Как можно отдохнуть в свободное время

Обновлено: 18.09.2024

Це Цель: узнать об увлечениях детей, расширить их знания о том, как использовать свободное время с пользой.

Вложение	Размер
svobodnoe_vremya._kak_provesti_ego_s_polzoy.doc	33.5 КБ

Предварительный просмотр:

Свободное время. Как его использовать с пользой?

Учитель начальных классов

МБОУ «СОШ № 8 г. Петровска

Борисова Елена Александровна

Цель: узнать об увлечениях детей, расширить их знания о том, как использовать свободное время с пользой.

Оборудование: ватман с нарисованным деревом, вырезанные из зеленой бумаги листья, фломастеры, клей.

Ход классного часа:

- Сегодня у нас с вами час общения. А общение начинается с рукопожатия. Давайте все встанем, возьмемся за руки, посмотрим друг на друга. Мы все вместе – одна команда. А сообща можно решить любые вопросы и проблемы. Вы со мной согласны?

-А теперь садитесь.

- Что такое свободное время?

- Чем вы занимаетесь в свободное время?

- Какая польза от ваших занятий?

- Такое время, проведённое без пользы, называется пустым, бесполезным.

- Наверное, каждый из вас чем-то увлекается?

В жизни каждого человека есть увлечение. Люди рисуют, поют, собирают марки, часами просиживают за компьютером, разводят рыбок или слушают музыку, читают или выращивают кактусы. Кто-то занимается спортом, кто-то рисует…

На это вы тоже тратите свободное время. Есть ли польза от такого времени?

Возьмите теперь листочки и напишите на них только те увлечения, которые приносят пользу. Теперь, озвучивая ваше увлечение, прикрепите листочек к нашему дереву.

Как вы думаете, а может ли это увлечение перерасти в вашу будущую профессию?

3. В жизни каждого человека есть увлечение, которое помогает скрасить трудные минуты жизни, сближает с миром науки, искусства, природы, с миром людей, помогает найти смысл жизни. Увлечение не приносит ни денег, ни славы. Это занятие для души. Сейчас я вам расскажу, чем же увлекались великие люди. Их увлечения переросли в профессию, и помогли им стать знаменитыми.

Известный композитор Вольфганг Моцарт с трёхлетнего возраста увлекался музыкой на клавесине. В 4 года Моцарт уже сочиняет свои пьесы и даёт небольшие музыкальные концерты.

Прекрасный врач Владимир Иванович Даль любил собирать русские слова, пословицы, сказки. И прославился он своим толковым словарем, который всем известен сейчас как Словарь Даля.

Арнольд Шварценеггер собирает машинки марки Hammer.

Я загадываю слово, которое обозначает какое-нибудь увлечение.

Командная игра, в которой игроки клюшкой забивают шайбу в ворота соперника. (Хоккей )
Вид спорта – групповые походы, имеющие целью физическую закалку организма. (Туризм)
Поиски, выслеживание зверей, птиц с ружьём или фотоаппаратом. (Охота)
Рыбная ловля. (Рыбалка)
Командная игра, в которой игроки ударами ног забивают мяч в ворота соперника. (Футбол)
Человек, который коллекционирует марки (филателист)
Коллекционирование монет (Нумизматика)
Стеклянное помещение для содержания ящериц и змей. (Террариум)
Что коллекционируют филокартисты? (Открытки)
Певческое искусство. (Вокал)

На этом наш классный час подошёл к концу. Я надеюсь, что для каждого из вас он не прошёл даром. Как вы считаете, как найти своё увлечение, если его ещё нет?

Для того, чтобы найти своё увлечение, нужно поглубже заглянуть в себя и не бояться сделать первый шаг:

приобрести первую марку,

сочинить первую строчку,

набросить первую петельку на спицах.

Старайтесь понять, чем бы вам хотелось заниматься, терпеливо прислушивайтесь к себе.

Ведь жизнь увлечённого человека гораздо богаче, интереснее, красочнее.

Я надеюсь, что ваши увлечения в свободное время помогут вам развить себя и

пригодятся вам в дальнейшей жизни. Желаю вам стать великими и знаменитыми людьми! Спасибо за работу!

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Классный час "Времена года"

В файле подборка стихотворений по временам года и презентация.

Презентация к классному часу "Время сеять добро. Крещение"

Данная презентация подготовлена с целью знакомства детей с историей праздника Крещение.

Классный час "Время выбрало нас".

Материал, посвящённый войне в Афганистане.

Час интересного общения "Как провести свободное время с пользой"

Во время часа общения дети находят интересы, которыми можно заняться в свободное время.

Классный час "Время проходит, но сказанное слово остается"

Цель: осознание речи, как средства взаимодействия с другими. Осмысление силы слова, обращенного к другому человеку, его возможности вызывать в другом определенные чувства.

Большинство людей неоднократно задаются себе вопросом, связанным с тем, как провести свое свободное время с максимальной пользой и на что его лучше всего распределять. Конечно, как правило, многие люди, всегда строят определенные планы на свое свободное время, но, как не странно, когда оно у них появляется, то большинство из них начинают забывать про свои планы. Поэтому, чтобы не тратить свое свободное время впустую, необходимо понимать, как можно его провести с максимальной пользой.

В этой статье рассмотрим подробнее одни из самых распространенных и популярных вариантов того, чем можно заняться в свое свободное время.

1. Хобби

Когда у Вас появилось свободное время, Вы можете заняться вплотную своим хобби. Занятие своим любимым делом позволит Вам не только поднять и улучшить Ваше настроение, но и провести свое время с максимальной пользой. Если же у Вас нет любимого увлечения или же занятия, то Вы можете найти свое хобби, которое Вам больше всего подходит и которому Вы готовы уделять все свое свободное время. Также, со временем, Вы можете превратить свое хобби в бизнес, который будет Вам приносить не только удовольствие, но и еще дополнительный доход.

2. Обучение и саморазвитие

Свободное время Вы можете посветить своему обучению и саморазвитию. Таким образом, Вы сможете получить новые знания, освоить какие-либо навыки или же изучить новую и интересную профессию. Главное – это правильно и эффективно учиться самостоятельно, чтобы весь процесс обучения в свободное время проходил с максимальной пользой для Вас. Также, стоит помнить, что в первые дни процесс обучения и саморазвития может вызывать сложности и трудности, поэтому, будьте к этому готовы.

3. Подработка

Хорошая подработка отлично поможет Вам не только провести свое свободное время с пользой, но и позволит заработать денег, получить профессиональный опыт и даже освоить какие-либо новые навыки. Главное – это правильно искать подработку, чтобы ее поиски не отнимали у Вас абсолютно все свободное время. Подойдите к поиску подработки максимально серьезно, ответственно и основательно, чтобы найти ее в сжатые сроки.

4. Чтение книг

В свободное время Вы можете читать книги абсолютно разного жанра и направления. Книга – это отличный инструмент, с помощью которого Вы сможете открыть для себя совершенно новый мир и взять оттуда что-то новое и полезное. Также, чтение является одним из отличных способов саморазвития и самопознания. С помощью книги Вы сможете намного быстрее развить свое воображение, так как в процессе чтения, Вы погрузитесь в определенный мир, ранее Вам неизведанный. Во время чтения Вы сможете ощутить атмосферу того времени, поставить себя на место главных героев или персонажей и т.д.

Помните, что почти любая книга – это секретный ключ к совершенно новым знаниям. Именно поэтому, с помощью чтения Вы сможете провести время с максимальной пользой.

5. Просмотр фильма

В свое свободное время Вы можете посмотреть какой-нибудь интересный фильм, из которого Вы сможете подчеркнуть много нового и полезного. Практически также, как и в процессе чтения книги, во время просмотра фильма, Вы сможете погрузиться в определенный мир, поставить себя на место главных героев или персонажей, прочувствовать всю атмосферу фильма.

Главное – это выбрать правильный и интересный фильм, чтобы провести свое время с максимально пользой.

6. Прослушивание музыки

7. Путешествие

Если у Вас много свободного времени и Вы хотите провести его с максимальной пользой, то можете начать путешествовать. Таким образом, Вы сможете в живую увидеть города и страны, посмотреть на то, как живут другие люди, чем они занимаются. Во время путешествия Вы сможете также получить новые знания и опыт, которые сможете успешно применять.

8. Поиск хорошей работы

9. Продумать свой собственный бизнес и организовать его

В свое свободное время Вы можете заняться организацией собственного бизнеса. В самом начале, Вы можете определиться с тем, чем хотите заниматься. Далее Вам будет нужно понять, что из себя будет представлять Ваш бизнес и что Вы будете реализовывать. После этого, необходимо разработать максимально подробный бизнес-план, в котором описать весь свой бизнес и детально проанализировать все свои первоначальные затраты. Также, очень важно правильно рассчитать период времени, в течение которого Ваши первоначальные затраты окупятся.

Другими словами, Вы должны точно рассчитать, через какой период времени, Ваш бизнес будет приносить Вам прибыль. Таким образом, Вы сможете в свое свободное время продумать и в дальнейшем организовать свой собственный бизнес.

Разумеется, существуют и другие способы, как можно провести все свое свободное время с максимальной пользой. Ведь абсолютно каждый человек самостоятельно решает, что ему делать и чем заниматься в свое свободное время. Поэтому, выбор всегда останется за Вами. В этой статье рассмотрены только самые распространенные и наиболее популярные варианты проведения досуга.

Главное – это всегда старайтесь использовать все свое время максимально эффективно и с пользой.

Иногда нам кажется, что жители разных стран ничем не отличаются друг от друга, однако на самом деле это совсем не так. Даже в свободное время мы можем заниматься совершенно разными вещами. Что любят делать жители разных стран, когда у них появляется лишняя минутка, узнайте далее.

Англичане в свободное время не только пьют чай, но и с удовольствием проводят время в саду, почти всегда за работой. Но, в отличие от нас, сад для них – не необходимость или сохранившаяся с прошлых времен привычка, а чистое удовольствие. Примерно половина взрослого населения (от 35 лет и выше) Британии обустраивает клумбы в садах, у домов и даже на балконах, сажает садовые деревья и украшает лужайки садовыми скульптурами. Английская молодежь же предпочитает пассивное общение с природой, а также часто посещает местные пабы, подтверждая тем самым некоторые представления, сложившиеся у мира об этой нации. Какие еще стереотипы о наших соседях по планете могут считаться правдой, узнайте тут.

Жители Германии поддерживают общемировой тренд на свободное времяпрепровождение, заключающийся в просмотре телевизора и интернет-серфинге, однако если уж им удается оторваться от экрана, они выбирают времяпрепровождение вне дома. Но в их случае речь идет не о садовых работах, а о ближних или дальних путешествиях. Между прочим, немцы уже долгие годы считаются одной из самых путешествующих наций планеты. Они просто обожают изучать собственную страну, а также посещать соседние. Особенной популярностью у них пользуются Австрия, Испания, Италия, Турция и т. д.

Нация, которой определенно можно присудить звание настоящих меломанов, конечно же, проживает на территории романтичной Франции. Кстати, граждане этой страны еще и весьма патриотичны, поэтому слушают в основном местных исполнителей. Дело в том, что песни на родном языке они находят куда более поэтичными и содержательными, чем модные треки англоязычных музыкальных групп. А еще в свободное время гедонисты-французы обожают перекусывать, тратя на вкушение пищи длительное время. Поедая круассаны, багеты и тарты и запивая их вином или эспрессо, они могут просидеть на верандах несколько часов к ряду.

Любому массовому походу в кино или на концерт граждане Италии предпочтут посетить спортивный матч. Особенно любят они футбол, которым в этой стране увлекаются даже девушки. Охотно приобщаются итальянцы и к велосипедному спорту, превращаясь из зрителей в непосредственных участников. Они обожают устраивать велогонки или же мирно кататься по окрестностям. Впрочем, любит эта нация и поесть, ведь после хорошей спортивной нагрузки разыгрывается просто зверский аппетит. Пиццерии, траттории (бюджетные рестораны) и остерии (закусочные) пользуются тут невероятным спросом.

Испанцы как никто умеют со вкусом проживать ежедневную сиесту, не прячась от лучей солнца в квартирах и домах, а выходя на свежий воздух. Многие даже выезжают в пригород, чтобы на несколько часов уединиться с природой. С собой они нередко берут интересную книжку, так как являются одной из самых читающих наций. Даже местные дети предпочитают отдыхать не за компьютером, а перелистывая яркие страницы комиксов. Отпуска же испанцы проводят чаще за границей, выбираясь в "дальние" направления, например, на Кубу, Филиппины или в Аргентину.

Поляки оказались самым работящим народом. Согласно статистике, свое свободное время они предпочитают отдавать работе или иным активностям, позволяющим достичь карьерного роста. В связи с этим свободные вечера и несколько часов по выходным они вынуждены уделять домашним делам. По-настоящему расслабиться и отдохнуть им удается только во время отпуска ‒ его жители Польши предпочитают проводить с семьей, которую так редко видят. Лучшее место для фамильного слета, по их мнению, – природа или одна из соседних стран, куда можно съездить на несколько дней и осмотреть местные достопримечательности.

То, чем в свободное время будут заниматься жители Соединенных Штатов, зависит от региона их проживания. Те, кто поселился у побережья, посещают пляжи, купаются и занимаются серфингом. Жители глубинки выезжают на пикники или смотрят телевизор. Высоко развит туризм, в основном патриотический. Во время отпуска американцы целыми семьями выезжают в национальные парки страны, например, Гранд-Каньон, Йеллоустоун, Секвойя и т. д. Осознанная часть населения страны обожает заниматься спортом, предпочитая при этом душным спортзалам бег на природе, катания на велосипеде и т. д.

Народы мира живут по-разному, однако кое-что общее у нас имеется: все мы любим вкусно поесть. Правда, взгляды на кулинарные предпочтения у нас тоже разнятся. Так, некоторые блюда, очень популярные в других странах, мы, россияне, не смогли бы даже попробовать. Подробнее о странных угощениях азиатских стран читайте тут.

Выходные – это лучшее время для семейного отдыха. Это 48 часов, которые можно весело провести с самыми родными людьми. Мы подготовили для вас лучшие идеи совместного отдыха с детьми.

Какого числа в России отмечают день семьи, любви и верности?

Содержание

Планирование

Одно из ключевых правил идеальных выходных – не оставлять кучу домашних хлопот на субботу и воскресенье. Если по чуть-чуть планомерно занимать делами рабочие будни, оплачивать счета, делать необходимые покупки, то выходные будут полностью в вашем распоряжении.

При планировании нужно учесть свободное время всех членов семьи. Если у детей, например, утром в воскресенье занятие в спортивной секции, то дальние поездки за город с ночёвкой отпадают. Нужно понимать сколько часов у вас есть, и постараться максимально эффективно использовать их, а это уже целая наука – дисциплину time management (управление временем) изучают во многих учебных заведениях мира.

Но не пытайтесь зажать всех в жёсткий график. Не нужно забивать расписание десятками развлечений и потом судорожно пытаться везде успеть, не получая удовольствия от отдыха.

Будьте объективными. На выходных вы должны дать себе отдых и в то же время зарядиться энергией для новой недели. Если вы крутились как белка в колесе 5 дней, то не стоит выбирать активные варианты, возможно, лучше подойдёт спокойный отдых: посещение кинотеатра, неспешная прогулка с пикником в городском парке. Ну а тем, кто в офисе умирал в будни со скуки, сам Бог велел уйти в отрыв, для них подойдут: заезды на велосипедах, полёты на воздушных шарах, лазертаг, квесты.

При этом обязательно нужно учесть потребности каждого человека. Людей с аллергией на растения, не стоит тащить с собой в лес, а боязливым предлагать экстремальный сплав по реке. Прислушивайтесь к желанием ребёнка. Вы без ума от театральных постановок, а ваше чадо засыпает на каждом спектакле? В таком случае культурный отдых может стать яблоком раздора в вашей семье.

Чем на выходных заняться дома?

Куда сходить на выходных?

Активный отдых

Куда поехать за город?

Как сделать отдых интересным и безопасным?

Родителям нужно думать наперёд. Если на субботнее утро запланирован поход в горы, всё необходимое должно быть собрано уже вечером в пятницу.

Обязательно стоит изучить обстановку. Спрашивайте об отдыхе у знакомых, читайте отзывы в интернете. Отправляясь куда-то, вы должны понимать, что вас там ждёт.

обезболивающие, противогистаминные и противоаллергические препараты;
средства от укусов комаров и клещей;
крем от загара.

Не полагайтесь только лишь на своё мнение. Устройте семейный мозговой штурм, возможно, так родится множество замечательных идей.

Установите лимит на интернет. К примеру, если речь идет об активных выходных, то можно ограничить экранное время проведённое за гаджетом до 15-20 минут.

Не забывайте о сбалансированном рационе и режиме дня. На выходных нужно хорошо отдыхать, высыпаться и правильно питаться.

На выходных внимательно слушайте своих детей. В суматохе будней иногда не хватает времени для простого общения по душам. Постарайтесь понять, чем живёт ваш сын или дочь, какие у них интересы.

Подводим итоги

На личных страницах в социальных сетях многих знаменитостей можно найти счастливые семейные фото. Если уж им удаётся выкроить выходные для родных и любимых, то простым людям грех пенять на отсутствие времени.

Семейные выходные начинаются с желания провести время вместе. Каждый пункт в графике субботы и воскресенья может стать ярким, незабываемым, и что главное, общим воспоминанием.

Читайте также: