФСС РФ. Право на бесплатное долечивание в санаториях можно реализовать при наличии следующих условий:

Направление в здравницу выписывается медицинским учреждением, в стационаре которого женщина проходила лечение. Путевка дается по месту регистрации, но в некоторых случаях ее можно получить по месту временного проживания при наличии прописки в другом субъекте РФ.

Внимание! За счет регионального бюджета оплачивается только путевка, то есть стоимость проживания, питания, лечебных и реабилитационных процедур. Затраты на проезд пациентка берет на себя. Период пребывания в здравнице – 3 недели. Он может быть увеличен по решению лечащих врачей.

Льготные путевки выписывают поликлиники, которые заключили специальное соглашение с местным отделением ФСС. Это договор на реабилитацию женщин в период беременности в санаторно-курортных учреждениях. Бесплатное лечение, реабилитация возможна только в государственных медицинских учреждениях – это ЛПУ из перечня Минздрава для конкретного региона. По правилам санаторий должен располагаться на расстоянии не более 30 км от родильного дома.

Показания для бесплатного долечивания в санатории в период беременности

Направление на санаторное долечивание предоставляется в период беременности от 12 до 30 недель. Время пребывания в стационаре и санатории должно включаться в данный период. Льготные путевки получают беременные пациентки со следующими показаниями:

возраст первой беременности до 18 лет или после 28 лет;
гормональные нарушения;
дистония;
дефицит массы тела;
анемия без обострений и сопутствующих заболеваний;
ремиссия заболеваний внутренних органов;
плацентарная недостаточность;
гипотрофия плода;
бесплодие, недонашивание плода в хронической стадии;
пороки развития матки без осложнений при беременности;
внутриматочная миома;
рубец на матке при беременности до 23 недель.

При выделении бесплатных путевок в приоритете должны быть женщины, забеременевшие первый раз после 28 лет или девушки-подростки в возрасте до 18 лет.

Противопоказания для санаторного лечения

Санаторно-курортное лечение и реабилитация не рекомендуется врачом при наличии следующих противопоказаний:

беременность на сроке от 30 недель;
острые хронические заболевания;
венерические болезни;
угроза выкидыша (при любых причинах);
поздний гестоз;
резко выраженный токсикоз на последних сроках;
осложнения беременности и состояния здоровья плода.

В некоторых случаях льготные путевки выделяются при осложнениях состояния здоровья плода. Врачебная комиссия должна установить, что присутствующий вид осложнений плода не является противопоказанием.

Как получить путевку в санаторий беременной бесплатно?

Решение о выделении льготной путевки в санаторий принимает врачебная комиссия. Пациентки с осложнениями предварительно наблюдаются в стационаре от 7 до 10 дней. Санаторное лечение длится 21 день. На данный период будущая мама получает больничный лист, который потом сдает в бухгалтерию работодателя.

Если путевку не предлагают в медучреждении, беременная женщина может получить ее самостоятельно. Основное условие – это наличие показаний и заболеваний из перечня. Необходимо заявить о своем желании получить путевку, а именно:

обратиться к лечащему врачу, обычно гинекологу из женской консультации;
получить направление в стационар;
взять на работе справки, подтверждающие факт трудоустройства и уплаты работодателем взносов в ФСС РФ;
лечь в стационар на 7-10 дней;
сообщить лечащему врачу и заведующему отделением о своем намерении получить бесплатную путевку.

Оформление путевки осуществляется после того, как пациентка направляется в стационар. Там она проходит обследование и лечебные процедуры. По выходе из стационара женщина получает путевку, санаторно-курортную карту, больничный лист, историю болезни. Перечень документов устанавливается по решению местных чиновников, поэтому может немного различаться. Образец заявления на предоставление санаторной путевки можно скачать здесь.

Заключение

Воспользоваться правом на бесплатную путевку в санаторий могут беременные женщины, имеющие показания к лечению. Срок санаторного долечивания обычно составляет 21 день. Решение о направлении в здравницу принимается врачебной комиссией после пребывания пациентки в стационаре. Женщина может самостоятельно обратиться к лечащему врачу для решения вопроса о льготной путевке.

Правоприменительная практика и/или законодательство РФ меняется достаточно быстро и информация в статьях может не успеть обновиться.
Самую свежую и актуальную правовую информацию, с учетом индивидуальных нюансов вашей проблемы, можно получить по круглосуточным бесплатным телефонам:

Когда ехать беременным?

Что взять с собой?

Как правило, удерживают от такой поездки два обстоятельства: хлопотные сборы и дорога. Самое сложное — благополучно добраться до места.

Вот несколько советов.

Куда бы вы ни собрались, не полагайтесь безоглядно на рекламу. Лучше опросите знакомых, которые недавно ездили на отдых. Идеальный выбор — специализированный санаторий для беременных, однако их не так уж и много, поэтому мы расскажем и об обычных курортах, где вам будут созданы условия наибольшего благоприятствования.

Стоимость пребывания в таком санатории составит от 2700 до 3500 рублей в сутки, в зависимости от размещения.

Санатории для беременных на море

Школа для мам на выезде

В этих поездках можно не только хорошо отдохнуть беременным, но и подготовиться к родам. Каждый день с вами будут заниматься по программе экспресс-курса, который проводится врачами акушером-гинекологом и педиатром. Занятия посвящены физиологии родов, механизмам возникновения боли и способам ее уменьшения. Специалисты подробно рассказывают о том, что происходит с ребенком на каждом этапе беременности, как мама может помочь малышу быстрее и легче родиться, как восстановить форму после родов. Готовят к родам и будущих пап. Кроме того, программой предусмотрены занятия по уходу за ребенком на первой году жизни, проведут консультации по правилам грудного вскармливания а также гимнастика для беременных женщин с элементами мягкой йоги. В прошлом году 10 дней и 9 ночей стоили 400 долларов (без дороги и визы), для ребенка до 12 лет — 320 долларов, до двух лет — бесплатно.

10 домов отдыха и санаториев для беременных в России – где отдохнуть?

10 лучших мест отдыха для беременных в России

Всем известно, что будущие мамочки нуждаются в достойном отдыхе. В стенах дома, конечно, хорошо, но реальный отдых женщине предоставят в специальном санатории для беременных женщин. Под наблюдением врачей в санаториях можно набраться сил перед предстоящими родами, передохнуть и укрепить здоровье.

Он расположен на побережье Финского залива (лесопарковая зона) в тридцати пяти километрах от Питера.

Расположен он в лесопарковой зоне Самары. Там для будущих мамочек обеспечивается полный мед контроль состояния здоровья.

Немаловажным является также соблюдение в санатории режима отдыха и питания — кормление осуществляется 5 раз на день. Еда очень многообразная и необычайно вкусная, предусмотрены диетические блюда.

Данный санаторий располагается во Владивостоке. Организация специализируется на лечении беременных женщин с патологиями сердечнососудистой системы.

Лечебные процедуры в гармоничном сочетании с чистейшим воздухом, фантастической природой и мягким морским климатом оказывают позитивное влияние на организм будущей мамочки.

Во время отдыха дамам в положении предлагается значимая и полезная процедура – массаж.

Располагается неподалеку от г. Иваново, на побережье речки Востры, в очень красивом живописном местечке. Специализируется санаторий на заболеваниях печени, желудочных и кишечных недугах, болезнях поджелудочной железы и желчного пузыря.

Для беременных на курорте предусмотрен полный спектр услуг. Продолжительное пребывание на свежем воздухе способствует оздоровлению и упрочнению организма. Бесперебойно в санатории дежурят лучшие гинекологи, готовые в любой момент оказать квалифицированную помощь.

Это учреждение считается одним из старейших в России. Ранее это был дом отдыха, который впоследствии преобразовали в санаторий для беременных.

Также предусмотрена дородовая подготовка. Для беременных составлена специальная программа, включающая каждодневное взвешивание, дневной режим, замер биения сердца будущего малыша, пульса и артериального давления.

Будущие мамы могут посещать лечебную физкультуру, сеансы массажа и занятия по плаванию. Все происходит под присмотром инструктора.

Для предупреждения и сокращения эмоциональных перегрузок проводятся сеансы релаксации. Совершенный курс лечения расписан на двадцать дней.

Учреждение находится в деревне Малое Кропотово Каширского района Московской области, вдали от автомагистралей и крупных населенных пунктов.

В санатории беременным предлагается оздоровительная программа при раннем токсикозе, угрозе задержки развития плода, анемии.

В состав традиционной лечебной программы включается УЗИ, осмотр стоматолога, теплолечение, магнитотерапия, электросветолечение, ингаляции, ручной массаж и водолечебница. После медосмотра возможно назначение дополнительного лечения.

Санаторий построен на расстоянии пятидесяти километров от МКАД, в районе Звенигородском.

Пройти оздоровительный курс в учреждении могут все беременных женщины без недугов хронического характера. Для будущих мам курс оздоровления предусматривает подготовку к родам и процедуры для повышения иммунитета.

В составе диагностической лечебной базы предусмотрен солярий, лечение лазером, физиотерапия, массаж, стоматология, неотложная помощь, бассейн и процедурный кабинет.

Также беременным предлагаются консультации специалистов (акушера – гинеколога, терапевта и психолога).

Располагается он на побережье водохранилища Пяловского. Учреждение приглашает на лечение беременных женщин с осложнениями со стороны сердечнососудистой системы.

Женщинам в санатории предлагается специальная двухнедельная программа проживания.

Для беременных предусмотрен раз в три дня — акушерский и терапевтический осмотр. Ежедневно производится взвешивание, измеряется сердцебиение плода, пульс и давление беременной.

При отсутствии противопоказаний для будущих мам написана программа лечебной физкультуры, ориентированной на учение беременной рациональному дыханию, укрепление брюшных мышц, психомоторную подготовку к родам.

Специализация учреждения – заболевания органов дыхания, опорного двигательного аппарата, нервной системы, кардиологии и кровообращения, заболевания в области гинекологии и недуги мочеполовых органов. Показанием для лечения для женщин является беременность, наступившая на фоне или после указанных заболеваний.

Курс оздоровления состоит из бальнеотерапии, климатотерапии, лечебной физкультуры, физиотерапии, а также лечения минеральными водами.

Будущие мамочки, уделяйте должное внимание правильному питанию и полноценному отдыху во время беременности — это послужит залогом рождения здорового и счастливого малыша!

Если Вам понравилась наша статья и у Вас возникли мысли по этому поводу, поделитесь с нами. Нам очень важно знать Ваше мнение!

Куда поехать отдыхать беременной и можно ли летать на самолете?

Куда поехать отдыхать беременной?

Дорогие будущие мамы, наверняка перед вами часто встает вопрос, где же лучше всего провести время и комфортно отдохнуть в период беременности. Ведь так хочется получить как можно больше положительных эмоций, погреться на солнышке и побаловать себя и будущего малыша фруктами и овощами, вкусными блюдами в ресторанах отеля. Вопрос трудный и тонкий. Сейчас мы постараемся помочь вам определиться с выбором места отдыха.

Можно ли летать на самолете беременной?

Перво-наперво, еще перед планированием поездки, вам обязательно необходимо проконсультироваться с вашим лечащим врачом. Если беременность проходит нормально, и никаких угроз и противопоказаний нет, то можно спокойно готовиться к путешествию.

Осложнения могут быть следующими:

Самый подходящий период для поездки на отдых – первый и второй триместры беременности. Если у вас отсутствуют противопоказания, то никаких трудностей на данном сроке возникнуть не должно. Однако если срок вашей беременности превышает 30 недель, то врачи рекомендуют не рисковать и оставить мысли об отдаленном отдыхе. Даже при небольших осложнениях длительные поездки запрещены.

Но даже если у вас и возникла такая проблема, не отчаивайтесь. Замечательным местом для отдыха беременной женщины являются санатории, вдвойне прекрасно, если они специализированы для будущих мам.

Было бы хорошо, если бы выбранный вами санаторий находился недалеко от больницы и вашего дома. Уезжать куда-то на юга или в дальние края вовсе необязательно. Главное условие отдыха – это чистый воздух и умиротворенная и благоприятная обстановка.

Помните, что на каком бы сроке вы не находились, не оставайтесь без присмотра. Рядом с вами Обязательно должен находиться человек, способный оказать первую помощь в случае необходимости.

Кроме того, необходимо помнить, что в санаторий принимают женщин до 32 недель беременности. Кстати в России много санаториев в которых лечат бесплодие.

А если (ура!) доктор разрешил съездить куда-нибудь подальше от родных мест? Куда поехать? На чем? Где лучше? Что взять с собой?

Стоп. Сейчас вам нужно сосредоточиться и хорошенько обдумать все детали путешествия, чтобы потом насладиться им на все сто.

Отзывы с форумов от беременных, совершивших путешествие:

Думаем, Вам интересно будет узнать о впечатлениях молодых мам от подобных поездок:

Если ваш доктор разрешает, я бы очень советовала вам Хорватию или Черногорию. Во-первых, перелет туда очень недолгий, а во-вторых, там и море, и песок, и сосны… Воздух — это просто чудо!

Докладываю: на выходных вернулась из отпуска. Ездила в Евпаторию в Крым. Отдыхала с 18 по 20 неделю беременности. Загорала под зонтиком, купалась, уплетала фрукты, в общем, чувствовала себя отлично! Провели время отлично и вернулись домой загорелые, радостные и отдохнувшие!

Недавно ездили всей семьей в Крым, отдыхали рядом с Ялтой. Это круто! Мое состояние первое время было не очень – токсикоз, ноги опухли, давила депрессия… А на отдыхе обо всем этом позабыла. До обеда не вылезала из моря, а после обеда гуляла до позднего вечера. Ночью спала, как убитая. С утра чувствовала себя потрясающе. Беременность свою вообще не ощущала. Только малыш не давал о себе забывать. В общем, я в восторге. Хотя ехать очень боялась, потому что ехали машиной. Но даже этот переезд перенесла очень хорошо.

В Крыму отличные санатории для будущих мам — в Евпатории, Ялте. Там и гимнастики для беременных, и психологическая подготовка и много чего еще. В Евпатории, конечно, цены демократичные, в Ялте — подороже будет.

Турция – это оптимальный вариант. Надо только выбирать спокойные семейные отели с хорошим обслуживанием. Там масса красивых отелей, много зелени, бассейнов, хорошее питание в отелях и обслуживание.

Многое зависит от срока беременности и вашего состояния. В сентябре мы отдыхали в северной Греции. Замечательное путешествие – мягкий климат, теплое море и очень гостеприимные и приветливые люди.

Летала в Турцию с 21 по 22 неделю. Поездку прекрасно перенесла, отдых – это незабываемо! Не хочу навязывать свое мнение, но если беременность протекает без каких-либо осложнений, то не стоит накручивать себе негативные мысли. Я дома сейчас в рязанской области больше мучений испытываю от местного смога. А перегрузок я наверное, больше в городских автобусах перенесла, чем в самолете.

Средства передвижения во время беременности

Ехать лучше всего на собственном автомобиле или лететь в самолете, чтобы поездка не была слишком длительной и утомляющей. Железная дорога, однозначно, не лучший вариант. Поездки в поезде не всегда благоприятно сказываются на здоровье будущих мам: постоянная тряска, большая продолжительность пути.
Если вы решили ехать на автомобиле, то постарайтесь делать регулярные остановки для того, чтобы пройтись, размяться на свежем воздухе и покушать – это уменьшит ваш стресс от переезда. Хорошенько обдумайте время поездки, и в том случае если ночь застанет вас в дороге, то заранее выберите гостиницу или отель, где вы сможете остановиться и спокойно переночевать.
Если вы все же решили ехать на поезде, то обязательно обеспечьте себе нижнюю полку и комфортную постель. Ни в коем нельзя рисковать здоровьем будущего малыша и забираться на верхнюю полку. Это опасно на любом сроке беременности.
Однако, если вы любитель спокойного и умиротворенного отдыха, то вовсе не обязательно куда-то ехать, мчаться и лететь. Как показывает практика, множество будущих мамочек предпочитает тихий и комфортный отдых на даче или за городом.

Отзывы с форумов от будущих мамочек:

Почти все время на шестом, седьмом и восьмом месяце беременности я провела у родителей за городом и на речке. Я там наконец-то научилась и полюбила плавать, так как я до беременности у меня плохо получалось, а с животиком в воде стало как-то полегче. К слову, когда я плавала, ребеночек в животе тоже плавал вместе со мной – плавно двигал ручками и ножками. Так что выбор места отдыха, я думаю, зависит от состояния и настроения.

Может я трусиха, но куда-то далеко от родного дома в период беременности ехать не рискну. Уж тем более на всякие пляжи-моря, где есть риск подцепить какую-нибудь заразу (при беременности такая вероятность возрастает), или перегреться на солнце. Лично я предпочитаю отдыхать дома: ходить в бассейн, гулять по паркам, ходить в театры, музеи, ходить на курсы для беременных. В общем, я себе занятия всегда найду!

Что необходимо взять в отпуск будущей маме?

Остановимся подробно еще на еще одном важном моменте. Вне зависимости от того, где Вы будете отдыхать, обязательно позаботьтесь о том, чтобы взять с собой все необходимые вам вещи и, главное, лекарства.

При Вас обязательно должен быть:

страховой полис;
паспорт;
медицинская карта, либо ее копия или выписка о состоянии здоровья и особенностях протекания вашей беременности;
обменная карта с результатами УЗИ и анализов и всеми записями специалистов;
родовой сертификат.

Соберите аптечку. Если Вы принимаете лекарства по назначению врача отменять, то даже в отпуске отменять их прием нельзя, так что они обязательно должны быть с собой.

Кроме того, Вам могут пригодиться следующие лекарства:

препараты от простуды;
антигистаминные препараты (против аллергических реакций);
препараты против кишечных и желудочных расстройств и инфекций;
что-нибудь сердечное (особенно, если у вас имеются проблемы с сердцем);
препараты для улучшения пищеварения;
вата, бинты и все то, чем необходимо обработать рану или ссадину.

Помните, что все лекарства должны быть разрешены для приема и использования беременным!

Будущие мамы часто переживают от появления на коже пигментных пятен. Так что выходите на улицу, предварительно нанеся солнцезащитные средства. Не забудьте их взять с собой!

Возьмите с собой одежду из натуральных тканей – в ней тело будет дышать. Пусть одежда будет свободной, тогда циркуляция крови не нарушится. Берите удобную обувь на низком и устойчивом каблучке, а лучше – без него.

Берегите себя и помните, что перезаботиться о себе и своем ребенке невозможно. Так пусть ваш отдых и отдых вашего малыша станет самым комфортным и полным положительных эмоций и приятных впечатлений!

Если Вы бывали в путешествии во время беременности, поделитесь своим опытом! Нам очень важно знать Ваше мнение!

Куда можно и нельзя ездить на отдых беременной!

Где отдохнуть беременной летом?

Если нет противопоказаний, то очень даже может! Главное — правильно выбрать страну и учесть все рекомендации, что кроха не появился на свет в чужой стране или по пути домой.

В каких случаях беременной стоит отказаться от путешествия?

Предлежание плаценты. Данный диагноз говорит о том, что любая нагрузка может повлечь за собой кровотечение по причине низкого расположения плаценты.
Угроза прерывания беременности. В этом случае показан постельный режим и полное спокойствие.
Гестоз. Основания для диагноза: отечность ног и рук, белок в моче, повышенное давление. Конечно, об отдыхе и речи не идет – только лечение в условиях больницы.
Хроническое заболевание в стадии обострения. С учетом необходимости контроля специалистов, отъезжать более чем на сто км от города нежелательно.

Если беременность протекает вполне спокойно, опасений и проблем со здоровьем не имеется, то можно задуматься о выборе страны для летнего полноценного отдыха.

Куда поехать летом будущей маме?

Туристические агентства сегодня предлагают массу вариантов летнего отдыха – хоть в Сахару дикарем, хоть к белым медведям Антарктиды. Понятно, что будущей маме такие экстремальные поездки совершенно ни к чему, и список возможных мест отдыха легко сокращается с учетом здравомыслия. Первое, о чем стоит подумать – это климат. Специалисты не ограничивают выбор страны для отдыха, если противопоказаний не имеется. В остальных случаях, нужно учитывать все имеющиеся проблемы и собственную переносимость того или иного климата. Итак, куда можно и куда не следует ехать будущей маме в разгар лета?

Срок путёвки 10-21 день. От количества дней зависит эффективность лечения.

Программа лечения

2. Лечащий врач пациента по программе ведения беременных – врач акушер-гинеколог высшей категории.

3. План обследования (сроки определяются индивидуально в начале и в конце лечения)

Назначения	Срок путевки			Примечание
	10 дней	14 дней	21 день
	Кол-во процедур
Биохимический анализ крови (глюкоза, сывороточное железо, холестерин, мочевая кислота, креатинин, билирубин, общий белок, АЛТ, АСТ, суточный белок и др.)	1	1-2	1-2
Клинический анализ крови	1	2	2-3
Анализ крови на гормоны ( ТТГ, Т4, тестостерон, прогестерон, эстриол и др.)*	—	1	1-2
Пренатальный скрининг: I и II триместр (диагностика врожденных патологий плода)*	1	1	1	В 10-13, 16-18 недель.
Анализ мочи общий и по Нечипоренко	1-2	2-3	3-4
Коагулограмма (определение свёртываемости крови)	1	1	1-2
Анализ мазков на флору, бак. посев, ПЦР*	1	1-2	1-2	По показаниям
Кольпоскопия (осмотр шейки матки под микроскопом при патологиях)	1	1	1-2	По показаниям
Мазки на онкоцитологию	—	1	1	По показаниям
ЭКГ	1	1-2	1-2
Суточное мониторирование пульса, АД	1	1-2	1-2	По показаниям
УЗИ органов брюшной полости, почек, щитовидной железы*	1	1	1-2	По показаниям
УЗИ матки, плода, доплерометрия *	1	1	1-2	По показаниям
ЭХО кардиография, УЗГД сосудов верхних и нижних конечностей*	1	1	1	По показаниям
Контроль АД ежедневно	10	14	21	Постовая медсестра
Обследование на ТОRCH инфекции* (определение наиболее опасных инфекций для плода – краснуха, герпес, токсоплазмоз, цитомегалия)	1	1	1	По показаниям

4. Консультативный блок

Специалист	Срок путёвки			Примечание
	10 дней	14 дней	21 день
	Кол-во процедур
Консультация зав. отделением (врач терапевт)	1	1-2	2-3	Осмотр в первые 2 дня
Стоматолог	1	1-2	2-3
Психолог	1-2	1-2	2-3
Диетолог	1	1	1-2
Физиотерапевт	1	1	1-2
Врач ЛФК	1	1	1-2
ЛОР-врач	1	1	1-2
Окулист	1	1	1-2
Эндокринолог, терапевт-реабилитолог, уролог, кардиолог,	1	1-2	1-2	По показаниям

5. Лечебный блок

*- оплачивается согласно действующему прейскуранту.

Примечание:

Для заезда на данную программу Вам необходимо иметь при себе обменную и санаторно-курортную карты. План обследования и лечения составляется индивидуально лечащим врачом, возможны изменения и корректировки.

Противопоказания:

Чрезмерная рвота беременных;
поздний гестоз (отеки, протеинурия, гипертензивные расстройства);
кровотечения во время беременности;
угроза преждевременного прерывания беременности;
предлежание плаценты;
многоводие, маловодие;
признаки несостоятельности рубца на матке при кесаревом сечении в анамнезе;
индуцированная беременность с осложнениями;
пороки развития с осложненным течением беременности, новообразования женских по-ловых органов;
экстрагенитальные заболевания в стадии обострения;
болезни крови (лимфолейкозы, лейкемия, пернициозная, гемолитическая анемия, железо-дефицитная анемия с показателем гемоглобина ниже 100 г/л, болезнь Верльгофа и другие геморрагические синдромы);
заболевания органов эндокринной системы в стадии декомпенсации;
обострение вирусных инфекций, передаваемых половым путем (герпес, цитомегалия, ВИЧ/СПИД, гепатиты);
заболевания, относящиеся к общим противопоказаниям к направлению больных в санаторий : острые инфекционные и венерические заболевания (в том числе инфекционные заболевания глаз и кожи), эпилепсия, психические заболевания, хронический алкоголизм, наркомания, токсикомания болезни крови в острой стадии, все формы туберкулеза в активной стадии, злокачественные новообразования, острая почечная и печеночная недостаточность, сопутствующие заболевания в стадии обострения или декомпенсации, или требующие хирургической помощи).

Spa-процедуры для беременных в Подмосковье

В списке спа-процедур особое место отведено spa-уходам для будущих и молодых мам. Команда профессионалов спа-отеля предлагает комплекс программ, направленных на решение различных проблем, возникающих у женщин во время беременности, проводится с учетом индивидуальных пожеланий каждой клиентки и помогает почувствовать себя обновленной и наполненной энергией.

Что бесплатно положено беременным женщинам по закону в 2019-2020 году

Кроме различных пособий беременные женщины в России могут претендовать на некоторые льготы и бесплатные медицинские услуги. О полном списке того, что в 2019-2020 году бесплатно положено беременным женщинам по российскому закону, стоит знать всем будущим мамам.

Какие пособия положены беременным женщинам

С рождением ребёнка связано несколько видов пособий для мамы. Но именно с самим фактом беременности связан только один вид пособий, которые действуют на уровне всей страны.

Речь о пособии за постановку на учёт на ранних сроках беременности. Если беременная женщина встаёт на учёт в женской консультации в течение первых 12 недель беременности, государство выплачивает немного денег.

Сумма такого пособия в 2021 году — 655 рублей 49 копеек. С 1 февраля 2021 года оно будет проиндексировано и должно будет составить 680 рублей 39 копеек. Сумма эта действительно не очень большая — примерно столько стоят витамины для беременных из расчёта на месяц приёма.

Суть этого пособия в том, чтобы мотивировать женщин вставать на медицинский учёт при беременности как можно раньше — чтобы беременность протекала под надзором врачей.

В некоторых регионах России это пособие может быть больше. Если на территории региона применяется коэффициент к зарплатам и соцвыплатам, его применят и к данному пособию для беременных. Например, на Урале сумма будет на 15% выше, а в районах Крайнего Севера — вдвое больше.

Стоит иметь в виду, что кроме федерального пособия в вашем регионе также может действовать местная региональная выплата. Например, в Москве и Санкт-Петербурге городской бюджет выплачивает женщинам пособие за постановку на учёт до 20-й недели беременности. То есть, в первой половине всего срока.

Суммы выплат разные. В Москве это всего 600 рублей. А в Санкт-Петербурге суммы намного больше, и они зависят от количества родившихся детей. Женщинам из северной столицы пособие за постановку на учёт до 20-й недели беременности выплачивают уже после рождения ребёнка.

Если ребёнок один, сумма выплаты составит 31104 рубля, если двое — 41575 рублей, если трое и больше — 51842 рубля. Уточнить, действует ли региональное пособие в вашей области, республике или крае, можно в местных органах соцзащиты.

Родовой сертификат и бесплатные медицинские услуги в 2019-2020 году

В современной России беременные женщины получают такой документ, как родовой сертификат. Его суть в том, что сертификат несёт за собой финансирование бесплатных для беременной медицинских услуг, которые связаны с родами.

Женщина может сама выбрать, в какой родильный дом или медучреждение она обратится с таким сертификатом. Теоретически это должно заставлять медицинские организации конкурировать за пациентов, предлагая им более качественный сервис.

Чем больше женщин принесёт родовые сертификаты в конкретный роддом, тем больше денег он получит из казны.

Родовой сертификат подразумевает три этапа, в течение которых им можно пользоваться:

Наблюдение за беременной женщиной до родов — на такие услуги выделено 3 тысячи рублей.
Собственно роды — по сертификату идёт финансирование услуг на 6 тысяч рублей.
Наблюдение за новорожденным и лечение в течение первого года жизни — ещё 2 тысячи рублей от государства.

В перечень бесплатных медицинских услуг, на которые имеют право беременные, помимо прочего входят такие мероприятия:

диагностика нарушения хода беременности и развития патологий плода;
неонатальный скрининг на 5 врожденных заболеваний;
УЗИ плода;
исследования крови;
кардиограмма и ее расшифровка;
полные плановые медицинские осмотры;
исследования на наличие бактерий и микроорганизмов.

Бесплатные лекарства для беременных

Закон подразумевает, что беременные женщины имеют право бесплатно получать витаминный комплекс, который включает в себя такие элементы:

фолиевая кислота,
поливитамины,
витамин E,
калий йодид,
железо.

Ситуация с бесплатными лекарствами в России известна. Теоретически они положены многим категориям льготников, но по факту получить их можно не всегда. Поэтому беременным имеет смысл уточнить у лечащего врача, какова ситуация с обеспечением бесплатными витаминами в их городе. Но особенно рассчитывать на то, что витамины по рецепту предоставят, тоже не нужно. Надеяться нужно на самих себя.

Льготы для беременных женщин на рабочем месте

Трудовой кодекс даёт беременным большое количество льгот, о которых нужно знать. От работодателя нужно всегда требовать соблюдения этих гарантий, поскольку введены они не просто так — от облегчения условий труда для беременных напрямую зависит здоровое течение беременности и успешность родов.

Вот что гарантирует закон в этом отношении:

возможность уйти в ежегодный отпуск в любой момент, независимо от графика организации — например, можно взять такой отпуск до ухода в декретный, чтобы увеличить продолжительность отдыха перед родами;
ограничения норм выработки и освобождение от переноски тяжестей и других вредных или опасных видов работ;
перевод беременной на режим лёгкого труда;
освобождение от работы в ночное время или выходные дни, переработок, командировок;
испытательный срок при устройстве на работу к беременным применять не могут;
отказать в приёме на работу по основанию беременности работодатель также не имеет права;
в дни, когда беременная сдаёт обязательные анализы и проходит плановый осмотр, за ней сохраняют средний заработок на рабочем месте;
уволить беременную с работы нельзя.

Как бесплатно попасть в санаторий по ОМС в 2021 году: инструкция как получить путевку и документы

Санаторно-курортное оздоровление во все времена считалось одним из лучших способов восстановить свой организм после болезней и осуществить профилактику обострения хронических недугов. В период существования СССР путёвки на лечение были более доступны в финансовом плане.

Как попасть в санаторий по программе ОМС и кто имеет на это право

К сожалению, получить путёвку в здравницу по полису ОМС может не каждый его владелец. Попасть на оздоровление в санаторий можно только по определённым показаниям на основании заключения врачебной комиссии. Получить зелёный свет на оформление бесплатной путёвки в одну из здравниц РФ в 2021 году можно при таких обстоятельствах:

пациент застрахован в системе обязательного страхования РФ и имеет в наличии действующий полис ОМС;
больной был подвержен оперативному вмешательству либо перенёс тяжёлое заболевание.

Показания и противопоказания для санаторно-курортного лечения

Показаниями для направления на отдых и реабилитацию в санаторий являются следующие состояния и заболевания:

гормональный дисбаланс различных типов;
многоплодная беременность;
лечение плацентарной недостаточности;
маловодие или многоводие;
недостаток веса;
катастрофически увеличивающаяся масса тела;
поздняя или ранняя беременность;
наличие неосложненной миомы матки в анамнезе;
неосложненная анемия, не представляющая угрозы для вынашивания;
хронические заболевания внутренних органов в стойкой ремиссии;
гипотрофия плода в анамнезе;
вегетососудистая или нейроциркулярная дистония;
неосложненные пороки развития матки или послеоперационный рубец на ней.

Противопоказаниями для санаторно-курортного лечения являются:

превышение срока беременности свыше 30 недель;
угроза выкидыша по любым причинам;
поздний гестоз;
острые и хронические заболевания;
венерические инфекции;
беременность, протекающая с осложнением.
резко выраженный или поздний токсикоз.

Все эти состояния – кроме превышения срока беременности – требуют постоянного врачебного контроля или стационарного лечения.

Способ первый: принимаем внутрь настои и отвары целебных растений

Это растение заслужило огромную популярность среди женщин благодаря содержанию большого количества эстрогеноподобных веществ. Но как принимать шалфей правильно? Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо взять 1 ст. л. сухой травы растения, залить ее стаканом горячей воды и настоять в течение 15-20 минут. Принимать отвар следует в течение 10 дней по четверти стакана 4 раза в сутки, начиная с 5-7 дня первой фазы менструального цикла. Курс терапии составляет три месяца.
Для усиления эффекта шалфей можно принимать вместе с липой, также обладающей эстрогеноподобными свойствами. Для приготовления настоя необходимо взять по 1 ст. л. каждого растения, залить стаканом горячей воды, настоять в течение 15-20 минут и принимать три раза в сутки по 1 ст. л. три месяца по 10 дней. Начинать прием следует на 5 день менструального цикла.

Это растение также содержит фитогормоны, поэтому может применяться для стимуляции овуляции. Для приготовления настоя берут 1 ст.л. семян подорожника, заливают стаканом горячей воды, нагревают и кипятят на водяной бане около 5 минут, затем настаивают около часа, процеживают и принимают по 2 ст.л. 3-4 раза в течение дня, начиная с любого дня менструального цикла. Курс лечения составляет 21 день.

Лепестки роз богаты витамином Е, который необходим для нормальной работы яичников. Отвар из них готовят так: берут 1 ст.л. свежих лепестков, заливают стаканом горячей воды и кипятят на водяной бане около 15 минут. Полученный отвар настаивают в течение часа, процеживают, а затем принимают в течение 1-2 месяцев по 1 ч.л. на ночь.

Способ второй: балуем себя спа-процедурами, не выходя из дома

Грязелечение — это эффективный способ лечения многих женских заболеваний: оно заметно усиливает гормональную активность, помогает устранить воспалительные процессы и способствует скорейшему восстановлению репродуктивных функций. Для того чтобы провести грязевые процедуры, совсем не обязательно отправляться в санаторий — сегодня грязи можно приобрести в специализированных магазинах полностью готовыми к использованию.

Этот способ считается еще одним эффективным народным рецептом для стимуляции овуляции. Так, усиления выработки женских гормонов яичниками можно добиться, вдыхая аромат масел базилика, шалфея, аниса или кипариса. Уравновесить гормональный фон можно также с помощью приема ванны с добавлением 3-5 капель масла лаванды и герани розовой. Можно побаловать себя и ежедневным нежным самомассажем живота с 4 по 14 дни цикла с использованием масел шалфея мускатного, герани, нероли, розы, жасмина, розового или сандалового дерева: для достижения максимального эффекта их рекомендуется чередовать и комбинировать.

Хорошо зарекомендовали себя ванны с ламинарией, которую можно купить в любой аптеке. Ее предварительно необходимо замочить в стакане с горячей водой, а после разбухания добавить в ванну. Процедуру следует проводить примерно в течение 20 минут.

Также полезно добавлять в воду для ванн настой корней и листьев подорожника. Для этого необходимо 50 грамм сухих листьев и корней заварить литром горячей воды, настоять, процедить и добавлять в воду для купания в течение первой фазы менструального цикла.

Способ третий: соблюдаем особую диету

Читайте также: