Виды загаров по месту отдыха

Обновлено: 18.09.2024

Причиной недуга врачи называют солнечный лишай – заболевание не заразное и не опасное, но требующее лечения.

Недавно с моря

Наталья Сафронова пришла на приём к неврологу, а тот обратил внимание на белые пятна на её загорелой коже.

— А у вас солнечный лишай, – заявил он.
— Это ошибка, не может быть, – испугалась пациентка: где она, аккуратистка и чистюля, и где лишайные заболевания. – Да я недавно с моря приехала, загар неровно сходит, – стала объяснять она.
— Нет, я не ошибся, просто сам от него лечился, – убедил её врач.

И Наталья обратилась к дерматологу.

Врач подтвердил: отрубевидный, или солнечный, лишай. Назначенные лекарства женщина принимала исправно. Через месяц от пятен не осталось и следа. А ещё через год, после поездки на море, они появились снова.

Не страшно и не опасно

— Ольга Михайловна, как часто встречаются пациенты с солнечным лишаем?

— Это самый распространённый диагноз во время летних отпусков. Пациентов тревожат неожиданно появившиеся пятна на коже различного размера, склонные к слиянию в крупные очаги. Летом на фоне загара они, как правило, белые, зимой чаще всего розовые, коричневые, поэтому заболевание называют ещё разноцветным лишаём. А из‑за мелкого шелушения – отрубевидным.

— Действительно, пациенты очень тревожатся, узнав про лишай. Но тревога эта безосновательна, если речь идёт именно о солнечном лишае. Это грибковое заболевание. Около 90 % населения являются носителями грибов рода Malassezia, они часть нормальной микрофлоры кожи. При повышенной потливости либо изменении химического состава пота у некоторых людей эти грибы активизируются и усиленно размножаются. Это не страшно и не опасно. Преимущественное количество пациентов с солнечным лишаём – активная здоровая молодёжь с некоторыми физиологическими особенностями местного иммунитета кожи.

Ольга Сергеева / Фото: личный архив

Немедленно к дерматологу

— Почему лишай так активизируется при загаре? Ведь не зря же его называют солнечным?

— Многие ошибочно считают, что солнце виновато в его появлении, но оно указывает на уже существующую проблему. Ультрафиолетовые лучи не проходят через поражённые грибком области, и кожа не загорает. Поэтому основная часть пациентов приходит на приём к врачу после отдыха на море, когда светлые пятна хорошо выделяются на фоне загара.

У людей со светлой кожей бледные небольшие пятна практически незаметны, и они даже не догадываются о проблеме. Если пятна коричневого цвета, то многие считают их родимыми или пигментными, не предполагая, что избавиться от них можно за считанные дни.

Если вы заметили у себя какие‑то пятна – немедленно идите к дерматологу. Врачу достаточно беглого взгляда, чтобы поставить верный диагноз, ведь солнечный лишай весьма распространён, такие пациенты приходят ежедневно.

— Как долго лечиться? И чем?

Порой к врачу возвращаются пациенты, которые после лечения не увидели желаемого результата, они недоумевают, почему пятна никуда не делись. Дело в том, что их цвет в основном определяется воздействием ультрафиолетового облучения и, в отличие от цвета окружающей кожи, не меняется после загара.

И ещё: я нередко сталкиваюсь с тем, что люди, особенно старшего возраста, лечатся народными средствами. Всё это потерянное для эффективного лечения время.

Только профилактика

— В Интернете, чтобы не заразить близких, советуют вымыть дом дезинфицирующими растворами, стирать и тщательно гладить одежду…

— Так как грибок является частью нормальной микрофлоры кожи, заболевание считается незаразным. Ни я, ни мои старшие коллеги никогда не встречались со случаями заражения солнечным лишаем. Так что не доверяйте советам в Интернете: никакие меры предосторожности, кроме профилактических, не нужны.

Солнечный лишай виноват только в косметическом дискомфорте – изменения на коже, как правило, не сопровождаются неприятными ощущениями.

— Можно ли надеяться, что болезнь не вернётся?

— Многие пациенты разочаровываются, когда через время пятна опять появляются. Как правило, через год после излечения у большинства больных заболевание рецидивирует. Чтобы его предупредить, специалисты советуют вместо геля для душа один-два раза в неделю использовать противогрибковые шампуни.

Это интересно

На коже взрослого человека живёт в среднем 1 000 млрд бактерий и 1 000 видов грибов и вирусов. Эта микрофлора заселяет поверхность и верхние слои эпидермиса, формируя сложную экосистему.

Микроорганизмы питаются жирами, белками и другими веществами, выделяемыми самой кожей, включая секрет сальных желёз.

Как маникюр, прическа и красивый макияж, так и загорелая кожа — неотъемлемая составляющая имиджа ухоженной женщины. Вне времени года многие жительницы мегаполисов выглядят загорелыми. Бронзовый отлив кожи никого не удивляет даже лютой зимой. Необязательно отправляться в тропики, чтобы понежиться на солнышке. Обеспечить загаром могут и салоны красоты.

Виды искусственного загара

Простейший вариант искусственного загара в салоне — солярий. Но это не единственный вариант получения столь желанного золотистого оттенка кожи.

Автозагар как альтернатива солярию

Наверняка каждой красавице известен автозагар. Метод применяется при нехватке времени на солярий и при необходимости как можно быстрее покрытья загаром. Для достижения эффекта используют кремы, спреи, различные бронзаторы. Средство наносят на сухую или увлажненную дерму. Обычно производитель указывает правила использования на упаковке.

Главный недостаток такого экспресс-метода — непродолжительность действия. Компоненты, окрашивающие кожу, смываются достаточно быстро.

Для фиксирования результата придется несколько раз повторить процедуру. При этом не исключены аллергические реакции, так что перед нанесением обязателен тест на чувствительность. Стоит тщательно изучить и состав продукта.

Солярий в салоне и дома

На дому солярий как разновидность искусственного загара вполне возможен. Компактные агрегаты необходимы тем, кто желает вне летнего сезона оставаться загорелыми. Над приобретением следует задуматься и людям, не располагающим временем для походов на пляж или в салон красоты.

Установка времени сеанса подбирается самостоятельно, выбирается оптимальный вариант оттенка загара. В подробном руководстве разобраны все изменения интенсивности воздействия ламп. Разобраться легко. Для фиксации результата есть специальная косметика.

Моментальный загар и его характеристики

Преимущества мгновенного средства

Провести процедуру можно как в салоне, так и с выездом на дом. В салоне устанавливается кабинка для загара. На выезде профессионалы используют специальную палатку из брезента, чтобы исключить разбрызгивание бронзирующего лосьона на мебель, другие предметы интерьера и стены.

Применяемая для проведения косметика полностью безопасна. В отличие от обычного или полученного в солярии загара моментальный полностью безопасен и разрешен даже во время беременности. Наносимый бронзатором тон не вызывает ожогов, не провоцирует развитие онкологических образований, обострение хронических заболеваний.

Результат становится заметным всегда быстро. Достаточно единственного сеанса, чтобы обзавестись оттенком кожи, как после пребывания на престижном курорте Средиземного моря. Не требуется ни длительное привыкание к солнцу, ни недельное посещение солярия. Всего раз наносят специальный раствор и дают ему проявиться. Больше ничего не нужно.

Бронзирующий лосьон сглаживает тон лица. При выборе довольно интенсивного оттенка препарата, более темного, чем родинки либо пигментные пятна, кожа приобретает ровный цвет. Средство идеально для тех, кто желает скрыть веснушки и обширную пигментацию. Использовать моментальный загар хорошо страдающим от витилиго для закрашивания светлых пятен на коже. При помощи мгновенного загара люди с противопоказаниями к пребыванию на солнце могут придать коже бронзовый оттенок.

Недостатки моментального загара

Но не все столь идеально. Мгновенный загар также обладает и недостатками. Эффект после приобретения останется ненадолго. В первоначальном виде искусственная бронзовость сохранится лишь в течение нескольких дней.

Постепенно средство начинает смываться. Насыщенность оттенка уменьшается из-за отшелушивания ороговевшего кожного слоя.

Аромат лосьона может быть весьма неприятным.

Неоднотонность цвета может возникнуть и по другим причинам:

при контакте кожи с одеждой, резинками, ремешками, узкими брючками;
от взаимодействия с жирной косметикой либо склонной к жирности кожей, к примеру, в Т-зоне;
из-за выделения пота (особенно под коленками и грудью, в зоне подмышек).

Причин пятнистости много, поэтому очень важна грамотная подготовка к процедуре, особенно если она проводится дома. Также нужно учесть, что в местах обновления кожи после отшелушивания интенсивность загара уменьшается.

После процедуры кожа не станет более устойчива к солнечным лучам. При получении загара на солнышке либо в солярии благодаря выработке меланина кожей и увеличения толщины верхнего слоя эпидермиса кожный покров постепенно приспосабливается к воздействию ультрафиолета.

Защитные механизмы при проведении процедуры моментального загара не задействуются. Без их активации сохраняется высокая степень риска обгорания на пляже.

У всех бронзирующих лосьонов состав аналогичен. Основной компонент в них — дигидроксиацетон, получаемый из тростникового сахара. Именно эта составляющая во время контакта с кожей обеспечивает изменение ее окраски, как после естественного загара.

Иногда такой эффект называют тростниковым. В составе может быть эритрулоза, сходная с дигидроксиацетоном. Это тоже сахар, напоминающий химическим строением предыдущий ингредиент.

Эритрулоза обеспечивает равномерность загара, натуральность его оттенка. Такой эффект продлится дольше, так как кожа глубоко увлажняется. На тело лосьон распыляют устройством, аналогичным по принципу действия краскопульту. После нанесения в течение нескольких часов препарат постепенно проявляется.

Противопоказаний к процедуре моментального загара в салоне практически нет. Единственный запрет — аллергия на лосьон или его составляющие. Но при обилии представленных на современном рынке препаратов подобрать подходящий вариант особой сложности не представляет.

При сомнениях в безопасности для кожи выбранного средства проводят пробу. Наносят немного вещества на локтевой сгиб и оставляют на несколько часов. Если появились покраснения, зуд и жжение, от использования средства придется отказаться. Если негативной реакции нет -- кожу смело можно обрабатывать подобранным лосьоном по всему телу.

Подготовка к процедуре и последующий уход

Методика проведения в салоне и дома похожа. Особых различий в ней нет. Но в том и другом случае необходимо подготовить тело к процедуре.

Подготовка к проведению

Подбор оттенка начинается до сеанса. Затем для достижения желаемого эффекта специалист выбирает нужную концентрацию лосьона для бронзирования.

За семь дней до начала процедуры ежедневно необходимы увлажнения кожи питательными кремами. Это особенно нужно обладательницам сухой кожи. Раз либо два в день наносят увлажняющее средство.

Косметические процедуры проводят только до загара. Кожу очищают и проводят пилинг при помощи скраба. Особенно аккуратно нужно проводить процедуру в зоне подмышек, пяток, колен и локтей, где эпидермис загрубел. Чем лучше очищена кожа, тем ровнее и прочнее ляжет на нее загар.

Любые процедуры, способные повредить кожу, к примеру, массаж, проводят минимум за 2 суток до нанесения лосьона.

На сеанс надевают просторную темную одежду, чтобы скрыть свежий загар от воздействия внешних факторов после салона. Косметологи уверяют, что бюстгальтер лучше не надевать. Для полного окрашивания специалист интересуется, какие зоны на теле планируется оставить нетронутыми. Процедуру можно проводить:

без белья;
в одноразовом нижнем белье;
в нижнем белье клиента.

Для ровного сплошного загара проводят процедуру при полной наготе. Для достижения противоположного результата клиент остается в белье.

Обязательно снимают с тела все украшения. Шевелюру покрывают одноразовой шапочкой вне зависимости от длины волос. На ступни и ладошки наносят защитный крем, чтобы легче снимать краску, т. к. загар на них выглядит не очень эстетично.

Принимают душ, проводят во время него легкий пилинг. Для этого используется жесткая перчатка либо скраб для тела. Кожу досуха вытирают. Категорически запрещается наносить после душа косметические лосьоны, кремы, парфюм. Крем препятствует проникновению бронзирующего лосьона из-за масел в составе. В итоге конечный тон ложится неравномерно и может остаться очень светлым.

Дезодоранты и парфюм могут вступить с компонентами бронзатора в реакцию. В итоге появляется раздражение либо неравномерность загара.

Процесс проведения процедуры

Специальным пистолетом-распылителем лосьон наносят тонким слоем на кожу тела и лица. Ждут десять — пятнадцать минут до полного высыхания средства. Если противопоказаний нет, рекомендуется закрепить результат несколькими минутами солярия. Для полного проявления и фиксации тона необходимо около десяти часов. На это время действуют рекомендации:

носить только просторную темную одежду;
отказаться от спортивных тренировок и любой физической активности, усиливающей потоотделение;
полностью исключить контакт дермы с влагой (даже мытье посуды).

Через 8−10 часов излишки средства можно смыть. Остается лишь полюбоваться на результат процедуры.

Постпроцедурный уход за кожей

Первый после процедуры душ либо ванну принимают без моющих средств и приспособлений, только с теплой водой. Стекающая вода будет темной, но это не страшно: так смываются излишки лосьона.

Если кожа светлеет — тоже нет причин для волнений. Темнеть она будет в первые несколько часов после нанесения. Самый насыщенный цвет эпидермис приобретает через сутки. В это время не рекомендуется пользоваться средствами для ухода за телом, чтобы не остановить нарастание глубины оттенка.

На продолжительность эффекта влияет несколько факторов:

Обычно мгновенный загар держится в среднем две недели. Затем он постепенно светлеет. Повторять процедуру разрешено неоднократно. Точный срок эффекта зависит от степени подготовленности кожи, насыщенности ее собственного тона и от индивидуальных особенностей организма.

Сводить моментальный загар необходимо, если он начал выцветать либо пошел заметными пятнами. Можно воспользоваться одним из двух вариантов.

Воспользоваться гелем для особо жирной кожи для ускорения обновления верхнего слоя.
Провести жесткое скрабирование перчаткой или мочалкой во время мытья с тщательным растиранием тела для снятия краски.

Прежде чем пользоваться услугами косметических салонов, следует проконсультироваться с врачом о последствиях процедуры для себя. Каждый организм отличается собственной восприимчивостью к воздействию косметических средств, и рисковать в ущерб здоровью даже ради неземной красоты по меньшей мере неразумно.

Солнечная аллергия, солнечная крапивница, фотодерматоз, солнечный герпес

К нашему всеобщему счастью пришло лето, а с ним и постоянное жаркое солнышко. После долгой и холодной зимы первые лучи ласкового солнышка манят нас на природу.

Хочется отдохнуть, набраться сил, укрепить свой иммунитет, приобрести здоровый и красивый оттенок кожи.

Все мы знаем, что ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины солнечной аллергии

Важно знать, что сами по себе солнечные лучи — не аллергены, они лишь являются провокаторами, пусковым механизмом в цепочке аллергической реакции.

Солнечная аллергия может появиться при первых теплых лучах солнца, а у некоторых людей, только при длительном и интенсивном облучении, например во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

экзогенные — вызываемые факторами внешней среды
эндогенные – вызываемые внутренними факторами

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей с гнойным содержимым; по времени — могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия.

Краснота на открытых участках тела
Пятна, напоминающие ожоги
Сыпь
Зуд, жжение
Шелушение
Отеки

гнойничковые высыпания
бронхоспазм (приступ удушья)
солнечным обмороком – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться.

Диагностика

Не смотря на все вышенаписанное, заранее не паникуйте, не настраивайте себя на то, что может случиться, ведь всего не предвидишь.

Если Вы заметили, необычную реакцию на солнце, рекомендую обратиться к аллергологу или дерматологу, которые назначат вам определенный спектр анализов и тестов, с помощью которых можно будет подтвердить факт наличия аллергии или предрасположенности к ней.

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование.

Медикаментозное лечение солнечной аллергии

Важно! – обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что провоцируют заболевание внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление, как внешних последствий, так и внутренних причин солнечной аллергии.

Обязательно назначаются лекарственные препараты, которые способствуют нормализации обмена веществ, работы печени, обновлению клеток кожи. В большинстве случаев это витамины С, Е и В, антиоксиданты, а также никотиновая кислота.

Своевременный прием, начиная с середины февраля — начала марта, лекарственных средств, улучшающих обменные процессы, существенно повышает толерантность к ультрафиолету и в несколько раз уменьшает частоту возникновения рецидивов или делает их клинические проявления слабее. Кроме того, у некоторых больных удается достичь повышения резистентности к солнечному свету в 10—20 раз при применении фототерапии (повторных облучениях кожи в постепенно нарастающих дозах).

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, при том, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

Помните, что своевременное обращение к специалисту поможет вам избежать или уменьшить проявления солнечной крапивницы.

Ультрафиолет и, соответственно, ожидаемые от него эффекты можно разделить на положительные и отрицательные. К положительным относится: ровный, красивый загар, уменьшение видимости косметических дефектов, выработка витамина D, масса положительных эмоций, дающая заряд бодрости и здоровья на целый год. Негативная сторона загара отображается в более быстром старении кожи, повышении риска опухолевых и аутоиммунных процессов, а у некоторых людей может развиться солнечная аллергия (фотодерматоз – боле широкое понятие), или как ее еще называют солнечная крапивница.

Причины и симптомы солнечной аллергии

Солнечная аллергия может появиться как при первых теплых лучах солнца, так и при длительном и интенсивном облучении, например, во время отдыха в южных, тропических странах.

Классификация фотодерматозов

Фотодерматиды в зависимости от факторов, вызывающих их, подразделяют на:

экзогенные — вызываемые факторами внешней среды;
эндогенные – вызываемые внутренними факторами.

Факторами, способствующими развитию фотодерматоза, могут быть:

Часто аллергией на солнце страдают дети, чей иммунитет ослаблен, после болезни.

Симптомы, проявления фотодерматоза

Проявления солнечной аллергии могут быть различными от легкого раздражения до больших волдырей или пятен, покрывающих практически всю поверхность кожи. Что касается времени – они могут проявляться после получаса непрерывного пребывания на солнце или через некоторое время (до трех суток).

Важно помнить, что фотодерматоз не всегда зависит от дозы ультрафиолетового облучения, он может возникнуть даже после посещения солярия и проявиться в виде:

красноты на открытых участках тела;
пятен, напоминающих ожоги;
сыпи;
зуда и жжения;
шелушения;
отеков.

Реже бывают следующие симптомы:

гнойничковые высыпания;
бронхоспазм (приступ удушья);
солнечный обморок – резкое снижение артериального давления, потеря сознания.

Своими проявлениями солнечная аллергия чаще напоминает солнечный ожог, но отличительным и неприятным симптомом является, сильный зуд, с которым невозможно мириться. Также важным отличием служит четкость границ пятен или других высыпаний, которая свойственна только для солнечной крапивницы.

Диагностика солнечной аллергии

Невозможно бороться с болезнью не устраняя ее причин, поэтому будьте готовы к тому, что вам предложат комплексное обследование:

определение уровня специфических иммуноглобулинов к пищевым антигенам – диагностика пищевой непереносимости; , секрета из полости носа.

Лечение фотодерматоза

Обратитесь к квалифицированному специалисту при первых же проявлениях солнечной аллергии, будьте осторожны с применением средств народной медицины, ведь затягивание времени и самолечение может привести к ухудшению симптомов.

В связи с тем, что заболевание провоцируют внутренние расстройства организма, лечение должно быть направлено на преодоление как внешних последствий, так и хронических заболеваний и очагов инфекции.

Профилактика солнечной аллергии

Помните, что отдых должен быть в меру активным, не стоит нагружать свой организм употреблением незнакомой, экзотической еды в больших количествах, алкоголя и тонизирующих напитков – ведь все это огромный стресс для всего организма! А постоянное пребывание на открытом солнце, притом, что диапазон волн в жарких странах отличается от привычного для нас, может послужить причиной развития солнечной аллергии.

Рио-де-Жанейро. 20 лучших мест. Почувствуйте пульс этого прекрасного, богатого культурой города. Футбол, самба, карнавал, едва заметные бикини на невероятных пляжах – Рио оставил свой след в мире множеством способов. Высокие покрытые лесом вершины затмевают участки бетонных джунглей, падая вниз, чтобы встретить впечатляющую естественную бухту.

Рио-де-Жанейро. 20 лучших мест

Вдали от шумных песков Копакабаны и Ипанемы, вы найдете полуразрушенное величие и великолепное уличное искусство в Санта-Тереза. Торговые центры и шикарные рестораны Барра-да-Тижука , а также передышка в зеленых, богатых садах Jardim Botannico или G á vea.

Никто не устраивает такие вечеринки, как гедонистические граждане Рио, караоки , чья неудержимая жизнерадостность выливается в повсеместные уличные вечеринки. Мюзик-холлы и легендарный ежегодный карнавал. От лирической босса-новы с элементами джаза до стремительной самбы – музыка – это жизненная сила этого города.

Рио-де-Жанейро

1. Музей будущего

Музей будущего

Этот революционный музей науки, ставший одним из самых успешных наследий Олимпийских игр 2016 года, ставит большие вопросы о будущем человечества в необычном неофутуристическом здании.

Зачем идти? Охватывая все, от геологии до нервной системы человека и умных городови это далеко не все экспонаты.

Музей будто он парит над регенерированной зоной порта, даже архитектура экологична

работает от солнечных батарей и охлаждается водой из залива.

2. Педра-ду-Сал

Педра-ду-Сал

Зачем идти? Вы идете (или, скорее всего, раскачиваетесь) по месту рождения самбы, созданному сообществом рабов, когда-то жившим здесь. Живые группы собирают толпы меломанов из ближнего и дальнего зарубежья – особенно на бесплатные уличные вечеринки по понедельникам и пятницам. Дешевые киоски кайпириньи и красочное уличное искусство добавляют атмосферу карнавала.

3. Фейра Ливре да Глория

Фейра Ливре да Глория

Оживленный воскресный утренний рынок Глории – магнит для несгибаемых гурманов.

Зачем идти? Вне туристической тропы, это место, где можно попробовать свежие бразильские продукты, от экзотических фруктов ( j abuticaba) до рыбы и кустарной кашасы, национального духа.

Классический рыночный завтрак из пастелей – горячая выпечка с начинкой из мяса, сыра или пальмового сердца – и рюмка чистого сока сахарного тростника похожа на манну небесную.

Рио-де-Жанейро

4. Гора Сахарная голова

Гора Сахарная голова

Вот денежный выстрел: этот покрытый деревьями естественный купол, возвышающийся на 1299 футов над гаванью, является одним из самых узнаваемых символов Рио.

Зачем идти? Подъем по канатной дороге проходит в два этапа – сначала на соседний холм Урка, затем еще одно крутое путешествие на Сахарную голову, а под вами открываются потрясающие панорамы пляжей, небоскребов и холмов. Великолепно в любое время дня, есть что-то особенное в том, чтобы быть там на закате, когда огни города мерцают, оживая.

5. Бип Бип

Бип Бип

Крошечный эксцентричный бар Copacabana, известный своей живой музыкой.

6. Христос Искупитель

Христос Искупитель

Вы увидите эту фигуру высотой 98 футов по всему Рио. Но не упустите возможность подняться на гору Корковадо, чтобы полюбоваться культовой статуей с близкого расстояния.

Стоя у подножия этого бетонного колосса, трудно понять, на что поначалу видите

инженерный подвиг французского скульптора Поля Ландовски и бразильского инженера Эйтора да Силва Коста
или вид с высоты птичьего полета на раскинувшийся внизу город.

Добраться до этого места можно на живописном трамвае от Cosme Velho.

7. Бар-ду-Гомес

Бар-ду-Гомес

Квинтэссенцией окрестности бара на живописном мощеные улицы Санта – Тереза.

Выбирайте из более чем шестидесяти видов кашасы или холодного разливного пива, когда вы устраиваетесь, чтобы впитать непринужденную атмосферу этого бывшего испанского продуктового магазина. Ему уже сто лет, но он такой же очаровательный, как и прежде. Оладьи из соленой трески, сбрызнутые домашним горячим соусом, или более сытные мясные блюда выдержат во время вялых послеобеденных застолий.

Рио-де-Жанейро

8. Жардим Ботанико

Жардим Ботанико

Не все природные чудеса Рио находятся на высокой высоте – эти сады площадью 140 гектаров являются убежищем для более 9000 различных видов растений, созданных принцем-регентом Бразилии еще в 1808 году.

Это идеальный рай, чтобы расслабиться после более неистовых и гедонистических прошлых времен Рио. Среди высоких императорских пальм, нежных орхидей и прудов с лилиями Амазонки местные сумчатые доставляют удовольствие. Также внимательно следите за туканами, черепахами и ленивцами.

9. Дворец Самбы Мангейры

самба. Карнавал

Одна из старейших школ самбы в Рио-де-Жанейро, украшенная блестками 19 призов на парадах.

Подготовка к самой большой вечеринке в мире – это работа круглый год, так что почувствуйте вкус карнавального волшебства даже во время посещения Рио за пределами ежегодных празднований Пепельной среды. Школа открывает свои двери для регулярных вечерних представлений и проводит закулисные экскурсии по тренировочным залам и мастерским, где отрабатываются танцевальные номера и сооружаются парады.

10. Лабиринт

джаз-клуб Таварес-Бастос. Лабиринт

Единственный в своем роде процветающий джаз-клуб в фавеле Таварес-Бастос.

Дружелюбная, творческая среда здесь бросает вызов любым предубеждениям сообществ фавел. Расслабьтесь во внутреннем дворике с потрясающими видами на залив Гуанабара или станцуйте буги-вуги в помещении под живую музыку – легендарные вечера джаза проходят в первую пятницу месяца. Название заведения происходит от лабиринта извилистых коридоров, выложенных мозаикой, в стиле Гауди.

Рио-де-Жанейро

11. Парк Лаге

Парк Лаге

Бездомное поместье XIX века, превращенное в общественный парк, у подножия горы Корковадо.

Рио-де-Жанейро

12. Ларго-ду-Ботикариу

Ларго-ду-Ботикариу

Эта площадь красочных неоколониальных домов, спрятанная в Косме-Велью, представляет собой фотогеничный и завораживающий образец временного искажения.

13. Real Gabinete Portugues da Leitura (Королевский португальский читальный зал)

Real Gabinete Portugues da Leitura

Эта малоизвестная библиотека в центре Рио – рай для книжных червей, где хранится огромное количество португальской литературы.

Коллекция является самой большой за пределами Португалии. Даже если вы не можете прочесть ни слова, вид трех уровней редких рукописей и романов в кожаном переплете, выстланных витиевато резными полками, довольно впечатляет. Построенный в 1880-х годах, его витраж в крыше и эффектная люстра будут уместны в соборе – фасад библиотеки даже был основан на образе лиссабонского монастыря.

Рио-де-Жанейро

14. Casa das Canoas

Casa das Canoas

Бывший дом культового бразильского архитектора Оскара Нимейера, спроектировавшего здание в 1951 году.

15. Карретан Ипанема

Карретан Ипанема

Оживленный, очень популярный ресторан-барбекю, где можно вкусно поесть.

Всем (может быть, не веганам) следует попробовать настоящую чураскарию, или ресторан с мясом на гриле, в то время как в Рио они являются одним из основных продуктов кулинарной сцены Кариока. Пусть официанты с вертелами приготовят для вас всевозможное мясо на гриле,

мясо на гриле

а из буфета предложат выбрать из многочисленного количества салат и гарнир.

16. Столичный собор

Столичный собор

Спроектированная архитектором Эдгаром Фонсека и построенная в 1960-70-х годах церковь.

Если бы майя и инопланетяне сотрудничали в строительстве здания, оно, вероятно, было бы чем-то вроде огромного Кафедрального собора Рио. Шагните внутрь этой угловатой пирамиды разноцветных цветов, чтобы полюбоваться высокими витражами, сотовыми стенами и бронзовыми досками. Посетите воскресную мессу в 10 утра, чтобы получить полное представление.

Рио-де-Жанейро

17. Музей современного искусства (МАМ)

Музей современного искусства (МАМ)

Расположенный на берегу залива Гуанабара, MAM – это храм искусства 20 и 21 веков.

Несмотря на разрушительный пожар 1978 года, постоянная коллекция музея все еще поражает воображение – вы встретите картины современных международных мастеров

Поллока и Миро
ведущих бразильских художников Тарсилы Амарал и Элио Оитичики.

Модернистские сады Роберто Бурле Маркса и динамичные временные выставки добавляют поучительности.

18. Апразивель

ресторан Апразивель

Этот семейный ресторан на вершине холма подходит для изысканных ужинов с завораживающим видом.

Поужинайте в причудливых хижинах с соломенной крышей, пока внизу колышутся пальмы и мерцают огни города. Еда соответствует обстановке, используя традиционные рецепты из регионов Бразилии и сочетающиеся с фруктовыми коктейлями или пивом домашнего приготовления. Перед ужином оставьте достаточно времени, чтобы прогуляться по крутым мощеным улочкам Санта-Терезы – это один из самых красивых кварталов Рио.

Рио-де-Жанейро

19. Ilha Fiscal

дворец Ilha Fiscal

Неоготический дворец, расположенный на крошечном острове в заливе Гуанабара.

Когда-то это был центр управления портом Рио; Перенесемся на 100 лет вперед, когда его переделали в музей культуры. Совершите экскурсию с гидом по величественным залам и сказочной башне, чтобы увидеть увлекательный кусочек истории города, а также получить классную перспективу драматической бухты Рио, Сахарной головы и Христа-Искупителя.

20. Пляж Копакабана

Пляж Копакабана

Этот всемирно известный, 2,5 мильный участок золотого песка место для веселья на солнце.

Поклоняющиеся солнцу местные жители стекаются сюда, чтобы

поиграть в пляжный волейбол или футбол
обновить свой завидный загар
поплавать на волнах.

Мобильные продавцы всего, от жареного сыра до сардин и кайпиринья, обеспечат вам пропитание, пока вы отдыхаете на пляже.

Читайте также: