Отдых в нальчике в санатории
Обновлено: 19.09.2024
Также на территории санатория располагается собственное грязехранилище Тамбуканской грязи. На их основе построены методики лечения в здравнице.
Квалифицированные специалисты помогут гостям выбрать подходящие процедуры для лечения и профилактики заболеваний сердечно-сосудистой и костно-мышечной систем, соединительных тканей, мочеполовой сферы и не только.
Очаровательная гостья нашего санатория в новом жилом корпусе. Благодарим за фото!
Друзья, напоминаем, что в нашем санатории работают два жилых корпуса.
В номерах гостей ждут:
Показать полностью.
телевизор;
Wi-Fi;
мебель;
холодильник;
балкон;
туалетный столик;
зеркало;
душ;
фен и другое в зависимости от категории номера.
Осень - время спелеотерапии!
Спелеотерапия — особый метод лечения, в основе которого лежит микроклимат солевых пещер, воссозданный искусственным путем.
Главная польза спелеотерапии заключена в укреплении иммунитета, профилактике и лечении органов дыхания.
Показать полностью.
Процедура улучшает кровообращение в легких, очищает их от пыли, болезнетворных бактерий, вирусов.
Соляные комнаты полезны при лечении различных ЛОР-заболеваний: гайморитов, фарингитов и бронхитов, сезон которых начинается чаще всего осенью.
Спелеотерапия помогает в борьбе с кожными заболеваниями: акне, дерматитом и другими патологиями кожных тканей.
Узнать больше процедурах нашего санатория и забронировать путевку вы можете по бесплатному номеру 8 800 555 2 777
"Как же прекрасно, просто не передать словами"
Благодарим нашу гостью @stasia_teg за отзыв и очаровательное фото!
Друзья! Наш бассейн наполнен термальной водой, температура которой круглый год около 36 градусов.
Показать полностью.
Термальная вода обладает противовоспалительным эффектом, помогает укрепить иммунитет, нормализует кровообращение, работу нервной и эндокринной систем.
Начинаем день с красивого вида на территорию нашего санатория от гостя @rinar1337
Благодарим за то, что отмечаете нас на фото!
"Ну что, пришло время расставаться, прекрасный солнечный Нальчик.
Домой! Ооочень соскучилась за всеми!!
Даст Бог, может вернусь сюда ещё когда-нибудь.. Чудесные доброжелательные люди, качественное обслуживание, профессиональный медперсонал, горный воздух, лечебная вода, местный колорит и только положительные эмоции навсегда останутся в моем сердце..
Показать полностью.
Санаторий @dolina_narzanov_nalchik - любовь навсегда".
Благодарим нашу гостью @buket_starokorsunka
за отзыв!
Ждем вас в гости!
Друзья наступила осень, а это прекрасное время для процедуры "фитобочка", которая основана на принципе паровой бани.
Кабина бочки изготовлена из сибирского кедра, древесина которого выделяет биологически активные вещества - фитонциды. Они очищают воздух и благотворно влияют на наш организм.
Показать полностью.
В отличие от сауны в фитобочке голова пациента остается снаружи и не подвергается воздействию высокой температуры, поэтому процедура переносится наиболее легко - ее можно повторять через день без ущерба для здоровья.
Фитобочка дает отличный косметический и общеоздоровительный эффект и рекомендуется при:
болезнях дыхательной системы;
переутомлении мускулатуры;
болезнях пищеварительной системы;
болезнях опорно-двигательной системы;
для укрепления иммунитета и др.
Ждем вас в гости!
Открытие нового корпуса
В октябре 2019 года был дан старт реализации инвестиционного проекта по реконструкции простаивавшего корпуса. Обновление успешно завершено, с начала года в санатории отдохнули и получили лечение 3067 человек. Мощность санатория возросла на 51 номер и составила 134 номера на 247 мест. Благодарен команде инвестора Александра Клячина за возрождение одного из лучших санаториев региона.
На территории санатория располагается собственное хранилище тамбуканской грязи, а рядом располагаются целебные минеральные источники, в том числе йодобромные, азотно-термальные и сероводородные.
Здравница знаменита уникальным бассейном с лечебной азотно-термальной водой. Бассейн работает круглый год, в том числе зимой. Открытие корпуса с современным уровнем оснащения и комфорта позволит привлечь больше желающих отдохнуть и восстановить здоровье на бальнеологическом курорте Нальчика.
Заместитель начальника санатория - врач: Бадракова Инна Наурбековна.
Телефоны: рабочий (8662) 720-456, мобильный (928) 082-95-02.
Заместитель начальника санатория по общим вопросам: Абидов Гумар Сиражевич.
Телефоны: рабочий (8662) 720-151, мобильный (928) 264-15-81.
Контактные телефоны санатория: (8662) 721-004 - приемная,
(8662) 720-123 - регистратура.
Расположение:
Расположен в Кабардино-Балкарской Республике, г. Нальчик.
Адрес: 360000, Кабардино-Балкарская Республика, г. Нальчик Долинск, ул. Шогенцукова, 3.
Территория:
Общая площадь территории санатория 6,48 га, протяженность периметра 1091,0 метров.
Размещение:
Номерной фонд санатория: 314 места, в т. ч. номерной фонд филиала -110 мест;
Для комфортного лечения и отдыха в санатории имеются:
1-комнатные 2-местные номера (телевизор, холодильник, санузел, душ),
2-комнатные номера улучшенной комфортности (телевизор, холодильник, санузел, душ),
Все номера оснащены необходимой посудой для напитков.
Смена постельного белья и полотенца осуществляется еженедельно.
Питание:
Питание трехразовое организовано по заказному меню, в просторном и красивом обеденном зале. Обслуживают отдыхающих официанты. Все блюда готовятся из высококачественных натуральных и свежих продуктов. К столу всегда подаются свежие фрукты, овощи, зелень и морепродукты. Предусмотрено меню с диетическими блюдами, которые готовятся по различным диетам. Обеденный зал оснащен кондиционером.
Основная деятельность санатория:
Санаторий является специально созданным учреждением уголовно-исполнительной системы, предназначенным для медицинской реабилитации и санаторно-курортного лечения сотрудников, пенсионеров УИС и членов их семей, иных лиц в соответствии с законодательством Российской Федерации, согласно медицинской специализации (профилю) учреждения – лечение болезней системы кровообращения, костно-мышечной, дыхательной и нервной системы, желудочно-кишечного тракта.
В санатории работают врачи-специалисты – кардиолог, невролог, эндокринолог, терапевт, физиотерапевт, врач функциональной диагностики, врач УЗИ, стоматолог, окулист, гастроэнтеролог, уролог, дерматовенеролог, эндоскопист, врач ЛФК, гинеколог.
Лечебно-диагностическая база санатория представлена кабинетами: функциональной и ультразвуковой диагностики, стоматолога, окулиста, лечебного массажа, кабинет уролога, кабинет гинеколога, кабинет рентгенологического исследования, физиотерапевтическим и бальнеологическим отделениями.
Оснащенность кабинета функциональной диагностики позволяет проводить: электрокардиографию, спирографию, тетраполярную грудную реографию, суточное мониторирование электрокардиограммы и артериального давления, реовазографию головного мозга, нижних конечностей, кольпоскопию, радио-термальную мамографию, эндоскопию, ретроманоскопию и фибро-гастроскопию.
Физиотерапия включает в себя лечение магнитным полем, ультразвуком, светом, диадинамическими и волновыми токами, электрофорез, электросон, дарсонваль, УВЧ, вибрационный массаж.
Бальнеологическое отделение позволяет принимать натуральные минеральные йода-бромные и азотно-термальные ванны, гидромассажные ванны, душ Шарко, гинекологические орошения, колоно-гидротерапию, грязевые аппликации.
Развлечения и спорт:
Для активного отдыха своих гостей санаторий предоставляет комплекс спортивных площадок для волейбола, баскетбола, мини-футбола, тенниса и бадминтона, столы для настольного тенниса, а также велосипеды.
В зимнее время года функционирует спортивный и тренажерные залы с необходимым инвентарем.
Любителям пикников оборудована беседка для приготовления шашлыка. Вечерами организованы дискотеки, тематические вечера отдыха, концерты народных артистов Кабардино-Балкарской Республики, прокат кинофильмов на большом экране, бильярд.
Для любителей культурного отдыха есть возможность записи на экскурсии по природным достопримечательностям Кабардино-Балкарской республики и соседних регионов, работает библиотека.
Санаторий занимает территорию 20 га, большая часть которой - парковая зона с разработанными маршрутами для лечебной ходьбы (терренкуры). Функционирует санаторий с 1973 года, как здравница Управления Делами ЦК КПСС, а с 1992 года, как ведомственный санаторий Министерства Внутренних Дел России.
Рассчитан на единовременное размещение и лечение 300 отдыхающих.
В штате санатория работают врачи с высоким уровнем профессиональной подготовки, имеющие звания заслуженных врачей России и Кабардино-Балкарии, научные звания кандидатов медицинских наук.
Большая часть сотрудников санатория имеет высшие квалификационные категории по своим специальностям.
Номера укомплектованы столовой посудой, чайными сервизами, электрочайниками.
Уникальные целебные природные факторы курорта, мощный лечебный потенциал санатория позволяет эффективно лечить больных с заболеваниями различных органов и систем, таких как заболевания:
• опорно-двигательного аппарата,
• нервной системы,
• сердечно-сосудистой системы
• гинекологической и урологической сферы
• желудочно-кишечного тракта
• обмена веществ
• клиническая и биохимическая лаборатории
• отделение функциональной диагностики:
- кабинет электрокардиографии (ЭКГ),
- кабинет электроэнцефалографии (ЭЭГ),
- кабинет суточного мониторирования артериального давления (СМАД),
- кабинет ультразвуковой диагностики (УЗД),
• консультации специалистов:
неврологов, гинеколога, уролога, эндокринолога, окулиста, отоларинголога, проктолога.
Процедуры:
• климатотерапия,
• питьевое лечение минеральной водой,
• йодо-бромные минеральные ванны,
• жемчужные ванны,
• лечебные души: Шарко, Виши, дождевой, циркулярный, восходящий,
• подводный душ-массаж,
• ручной массаж,
• парафинолечение,
• грязевые аппликации,
• грязевые вагинальные (гинекологические) и ректальные тампоны,
• грязевая болтушка на йодо-бромной воде (лечение заболеваний кишечника)
• вагинальные орошения минеральной водой,
• кишечные орошения минеральной водой, микроклизмы лечебные,
• спелеоклиматотерапия (спелеокамера),
• нарзанные и медикаментозные ингаляции носа и горла,
• гидромассаж десен минеральной водой,
• физиопроцедуры: магнитотерапия, лазеротерапия, ИК-терапия, УЗ-терапия, ДМВ, SMT-терапия, ДДТ (диодинамические токи), УФО общее и локальное (в т.ч. КУФ носа и горла),
• кабинет фитотерапии (чаи: кардиологический, успокоительный, желудочный, желчегонный, урологический, гинекологический и грудной сборы),
• релаксация с аромотерапией,
• лечебное плавание,
• ЛФК в бассейне,
• ЛФК в спортивном зале.
Дополнительные платные лечебные услуги:
• кислородный коктейль,
• свежевыжатые овощные, фруктовые и цитрусовые соки,
• кабинет аппаратной коррекции фигуры "Эсма-силуэт"
(лимфодренаж, лифтинг, антицеллюлитные программы, косметические лицевые методики),
• мониторная очистка кишечника (гидроколонотерапия на аппарате "AMOK",
• лечение и протезирование зубов,
• СПА-эфференс - уникальный курс детоксикации организма на клеточном уровне: удаляются токсины, очищается плазма крови от продуктов клеточного обмена, удаляется застойная желчь, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, нервной системы, повышается иммунитет, стабилизируется липидно-жировой обмен, что способствует оптимальной коррекции веса.
В ближайшей перспективе запланировано открытие диагностических и лечебных кабинетов:
• кроуноскопии,
• кольпоскопии,
• суточного мониторирования артериального давления (СМАД),
• озонотерапии,
• аппаратного массажа предстательной железы.
Лечение:
Йодо-бромные ванны
Уникальные по составу минеральные ванны, термальные, глубокоскваженные, с прямой подачей воды в ванное отделение санатория. Обладают универсальным противовоспалительным, рассасывающим (мастопатии, миомы матки, инфильтраты различного происхождения), успокаивающим действием, компенсируют дефицит йода в организме. Используются для лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата: позвоночник, суставы; заболеваний желудочно-кишечного тракта; гинекологической и урологической сферы; при заболеваниях щитовидной железы с нормальной и пониженной её функцией, исключая узловые; обмена веществ; невротических состояний любого происхождения.
Жемчужные ванны
Отпускаются на пресной воде, через которую пропускаются пузырьки воздуха, что воздействуя на кожу оказывает общий расслабляющий (релаксирующий) эффект.
Грязелечение
Для процедур используется грязь Тамбуканского озера, которое находится на границе Кабардино-Балкарии и Ставропольского края. Грязь этого озера применяется всеми здравницами Кавказских Минеральных Вод. Уникальная по своему составу она обладает выраженным противовоспалительным действием, антимикробным действием, улучшает капиллярное кровоснабжение в тканях, улучшает структуру кожи. Широко используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной системы, болезнях женской и мужской половой сферы, заболеваниях дыхательной системы, ЛОР-заболеваниях, органов пищеварения.
Гидропатия
Включает в себя лечебные души, которые представлены в широком ассортименте: циркулярный душ, дождевой, души Шарко, Виши, восходящий душ, подводный душ-массаж. По своему воздействию все души делятся на тонизирующие и релаксирующие (расслабляющие). Уникальны своим воздействием на рефлексогенные зоны, тонус сосудов и своим антистрессовым действием на организм.
Кишечные процедуры
Предлагается большой ассортимент кишечных процедур: микроклизмы на травах, кишечные орошения минеральной водой, орошение кишечника раствором грязи (“грязевая болтушка”), мониторная аппаратная очистка кишечника.
Спелеоклиматотерапия
В спелеоклиматическом кабинете (солевая “пещера”) стены облицованы солеблоками , здесь же создана система особой подачи воздуха, которые обеспечивают наличие лечебных концентраций чистейшего, насыщенного отрицательными ионами и солями воздуха, практически при полном отсутствии аллергенов, бактериального загрязнения, при оптимальном температурно-влажном режиме, что позволяет эффективно использовать спелеолечение при заболеваниях органов дыхания, аллергических заболеваниях, заболеваниях кожи и получать положительное психоэмоциональное воздействие.
Ингаляторий
Представлен двумя видами ингаляций: щелочными (минеральная вода) и бронхолитической смесью (медикаментозный состав). Здесь же проводятся орошения десен минеральной водой (гидромассаж десен).
Лечебная физкультура
Проводится в спортивном зале инструктором ЛФК, с использование спортивного инвентаря.
Бассейн
Занятия проводятся по группам:
- группа заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- группа заболеваний желудочно-кишечного тракта;
- детская группа (для детей с 10-летнего возраста);
- свободное плавание.
Массаж
Проводится профессионально подготовленным штатом массажистов по классическим методикам массажа, принятым в лечебно-профилактических учреждениях.
Подводный душ-массаж
Представлен двумя кабинетами.
Кабинет фитотерапи
Предлагает большой ассортимент фитосборов:
- успокаивающий;
- кардиологический;
- урологический;
- гинекологический;
- желудочный;
- желчегонный;
- грудной.
Здесь же вам предложат кислородный коктейль и свежевыжатые овощные, цитрусовые и фруктовые соки.
Кабинет озонотерапии
Использует методики классической озонотерапии, косметические и лечебные. Различные методы введения озона в организм: внутривенное, капельное, внутримышечное, внутрикожное оказывают противовоспа-лительный, противовирусный, противогрибковый, иммуностимулирующий, антициллюлитный и лифтинговый эффекты.
“ЭСМА –СИЛУЭТ”
Кабинет аппаратной коррекции лица и фигуры. Метод основан на физиотерапевтическом воздействии токами различной частоты с эффектами миостимуляции, лимфодренажа, лифтинга кожи и антициллюлитным действием.
Аппарат “МАВИТ”
Аппарат “МАВИТ” (лечение заболеваний предстательной железы)
Лечение проводится на аппарате “МАВИТ”. В основе метода лежит магнито-тепло-вибромассажное воздействие на предстательную железу. Уникальный по своим результатам метод лечения.
Контакты:
Адрес санатория: 360025, КБР, г. Нальчик, Долинск, пр. Шогенцукова, 9
Телефоны:
Приёмная начальника санатория: 8 (8662) 42-67-00 Факс: 8 (8662) 42-67-34
Регистратура: 8 (8662) 42-67-14
Электронная почта: Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. , Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
Выделенные путевки по вашей области можно посмотреть в разделе " Нереализованные путевки ".
Стоимость проживания, правила оформления и другие особенности отдыха для сотрудников и для пенсионеров можно посмотреть в разделе " Санаторно-курортное лечение ".
Гостеприимство, теплый климат, вкусная еда, яркая природа, горы и озера — это Кабардино-Балкария! Неприступные пятитысячники, загадочные ущелья и высокие водопады — это тоже Кабардино-Балкария. В этом гиде вместе с моими инсайдерами мы собрали все лучшее, что могут предложить гостям Нальчик и его окрестности. Планируйте путешествие с этим исчерпывающим постом.
Привет! Меня зовут Рада Байбакова, я занимаюсь организацией мероприятий. Нальчик – моя малая родина, я родилась и выросла в самом центре этого города. Для того, чтобы увидеть шикарный вид на горы, нужно было просто выйти из двора моего дома и повернуть голову. Неплохо, да? 🙂
Меня зовут Екатерина Мальбахова, я врач-репродуктолог. На мой взгляд, у меня лучшая профессия, я помогаю супружеским парам стать родителями. Уже 20 лет я живу и работаю в Москве, но родилась и выросла я в одном прекрасном городе, который всегда в моем сердце. Это город Нальчик, столица Кабардино-Балкарской Республики.
Зачем ехать
Нальчик – город-курорт. Тут вы можете не только дышать чистым воздухом, наслаждаться прогулками в красивейших местах, есть шашлык, хычины и чебуреки. Можно воспользоваться и курортными опциями, например, принять курс йодо-бромных ванн или попить настоящий нарзан. Удачное расположение – еще один аргумент в пользу Нальчика. Все местные достопримечательности – в 1-2 часах езды. Да, Нальчик не поразит вас обилием архитектурных достопримечательностей. Но это очень обаятельный и уютный город. Поверьте, все, кто приезжал сюда, хотят возвращаться снова и снова. Я люблю Нальчик за просторные площади, монументальный Дом Правительства и невероятный вид на Кавказский хребет в ясную погоду. Хотите честно? Я сама так и не привыкла к этому зрелищу и до сих пор восторгаюсь мощью и красотой каждый раз – как в первый. Я люблю Нальчик за комфортную городскую среду. Чистота улиц, обилие зелени и множество оригинальных клумб – это то, на что вы в первую очередь обратите внимание. За обликом города следили всегда: даже в серые 90-е профессионалы Горзеленхоза работали, не переставая, зачастую не получая месяцами зарплаты.
Нальчик (в переводе подкова, потому что он находится в подкове гор) – для меня место силы, место к которому я стремлюсь всегда. В Нальчике вы не найдете архитектурных шедевров, музеев с жемчужинами изобразительного искусства мирового значения, но вы точно найдете широкие проспекты, утопающие в зелени и цветах. Вы даже не представляете, какие клумбы высаживаются круглый год! Вы найдете курортную зону с водо- и грязелечебницами прямо в черте города, огромный ухоженный парк с озерами и мелководной рекой и с канатной дорогой на высокий холм, где расположен очень фактурный ресторан. Снежные вершины на горизонте, невероятно вкусную еду в уютных кафе и ресторанах с живописнейшим видом, тишину и спокойствие маленького города, горные реки, водопады и ущелья всего в 30 минутах езды от города.
Когда ехать
Скажу так: хоть на Кавказе климат мягкий и зимы почти нет, но все-таки мы – не Черноморское побережье. Поэтому зимой приезжайте только если хотите покататься на лыжах. Я бы рекомендовала приезжать в первый раз летом. А вообще, весна и осень тут тоже хороши. Очень здорово наблюдать весну. Но именно наблюдать: как друг за другом расцветают деревья, сменяют друг друга цветы: от редких подснежников до ковров из клевера и анютиных глазок. Вы видели розовые шишки у ели? А как цветет сосна? Все это великолепие можно наблюдать в апреле-мае. Осень в Нальчике, как правило, теплая и сухая: с мягким солнцем, подернутым дымкой воздухом и запахом костров. Ну, до ноября точно.
В Нальчик стоит ехать с конца марта до конца октября-начала ноября. Весной вы застанете бурное цветение, яркую зелень, ото всюду до вас будет доносится аромат первых цветов и цветущих яблонь и груш. Вы успеете застать снег на вершинах и ущельях, если решите рвануть в горы на денек-другой. Летом все станет еще ярче и красочнее — отправившись в те же горы, сможете проложить трекинг-маршруты сами или воспользоваться эко-тропами. Осень в этих краях невероятно красивая, яркая, теплая. Фото осеннего Центрального парка из Нью-Йорка покажутся вам не такими яркими! 😉
Как добраться
Вы можете прилететь к нам на самолете. Перелет из Москвы до Нальчика займет чуть больше 2-х часов. Аэропорт расположен в черте города. Есть еще вариант прилета в аэропорт города Минеральные воды. Рейсов туда больше, чаще можно подобрать более выгодный по цене вариант. Но добираться от Минвод до Нальчика придется часа полтора-два. Для тех, кто любит путешествовать по железной дороге: на поезде Москва-Нальчик вы приедете на вокзал, расположенный в центре города. Для тех, кто хочет больше впечатлений, я бы рекомендовала добираться так, как делаю сама: купить билеты на поезд Москва-Кисловодск, доехать до Пятигорска. И на такси оттуда добраться до Нальчика. Вам особенно понравится эта дорога, если будет солнечная ясная погода. Тогда вы сможете увидеть Эльбрус из окна машины. Советую ехать поездом №3/4. Это очень комфортный 2-х этажный состав – можно выбрать питание, во всех купе есть розетки, новая мебель и вежливые проводники. Из Москвы можете смело ехать и на автомобиле. Трасса комфортная и “живая”. У нас такая поездка (без ночевки в пути) обычно занимает от 18 до 26 часов.
Где жить
Не хочу вводить в заблуждение точными рекомендациями: как местный житель, я никогда не жила в отеле, апартаментах или санатории. Расскажу о вариантах, которые считаются неплохими.
Отель Azimut. Находится в глубине курортной зоны. Очень тихо и спокойно, по окрестностям приятно гулять. Но до центра города придется идти пешком около часа. Зато – по красивым местам . Есть вариант добраться общественным транспортом, но время ожидания – длительное. Конечно, всегда можно вызвать такси. Очень недорогое тут удовольствие, кстати.
Гостиница “Россия”. Если любите жить в центре.
Отель “Гранд Кавказ”. Пешая доступность до центра, рядом – вход в парк. Очень тихое и приятное место.
Спа-отель “Синдика”. Расположен на обособленной спокойной улице. До центра – минут 10 на машине. Красивые виды, хорошие номера. Есть возможность принимать оздоровительные процедуры и ходить в бассейн, не покидая территорию.
Кроме того, можно воспользоваться огромным количеством пансионатов в курортной зоне, они работают уже многие годы и там вы сможете не только жить, но и воспользоваться всеми благами курортной нарзановой зоны. Либо снять квартиру посуточно (предложений в сети много). Предпочтение отдавайте проспектам Ленина и Кулиева и расположенным рядом мелким улочкам.
Что смотреть и где гулять
Обязательно прогуляйтесь по улице Кабардинская, которая была центром старого города и с недавних пор является пешеходной. Вы попадете в уютный Нальчик прошлого. Кабардинская для местных – вроде Арбата для москвичей.
На автомобиле прокатитесь к ресторану “Сосруко”. Во-первых, посмотрите само здание – оно построено в виде головы героя Нартского Эпоса. Во-вторых, на территории ресторана есть смотровая площадка, с которой открывается очень красивый вид на город. Посетите Центральный рынок, в просторечии – “Зелёный базар”. Сколько не ходило слухов о его переносе за черту города, с достопамятных времен и по сию пору, он находится в его центральной части. Тут вы найдете весь местный колорит, поймаете особенности кавказского менталитета, сможете купить варенье из еловых шишек и грецкого ореха, свежайшие фрукты и овощи.
Сходите в Ореховую рощу. Вы видели как растет грецкий орех? Как выглядит это дерево? Если нет – вам точно нужно тут побывать. Если приедете в конце августа, то сможете собрать молодые орехи прямо с дерева. Вкус молочных, как мы их называем, ядер сильно отличается от созревших. Будьте осторожны: кожура очень сильно пачкает руки, потом их практически невозможно отмыть.
А на выходе из Ореховой рощи в сторону ул. Байсултанова, вы увидете Фантомаса! Нет, не настоящего — просто так все местные называют памятник павшим героям. Он никого не оставляет равнодушным. Описывать не буду, пусть будет сюрприз.
А как же музеи, наверно подумали вы? Конечно, они есть. Будет время – сходите в Национальный музей КБР, на ул.Горького, д.62. Еще посетите дом-музей Марко Вовчок. Даже если вы не знаете кто она (можно погуглить), домик стоит увидеть. Очень нежный, остро-трогательный. Там как будто переносишься в начало XX века. За этим ощущением туда и хочется возвращаться снова и снова.
Вечерами на площади Абхазии или площади Ленина часто проходят концерты, либо молодые люди танцуют национальные танцы под живую музыку.
Что и где есть:
Еда в Нальчике — практически городская достопримечательность. У нас, во-первых, все продукты — натуральные, а, во-вторых, сами местные любят вкусно и обильно есть. Блюда национальной кухни предложат вам в любом кафе. Конечно, суши-роллы-пиццу вы тоже легко найдете. Но я бы советовала заходить в местные, не сетевые заведения. Пиццы и в Москве хватает.
Greenwich. Приятное небольшое заведение. Очень уютное, я чувствую себя тут как будто пришла в гости к старым знакомым. Очень доброжелательный персонал. И, конечно, еда. Меню достаточно разнообразное, все очень вкусно. Мне особенно нравятся сырники, паннакотта, крем-супы из чечевицы и брокколи, курица в сливочном соусе. Летом рекомендую расположиться на террасе.
Cafe Tameris. Этому заведению уже лет 20, если не больше. Сходить сюда в детстве было пределом мечтаний. Семейное турецкое кафе с приятным интерьером и открытой верандой, которая просто утопает в цветах и зелени. Еда домашняя, очень вкусная. А цены совсем не высокие, вы удивитесь. Это заведение сохраняет безупречную репутацию все годы существования. Попробуйте обязательно бублик Семит и лепёшку Осман. С пылу с жару – пальчики оближете. Классные завтраки. А вообще, смело заказывайте любое блюдо и не пожалеете. За годы перепробовано все меню. Вместо хлеба закажите их фирменные тонкие лаваши – выпекают их под заказ, принесут горячими.
Кофейня Арабика, Атажукинский сад, центральный вход. Очень удачное расположение, вы оцените. Летом можно наслаждаться чашечкой кофе на веранде. Внутри тоже приятно находиться – просторно, столики удобные. Мне нравятся здесь медальоны из телятины, запечённый с сыром баклажан, куриные крылышки в маринаде. Как ни странно – очень вкусная фоккача. Люблю В Арабике десерты – меренговый рулет, сырники, круассаны.
Red Berry. Отсюда вы можете полюбоваться на Фантомаса;) Кроме этого, место нравится своим расположением: рядом – Ореховая роща. Интерьер милый, еда – вкусная. Попробуйте мой любимый кукурузный суп. Это блюдо национальной кухни, в Москве вам придется искать его только в хороших ресторанах кавказской кухни. Еще здесь я люблю все блюда из баранины.
КуанчЪ. Находится на берегу озера, в парке. Очень популярное кафе у местных жителей. Хиты – хычины и шашлыки. Внутри сидеть я бы не советовала, ничего интересного там нет. Ценность этого места – еда. Располагайтесь за столиком на улице и получайте удовольствие от еды и замечательного вида. Екатерина: и недавно журнал GQ именно здесь провел крутую съемку с уже знаменитым молодым режиссером, нальчанином Кантемиром Балаговым!
К этому исчерпывающему списку добавлю несколько заведений.
Практически в каждом из них есть живая музыка вечером.
Что купить
Если вы хотите увезти из Нальчика какой-то сувенир, я бы советовала обратить внимание на изделия из серебра в местных сувенирных лавках. Можно купить инкрустированный рог для вина. Загляните в магазин сувениров на ул. Ленина, д.17.
Обновите гардероб в магазине местного дизайнера – Maktub. Само место очень красивое, в магазине приятно находиться. Все вещи шьют в Нальчике из очень качественных материалов. Вы точно будете приятно удивлены соотношением цены, дизайна и качества одежды. В Mаktub еще есть изделия из кожи ручной работы и дизайнерская бижутерия. А еще в нем работает небольшая кофейня, где можно отдохнуть после шоппинга. Адрес: ул. Кабардинская 35/8.
Не пропустите арт-центр Мадины Саральп. Это мастер, возродивший интерес к национальному костюму и создающий настоящие шедевры. Все самые модные невесты в близлежащих республиках заказывают платья именно здесь. Если позвонить в звонок, вам позволят зайти и посмотреть небольшую выставку работ мастера, а на втором этаже осмотреть (и купить, что понравится!) выставку всевозможных вещей, которые сделаны молодыми талантами республики. Вы найдете картины, дизайнерские украшения и наряды. Кроме того, в этом центре проходят поэтические вечера, камерные концерты, выставки и т.д.
Если захотелось чего-то памятного и с национальным колоритом, то я бы обратила внимание на украшения ювелира Diana MCcoy, у меня есть кольцо с птичкой, оно прекрасно. Или, например, джинсовую куртку или бушлат с ручной вышивкой от Hatsibana. Ну а если вы больше про искусство, то обратите внимание на крутейшего Руслана Мазлоева, его работы – это современная авторская интерпретация древнейшего искусства плетения из камыша, арджэн.
Часто из Нальчика привозят изделия из шерсти, носочки и шали. В холодное время, когда батареи либо еще не включили, либо уже выключили, вы оцените их точно. Расходятся на ура! За ними идите на “Козий рынок”(ул.Канукоева, б/н). Тут – огромный выбор и самые низкие цены. В популярных туристических местах все это стоит в разы дороже. А тут закупаются жители.
Обязательно купите местные сыры! Копченый кабардинский сыр долго хранится, его можно увезти с собой. Рассольные сыры ешьте тут. Попробуйте кабардинскую и балкарскую халву – очень необычно. Конечно, не забудьте про фруктовую пастилу и чурчхелы. Все это лучше купить на Центральном рынке (ул. Толстого, 94) – там большой выбор и более низкие цены. Если нет времени ходить по рынку, можно найти эти продукты в крупных супермаркетах – Вестер (пр-т Кулиева д.2), Оазис (пр-т Ленина д.3), Горный (ул. Кирова, д.5Б), Дея (ул.Кирова 320).
Куда съездить в окрестностях
Привет, меня зовут Александр Педан. Я родился и вырос в Нальчике, затем жизнь меня покрутила по России. Я женился на москвичке, у нас родились двое девочек. И два года назад я вернулся в родные края с семьей. Сначала я показывал жене и детям всю красоту Кабардино-Балкарии, потом водил друзей по удаленным тропам, а потом сам не заметил, как стал заниматься индивидуальными джип-турами.
Помню, как меня поразило (и до сих пор удивляет), что местные жители и большинство туристов видели только наиболее раскрученные туристические маршруты: Голубые озера, Приэльбрусье, Чегемские водопады. А ведь это только начало увлекательного путешествия по Кабардино-Балкарии. Поэтому я подготовил подборку из трех направлений, в которых должен побывать каждый уважающий себя путешественник, осваивающий нашу республику. Итак, начнем.
Маршрут 1: Черекское ущелье
Что смотреть: Легендарные Голубые озера, вдохновляющая Черекская теснина, село Верхняя Балкария с её старым мертвым городом, урочище Уштулу.
Маршрут занимает полный день, выезжать лучше всего рано утром, часов в 8, чтобы поймать хорошую погоду. Это направление идеально подходит для хайкинга: неторопливых поездок на машине с выходом в самых красивых местах. Тут мягкая природа, относительно укатанная трасса, есть несколько ресторанов национальной кухни, где можно запивать самые вкусные балкарские хычины настоящим айраном. Я люблю выбираться сюда с семьей, возить путешественников-созерцателей.
Голубое озеро — одно из самых известных туристических мест Кабардино-Балкарии. Это невероятно прозрачное, бирюзовое карстовое озеро. Оно в прямом смысле бездонное — еще никто не измерил его глубину до дна. Цвет воды меняется в зависимости от погоды: то глубокий оттенок бирюзы в облачный день, то ярко-голубое в лучах солнца. На берегу озера стоит станция Русского географического общества, и, если вам повезет, вы увидите, как отправляется батискаф на исследование его таинственных глубин.
Река Черек за миллионы лет проточила себе русло: стоя на берегу над обрывом, можно оценить всю мощь и силу воды. В Черекской теснине стоит пройти по старой дороге, идущей над обрывом, почувствовать порывы ветра, которые прочищают мозг и уносят далеко-далеко все проблемы. На противоположной стороне стоят плечом к плечу скалы, покрытые черным нагаром, так что несложно представить себе, как из пещер вылетают и кружат драконы в поисках пропитания.
Где поесть:
После прогулки по Черекской теснине уже хочется перекусить. Хорошо, что всего в получасе езды ждет нас село Верхняя Балкария. Стоит доехать почти до конца дороги, чтобы отведать самые вкусные балкарские хычины и сочный шашлык с видом на окружающие горы.
Что стоит заказать: шашлык здесь готовится из местных барашков, отары которых вы сможете неоднократно увидеть по пути. Обязательно возьмите хычины: вы уже знаете, что это балкарские лепешки с начинкой из мяса, кабардинского сыра и свекольной ботвы, сыра и картофеля. Поверьте, именно в Верхней Балкарии они самые вкусные (даже вкуснее, чем в Нальчике, да!). Попробуйте айран или же закажите нальчикский грушевый (или любой другой) лимонад, это вкус детства!
Пока вам готовят еду и накрывают на стол, выйдите и осмотритесь вокруг. Величие гор, которые возвышаются буквально везде, поражает. Перейдите по мосту через бурную горную речку. Это само по себе ощущение необычное, “мурашечное”. За рекой располагается древний полуразрушенный аул и старая сторожевая крепость. Прикоснитесь рукой к древним каменным постройкам, которые будто бы продолжают гору. Прочтите трагическую историю этих мест, поднимитесь до охранной башни и представьте себя защитником ущелья.
Куда дальше: дальше путь для простых смертных закрыт))) Это шутка, конечно. Через полкилометра дорогу перегораживает пограничная застава. Обязательно в поездку возьмите с собой паспорт гражданина РФ, а для детей — свидетельства о рождении, иначе вас не пропустят в урочище Уштулу.
Уштулу — уже совсем край нетронутой природы, пасущиеся табуны лошадей, разнотравье и хвойные рощи. Имейте в виду, на обычной легковушке вы уже вряд ли проедете, так что лучше забронировать джип-тур и не переживать о сохранности автомобиля. Здесь нельзя выделить одно место и сказать: вот оно — здесь надо побывать. Нет, всё урочище — это меняющийся, но неизменно прекрасный ландшафт.
Любимое место моей жены — сосновник, в котором живут бабочки. Представьте, наступаешь на мягкий ковер иголок, и они (бабочки, не иголки!) взлетают вокруг тебя. Внизу шумит река Черек, а вокруг на 360 градусов горы. Летом цветут рододендроны, а зимой лежит слой снега, в котором можно смело делать снежного ангела.
Этот маршрут еще никого не оставил равнодушными, здесь энергия наполняет через край, и ее хватает надолго!
Маршрут 2: Чегемское ущелье
Что смотреть: Знаменитые Чегемские водопады, парадром Чегем, село Эль-тюбю с могильниками 10 века, водопад Абай-су, турбаза Чегем, ледник Шаурту.
Читайте также: