Озеро гарда сирмионе достопримечательности

Обновлено: 19.09.2024

География

Озеро, узкое и вытянутое с северной стороны, постепенно расширяется к югу. Северная его часть окружена Альпами, а южная сторона лежит в Паданской равнине. Самые высокие горы, окружающие озеро Гарда – это Презанелла (с вершиной 3556 метров) и Адамелло (3554 м), хотя большинство вершин вокруг озера составляют от 65 до 1500 метров над уровнем моря.

Дорога между озером и горами. Фото автора

Температура воды варьируется от 6°C в декабре до 27°C в августе, делая озеро привлекательным для любителей купаний. Для озера Гарда характерны сейши – феномен стоячих волн, возникающих в замкнутых водоемах. На поверхности Гарды такие волны могут возникать при полном штиле и длиться от нескольких минут до нескольких часов.

В Гарду впадают 25 небольших рек, самая маленькая из которых – Ариль, протекающая в провинции Вероны, считается самой маленькой рекой в мире, ее длина составляет всего 175 метров. Из озера вытекает река Минчо, унося его воды до самой Мантуи и впадая в реку По.

Табличка с обозначением самой маленькой реки в мире – Ариль. Фото valledeilaghi.it

Климат

Климат на озере Гарда, защищенной горами от ветров, можно определить как средиземноморский. Самый мягкий климат наблюдается в районе городка Мальчезине (провинция Вероны), более континентальный климат – в городе Пескьера-дель-Гарда. Весной и осенью часто идут дожди, лето сухое, но с интенсивными грозами, особенно в августе. Зимняя погода на озере теплее, по сравнению с окружающими территориями, осадки зимой случаются не часто, редкие туманы если и бывают, то, в основном, в южной части озера. У берегов озеро не замерзает практически никогда, единичные случае крайне редки: последний раз озеро замерзало полностью в 1709 году.

Серфинг на озере Гарда. Фото girovagandointrentino.it

Острова

На озере расположены пять небольших островов, самый крупный из которых – остров Гарда, известный также как остров Боргезе (Isola Borghese), на котором в 1220 году святой Франциск Ассизский основал монастырь, просуществовавший до XVIII века. Сегодня здесь можно увидеть замок XIX века, построенный в неоготической венецианском стиле.

Неподалеку от этого острова находится второй по размеру остров Гарды – Сан-Бьяджо (San Biagio), прозванный островом кроликов, так как в XVI веке он был буквально наводнен зайцами и кроликами, что делало его излюбленным местом охотников.

До маленького островка без названия, расположенного совсем рядом от юго-восточного мыса залива Сан-Феличе, в засушливый период можно даже дойти пешком. Вдоль восточного побережья Гарды в окрестностях городка Мальчезине находятся другие три небольших острова: остров Олив (isola degli Olivi), остров Мечты (isola del Sogno), до которого тоже в сухой период можно дойти от берега пешком, и остров Тримелоне (Trimelone).

Термальные источники

Среди термальных источников Гарды самым известным является подводный источник Бойола (Boiola), особые свойства которого объясняются натриево-серным наполнением, делающим эту воду лечебной. Источник находится на расстоянии около 300 метров от восточного побережья полуострова Сирмионе (Sirmione), на глубине 17 метров. Вплоть до XIX века он находился в своем первозданном состоянии: на поверхность озера поднимались пузыри, от которых исходил сильный запах серы. Однако в 1889 году поднимающуюся со дна лечебную воду направили на поверхность озера с помощью трубопровода, ежесекундно из него выходило 245 литров воды температурой 63°C, что немедленно превратило это место в популярный термальный курорт.

Туризм

Однако туризм в современном понимании этого слова здесь начал активно развиваться только в конце XIX века. Одним из первых туристических центров стал поселок Гардоне-Ривьера (Gardone Riviera) в провинции Брешии, превращение которого в современный роскошный туристический центр начиналось с маленькой гостиницы, построенной влюбленным в эти места Луиджи Виммером.

С другой стороны озера, на веронском побережье, туризм стал развиваться значительно позже, примерно в 30-х годах XX века, когда была построена современная дорога, проходящая вдоль восточной стороны Гарды. С увеличением популярности этих мест среди туристов стали появляться и аллеи для пеших прогулок вдоль берегов Гарды, и обустроенные набережные в окружающих его городках и поселках.

Вид на озеро. Фото автора

В послевоенные годы туризм претерпевает некоторые изменения, долгие периоды неторопливого отдыха на озере часто заменяются только несколькими днями или уик-эндом, а то и несколькими часами. Если туристы, приезжающие издалека (не только итальянцы, но и немцы, французы, швейцарцы, голландцы и другие иностранцы) рассчитывают провести у Гарды целый отпуск, то те, кто живет недалеко от озера, довольствуются несколькими часами отдыха, но зато могут возвращаться сюда довольно часто. Активным туристам нравится не только просто отдыхать, но и изучать окрестности Гарды, отправляясь на экскурсии. А кто может себе позволить, приобретает в этой зоне дом для отдыха.

Города и достопримечательности

Полуостров и город Сирмионе. Фото sirmioneonline.net

Одно из украшений Салò – его прекрасная набережная, самая длинная на всем озере Гарда. С набережной можно попасть на прекрасно оборудованные галечные пляжи. Холм Сан-Бартоломео (San Bartolomeo), возвышающийся над городом, предлагает любителям природы множество тропинок для прогулок в сосновой роще. Исторический центр города представляет собой густую сеть извилистых улочек и небольших площадей, со множеством магазинов и ресторанов. Здесь же возмышается собор XV века, посвященный Благовещению Девы Марии.

Сегодня Лимоне-суль-Гарда с населением около 2000 человек - один из самых известных туристических центров Брешианской Гарды. Городок развивается вокруг небольшого живописного порта, сохраняя его атмосферу рыбацкого поселка. Здесь любили бывать такие известные писатели, как Гёте, Лоуренс и Ибсен. От церкви Сан-Рокко (San Rocco), построенной в XVI веке, можно любоваться великолепной панорамой на озеро.

Типичная средиземноморская растительность представлена олеандрами, пальмами и оливковыми рощами. Знаменитые лимонарии расположены на терассах и являются символом городка. Первые лимонные теплицы здесь были построенны еще в XVII веке, до сих пор можно увидеть оставшиеся от этих сооружений колонны и стены, защищавшие лимоны и апельсины от холода.

Лимонарии. Фото itineraribrescia.it

Рива-дель-Гарда. Фото tr3ntino.it

Кроме того, два порта делают город важным центром таких водных видов спорта, как виндсёрфинг и парусный спорт. Местная экономика базируется на туризме, который начал здесь развиваться с конца XIX века. В окрестностях Рива-дель-Гарда расположены озеро Ледро, озеро Тенно, водопад Вароне и небольшой поселок Прегазина, откуда открывается очень красивый вид на озеро.

От названия города Гарда происходит название всего озера. В городе можно увидеть множество свидетельств давнего прошлого, как, например, остатки свайных построек бронзового века и наскальные рисунки на горе Луппия, изображающие животных, всадников, воинов, оружие и лабиринты. Исторический центр до сих пор хранит очарование средневековой крепости, с его небольшими разноцветными домами, обрамляющими старинные узкие улочки. На северо-западе залива Гарда находится мыс Сан-Виджилио – одно из самых очаровательных мест на озере. Он представляет из себя маленький полуостров со своей церковью, небольшой гостиницей, скромным портом и великолепной бухтой Сирен. В городе много красивых вилл и дворцов, самый главный из которых – дворец Капитанов (Palazzo dei Capitani), стоящий напротив порта.

Вид на вечерний залив из города Гарда. Фото fotocommunity.it

Пескьера-дель-Гарда (Peschiera del Garda) расположен на южной стороне Гарды, в том месте, где воды озера смешиваются с вытекающей из него рекой Минчо. Город с населением около 10 тысяч человек. со всех сторон окружен каналами, а его исторический центр ограничен крепостными стенами, изменившими естественное течение реки. Появление и развитие города было изначально обусловлено его географическим положением. Находки остатков свайных построек и других артефактов (наконечники стрел, мечи и другое), восходящие к бронзовой эпохе, свидетельствуют о важности этого населенного пункта. Пескьера-дель-Гарда была построена на пути, соединявшем Бергамо и Брешию с Вероной, специально для облегчения торгового обмена между ними. Из Пескьера-дель-Гарды начинается дорога для велосипедистов длиной около 40 км, ведущая до Мантуи вдоль реки Минчо через живописный парк Минчо.

Пескьера-дель-Гарда. Фото bur.regione.veneto.it

Другие интересные места на озере Гарда

Комплекс Витториале (Vittoriale degli Italiani) в Гардоне-Ривьера представляет собой систему зданий, площадей, открытый театр, парк, музей, построенные в первой половине XX века вокруг мавзолея поэту Габриэле д’Аннунцио.

Рокка-ди-Манерба (La Rocca di Manerba) – живописный мыс на западном побережье, с которого открывается великолепная панорама на озеро.

Терасса дрожи (La terrazza del brivido) в Тремозине – смотровая площадка, размещенная на вершине скалы, на высоте 350 метров над озером, находится в городке Тремозине на западном побережье Гарды.

Мыс Сан-Виджилио (Punta San Vigilio) – полуостров между городами Гарда и Торри-дель-Бенако, на котором имеется небольшой порт, бар, ресторан, пляж с развлечениями для детей. До него легко добраться по озеру на лодке.

Ботанический сад Сигурта находится примерно в 10 км к югу от озера Гарда, в городке Валеджо-суль-Минчо (провинция Вероны). Один из самых красивых ботанических садов в мире, занимающий около 50 гектаров площади.

Ботанический сад Артура Грушки (Giardino Botanico Arturo Hruska) существует в городке Гардоне-Ривьера на западном берегу Гарды с 1906 года, сейчас на его площади в 10.000 кв.м высажены около двух тысяч растений со всего мира.

Гардаланд – самый крупный парк развлечений в Италии, находится на территории коммуны Кастельнуово-дель-Гарда, в провинции Вероны, на юго-восточном побережье озера.

Гардаланд. Фото fogliardi.it

Местная кухня

Оказавшись на озере Гарда, можно отведать блюда, приготовленные по традициям Трентино – Альто-Адидже, Ломбардии, Венето, причем рецепты приготовления блюд могут меняться от одной зоны к другой, объединяет их частое использование пресноводной рыбы, мяса, оливкового масла.

Тортеллини Валеджо в процессе приготовления. Фото gardacolline.it

Как добраться до озера Гарда

На автомобиле. До озера легко доехать по автостраде А4 - Милан-Венеция, свернув на Пескьера-дель-Гарда, Сирмионе или Дезенцано-дель-Гарда, или же по автостраде А22 – Бреннеро-Модена.

На поезде. Основные железнодорожные станции расположены в Вероне и Пескьера-дель-Гарда, на пересечении линий Милан-Венеция и Рим-Бреннеро.

На самолете. Международный аэропорт Верона-Виллафранка находится в 15 км от озера Гарда.

1. Замок Скалигер (Castle Scaligero). Сирмионе

Замок Скалигер

Цена : старше 25 лет 5 долларов США (3,50 фунтов стерлингов, 4 евро), от 18 до 25 лет 2,50 доллара США (2 фунта стерлингов, 2 евро), младше 18 лет и пожилые люди старше 65 лет бесплатно.

Адрес : Piazza Castello, 34, 25019 Sirmione BS, Италия.

Сайт : Замок Скалигер

2. Гротте ди Катулло. Сирмионе

Grotte di Catullo – это название обширных римских руин на северной оконечности полуострова Сирмионе с видом на озеро Гарда. Руины виллы датируются I веком нашей эры и являются самой большой римской виллой в Северной Италии. Прогулка по руинам виллы с возвышающимися трехэтажными арками и стенами перенесет посетителей в прошлое. Посетители также могут посетить археологический музей Сирмионе с экспонатами из Симионе и других достопримечательностей вокруг озера Гарда.

Grotte di Catullo

Цена : 7 долларов США (5,5 фунтов стерлингов, 6 евро)

Адрес : Piazzale Orti Manara 4, 25019 Сирмионе, Италия.

Веб-сайт : Grotte di Catullo и Villa Romana

3. Церковь Сан-Пьетро-ин-Мавино. Сирмионе

Самая старая и самая впечатляющая из церквей Сирмионе, церковь Сан-Пьетро-ин-Мавино, была построена в 8 веке и отреставрирована в 14 веке. Расположенная в стороне, в пятнадцати минутах ходьбы от центра города, на крутом холме, церковь представляет собой восхитительную коллекцию архитектурных памятников и фресок XII-XVI веков. Снаружи церкви есть большой мемориальный алтарь и колокол погибшим в войне. Найдите время, чтобы посидеть в тишине и покое церковной территории и насладиться.

Церковь Сан-Пьетро-ин-Мавино

Цена : Бесплатно

Адрес : Via S. Pietro в Мавино, 25019 Сирмионе, BS, Италия.

Веб-сайт : Церковь Сан-Пьетро-ин-Мавино

4. Церковь Санта-Мария-Маджоре. Сирмионе

Церковь Санта-Мария-Маджоре

Цена : Бесплатно

Адрес : Via S. Maria Maggiore, 13, 25019 Sirmione BS, Италия.

Веб-сайт : Церковь Санта-Мария-Маджоре

5. Виноградник Ка деи Фрати.

Виноградник Ca dei Frati в Сирмионе является обязательным местом для любителей вина. Виноградник предлагает экскурсии как по погребам, так и по процессам производства вина. И, конечно же, в конце тура у вас будет достаточно шансов попробовать (и купить) выбор превосходных вин Ca dei Frati, включая Laguna House of the Friars.

Виноградник Ка дей Фрати

Цена : Бесплатно

Адрес : Via Frati, 22, 25019 Sirmione BS, Италия.

Веб-сайт : Виноградник Ка дей Фрати

6. Озеро Гарда

Полуостров является идеальной отправной точкой для знакомства с красивыми окрестностями озера Гарда, самого большого озера в Италии. Есть много экскурсий по озеру и множество возможностей на побережье, чтобы заняться всевозможными водными видами спорта. Но если вы не чувствуете себя активным, прекрасный пляж Ямайка в Сирмионе – идеальное место, чтобы расслабиться и расслабиться.

7. Морская экскурсия по озеру Гарда на целый день в Сирмионе

Экскурсия исследует как западный, так и восточный берег озера, с часовой остановкой в деревне Бардолино. На обед тур останавливается в Торри-дель-Бенако. После обеда тур продолжается с возможностью искупаться в красивых чистых водах озера Гарда, а в завершение – час, чтобы исследовать историческую деревню Сало, прежде чем вернуться в гавань.

8. Круиз на закате по озеру Гарда

Во время отдыха в городе, что может быть лучше, чем побаловать любимого человека этой часовой романтической прогулкой на лодке? Наслаждайтесь закатом над озером Гарда, пока ваша лодка плавно проезжает мимо различных достопримечательностей, включая бывшую виллу Марии Каллас, спа-центр и салон красоты Aquaria, грот Катулло и Кастелло Скалиджеро. Путешествие начинается с просекко и закусок из ресторана на берегу озера. Идеальная романтическая обстановка для особого события или просто способ побаловать этого особенного человека.

9. Минутный круиз для малых групп на полуостров Сирмионе

Если ваше время ограничено, но вы все равно хотите совершить экскурсию по озеру Гарда, эта 25-минутная прогулка на лодке идеально подойдет. Поездка отправляется из небольшой гавани перед замком Скалигер утром или днем. С вашим профессиональным гидом за штурвалом лодки вы увидите бывшую виллу Марии Каллас, термальный курорт Aquaria, грот Катулло и серный источник термальных вод .

10. Кьезетта-ди-Св. Анна, красивая крошечная часовня. Сирмионе

Chiesetta di St. Anna – красивая маленькая часовня, где можно на несколько минут сбежать от летней суеты. Он находится прямо напротив замка и функционирует. Витражи и прекрасные произведения искусства завораживают. Посетить его понравится всем, кто ценит красоту, даже если они нерелигиозны. Поскольку часовня находится в основном оживленном туристическом районе, это прохладное и тихое место, где можно немного отдохнуть и поразмышлять. Обратите внимание на мирное святилище с красиво украшенным алтарем. Недалеко от разводного моста замка, вход бесплатный.

Chiesetta di St. Anna

Адрес : Piazza Castello 1, 25019 Сирмионе, Италия.

11. Исследуйте пляж Ямайки пешком или на каяке.

Пляж Ямайка необычен тем, что плоские каменные плиты уходят в воду, что делает пляж совершенно другим. Лучше всего надеть носки цвета морской волны, так как камни могут быть скользкими и острыми. Тем не менее, купаться в воде высотой по пояс – это весело. Посетители любят грести на мелководье, а поблизости можно взять напрокат каяки. Бар на пляже является популярным местом, здесь, помимо прохладительных напитков, можно заказать коктейли. Вид на чистую воду через озеро также открывается из римской виллы. Рядом с пляжем есть лужайки, где можно позагорать и расслабиться.

Ямайка Бич

Адрес : Lago di Garda, 25019 Сирмионе, Италия.

12. Центр профессионального серфинга Клаудио Лана

Фотография предназначена только для иллюстративных целей.

Как и следовало ожидать от области, выступающей в озеро Гарда, на озере есть много возможностей для занятий водными видами спорта. Наш фаворит – Клаудио Лана, основанный в 1982 году. Он предлагает серфинг, виндсерфинг и кайтсерфинг, туры, морские прогулки и водные виды спорта с профессиональными англоязычными инструкторами, включая Клаудио.

Центр профессионального серфинга Клаудио Лана

Адрес : Spiaggia Garda Village, 25019 Sirmione BS, Италия.

Сайт : Клаудио Лана

13. Наслаждайтесь природной красотой Парко Мария Каллас.

Посмотрите на природную зелень Сирмионе и проведите день в Parco Callas Arena. В этом прекрасном парке есть потрясающий сад, который ведет к тропинке к пляжу. За зеленью ухаживают местные садовники, поэтому здесь можно прогуляться и полюбоваться пышностью фауны и растений. Если вы хотите провести на несколько часов дольше и искупаться в воде, отправляйтесь на близлежащий пляж парка, чтобы немного позагорать и поплавать в потрясающие летние дни Сирмионе.

Парк Мария Каллас

Адрес : Via Caio Valerio Catullo, 25019 Сирмионе, Италия.

Часы работы : круглосуточно, вс – пн.

14. Тематический парк Гардаленд и океанариум Sea Life. Сирмионе

Сирмионе – это прекрасное тихое и расслабляющее место для отдыха, но через несколько дней семьи с детьми могут захотеть немного больше развлечений и активности, чтобы занять самых маленьких. И поездка в парк развлечений Gardaland – отличное решение.

Тематический парк Гардаленд и Морской аквариум

Цена : Гардаленд от 38 долларов США (30 фунтов стерлингов, 32 евро), Аквариум от 15 долларов США (12 фунтов стерлингов, 12,50 евро).

Адрес : Via Derna, 4, 37014 Кастельнуово-дель-Гарда, VR, Италия.

Сайт : Gardaland

Прекрасный Сирмионе: расслабьтесь и отдохните в прекрасном окружении.

Наша последняя запись в лучших достопримечательностях Сирмионе – это район и сам город. Этот великолепный уголок Италии – прекрасное место для отдыха, полное интересных и чудесных достопримечательностей. Здесь вы можете расслабиться и расслабиться, будь то извилистые улочки Сирмионе или берег озера Гарда.

Часто задаваемые вопросы о том, чем лучше заняться в Сирмионе, Италия и его окрестностях

1. Какие достопримечательности лучше всего посетить в Сирмионе?

Сирмионе может похвастаться достопримечательностями, которые обязательно нужно посетить, и которые заставят вас возвращаться каждый раз, когда у вас появится возможность, в том числе Кастелло Скалигеро, Гротте ди Катулло и пляж Ямайка.

2. Какие самые лучшие мероприятия на свежем воздухе в Сирмионе?

Здесь, в Сирмионе, есть чем заняться, но лучшие занятия на свежем воздухе, которые вы можете попробовать здесь, – это в основном водные виды спорта, включая каякинг на пляже Ямайка и виндсерфинг на озере Гарда.

3. Какие самые популярные занятия в Сирмионе с детьми?

Одним из самых популярных развлечений здесь с детьми является посещение тематического парка Гардаленд и океанариума Sea Life, где вы можете насладиться различными аттракционами и познакомиться с многочисленными водными обитателями.

Ключевые слова: Озера Италии, Озеро Гарда, Достопримечательности. Экскурсии .

Как бы ни было спокойно и комфортно на вилле Червано в гостях у Джины и Анны, приехали мы в эти места не на сенавале валяться, хотя очень хотелось, чего греха таить. Первым для посещения был выбран самый, пожалуй, известный из местных населенных пунктов городок Сирмионе - популярный историко-туристический центр и известный не только в Италии, но и во всем мире оздоровительный курорт, прославившийся еще в прошлые века своими знаменитыми термальными водами.

Сирмионе находится на самом южном побережье озера Гарда и расположен на узком и длинном полуострове, уходящем строго на север вглубь озера. Вообще-то, Сирмионе занимает остров, отделенный от узкого мыса очень узкой протокой. Но именно в этом месте была построена крепость, соединяющая остров с полуостровом и служащая в давние времена укрепленными воротами в город и с тех пор остров, как таковой, уже не существует.

Крепость хоть и не большая, но довольно интересная: часть крепостной стены и некоторые башни вырастают прямо из воды. Самая высокая (47 метров) центральная башня ныне используется как смотровая площадка.

За входными воротами начинается старый город. В наше время от старого города, на мой взгляд, осталось только название и часть построек - настолько много здесь разного калибра магазинчиков и кафе. Давайте просто немного прогуляемся по городским улочкам

Если вы подумали что вся площадь Сирмионе занята постройками, то вы заблуждаетесь - на полуострове есть большой красивый парк, где вы сможете отдохнуть в тени раскидистых деревьев. Очень уютное место для отдыха и неспешных прогулок.

Есть на полуострове и пляжи, как оборудованные, так и "дикие". Народ купается с завидным удовольствием. Кстати, обратите внимание на прозрачность воды - фото хоть сделано с большого расстояния, но даже отсюда видно какая чистая в озере вода.

О целительных свойствах термальных вод Сирмионе ходят легенды, сюда приезжают отдохнуть не только душой, но и телом. Об этом можно написать целую статью, но это уже выходит за рамки нашего небольшого обзора. Поэтому приведу только стоимость "молодильного яблочка":

Ну а что касается гостиниц, то не все туристы останавливаются в отелях, некоторые предпочитают быть ближе к природе :)

Добраться до Сирмионе можно либо на автомобиле по побережью, либо на рейсовых теплоходах по озеру ( смотрите расписание). Ближайшие аэропорты находятся в Милане (120 км) и в Венеции (130 км)

Вот такая небольшая экскурсия в городок Сирмионе, надеюсь хоть что-то полезное из нашей статьи вы подчерпнули. Будут вопросы - задавайте в комментариях.

А теперь мы с вами отправимся в город Сало и прокатимся на катере по озеру Гарда. Не переключайтесь!

ТЕРМАЛЬНЫЙ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР AQUARIA НА КУРОРТЕ TERME DI SIRMIONE В ИТАЛИИ НА ОЗЕРЕ ГАРДА.

Окруженная со всех сторон огромным парком Aquaria — это термальный оздоровительный центр курорта Terme di Sirmione. У ни кальное место, обрамленное живописным озером Гарда, где предоставляются все условия, чтобы восстановить свое здоровье и насладиться покоем и красотой: 10 тыс. кв. метров удовольствия, из которых более 3,5 тыс. кв. метров закрытого пространства, 6,5 тыс. кв. метров парка и целых 700 кв. метров поверхности термальной воды.

Температура термальной воды (постоянно 34—36 градусов) создает снаружи мягкий и обволакивающий туман, который позволяет наслаждаться термальными ваннами на открытом воздухе даже зимой. Воздушный горячий туман действительно обволакивает оздоровительный центр и гостей, погруженных в воду.

Aquaria: незабываемое ощущение отличного самочувствия.

Крытые и открытые термальные бассейны, открытый бассейн с пресной водой для занятий фитнесом. Индивидуализированные процедуры, гидромассажные ванны, массажи, курсы процедур целенаправленного действия и оздоровительные кабинеты — всем этим постоянно руководит опытный и квалифицированный персонал.

Гости курорта, погружаясь в термальную воду и наслаждаясь открывающимся отсюда живописным видом на озеро Гарда, которое придает особую прелесть Aquaria своим изумительным светом и очарованием закатов, приобретают здесь не только хорошее самочувствие, но и внутренний покой, который они сохранят надолго — вместе с пользой, полученной от термальной воды. Все это — Aquaria: опыт, который необходим, чтобы вернуться к самим себе и полюбить себя.

Современный комплекс Aquaria спроектирован таким образом, чтобы предложить гостям место, где они могут расслабиться и найти для себя красоту, энергию, психофизический баланс и гармонию.

От бассейнов с термальной водой, с гидромассажными ваннами, аромахроматическим душем, пузырьковым гидромассажем (bubble bed), процедурами для сосудистой системы можно перейти к оздоровительным кабинетамс косметическими и лечебными процедурами или в спортивный зал, оснащенный самыми современными тренажерами.

Новинка - две новых велнес-зоны. Это целый ряд водных процедур: сауны, паровые бани, эмоциональный душ. Объятия горячей воды сменяются энергичными реакциями холодной воды и будящим жизненную силу струйным массажем. Новые зоны для отдыха, действующей на все органы чувств, среди которых – Соляная комната, Зал музыки и Звездного неба дополняют предложение, задуманное для достижения благоприятного состояния тела и души.

В конце года были открыты: большая отдельно стоящая финская сауна, отведенная под бар веранда с климат контролем и широкими окнами для того, чтобы можно было наслаждаться видами озера в любой момент дня.

Термальные бассейны на курорте

Наружный бассейн с пресной водой

1 открытый бассейн с пресной водой для занятий фитнесом

Гидромассажные бассейны

3 открытых гидромассажных бассейна: GAIA, SANA, VIVA — со струями воды различного давления и направления, устроенные таким образом, чтобы достичь оптимальных результатов для различных частей тела
1 крытый гидромассажный бассейн с обширными стеклянными стенами, которые позволяют наслаждаться великолепным пейзажем: DIVA дарит удовольствие нижним конечностям, стопам и спинной зоне
1 релаксирующая ванна вдоль озера: MUSA которая действует на шейную область и нижние конечности

Курс процедур для сосудистой системы

1 курс процедур для сосудистой системы: два бассейна в форме полумесяца позволяют осуществить двойную процедуру в термальной воде при разной температуре (от 24 до 34 градусов) — идеальное средство для достижения ощущения легкости ног, так как восстанавливается периферическая циркуляция крови, либо для упражнений реабилитационного характера.

Сауны

В Центре Aquaria благотворные свойства саун, их очищающий и дезинтоксицирующий эффект, стимулирующий циркуляцию, объединяются с пространством, в котором они находятся: большие окна с видом на озеро раскрывают и расширяют видимое глазу пространство, улучшая отдых, в который вводит ритуал принятия сауны. Внимательно подобранные материалы и цвета усиливают эффект от этого ритуала. Приятный путь к достижению естественного равновесия.

Цикл саун включает в себя структуры трех разных типов:

1 Финская сауна (сухая сауна: температура 80-100°, влажность 10-20%, 25 мест): Характеристики: сухой горячий воздух при невысокой влажности. Интенсивное потоотделение и расширение пор позволяет вывести токсины и кислоты при глубокой очистке кожи, которая приобретает жизненность. При расслаблении мышечное напряжение снижается, горячий воздух помогает сердечно-сосудистой системе и периферийной циркуляции, слегка ускоряя обмен веществ.

2 Софт-сауна (сауна при средних температурах: 50-60°, влажность 40-60%, 18 мест): Известна также как био-сауна или Средиземноморская сауна, это вариант финской сауны с более низкой температурой и более высоким процентом влажности. Показана тем, кому классическая сауна кажется слишком жаркой и сухой. Так же полезна для здоровья, но низкий процент влажности облегчает нахождение в сауне и продлевает его по времени. Может служить подготовительным этапом к Финской сауне.

2 паровые бани (влажная баня: температура 45-48°, влажность 98%, 15 мест): Это - самый настоящий оздоровительный ритуал для тела. Насыщенный водным паром воздух способствует дыханию кожи, ее очищению и увлажнению, придавая ей больше света, делая ее эластичной и мягкой. Влажный горячий воздух благотворно влияет на дыхание, освобождает дыхательные пути. Помогает бороться со стрессом, суставными болями, мышечным напряжением и расстройствами сна.

Эмоциональный душ и ушат

Шесть типов душа подарят вам водные ощущения, действующие на все органы чувств. Разные по температуре, интенсивности, цвету и аромату: Теплый туман, Летняя гроза, Тропический дождь, выстроенные в особой последовательности, а еще Холодный туман, Холодный дождь и Холодная гроза, завершат цикл саун, даря гостям ощущение хорошего самочувствия, вовлекая их в игру эмоций, приятную и расслабляющую.

Теплый туман, 39°C: распыленная струя весьма мелких капель сопровождается наполняющим энергией красным светом и ароматом апельсина, который стимулирует, тонизирует и придает жизненную силу.
Летняя гроза, 39°C: струя сопровождается красным светом и ароматом тропической пассифлоры, обладает восстанавливающим эффектом и стимулирует.
Тропический дождь, 39°C: струя крупных капель сопровождается светом янтарного цвета и ароматом маракуйи, дарит успокаивающий и снимающий усталость эффект.
Холодный туман: струя холодной воды распыляется пульверизатором на мельчайшие капли, сопровождается синим цветом и прохладным ароматом мяты, дарит сильное ощущение свежести и тонизирует.
Холодный дождь: струя холодной воды в виде капель сопровождается зеленым светом и ароматом свежего лимона, повышает упругость кожи, освежает, дарит энергию.
Холодная гроза: обильная струя холодной воды с эффектом ливня. Сопровождается синим светом и ароматом сосны, сильно освежает, тонизирует и возвращает жизненную силу.

Спортивный зал

110 кв. метров, предназначенных для тех, кто любит фитнес, физическую активность и движение: во время занятий в спортзале, оснащенном самыми современными тренажерами и зоной для выполнения вольных упражнений, вы сможете довериться опытным персональным тренерам.Кроме посещения спортзала можно заниматься фитнесом в составе группы, в том числе на крытых и открытых площадках.

Оздоровительные кабинеты

12 оздоровительных кабинетов, из которых 4 — с гидромассажными ваннами, 1 — со струевым душем, 1 — с массажным душем и 2 — для восточного массажа.Внутри температура и влажность постоянно регулируются с помощью системы контроля. Кроме того, каждый кабинет оснащен музыкальной системой и системой освещения для создания успокаивающей и расслабляющей атмосферы.

Зоны отдыха и мультисенсорных ощущений

Фаза отдыха очень важна: она позволяет телу восстановить обычную температуру и обменные процессы. Центр Aquaria создает самые лучшие контексты и пространства для отдыха: новая зона в 500 кв. м. разделена на несколько помещений: Соляная комната, Зал музыки и Зал звездного неба – каждый со своими особенностями. Расслабляющая музыка и игра цветовой подсветки возвращают телу и душе их естественное равновесие. Лежа на шезлонгах, вы сможете попить восстанавливающие водный баланс травяные чаи, душа и тело достигают глубокого ощущения велнеса.

Зал Музыки: находясь в эпицентре звуков музыки dolbi surround, погружаясь в их гармонию, разработанную дизайнером по звуку, вы отключитесь от реальности и достигнете ощущения полного отдыха. Музыка - это вибрация, она активно стимулирует все органы чувств, эмоции и сознание. Ее ритм влияет на пульс сердца и дыхание, стимулирует выработку эндорфинов, природных анальгетиков нашего тела.
Соляная комната: сочетает благотворное действие минеральной соли на дыхание и расслабляющий эффект цветовой подсветки. Интенсивность теплоты и влажности постоянны, приятный микроклимат способствует отдыху; две подсвеченные стенки из соли создают приятный эффект.
Зал Звездного неба: под звездным небом хорошо провести остаток дня, насыщенного приятными ощущениями: напряжение снимается, мускулатура расслабляется. В затемненном зале, где можно дремать с открытыми глазами, где очертания и формы теряют плотность и ориентиры и растворяются.
Мультисенсорные залы: лежаки и диванчики для отдыха и восстановления сил с чашкой травяного чая, улучшающего жидкостный баланс.

ПРОГРАММЫ ДЛЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ

Terme di Sirmione предлагают новые программы для органов дыхания, разработанные специалистами в области бронхопульманологии, которые представляют собой услуги по профилактике и лечению, позволяющие пациентам достигнуть удовлетворительного состояния здоровья. Предложение включает в себе посещения специалистов и соответствующие тесты для исключения или уменьшения факторов риска (первичная профилактика), а также для предотвращения последствий хронических респираторных заболеваний, с соответствующими диагнозами и вмешательствами, поставленными и проводимыми на ранней стадии (вторичная профилактика).

Посещение специалиста-пульманолога
Диагностические исследования
Комплексные обследования (для больных респираторными заболеваниями, страдающими храпом, курильщиков)
Программы лечения с контрольным посещением (6 дней)

ПРОГРАММЫ ПО ТЕРМАЛЬНОЙ ДЕРМАТОЛОГИИ

При проведении фототерапии используется современное оборудование, оснащённое компьютеризованными системами последнего поколения, что позволяет проводить терапию эффективно и в условиях полной безопасности. Фототерапия может проводиться отдельно или совместно с приёмом термальных ванн (бальнеотерапия). Посещение дерматолога

Видеодерматоскопия - передовой технический метод обследования, применяемый для картирования дефектов кожи

ПРОГРАММЫ ПО ПИТАНИЮ

Здоровое питание, регулярная физическая активность и правильный образ жизни чрезвычайно важны для сохранения здоровья. На этих началах и базируется новый проект по питанию.Для достижения поставленной цели обеспечения комплексного и рационального питания во всех термальных структурах была проведена большая работа в плане обеспечения качества продуктов питания и научной обоснованности предлагаемых меню, осуществлявшаяся под руководством доктора Анны Вилларини, одним из ведущих специалистов мирового уровня в области питания.

Читайте также: