Пластырь в котором можно купаться

Обновлено: 18.09.2024

Наталья Марьянчик

Физиотерапевт сборной России Сергей Чечиль о том, зачем лыжники заклеивают пластырем лицо и почему отмораживают руки.

Старт сезона в лыжах и в биатлоне получился самым морозным за последние годы. Биатлонисты в шведском Эстерсунде и лыжники сначала в Финляндии, а затем в норвежском Лиллехаммере соревновались при температуре, близкой к минус 20 градусам. Гонки в Руке даже сначала хотели отменить, а норвежская мужская сборная снялась с них в полном составе.

Более привычные к мягкой европейской зиме, элитные спортсмены утепляются по полной программе. Практически все девушки бегают гонки с заклеенными пластырем лицами. Мужчины используют толстые рукавицы и специальное термобелье. Тем не менее список пострадавших от мороза пополняется с каждой гонкой. Только в нашей команде лыжников и биатлонисток таких уже больше десятка.

Почему так происходит? И неужели спортсмены из зимних видов спорта, к тому же выросшие в северных странах, не могут адаптироваться к не самому сильному (особенно по сибирским меркам) морозу? Об этом мы поговорили с физиотерапевтом сборной России по лыжным гонкам Сергеем Чечилем.

Некоторые наши лыжники бежали на стельках с подогревом

— Почему спортсмены дружно жалуются на мороз и обморожения, хотя многие выросли в куда более экстремальных условиях?

— На самом деле, привыкнуть к экстремальным воздействиям нельзя. У человеческого организма не существует механизма адаптации к боли. Если только болевой шок, но это уже терминальное состояние. Представьте, что вас каждый день бьют по пальцу молотком. Вы привыкнете и станете меньше испытывать боль? Точно так же и гонка в минус 20, когда ледяной ветер и скорость. Адаптироваться к этому невозможно.

— Правда ли, что, если однажды сильно обморозить руки, потом они будут мерзнуть еще хуже прежнего?

— Конечно. Любое поражение и, в принципе, любой травмирующий фактор только повышают чувствительность. Организм автоматически начинает защищаться на более ранних стадиях. Он уже знаком с этим, он знает, что произойдет. Если раньше ребята могли бегать и при минус 35, с каждым обморожением этот порог понижается. Сейчас, я думаю, каждый из спортсменов про себя знает, при какой температуре он испытывает дискомфорт. Но тут порой достаточно пары градусов, чтобы ситуация изменилась. Допустим, Юля Ступак не надела в Руке перчатки, думала — выдержит, но сошла. И правильно сделала: обморожение может лечиться до нескольких месяцев. А в варежках все девчонки добежали.

— Есть какие-то лайфхаки, чтобы в мороз сберечь руки и ноги?

— Одна из фирм выпускает стельки с подогревом. Там аккумулятор, который позволяет сохранять тепло. Некоторые наши ребята, не буду называть фамилий, бежали как раз с такими стельками. Перчатки с подогревом тоже есть, но в гонках они используются реже. Все-таки руки работают достаточно активно, там постоянная динамика.

Астматики больше рискуют в мороз, чем все остальные

— Бросилось в глаза, что в этом сезоне почти все лыжницы и биатлонистки заклеивают лица пластырями. Зачем?

— Это не какой-то специальный пластырь, а обычный кинезиотейп. Хлопчатобумажная ткань создает защитную пленку и позволяет не обветривать эпидермис, то есть верхние слои кожи. Кожа в области скуловых костей или крыльев носа натянута и менее подвижна, поэтому опасность ее обморозить существует. У человека есть такая особенность: лицо кровоснабжается очень сильно, и достаточно даже тонкой полоски ткани, чтобы избежать обморожения. Такая же ткань на нижних конечностях уже не поможет, потому что там кровоснабжение слабое.

— В вашей практике были случаи сильных обморожений у спортсменов?

— Конечно. На Олимпийских играх в Сочи польская лыжница Юстина Ковальчик тренировалась при большом минусе и обморозила ноги до черноты. Это известный случай.

— Почему пластырями на лице пользуются в основном женщины?

— Посмотрите, например, на Сережу Устюгова с бородой — ну куда ему еще тейп клеить?!

— А борода помогает примерно так же, как тейп?

— Конечно! Борода создает воздушную прослойку, которая тоже защищает от мороза. Леша Червоткин еще, да у нас все потихоньку начинают бороды отращивать. Даже если легкая небритость — уже легче.

— Почему раньше с пластырями на лице не бегали? Это какая-то последняя научная разработка?

— На самом деле, кинезиотейп был придуман в Японии еще в 1974 году. Впервые использован в спорте он был на Олимпийских играх в Сеуле 1988 года сборной Японии по волейболу. Его основное применение — удерживающая система для костей или суставов, восстановление мышц. Что тейпы можно еще и клеить на лицо — это лайфхак от лыжников, изначально об этом никто не думал.

— Норвежцы в Руке отказались выходить на гонку при 20-градусном морозе, объяснив это заботой о здоровье. Могут соревнования при таких низких температурах действительно быть опасны?

— Конечно, могут. Надышаться холодным воздухом очень легко. Особенно это опасно для людей, которые принимают противоастматические препараты. Такие препараты способствуют расширению бронхов и всех структур легких. Значит, и холодного воздуха при минус 20 будет всасываться намного больше. Соответственно, есть риск пневмонии. Поэтому, я думаю, что лыжники, которые имеют бронхиальную астму и принимают противоастматические препараты, рискуют больше. Возможно, по этой причине некоторые спортсмены и решили не выступать.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация дерматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

фотография пользователя

Здравствуйте. Похоже на аллергическую реакцию. Местно можно мазь синафлан 2 раза в сутки до 5 дней. Необходимо наблюдать за общим самочувствием, при ухудшении состояния, срочно обратиться к врачу на приём.

фотография пользователя

Здравствуйте! Можете синафлан 2 раза в день в течение 5-7 дней или фенистил гель 2 раза в день в течение 5-7 дней. Можете ещё внутрь зодак выпить

фотография пользователя

В идеале принимать Цетрин по 1таб. утром, и обрабатывать синафланам, минимально втирая. Синафлан можно много раз накладывать. Аллергия на пластырь сохраняется много лет, так что теперь пластырями никакими не пользуйтесь.

фотография пользователя

Здравствуйте! С учётом рядом расположенного послеоперационного рубца лучше пользоваться кремом "фуцикорт" 2 раза в день 5- 7 дней. Старайтесь в дальнейшем не пользоваться лейкопластырем.

фотография пользователя

фотография пользователя

фотография пользователя

Здравствуйте! Из ваших средств используйте фуцикорт. Но лучше использовать в форме: крема или эмульсии, спрей. Можно например крем акридерм 2 раза в день 7-10 дней. Носить х/б белье. Мыться под душем - временно. Пластырь больше не использовать! Будьте здоровы!

фотография пользователя

фотография пользователя

Здравствуйте, у вас контактная аллергическая реакция на пластырь. Используйте крем белогент или фуцикорт 2 раза в день 10 дней.

фотография пользователя

Здравствуйте! Из Ваших средств лучше использовать фуцикорт 2 раза в день 5-7 дней. Пластырем в дальнейшем не пользоваться.

оценка

Напоминаем, что консультации специалистов сайта даются исключительно в справочных целях и не являются постановкой диагноза или основанием
для назначения лечения. Необходима очная консультация специалиста, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

Лейкопластырь – это средство с липкой основой, предназначенное для фиксации на теле повязок, катетеров, зондов или для устранения каких-либо проблем со здоровьем. Он бывает обыкновенным, бактерицидным, мозольным, обезболивающим, антицеллюлитным для похудения. Такие изделия действуют быстро и эффективно, но для этого понадобится купить хороший вариант, и в рейтинге как раз собраны одни из лучших лейкопластырей всех видов.

Лучшие-лейкопластыри

Лейкопластырь какой фирмы лучше выбрать

Вот 8 популярных компаний по созданию лейкопластырей:

Рейтинг лучших лейкопластырей

При составлении ТОПа мы ориентировались на ощущения покупателей и реакцию их кожи. Также были учтены рекомендации специалистов в этой области и приняты во внимание многочисленные характеристики рассматриваемых средств.
Критериями отбора стали:

  • Предназначение изделий – фиксация, антибактериальная защита, обезболивание, похудение, устранение мозолей;
  • Форма выпуска – в рулоне или в виде полосок;
  • Количество в упаковке;
  • Тип – бумажная или тканевая основа;
  • Состав и его натуральность;
  • Рекомендуемый возраст для применения – можно ли использовать детям и пожилым;
  • Размеры и цвет;
  • Запах;
  • Качество фиксации;
  • Оптимальная длительность курса и ношения;
  • Простота снятия;
  • Отсутствие следов после устранения полосы.

Лучшие средства от герпеса

Лучшие фиксирующие лейкопластыри

Такие средства предназначены для закрепления стерильных повязок, катетеров и прочих медицинских изделий, временного сокрытия швов. Они не обладают бактерицидными свойствами и сами по себе не способствуют заживлению ран. Представляем 3 лучших медицинских лейкопластыря такого типа.

Унипласт Верофарм нетканый

Средство предназначено для фиксирования катетера, повязки на раны и других медицинских целей. Пластырь выпускается в рулоне, от которого легко отрезается ножницами, пальцами же отрывается сложнее. Он сделан из нетканых тонких и полупрозрачных материалов, что позволяет контролировать процесс заживления кожи. Благодаря этому также сохраняется нормальная воздухопроницаемость, а это исключает повышенное потоотделение и покраснение тканей.

Унипласт Верофарм нетканый

Унипласт Верофарм можно использовать обладателям чувствительного, раздраженного кожного покрова, в том числе на волосистых участках. За счет безопасности, это актуальный вариант и для детей.

Достоинства

  • Гипоаллергенность;
  • Хорошие клеящие свойства, которые не дают ему скатываться;
  • Оптимальные размеры;
  • Быстро крепится;
  • Легко снимается, безболезненно;
  • Не оставляет следов.

Недостатки

  • Возможна индивидуальная непереносимость;
  • Под воздействием влаги уменьшается плотность прилегания к коже.

Leiko гипоаллергенный на полимерной основе

Leiko гипоаллергенный на полимерной основе 2.5x500 см

Китайский лейкопластырь числится в ряде универсальных и подходит для фиксации любых повязок на самых разных участках – лицо, руки, живот, ноги и т.д. Он удобен для закрепления на теле внутривенных трубок, катетеров и прочих медицинских инструментов. Это возможно, в частности, благодаря прозрачной основе, которая облегчает визуальный контроль за количеством жидкости внутри этих трубок. Также его используют с повязками при ранах и ожогах. Его главное преимущество – высокая устойчивость к воздействию воды, что не дает замедлять заживление раны.

Достоинства

  • Надежная фиксация;
  • Не травмирует кожный покров;
  • Подходит для продолжительного ношения;
  • Безболезненное снятие, не удаляет волосы;
  • Не пачкает одежду;
  • Не расслаивается.
  • Не оставляет следов на поверхности.

Недостатки

  • Очень широкий, иногда требуется делить на несколько полосок.

Silkofix 5×500 см на нетканой основе

Silkofix 5x500 см на не тканой основе

Silkofix удобен в использовании, например, при необходимости, полоску легко можно отделить от рулона в катушке руками. Для фиксации на поверхности тут используется акрилатный клей, не вызывающий раздражение и устойчивый к воздействию воды. Однако мочить заклеенное место все равно не рекомендуется.

Достоинства

  • Низкая цена;
  • Микропористый;
  • Не нужно использовать ножницы;
  • Гипоаллергенность.

Недостатки

  • Небольшой объем в катушке;
  • Не прозрачный.

Медики указывают на простоту применения Silkofix и надежную фиксацию медицинских изделий с его помощью, он плотно приклеивается к коже и не слетает с нее под одеждой.

Лучшие бактерицидные лейкопластыри

Эти средства актуальны при порезах, царапинах, ожогах, укусах насекомых. Они призваны не допустить заражения крови и в дополнение к этому устраняют болезненные ощущения. Мы изучили предложения на рынке и из 10 вариантов отобрали два лучших.

Верофарм бактерицидный 3,8х3,8 см

Достоинства

  • Продается поштучно;
  • Низкая цена;
  • Просто наклеивается;
  • Долго и вплотную прилегает к тканям;
  • Есть мягкое основание по типу ваты;
  • Края у полоски не острые.

Недостатки

  • Не закрывает большие раны, ссадины, ушибы;
  • Не подходит для фиксации повязок.

Master UNI 72 х 19 мм, №10 нетканая основа

Master UNI 72 х 19 мм, №10 нетканая основа

Средство создано для ускорения устранения послеоперационных ран, ожогов, царапин и подходит для оказания так называемой экстренной помощи. Бактерицидные свойства у него ярко выражены, благодаря чему предотвращается заражение крови патогенными микроорганизмами. Он имеет нетканую, приятную для кожи основу, которая не намокает из-за повышенной влаги и не отклеивается при длительном ношении. Им рекомендуется даже закрывать проблемные места во время приема душа.

Достоинства

  • Может приклеиваться прямо на ткани;
  • Не имеет неприятного запаха;
  • Оптимальные размеры 2х7,5 см;
  • Телесный цвет, сливающийся с кожей;
  • Простое удаление с тканей.

Недостатки

  • Немного расслаивается при длительном использовании одной полоски.

Лучшие противомозольные лейкопластыри

В первую очередь эти средства нужны для устранения неприятных ощущений в результате трения проблемного участка об обувь. Также с их помощью удается ускорить процесс устранения натоптышей, что особенно важно при диабете. В этой категории описываются два лучших лейкопластыря от мозолей, по мнению покупателей и результатам тестирований.

Компид от сухих мозолей на ногах средний

Достоинства

  • Создан специально для борьбы с сухими мозолями;
  • Быстро помогает;
  • Ярко выраженные водоотталкивающие свойства;
  • Тонкие края, исключающие скатывание полоски;
  • Прочное крепление к коже на протяжении нескольких дней;
  • Оптимальная толщина.

Недостатки

Покупатели отмечают в отзывах о лейкопластыре, что Компид удобен, безопасен и универсален в применении, он также полезен при обыкновенных мозолях и натоптышах.

Салипод Верофарм

Салипод Верофарм

Бактерицидные свойства этого средства обусловлены содержанием салициловой кислоты. В состав входят натуральные компоненты – канифоль сосновая, ланолин, каучук, сера осажденная. Поэтому его использование безопасно даже для чувствительной кожи, в том числе детской и пожилой. Мозольный пластырь оказывает обезболивающее и антисептическое воздействие, помогает быстрее устранить натоптыши. Он надежно фиксируется на коже и долго держится, но иногда оставляет пятна, которые без проблем устраняются с помощью мыла.

Достоинства

  • Одной фиксации хватает на 2-3 дня;
  • Легко снимается;
  • Размягчает мозоль;
  • Не пропускает жидкость наружу;
  • Не пачкает одежду;
  • Тонкий и прочный.

Недостатки

  • Небольшая ширина – 6 см;
  • Не всегда быстро отделяется от целлофана.

Лучшие обезболивающие лейкопластыри

Такие средства рекомендуются к применению при дискомфорте в мышцах и суставах. Особое внимание на них стоит обратить людям с активным образом жизни и спортсменам.

Extraplast от мышечной боли

Extraplast от мышечной боли, 2 шт.

Средство сделано специально для устранения боли в мышцах. С его помощью также можно избавиться от неприятных ощущений в спине, что очень актуально для спортсменов. Анальгезирующий эффект достигается за счет наличия в составе витамина A, способствующего высвобождению молочной кислоты, накопление которой чаще всего и становится причиной появления дискомфорта. Также в состав входит алюмометасиликат магния, отлично снимающий спазмы. Один пластырь можно оставлять на несколько часов или целый день, максимальная частота его замены – 4 раза в сутки.

Достоинства

  • Большие размеры – 8х12 см;
  • Хорошая плотность;
  • Алоэ вера в составе, который хорошо успокаивает мышцы;
  • Практически не имеет противопоказаний;
  • Подходит для беременных и кормящих мам;
  • Безвреден для детей.

Недостатки

  • Не рекомендуется приклеивать на открытые раны.

Покупатели высоко ценят Extraplast за быстрое действие и отсутствие побочных эффектов.

Перцов Доктор

Производитель заявляет, что лейкопластырь хорошо избавляет от болей в спине и мышцах. Сохранять такой статус ему позволяет ярко выраженное анальгезирующее, согревающее, местнораздражающее действие. В дополнение к этому при регулярном использовании удается избавиться от спазмов. Благодаря ему сосуды расширяются, уменьшается мышечное напряжение и увеличивается объем движений суставов ног и рук.

Перцов Доктор

Его преимущество заключается в пролонгированном эффекте, который сохраняется как минимум на 2-3 суток, причем даже после удаления средства. Такой результат стал возможен за счет включения высокоактивных натуральных компонентов в состав – стручкового перца и красавки. По сравнению с другими китайскими производителями, компания добавила сюда еще и анальгин.

Достоинства

  • Хлопчатобумажная полоска, приятная для тела;
  • Можно фиксировать на любом месте;
  • Антиадгезивное защитное покрытие;
  • Хороший липкий слой;
  • Отлично удерживается на сухой коже.

Недостатки

Лучшие китайские лейкопластыри для похудения

Успешность их применения обусловлена включением в состав стручкового перца, который за счет улучшения кровообращения ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию лишнего жира. С этими целями достойно справляются два лучших на рынке лейкопластыря для похудения, которые представлены в данной категории.

Slim patch Beauty Style

Slim-patch-Beauty-Style

Уникальность этого пластыря заключается в расположении по центру магнита, волны которого при прохождении через кожу массируют ее и способствуют распаду жировых масс. Его эффект схож с тем, который дает иглоукалывание, только в этом случае неприятных ощущений не возникает. Первые результаты можно получить примерно через 2 недели, сам же курс обычно длится 30 дней. Один патч можно держать на теле не больше 12 часов, хотя он и безопасен – в состав входят натуральные растительные компоненты: женьшень, жимолость и др.

Достоинства

  • Не виден под одеждой;
  • Не имеет запаха;
  • Продается по 10 шт.;
  • Натуральные компоненты в составе;
  • Без перерыва можно использовать более месяца;
  • Улучшает состояние кожи.

Недостатки

  • Не подходит при обострении дерматологических заболеваний.

Mymi Wonder Patch

Достоинства

  • В наборе продается 5 патчей;
  • Ускоряет обмен веществ;
  • Не допускает образования жировых клеток;
  • Повышает упругость тканей;
  • Хорошо приклеивается к коже;
  • Незаметен под одеждой.

Недостатки

  • С короткими ногтями защитную пленку снимать не очень удобно.

В результате ношения Mymi Wonder Patch не возникает неприятных ощущений, а сам пластырь довольно тонкий и на теле не чувствуется.

Какой лейкопластырь лучше купить

Главным условием при выборе этого изделия являются хорошие клеящие свойства, чтобы оно безупречно прилегало к телу. Для фиксации катетеров удобнее всего применять прозрачные полоски, а мозольный лейкопластырь, наоборот, должен быть телесным во избежание заметности на фоне тела. Средство же от похудения может иметь размеры больше, чем все остальные его виды.

При выборе подходящего лейкопластыря из рейтинга стоит учитывать следующие рекомендации:

Каждый лейкопластырь в рейтинге хорош по-своему, а потому рекомендуется учесть их предназначение, достоинства и недостатки и уже на основании этого выбирать наиболее подходящий для себя вариант.

Режим самоизоляции из-за эпидемии продлевается. Жизнь рядом с новым коронавирусом становится привычнее, но соблюдение мер предосторожности это не отменяет. Сейчас о вирусе известно намного больше, чем в начале эпидемии - значит, защищаться от заразы стало проще. На самые часто встречающиеся вопросы читателей "РГ - Недели" ответил заместитель директора ЦНИИ эпидемиологии член-корреспондент РАН Александр Горелов.

Вирус боится практически всех дезинфекторов - хлорки, спирта, водки, перекиси водорода. Фото: Сергей Николаев

Вирус боится практически всех дезинфекторов - хлорки, спирта, водки, перекиси водорода. Фото: Сергей Николаев

Почему нужно соблюдать дистанцию от других людей 1,5 метра и чаще мыть руки?

Александр Горелов: Были проведены исследования по устойчивости нового коронавируса во внешней среде. Вне организма человека он остается активным в среднем 5-6 часов, при благоприятных условиях (оптимальная температура, влажность) - максимум двое суток. Мельчайшие капли слюны, слизи, которые выделяет человек при разговоре, кашле, чихании, разлетаются от него, создавая невидимое аэрозольное инфицированное облако. Отсюда вот эта рекомендация - соблюдать дистанцию не менее 1,5 метра друг от друга, а лучше больше. Это нужно, чтобы не произошло заражение воздушно-капельным путем.

Но этот заразный аэрозоль постепенно оседает на все поверхности, все окружающие предметы. Поэтому второй распространенный путь заражения - контактный. Сколько времени вирус живет на поверхности предметов, зависит от материала. На гладких полированных поверхностях, например, металле - меньше. На пористых - картон, бумага - несколько дольше.

Как обеззараживать предметы? Надо ли, например, дезинфицировать упаковки продуктов, принесенные из магазина?

Александр Горелов: Ключевой момент: вирус не очень стойкий, он чувствителен практически ко всем дезинфектантам. Можно использовать спиртсодержащие, хлорсодержащие растворы - протереть ими поверхность предмета, дать высохнуть - и можно спокойно пользоваться. Действует на вирус перекись водорода. И даже обычный мыльный раствор - этого вполне достаточно для обеззараживания и рук, и поверхностей.

Много говорилось о том, что вирус убивает 70-процентный раствор спирта. А водка его уже "не берет"?

Александр Горелов: Обработки водкой вполне достаточно. Стандартные антисептики, которые используются в медучреждениях, действуют не только на вирус, но и другие более устойчивые патогены. Ультрафиолетовое облучение, кстати, тоже губительно для коронавируса. Только нужно использовать лампы закрытого типа, чтобы не обжечь роговицу глаз

Фото: Владимир Аносов/РГ

При какой температуре вирус погибает? Надо ли, например, сейчас кипятить посуду, вилки-ложки?

Александр Горелов: Вполне достаточно помыть их горячей водой при температуре около 40 градусов. Тут очень важен фактор механического очищения.

Значит, советы чуть ли не ежедневно обеззараживать верхнюю одежду, вернувшись с улицы, несколько раз в день мыть антисептиками дом - это избыточная мера?

Александр Горелов: Абсолютно. Конечно, если допустить, что прямо рядом с вами кто-то чихал и кашлял - тут есть смысл не тащить верхнюю одежду в дом, оставить, например, на несколько часов на солнце. Но в целом - да, если рядом с вами нет больных, нет смысла непрерывно все чистить, дезинфицировать. Достаточно проветривать квартиру и делать влажную уборку в обычном ежедневном режиме.

Что еще вы посоветуете делать, возвращаясь с улицы, кроме мытья рук? У нас хоть и режим самоизоляции, но выходить в аптеку, магазин, а кому-то и на работу все равно приходится.

Александр Горелов: Я уже сказал, что в борьбе с вирусом важен фактор механического очищения. Это не только мытье рук. Вернувшись домой, хорошо сделать назальный душ - проще говоря, промыть нос водой.

Вирус не сразу внедряется в слизистую, поэтому, промывая нос, мы просто его удаляем вместе со слизью. Промывать лучше всего изотоническим раствором морской или обычной соли. Можно использовать готовые спреи - они продаются в аптеке. Эта рекомендация в качестве профилактической меры всех респираторных инфекций разработана давно и довольно эффективна. В некоторых ситуациях назальный душ, если практиковать его регулярно, по степени защиты схож с вакцинацией. Вакцины от коронавируса пока нет. Но промывать нос после возможного контакта с вирусом - вполне нам доступно.

Как промывать?

Александр Горелов: Если использовать спрей - это совсем просто. Обильно орошаем нос так, чтобы вода протекала в носоглотку - и выплевываем. Можно заливать солевой раствор в обе ноздри по очереди из чайника или спринцовки. Йоги просто втягивают воду носом из горсти. Научиться совсем не сложно.

Снова вопрос о ношении масок. Очень много противоречивых советов. Роспотребнадзор недавно смягчил рекомендации, сказав, что для здоровых людей на улице носить их не нужно. Как правильно?

Александр Горелов: Маски абсолютно необходимы медикам, так как у них высокая вирусная нагрузка, ведь они контактируют с большим количеством инфицированных. Но это другие маски, с высокой степенью защиты. Если говорить об обычной ситуации, дома надевать маску нужно, только если вы ухаживаете за больным с признаками ОРВИ. Вы же не можете знать, какая именно у него инфекция.


Лучший способ избежать заражения - держаться от других людей на расстоянии не менее 1,5-2 метров. Фото: EPA

А на улице маски вообще не нужны. На открытом воздухе получить высокую концентрацию вируса невозможно.

Но если вы идете в закрытое помещение с большим количеством людей - в метро, магазин и т.д., - тут, да, надо надеть маску. Мы же говорим о капельной инфекции - тут маска хоть и не обеспечит 100-процентную защиту, но поможет уменьшить риск заразиться.

Только носите маску правильно: она должна плотно прилегать к лицу, закрывая нос и рот (многие почему-то закрывают только рот). И если уже надели - то, когда снимаете, повторно не надевайте. Вообще обычная медицинская маска работает не больше 1-2 часов. Потом ее нужно поменять, а использованную утилизировать.

Еще один совет: надевать на улице перчатки или открывать двери не голыми руками, а используя одноразовые салфетки. Это правильно?

Александр Горелов: Ну, говорят, что туалетной бумаги стало не хватать, потому что ее еще и для этого начали использовать. Ничего плохого или неправильного в этом нет, если вы такую салфетку сразу выкинули. А если забудете и сунете в карман - тогда уже все предыдущие предосторожности становятся бессмысленными. Я бы все-таки рекомендовал прежде всего просто почаще мыть руки и соблюдать противовирусный этикет: не обниматься, не целоваться при встрече, на время отложить рукопожатия.

А нужно ли прятать волосы под головной убор? В Китае медсестры коротко стриглись, чтобы снизить риск заражения.

Александр Горелов: Считается, что на волосах вирусы адсорбируются. Работая в инфекционных отделениях, медики всегда носили колпаки, прятали волосы. Сейчас вот мода носить бороду. Но надо опять-таки понимать, в каких вы находитесь условиях. Одно дело - в инфекционном отделении. Совсем другое - на улице.

Фото: Евгений Козырев

Сейчас весна, погода хорошая. Если на улице тепло и вы не боитесь простудиться, лучше прогуляться по солнцу без шапки - ультрафиолет только на пользу.

Вопрос, который волнует всех. Насколько человек остается заразным после выздоровления, если у него были симптомы заболевания. И как понять, что он не заразен, если заболевание протекало совсем в легкой форме, практически без симптомов?

Александр Горелов: Это самый больной вопрос. Потому что точного ответа на него по-прежнему нет - нет однозначных результатов исследований. Поэтому все рекомендации имеют определенную степень допуска.

Например, сейчас в Москве мы разрешаем при легкой и даже средней тяжести течения заболевания оставаться и лечиться дома. Выход из карантина возможен только когда два теста подряд, сделанные с интервалом в один день, показывают отрицательный результат. Что касается бессимптомного течения заболевания - людям, контактировавшим с заболевшим, даже если у них нет признаков заболевания, тоже выполняют повторные тесты. Если результаты отрицательные - все, свободен. Если положительные - человек, даже если он чувствует себя абсолютно нормально, отправляется на карантин.

Читайте также: