Отдых на море какие требования

Обновлено: 18.09.2024

Для ребенка отдых на море – это самое счастливое время. Когда еще он может проводить сутки напролет со свободными от работы родителями, играя на пляже и плескаясь в воде. Но чтобы отдых на море с ребенком был действительно радостным и прошел без проблем, нужно заранее подготовиться к нему.

С какого возраста можно выезжать на море?

Ответ индивидуален для каждого малыша и зависит от его развития, общего состояния здоровья. Решение принимает мама, не лишней будет консультация педиатра;

До 12 месяцев у ребенка ещё недостаточно развита система терморегуляции организма, на пляже высок риск перегревания и получения теплового удара;

Детям до 3-х лет противопоказано пребывание под прямыми солнечными лучами в жару. Кожа малыша ещё слабо вырабатывает меланин, способствующий загару — естественному солнцезащитному механизму. Для профилактики рахита и выработки витамина D в этом возрасте достаточно ультрафиолета, получаемого в тени. Самым оптимальным возрастом ребенка для выезда на море считается возраст старше 5 лет.

Что нужно сделать перед поездкой с ребенком на море

1. Посетить врача-педиатра и пройти обследование – чтобы, во-первых, убедиться, что ребенок здоров и что у него нет противопоказаний к отдыху на море; а во-вторых, чтобы получить совет доктора относительно выбора места отдыха.

2. Лучше заранее узнать, насколько место, которое вы выбрали, подходит для отдыха с детьми: условия проживания, организация детского питания и развлечений, чистая ли вода в море, есть ли песчаный пляж с неглубокой водой, расстояние до моря от места вашего проживания, и т.д.

Когда ехать на море с ребенком

Что касается продолжительности отдыха на море, то рекомендуется отправляться не менее чем на 3 недели, а лучше – на месяц: первые 10 дней обычно уходят на акклиматизацию, остальные – на собственно отдых.

Что взять для ребенка в поезд

1. Много влажных салфеток – протирайте ими руки ребенка и предметы, которые он трогает, как можно чаще. Или детское жидкое мыло с дозатором.

2. Подгузники и/или горшок

3. Книжки, фломастеры, машинки, куклы – все, что особенно нравится вашему ребенку и что поможет скрасить долгие часы путешествия. Не доставайте все игрушки сразу.

4. Еда – очень сложный вопрос, о котором стоит серьезный задуматься до поездки. Тщательно продумайте, что и когда будет кушать ваш ребенок; не берите много скоропортящихся продуктов.

5. Вода – возьмите побольше питьевой воды, можно в специальных бутылочках с дозатором. Можно взять сок и/или молоко в маленькой упаковке.

6. Сменную одежду и постельное белье

Питание ребенка на отдыхе

Одна из основных головных болей родителей - питание малыша. Если ваш ребенок отказывается кушать в дороге, не настаивайте. Он вполне может быть "сыт" переживаемыми впечатлениями. А вот на месте пребывания вам необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе вашего малыша всегда присутствовали хорошо знакомые ему продукты. Если ваш ребенок пока только на грудном вскармливании, то маме стоит отказаться от существенного разнообразия и новинок в собственном меню, так как новый вкус маминого молока может не понравиться ребенку. С особой осторожностью кормящей маме необходимо относиться к употреблению в пищу экзотических фруктов и овощей. Если вы решили отлучить малыша от груди до путешествия, то сделать это необходимо не позднее, чем за месяц до поездки. Если планируете прекратить грудное вскармливание после путешествия, то это должно произойти не ранее, чем спустя две недели. Если малыш находится на искусственном вскармливании, то ему понадобиться не только привычная смесь, но и качественная вода для приготовления детского питания. Так же Вам понадобится специальный прибор для разогревания грудного молока или смесей в бутылочках и баночек с питанием. Малыши очень чутко реагируют на любую перемену.

Еще одно важное условие успешного отдыха - сохранение привычного распорядка дня для малыша. Время сна и кормления не должны существенно отличаться от тех, к которым ваш ребенок успел привыкнуть. Ведь от этого во многом зависят настроение и самочувствие ребенка, которые, безусловно, влияют и на качество отдыха для его родителей.

Питание на пляже

Выходите на море не раньше, чем через полчаса-час после еды;
Одна из основных мер безопасности на пляже – недопущение обезвоживания. На солнцепеке организм быстро теряет воду. Поите ребёнка часто. Позаботьтесь о наличии негазированной питьевой воды. Можно взять соки;
Каши, супы, молочные продукты быстро портятся в жару – непременно помещайте их в сумку-холодильник;
Для перекуса лучше взять хлеб, печенье, овощи и фрукты: огурцы, помидоры, бананы, яблоки, груши. Сочные фрукты: яблоки, персики, арбузы хорошо подойдут для восполнения потерянной с потом жидкости;
Ни в коем случае не приобретайте пищу на пляже, в лотках или у продавцов-разносчиков. Часто она готовится и хранится без соблюдения санитарных норм;
Запаситесь водой для ополаскивания провизии и мытья рук.
Во время купания следите за тем, чтобы ребенок не заглатывал морскую воду, не облизывал камни и игрушки побывавшие в воде.

Черный список пляжных перекусов.

Запомните, запишите и передайте дальше! Эти продукты являются особенно опасными и нежелательными для употребления, которые куплены с рук на пляжах:

Но, конечно, это не значит, что на пляже нужно быть голодным. Как известно, возле воды всегда больше хочется кушать. Но в качестве перекусов лучше выбирать те продукты, которые не бояться влияния солнца и тепла. Можно взять с собой вымытые свежие овощи и фрукты, ягоды и выпечка без начинки, крекеры, домашние сэндвичи без мяса и майонеза. Из напитков лучше отдать предпочтение обыкновенной воде, а не сокам. Особенно актуально это, когда с вами дети. Будьте осторожны, ведь мы – это то, что мы едим!

Акклиматизация - неотъемлемый процесс для любого человека при смене климата, в том числе и для ребенка. Чаще всего признаки перестройки организма у малыша возникают на 3-4 сутки после приезда. Может подняться температура, появиться понос. Для того, чтобы свести к минимуму проявления акклиматизации у малыша, в первые несколько дней приучайте его к морю и солнцу постепенно. 1-2 дня лучше вообще воздержаться от купаний в море и ограничиться бассейном. Старайтесь приходить на пляж пораньше, часов в восемь утра. В это время на море удивительно спокойно и почти безлюдно. Лучшее время для ребенка - c 8 до 11 утра и после 5 часов вечера.

Солнечные ванны.

Главное правило отдыха с маленьким ребенком – умеренность во всем. В отличие от взрослых, дети не имеют собственной защиты от ультрафиолетового облучения. Ведь загар - не что иное, как защитная реакция организма на солнечное облучение. А где вы видели младенцев, покрытых ровным шоколадным загаром? Все дело в том, что кожа ребенка слабо вырабатывает пигмент меланин, обеспечивающий загар. Полностью этот механизм защиты формируется в организме только к трем годам. Чтобы ваш ребенок вернулся отдохнувшим и окрепшим, запомните: на пляже вы можете находиться только до одиннадцати утра и после пяти вечера, и даже в это время вы должны пользоваться солнцезащитными средствами. Косметические средства для малыша просто необходимы на отдыхе. Разделим их на две группы: средства по уходу за кожей и солнцезащитные средства. Первые - это те средства, которыми Вы пользуетесь в обычной жизни. Кстати, менять их на отдыхе крайне не рекомендуется. Напомним, что детские косметические средства должны быть изготовлены из качественного натурального сырья растительного происхождения, обеспечивать полноценное очищение, увлажнение, защиту и питание нежной детской кожи. На отдыхе не обойтись без очищающих влажных салфеток, при их выборе надо обратить внимание, что бы они были без спирта, с нейтральным pH, отбелены без хлора и на нетканой основе, также они могут быть промасленными.

Что касается солнцезащитных средств, то надо учитывать, что они должны быть с большим фактором защиты (от 20 и более). Западные врачи настаивают на том, что привычка использовать крем для загара должна прививаться детям с самого раннего возраста. Это так же важно, как чистить зубы и мыть руки перед едой. Надо ли приобретать специальный детский крем или можно ограничиться одним тюбиком на всю семью? Выбор однозначно в пользу детских кремов. Они как нельзя лучше адаптированы к организму ребенка, не содержат красителей и добавок. Кроме того, эти средства должны содержать пантенол и токоферол, которые будут защищать кожу, а также растительные экстракты (например, алоэ) и растительные масла для естественного и существенного увлажнения нежной детской кожи. Выбирая детские косметические средства, надо помнить, что они должны быть безопасны, гипоаллергенны, эффективны, натуральны.

Крайне нежелательными компонентами являются минеральное масло, протеины (коллаген, эластин), сырье животного происхождения (ланолин - частый источник аллергии).детям до года дерматологи запрещают находиться под открытыми лучами солнца.

Кроме кремов от солнечного излучения может защищать и одежда, но не всякая. Некоторые виды тканей, в частности синтетические, пропускают от 20 до 50% ультрафиолета. Например, нейлоновая трикотажная ткань белого цвета пропускает 25% попадающего на нее излучения, синего - 13%. А вот натуральные ткани пропускают не больше 1% излучения. Поэтому, если ваш ребенок очень чувствителен к солнцу, можно погулять с ним на пляже, одев его в свободную одежду из натурального материала.

Еще одно уязвимое место - глаза. Взрослые могут уберечь их от яркого солнца, надев темные очки. А как быть с маленьким ребенком? Существуют темные очки и для малышей. Сделанные в виде забавных зверушек, такие очки воспринимаются ребенком как игрушка, и скорее всего ваш малыш не откажется поносить их на пляже. Если же ребенок капризничает и наотрез отказывается от очков, просто наденьте на него панамку с широкими полями. Кстати, панамка защитит от солнца и волосы ребенка.

С морскими купаниями тоже нужно соблюдать определенные меры предосторожности. В первые пару дней лучше вообще не окунать малыша в воду целиком. Походите по кромке воды, помочите ножки, дайте ребенку возможность привыкнуть к морю. После купания в соленом море ребенка нужно вымыть в пресной воде, смыть соль и вытереть насухо. Запомните, мокрый ребенок не должен бегать по пляжу. Капельки воды и кристаллики соли действуют как маленькие лины, усиливающие действие солнца, а это может привести к сильнейшему ожогу.

Вернувшись домой с пляжа, сделайте для ребенка ванну с мягким средством для купания и после ванны нанесите на кожу малыша специальный лосьон после загара, богатый увлажняющими и защищающими кожу растительными компонентами. Это поможет очистить кожу от соли, песка, водорослей, увлажнить и успокоить "уставшую" от загара кожу.

Одним из возможных отрицательных способов воздействия на кожу являются укусы насекомых. Места укусов необходимо обработать специальным защитным кремом, содержащим токоферол и пантенол, что снимет покраснение, отечность и успокоит зуд. Беспокойство ребенку могут принести и домашние животные. Длительные активные игры на воздухе с кошками и собаками, контакт с шерстью может вызвать не только повышенное загрязнение кожи, но и способствовать ее раздражению, аллергическим реакциям, появлению ссадин и ушибов. Ссадины и ушибы необходимо обработать дезинфицирующими средствами и после нанести детский крем или бальзам, который ускорит процесс заживления кожи и предотвратит попадание в организм болезнетворных микроорганизмом.

Первая помощь ребенку в экстренной ситуации

Чрезмерная краснота, либо бледность, частое дыхание, слабость и потеря сознания – симптомы солнечного или теплового удара.

Срочно перенесите ребенка в тень;
Расстегните или снимите одежду;
Уложите его на спину, под ноги поместите валик;
На лоб наложите холодный компресс;
Тело оберните простыней или полотенцем, смоченным холодной водой;
Если ребенок в сознании, давайте пить прохладную воду;
Если ребенок потерял сознание – уложите на спину, поверните голову набок во избежание захлебывания рвотными массами;
Немедленно вызывайте врача или везите ребенка в больницу;

Наш обзор, где лучше отдохнуть на Черном море. Низкие цены, личный опыт, чистые пляжи, развлечения для всех и каждого.

Курорты Черного моря – кладезь приятных воспоминаний или большое разочарование? Кто-то считает качественный отпуск на Черноморском побережье мифом. Другие рассказывают про самый фантастический отдых в жизни. И все правы!

С 1 августа в Краснодарском крае (Сочи, Адлер, Анапа, Геренджик) при заселении в отель надо предъявлять сертификат о прививке — всем совершеннолетним. В Крыму таких требований нет (кроме конкретно Севастополя).
Туры на Черное море за 20—30 тысяч рублей на двоих (!) ищите на Travelata

А если самостоятельно:

Содержание

Где дешевле отдохнуть на Черном море?

Одним из главных пунктов, по которым отечественный туризм проигрывает иностранному – цены часто завышены и не соответствуют уровню сервиса. Но если знать несколько нехитрых приемов, отпуск на Родине может быть дешевле и душевней Турции или Грузии.

Чтобы недорого отдохнуть:

✓ Выбирайте отели вдали от знаковых курортных городов (хотя бы на 15-20 км), где инфраструктура менее развита, но зато чище море и безлюднее пляжи
✓ Найдите кафе и рестораны для местных (подальше от пляжей и центра города)
✓ Используйте раннее бронирование туров и 10 правил их поиска
✓ Если едете самостоятельно: сравните, что выгоднее/удобнее из вашего города — самолет или поезд
✓ Чтобы максимально снизить стоимость жилья арендуйте апарты в частном секторе без посредников

Самый надежный способ бронирования напрямую – сервис Суточно.ру. Меньше шансы нарваться на откровенное мошенничество, когда по факту арендованного жилья нет, или оно не свободно. Что, увы, случилось с нами в Адлере при поиске через авито и договоренности по телефону.

Объективно, курорты Черного моря при равных условиях имеют почти одинаковые цены. Недорого можно отдохнуть и в Сочи, и в Анапе, и в Геленджике, и в Ялте, и в Туапсе. Выше мы рассказали – как, а ниже – факты ↓

*стоимость с человека

• Жилье за 1 ночь (частный сектор) – от 600 рублей
• Питание в столовой (обед) ~ 200-300 рублей
• Бюджет на неделю (жилье+питание – эконом вариант) ~ 8000 рублей

Анапа

• Жилье за 1 ночь (частный сектор) – от 650 рублей
• Питание в столовой (обед) ~ 150-200 рублей
• Бюджет на неделю (жилье+питание – эконом вариант) ~ 7500 рублей

Геленджик

• Жилье за 1 ночь (частный сектор) – от 550 рублей
• Питание в столовой (обед) ~ 150-200 рублей
• Бюджет на неделю (жилье+питание – эконом вариант) ~ 7000 рублей

• Жилье за 1 ночь (частный сектор) – от 450 рублей
• Питание в столовой (обед) ~ 200 рублей
• Бюджет на неделю (жилье+питание – эконом вариант) ~ 6500 рублей

Туапсе

• Жилье за 1 ночь (частный сектор) – от 500 рублей
• Питание в столовой (обед) ~ 120-200 рублей
• Бюджет на неделю (жилье+питание – эконом вариант) ~ 6500 рублей

Сезон на Черном море

Бархатный сезон идеален для вечерних прогулок по набережной
Нижнеимеретинской бухты в Адлере

На Черноморском побережье уйма мест, где можно отдыхать круглый год благодаря целебному климату. Купаться и загорать лучше с июня по середину сентября. Максимального пика на Черном море сезон достигает в июле-августе. Температура воздуха поднимается до +35°С, а воды – до +28°С.

Многие отели и санатории осенью предлагают хорошие скидки. Так что наша симпатия с бархатным сезоном взаимна 🙂

Туры на Черное море

Один из лайфхаков, как сэкономить в поездке на российское побережье: горящие туры. Ловить их эффективнее всего с конца августа (особенно это актуально для москвичей, коренных и не очень :)).

Сайты сравнивают предложения от разных туроператоров и выдают самые привлекательные варианты. Плюс, можно настроить фильтры под собственные хотелки: звездность отеля, наличие/отсутствие питания и др.

Курорты Черного моря в России

Можно сколь угодно ругать отдых на отечественном побережье, но будем объективны — хорошие места есть.

Лучшие курорты России на Черном море:

Адлер и Сочи – личный опыт отдыха

Когда думаешь про юг России, в первую очередь вспоминаешь про самый популярный и желанный курорт в стране – Большой Сочи (простирается от границы с Абхазией почти до Туапсе). Благодаря Олимпиаде 2014, уникальному для России климату (где еще мандарины растут как яблоки, а вместо винограда – киви?), природным и историческим достопримечательностям побывать там хочет каждый.

Мы отдыхали в Сочи несколько раз, в разное время года и в разных его районах: зимой – на Красной Поляне, летом – в Адлере, центральном Сочи, Дагомысе, Лазаревском. Дешевле всего – в палатках на пляже под Дагомысом. Жилье в этом случае – бесплатно, но надеяться на душ не приходится. Дороже – в санатории в центральном Сочи. От 65 000 рублей на двоих за неделю в двухместном номере с полным пансионом в невысокий сезон (конец сентября).

Бонусы отдыха в санатории/доме отдыха: чаще всего это 1 береговая линия и собственный пляж. Но в моем личном ТОПе 1-е место принадлежит новым отелям в Нижне-Имеретинской бухте.

Экскурсия из Адлера в Абхазию

Мы ездили в Абхазию однодневной экскурсией – накупили вкусных сыров и обалдели от красоты озер, водопадов и каньонов!

Заскучали в Сочи? Можно сгонять туда-обратно в другую страну – Абхазию. Варианты экскурсий:

Самостоятельно на машине

+ Независимость и свобода передвижения
+ Собственный маршрут
+ Нелимитированное время

– Один из членов команды не попробует местное вино 🙁
– Необходимость общения с местным ГАИ

Что нужно:
✓ Почитать наш гид по аренде авто в Сочи и Адлере
✓ Водитель с правами
✓ Авто (аренда в Адлере – от 1500 рублей в сутки)

Индивидуальная экскурсия

+ Независимость и свобода передвижения
+ Собственный маршрут
+ Нелимитированное время
+ Личный гид

Групповая экскурсия

+ Стоимость – от 1500 рублей
Выезд обычно рано утром. В обязательную программу обычно входят: Гагра (Приморский парк, колоннада); фермы вина, сыра и меда; Пицунда и ее чистое море; Новый Афон (монастырь и пещера); озеро Рица.

Минусы: нет возможности задержаться там, где хочется, тайминг достаточно напряженный

Все наши самостоятельные экскурсии в Абхазию, сказать честно, заканчивались праздником живота в одном из невероятно вкусных заведений страны. Поэтому организованные поездки тоже имеют свою прелесть: на обратном пути не приходится тяжело вздыхать и расстегивать пуговицу на джинсах.

Поездка на Красную Поляну

Олимпиада 2014 в России дала мощный толчок развитию горнолыжных курортов на Красной Поляне в Сочи, которая находится в часе езды от жаркого летнего города. После зноя побережья подняться к высшей точке региона – Роза Пик (2320 метров) – по канатной дороге – очень освежающе. Стоимость: 1590 рублей.

В ясный день с обзорной площадки Розы Пик видно море. А во время подъема на канатке можно посмотреть Олимпийскую деревню и объекты, построенные к Олимпиаде.

Анапа

Где лучше отдыхать с детьми на Черном море? Ходят слухи, что в Анапе. Но не верьте им. В высокий сезон курорт больше похож на переполненный муравейник с цветущим морем.
Главная причина негативных отзывов отдыхающих: каша из водорослей. Местные советуют купаться в районе Лечебного пляжа или пляжа яхт-клуба.

Из полезного для семейного отпуска:

Кстати, город подойдет и тем, кто в восторге от бурной ночной жизни. Вот уж где музыка не умолкает до рассвета!

Где же тогда отдыхать на Черном море в этом районе? Хорошие песчаные пляжи с пологим входом есть в поселках:

Витязево (16 км от центра)
Джемете (10 км) – удобно и быстро добираться на городском транспорте

Цены на проживание в Анапе стартуют от 500 рублей в сутки с человека в частном секторе до 7-8 тысяч рублей за номер с выходом к пляжу. Можно подыскать приемлемые варианты недалеко от моря за 2500-3500 рублей в гостевых домах и частных пансионатах. Еда стоит дешевле, чем на многих других курортах, есть комплексные обеды.

Геленджик

Согласно большинству путеводителей, Геленджик – подходящее место для семейного отдыха. Основные аргументы:

✓ песчаные пляжи с плавным заходом в воду
✓ развитая инфраструктура
✓ длиннющая набережная для прогулок
✓ развлечения на любой вкус (есть сафари-парк и дельфинарий – 1700 рублей, если ваш рост 145 см и выше; 900 рублей – от 106 до 145 см и даже дайвинг)

Но есть у курорта свои подводные камни. Вернее, даже не камни, а кое-что менее приятное.

Пляжи в черте города бесплатные, но чистой водой тут и не пахнет: местные любят врезать свои трубы в ливневые стоки, спуская туда нечистоты. В 2018 году произошла канализационная авария, и все пляжи Геленджика были закрыты на несколько дней.

Еще одна беда Геленджика (и не только его) в июле и в августе – толпы народу и высокие цены абсолютно на все. Важно заранее забронировать жилье, в пик сезона ничего бюджетного и сносного по качеству не найти. Цены: от 1500 рублей за номер в сутки и от 3000 рублей за квартиру.

в поселок Джанхот – 25 км к югу от Геленджика
Дивноморское – 17 км к югу
Кабардинку – 12 км на север

Коктебель, вид с горы-старта полетов на параплане

Двести лет назад полуостров был местом релакса для избранных. Цари и знатные особы строили тут дворцы и дачи. Сегодня насладиться Крымом может каждый. Если вы выбираете, где лучше отдохнуть на Черном море, внимательно присмотритесь к Крыму.

✓ Просто нахождение тут делает здоровее: воздух напитан йодом и хвойными фитонцидами
✓ Хотите оздоровиться по полной? Приезжайте в один из санаториев на три недели (срок рекомендован врачами). Там лечат хронические заболевания органов дыхания, проблемы сердечно-сосудистой и нервной системы
✓ Есть в Крыму на что посмотреть: дворцы, крепости, древние городища, пещеры, водопады
✓ Развлечения на любой вкус и бюджет: аквапарки, конные прогулки, горные походы, каяк-туры, катания на катерах и яхтах

Круче всего отдыхать на ЮБК – Южном берегу Крыма. Это приморская зона, протяженностью в 180 км от Фороса до Коктебеля. Я обожаю эти места за красивую природу. Поход в горы – must-have любого здешнего туриста!

Основные курорты ЮБК:

Гостевые дома стоят от 1500 рублей в сутки, квартиры от 2500 рублей. Учтите, что почти везде пляжи галечные с резким набором глубины.

Более бюджетный пляжный отдых. Мини-гостиницы – от 600 рублей в сутки за номер, гостевые дома – от 1000, квартиры – от 2000 рублей.

С палаткой можно объехать хоть весь Крым. Поменьше людей в Щелкино, Оленевке, Рыбачьем.

Хочу порекомендовать вам отличную статью, где автор подробно рассказывает про все нюансы аренды авто в Крыму: где лучше бронировать, про страховки, парковки, заправки и другие особенности, которые обязательно нужно знать.

Наше мнение: лучшее время для поездки в Крым – межсезонье. Какой месяц, не так важно. Комфортно в апреле, мае (кроме майских праздников), начале июня, сентябре. Летом все в несколько раз дороже, и толпы людей.

Тем, кто хочет погрузиться не только в чистую воду в Крыму, но и в местную культуру, рекомендуем посмотреть:

➢ Генуэзскую крепость в Судаке – 150 рублей
➢ Историко-археологичекий заповедник Херсонес (возле Севастополя) – 300 рублей
➢ Бухту и базу подводных лодок в Балаклаве – 300 рублей
➢ Водопад Учан-Су (Ялта) – в полноводье весной или замерзший зимой
➢ Долину Привидений (Алушта) – однодневным походом
➢ Гору Ай-Петри – подняться на канатке, спуститься пешком – 400 рублей в одну сторону
➢ Форосскую церковь

Ялта – место, где понравится людям с абсолютно разными интересами.

✓ Можно посетить тройку прекрасных царских дворцов с парковыми ансамблями: Ливадийский, Массандровский, Воронцовский (400, 350, 350 рублей)
✓ Подняться в горы на канатной дороге (400 рублей за взрослого, 250 – за ребенка 6-12 лет)
✓ Посетить театр (150-500 рублей вход на выступление местной труппы)
✓ Прокатиться в одном из аквапарков. В среднем по ценам: самым маленьким (до 100 см) вход обычно бесплатно, детям от 100 до 150 см – от 600 до 900 рублей, взрослым – от 1000 до 1500 рублей

Пожить на главном крымском курорте можно в:

➢ реставрированных виллах со столетней историей – от 20 000 рублей за номер делюкс в высокий сезон
➢ современных отелях – от 10 000 за стандартный номер
➢ частных ялтинских домиках – двухкомнатные квартиры в районе 3000 рублей в сутки

Отдыхать в городе летом – дорогое удовольствие, но всегда можно разместиться в близлежащих курортных поселках (Мисхор, Массандра, Алупка) и приехать погулять по ялтинской набережной.

Где лучше отдыхать с детьми на Черном море?

Общеизвестные курорты Черного моря в России для отдыха с детьми находятся близ:

Феодосии
Евпатории
Анапы
Геленджика

Песок, море с пологим входом, аквапарки, парки аттракционов – все есть в этих городах.

В июле и августе в приоритете отдых в Крыму. На краснодарских курортах больше шансов подхватить ротовирусную инфекцию – море мельче, вода быстрее нагревается до оптимальной температуры размножения бактерий. Плюс, в Анапе начинает цвести море.

Детям среднего и старшего возраста понравится в Ялте и Сочи. Тут самые интересные развлечения.

А где еще хорош отдых с ребенком?

Советы и вопросы

Цена указана за одного человека при покупке тура на двоих

Выбор черноморского курорта во многом зависит от целей вашей поездки, возрастного состава туристов и предпочтений в отдыхе. Кому-то больше по душе дикие, безлюдные пляжи (как нам!), кто-то ждет весь год отпуска, чтобы танцевать до утра 28 дней подряд (и снова про нас!). Побережье в России не так велико, но каждому найдется место, в которое хочется возвращаться снова и снова.

Где лучше инфраструктура?

Большинство курортных мест живут от сезона до сезона: летом есть все необходимое для отдыха, а зимой они навевают мысли о фильмах ужасов – до того безлюдные. Лучше всего инфраструктура в крупных городах, которые не пустеют круглогодично:

Где лучше активный отдых?

Для любителей активного отдыха найдется уйма предложений по всему Крыму и Краснодарскому краю: парки развлечений, дайвинг, полеты на параплане, кайтсерфинг, горные походы, каякинг.

Личное впечатление: в скайпарке Сочи второй прыжок/полет в пропасть за один день идет со скидкой. Не думала, что кто-то на это поведется, пока наш друг не прыгнул 2 раза подряд! Мне хватило мостика. И то почти ползком 🙂

Где спокойный и уединенный отдых?

Малолюдные пляжи можно встретить в восточной части Крыма (Орджоникидзе, Рыбачье, Курортное), в районах Севастополя, Нижнеимеретинской бухте, на востоке Туапсе. Если решаете, где лучше отдыхать пожилым людям, присмотритесь к санаториям ЮБК.

Где лучше пляжи?

Галечные пляжи обычно чище. Самым лучшим считается побережье в Ялте, Гурзуфе, Нижнеимеретинской бухте (Адлер), Джанхоте, под скалой Киселева. За песком – в Феодосию, Евпаторию, Витязево.

В крымском Новом Свете можно выбрать, какой тип пляжа вам по душе: часть побережья покрыта песком, а часть – галькой.

Как добираться до курортов?

На курорты Краснодарского края можно добраться на своем авто, поездом или самолетом.

Трасса М4 идет от Москвы до черноморского побережья Краснодарского края. В целом, дороги хорошие, удобно останавливаться в разных местах, если есть машина.
В Сочи, Туапсе, Геленджик, Анапу и Новороссийск ходят поезда из крупных российских городов.
Аэропорты есть в Анапе, Геленджике и Сочи

Сколько стоит отдых в Сочи/Адлере? Наш бюджет

В сентябре (в первую нашу поездку), с 3 по 10 (неделю), мы отдыхали в Имеретинке узкой компанией из 2-х девочек: я и сестра. Не шиковали, но и в маленьких радостях себе не отказывали. Бюджет на двоих получился следующим:

Всем привет! Вот и вернулась я с моря, отдохнувшая на крымском берегу, а мысли все еще о море
Море. Когда я думаю о море, я словно вживую чувствую снова запах бриза и слышу шорох волн. Непередаваемая сила морской стихии завораживает и заставляет прислушаться к себе, а шепот морского прибоя влюбляет в себя раз и навсегда.

Я много путешествовала по миру, но все равно самой запоминающейся, самой яркой остается в памяти та поездка, в которой было свидание с морем. Никакие музеи и памятники архитектуры не затмят природного очарования водной стихии. Поэтому большинство людей старается провести отпуск на море.

Из статьи вы узнаете:

Польза морского отдыха для организма

«А на небе только о нем и говорят,

Но от поэтики к прозе: кроме того, что море красиво, величественно и загадочно, оно, говорят, еще и полезно для здоровья? И отдых хотя бы раз в год на морском берегу способен заменить курс лечения в санатории?

[stextbox bgcolor="FCA3FF" bgcolorto="FFE0F4" image="null"]Действительно, врачи сходятся во мнении, что 10 дней на море дают заряд бодрости и иммунитета на весь год. Полезно море и для маленьких детей, и для ослабленных пожилых людей. Одна моя знакомая перед беременностью как раз съездила отдохнуть на море, и ее организм получил такую мощную подпитку, что ей не пришлось принимать никакие витамины для беременных в течение всех следующих девяти месяцев![/stextbox]

Смотрите сами, насколько полезен морской отдых:

Для иммунной системы

Уникальная информация: ученые открыли, что состав морской воды аналогичен составу плазмы человеческой крови! Этим объясняется то, что живущие у моря реже болеют и в среднем живут дольше.

Воздух на морском побережье напитан йодом и фитонцидами водорослей, а также бромом, калием, кальцием и магнием! Во время прибоя, когда разбиваются о берег и образуют пену, мгновенно испаряющуюся в воздух, дышать морским бризом особенно полезно – ведь атмосфера вокруг насыщена полезными веществами.

Для кожи

Морская вода насыщена минеральными солями, так что не торопитесь принимать душ сразу после купания – подождите час-другой. Просто промокните кожу полотенцем, убрав капли воды, чтобы избежать солнечных ожогов. Дерматологи уверяют, что морская соль помогает даже вылечить акне!

Для нервной системы

Море успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок расшатанные нервы. Если вам кажется, что все вокруг сговорились против вас и ваши нервы вот-вот сорвутся, возьмите отпуск. Отправляйтесь на море. Посидите на берегу, послушайте шепот прибоя. Перебирайте гальку или пропускайте песок сквозь пальцы. Море помогает выдохнуть и прийти в себя. Наблюдайте за морскими закатами и рассветами, если хотите избавиться от депрессии и вернуть былое бодрое расположение духа.

Для сердечно-сосудистой системы

Плавание укрепляет сердечную мышцу, заставляет ее работать в умеренном напряжении, а морские волны выступают в качестве естественного гидромассажера, тонизируя сосуды.

Для улучшения мышечного корсета

Если плавать каждый день по часу в течении месяца, можно сбросить около 5кг! (при условии правильного питания, конечно). Во время отпуска у моря есть возможность плавать больше часа, и доводить свою фигуру до совершенства. Плавание прекрасно действует на все группы мышц, и при этом остается наименее травматичным для позвоночника видом спорта.

Для укрепления всего организма в целом

Морской отдых летом

Он более привычен и доступен: в распоряжении туриста все российское черноморское побережье, от Сочи до Анапы, пляжи Болгарии, Греции, Черногории, Хорватии, ставших уже привычных Турции и Египта, Доминиканы.

Отдых на море в Европе

Плюсы летнего отдыха

Морской отдых зимой

Но не у всех есть возможность устроить себе отпуск в июле-августе, некоторым приходится уходить на отдых в промозглый ноябрь или усталый февраль. Запас витаминов в организме закончился, до лета еще далеко, а так хочется тепла и солнца! Не грустите, ведь и зимой можно прекрасно отдохнуть на море, нужно лишь знать некоторые нюансы.

Выбор мест для отдыха зимой, конечно, меньше, чем летом. Остаются жаркие круглогодично Доминикана, ставший уже привычным Египет, экзотические ОАЭ, темпераментная Куба, шикарные Мальдивы и загадочный Таиланд. Путевки в эти страны, несомненно, подороже, чем билет в плацкарт до Сочи или Анапы, но побаловать себя иногда ведь можно! Узнать подробности отдыха зимой можно в любом приличном турагентстве, я дам лишь краткую характеристику каждой из перечисленных стран.

Отдых на море на Мальдивах

Республика Доминикана – рай круглый год, но традиционно сезон начинается там в декабре. Погода практически идеальная, температура воздуха от 28 градусов до 35. Вариант для встречи Нового года!

Объединенные Арабские Эмираты не подходит для разгульного отдыха с большим количеством алкоголя, так как это страна исламского мира, помните об этом. Зато можно попасть на ошеломляющие распродажи как брендовой одежды, так и модной техники!

Куба – остров свободы, и этим сказано все. Ритмы сальсы, танцы до утра, реки молодого вина, аромат сигар – это отличное место для отдыха по полной программе, для ощущения жизни во всех ее проявлениях.

Таиланд также становится уже привычным для российского туриста, хотя перелет занимает около 9 часов. Экзотика Азии манит и завораживает. В Таиланде зимой почти всегда отличная солнечная погода, к тому же не так давно отменили визовый въезд в страну для граждан России, так что отдых в Тае становится еще доступнее.

Плюсы морского отдыха зимой

Только представьте, как приятно, сев в самолет, через несколько часов перенестись из морозного города на горячее побережье! Как будто в сказке – еще недавно мы мерзли в пуховике, а сейчас в купальном костюме плавитесь под лучами солнца, держа в руке тропический коктейль!

2. Наплыв туристов меньше, чем летом.

Велика вероятность получить практически свободное побережье, а не сражаться за место под солнцем, как в летний сезон. Зимой практически не встретить на пляжах семьи с множеством детей (ведь все на учебе!), и скорее всего, на побережье будет тихо и умиротворенно. Но в то же время тихо будет и в самом курортном городке, потому что большинство развлечений закроются на зиму. Если вы не любитель шумных увеселительных мест и вас вполне устраивает тишина и спокойствие, то зимний отдых точно для вас.

3. Организм получит прекрасный заряд бодрости на весь остаток зимы.

Как ни крути, отдых на море прекрасен в любое время года. А благодаря расширению туристических направлений и увеличению предложений от турагентств он становится доступнее с каждым годом.

Так что бронируйте тур, собирайте чемоданы (не забудьте солнцезащитный крем!) и передавайте привет морю! А о своем отдыхе в Крыму я еще поделюсь, а чтобы не пропустить — подпишитесь на обновления!

Солнце, зной и теплые волны делают лето любимым отпускным временем для миллионов людей. Мы стремимся отдохнуть, оздоровиться, набраться сил и впечатлений. Но где это лучше всего сделать?

Турагентства предлагают множество вариантов. Доступны зарубежные пляжи с их экзотикой. С каждым годом набирают популярность и прекрасные природные красоты нашей страны.

Кто-то предпочитает каждый раз во время отпуска открывать новые незнакомые места. А другие выбирают проверенные базы отдыха для спокойного пребывания с семьей.

Итак, отдых 2022: куда поехать летом? Давайте разбираться.

Отдых на море в 2022

Для любителей очень цивилизованного досуга с возможностью богатой культурной программы излюбленным вариантом остается Европа. Здесь можно поехать на море летом в Грецию, Италию или Испанию.

Прибрежные воды прогреваются до 27-30 градусов, комфортабельные пляжи приспособлены для безопасного отдыха с детьми, а древние культуры и повсеместные исторические памятники гарантируют интересные экскурсии.

Популярны среди туристов и туры в Черногорию, Хорватию и Болгарию. В этих странах вас ждут живописные пляжи (море почти не бывает холоднее двадцати-двадцати пяти градусов), а также незабываемые горные пейзажи и красивейшие природные леса.

Всем известны и легендарные пляжные курорты Кипра или Лазурного побережья Франции, океанические берега Португалии и т.д. Почти в любой стране Европы найдутся десятки мест, куда можно поехать отдыхать летом 2022 года. Каждое из них по-своему уникально и чем-то примечательно, нужно только изучить все особенности и выбрать самое интересное лично для вас.

Много вариантов морского отдыха предлагает и огромная Азия. Пальму первенства у наших соотечественников традиционно держит Турция

Этому способствуют умеренные расценки, развитая отельная инфраструктура, простота оформления поездки и устойчивый мягкий климат (море в самое жаркое время прогревается до тридцати градусов, но и температура воздуха обычно держится в этих же пределах благодаря свежим ветрам).

А вот Объединенные Арабские Эмираты из-за пустынного климата летом привлекают немногих – там в это время стоит сильная жара, столбики термометра обычно зашкаливают. Да и в другие периоды года ОАЭ не выбирают для спокойных семейных поездок. Эта страна славится шикарными курортами, где принято проводить встречи с бизнес-партнерами или отмечать личные торжества.

На Дальнем Востоке туристов ждут Вьетнам и Таиланд, несколько лучших в мире уникальных пляжей расположены и в Индии. Но собираясь туда, нужно внимательно изучить все условия: тонкости правил провоза багажа и другие законы; особенности местных традиций и кухонь. Всё это поможет избежать неприятных сюрпризов во время поездки.

Зато вы сможете познакомиться с уникальными экзотическими культурами, потрясающей монументальной архитектурой, необыкновенной природой. Азия – почти неисчерпаемый источник идей о том, куда поехать летом на море, чтобы отдых-2022 стал незабываемым.

Любителей дальних путешествий с удовольствием примут загадочные пляжи Африки (Тунис, Марокко, уникальный Мадагаскар и богатый достопримечательностями Египет) или Америки (Мексика с ее ацтекскими пирамидами, недорогая Куба, многолюдные и труднодоступные Калифорния и Флорида).

Своих туристов ждут и все тропические острова: Мальдивы, Карибы, Канары и т.д. В большинстве этих стран пляжный сезон приходится на летние месяцы, но всё же во время планирования отпуска лучше подробно ознакомиться с прогнозом погоды и расписанием сезонных штормов.

Если же вы не планируете проходить сложные таможенные формальности и преодолевать океаны и континенты, то прекрасным вариантом для вас станет отдых летом в России и ближайших соседних странах.

Белоснежные пляжи Краснодарского края, окруженные горами и сосновыми лесами, ожидают вас в Сочи, Туапсе, Анапе или Геленджике. Здесь можно посетить минеральные источники, подняться на горнолыжные курорты, приобрести ароматный мед, чай, фрукты и специи.

Соседние Грузия и Абхазия встречают путешественников невероятными пейзажами, дикой величественной природой, красивейшими чистыми озерами. А преодолев Керченский пролив, вы попадете в субтропический Крым с его восточными дворцами, отелями европейского уровня и великолепным бирюзовым морем.

Отдых на Байкале летом 2022 года

Для тех путешественников, кто не слишком увлекается проведением отпуска в жарких странах, существуют альтернативные варианты поездок. Вместо морского побережья вы можете посетить огромное сибирское озеро Байкал.

Такой отдых предполагает единение с чистой заповедной природой, активные экскурсии, пешие походы, поездки на джипах, рыбалку и многое другое. Здесь вам предложат сплавиться по реке на каяках, пролететь над кристальной водой на вертолете, погулять по девственной тайге, наслаждаясь неповторимыми видами озера и ароматом лесных растений.

Есть возможность принять участие в парусной регате или совершить прогулку на плоту. А еще можно объехать Байкал по железной дороге и понаблюдать за сменой ландшафтов.

Чистейший воздух сам по себе оказывает целебное воздействие на организм, но здесь доступно и множество других возможностей для укрепления здоровья: купания и лечебные обертывания, посещения бани с видом на Байкал, употребление травяных сборов и настоек.

В окрестностях озера находятся знаменитые таинственные святилища древних народов, где вас познакомят с захватывающими легендами, драгоценными археологическими находками и некоторыми сохранившимися традиционными ритуалами.

И конечно, по желанию вы сможете попробовать блюда местной кухни. Если ищете необычный вариант того, куда поехать летом 2022, выбирайте активный и познавательный тур к сибирскому озеру.

Отдых на Алтае летом 2022 года

Еще одна признанная туристическая жемчужина России – горный Алтай. Он привлекает туристов множеством преимуществ. Например, летом здесь каждый гость найдет для себя комфортную температуру: на территории Алтая расположены сразу шесть разных климатических зон.

Пейзажи альпийских лугов с прозрачными озерами окружены горными вершинами и густыми лесами, а совсем рядом лежит тундра и простираются зоны полупустынь.

На Алтае можно отдыхать как одному, так и с компанией друзей или всей своей семьей. Здесь найдутся идеальные условия для любого посетителя. Вы можете выбрать отдых в прохладных и влажных горах или на жарких равнинах.

Есть активные экскурсионные программы, пешие походы, конные прогулки, джип-туры и поездки на снегоходах, восхождения на хребты и ледники, сплавы по бурным рекам и катания на тихих озерах. Времени на всё это будет предостаточно: летом темнеет всего на четыре-пять часов в сутки.

С другой стороны, туристы могут совершить специальный гастрономический тур или выбрать программы, которая познакомит с необыкновенными этническими особенностями древнего Алтая. А еще здесь расположены прекрасные санатории, процедуры в которых проводятся с использованием целебных даров местной природы: растений, вод, минералов.

Туры на Камчатку

Любителям незабываемых впечатлений и нетронутой природы придутся по вкусу летом экскурсионные туры на Камчатку.

Туристы могут остановиться на специальных базах или в комфортабельных отелях с бассейнами и другими благами цивилизации, но при этом каждый день посещать заповедные уголки полуострова, где есть возможность встретить разнообразных диких животных в их естественной среде.

Часто удается понаблюдать за тем, как медведь ловит рыбу, или лесные обитатели охотятся и делают запасы к зиме. При этом сами путешественники находятся на безопасных смотровых площадках.

Здесь же находится знаменитая Долина гейзеров с ее вулканами и горячими источниками. Большинство программ отдыха предполагают посещение этих мест и горные восхождения различной сложности. А всю красоту суровой природы можно будет оценить, полюбовавшись на крутые скалистые берега со стороны моря во время водных прогулок.

Отдых в горах России

Кроме уже названных Крыма, Алтая и Камчатки, на огромной территории России есть еще множество гористых регионов: Урал, Кавказ, небольшие возвышенности Карелии и многие другие.

Посетить любой из них можно в рамках летнего отдыха. Но при этом нужно иметь в виду, что горы бывают очень разными. Чтобы провести отпуск с удовольствием, следует сразу правильно оценить свои силы и предпочтения.

Такой туризм очень увлекателен, однажды попробовав его, вы уже не сможете без него обходиться. Но он требует серьезной подготовки: тренировок, покупки снаряжения, определенного психологического настроя.

Более мягкий вариант знакомства с горами – это экскурсии, доступные людям любого возраста и состояния здоровья. Во время таких туров путешественники живут в отелях, но каждый день выезжают к живописным местам и достопримечательностям в сопровождении гидов.

Какой бы из вариантов вы ни выбрали, горы всегда производят неизгладимое впечатление. Они запоминаются навсегда, манят к себе снова и снова. А как известно, лучше гор могут быть только вершины, которые вам еще не покорились.

Куда поехать за культурой и историей?

И все же давайте остановимся на некоторых самых знаменитых достопримечательностях, посещению которых можно посвятить отдых за границей в 2022 летом:

Античные памятники Греции и Италии. Древняя культура, колыбель европейской цивилизации – здесь чуть ли не в любом городе вам удастся осмотреть величественные развалины храма или скульптуры древних мастеров.
Шедевры Средневековья и Возрождения, музеи современного искусства в Европе. Париж и Лондон, Испания и Португалия, Германия и Австрия – везде вы найдете потрясающие памятники архитектуры, религии и искусства, сохранившиеся в течение всего второго тысячелетия.
Чудеса света в Египте. Хранящие пыль веков пирамиды, колоссальные языческие храмы, Сфинкс и многое другое вызывают восхищение и трепет у самых сильных людей уже много поколений.
Пирамиды и города в джунглях Мезоамерики. Ацтеки, майя, инки – история и культура коренных жителей Центральной Америки овеяны атмосферой таинственности, к которой очень хочется прикоснуться.
Статуи, храмы, святилища Азии. Невероятные размеры, тончайшая проработка деталей, яркие образы и удивительная мифология – всё это делает очень привлекательными достопримечательности Дальнего Востока, Индии, Японии, Непала и других стран этого региона.
Христианские скальные церкви в Эфиопии. Древние вырубленные в толщах горных пород многоэтажные строения поражают воображение.
Языческие капища, каменные лабиринты и подобные памятники Севера. К ним относится знаменитый Стоунхендж, а также множество подобных сооружений на территории России.

Лучшие места для отдыха за границей в 2022 году

Летом везде в курортных зонах много людей, а отели, перевозчики и сферы услуг повышают цены. Но даже если учесть все эти факторы, а также погодные условия, наличие интересных экскурсий и комфортность проживания, то лучшими вариантами поездок за границу в летний период можно считать такие страны, как:

Турция,
Абхазия,
Болгария,
Греция,
Тунис,
Кипр,
Черногория.

Здесь можно отдохнуть сравнительно бюджетно, при этом получить массу приятных впечатлений, интересно провести время, полюбоваться природой и приобщиться к культуре. Немаловажно, что такой отдых подойдет всеми, в том числе семьям с детьми и пожилым людям.

Дороже обойдется поездка в Арабские Эмираты или Таиланд, а также на экзотические острова. Дальние расстояния скажутся на цене перелета, а роскошные условия проживания в отелях и включенные развлекательные услуги полностью оправдают стоимость такого отпуска.

Страны для отдыха без виз

Граждане России могут свободно посещать сто шестнадцать стран мира, среди которых такие признанные лидеры туристической сферы, как:

Таиланд или Черногория,
а также Багамы,
Мальдивы,
Сейшелы,
Коста-Рика,
Чили и Марокко.

В Египте и Непале визу можно получить прямо в аэропорту после посадки. А вот в страны Евросоюза, Соединенные штаты Америки и Англию вам понадобится заранее проставить визу, причем это потребует достаточно серьезной подготовки в плане сбора необходимых документов.

Однако перечень стран, для посещения которых нужны отдельные разрешения, может меняться довольно быстро, особенно в ситуации продолжающейся пандемии коронавируса. Даже безвизовые партнеры могут потребовать медицинские документы, подтверждающие безопасность вашего въезда к ним.

Кроме того, новые условия пересечения границ могут быть вызваны политическими и экономическими причинами. Поэтому планируя отпуск за границей, обязательно сверяйтесь со списком необходимых документов на официальных сайтах посольства той страны, которую вы собираетесь посетить.

Читайте также: