Как выбрать место для отдыха обж 7 класс
Обновлено: 15.09.2024
2.Перечислите известные вам способы определения сторон горизонта:
3.Как можно определить стороны горизонта ночью.Опишите порядок своих действий.
4.Уменьшенное изображение значительного участка земной поверхности
с учетом ее кривизны, выполненное условными знаками в определенном масштабе, называется_____________________________________________.
5.Карту можно ориентировать по:
2)по линиям местности;
3)по направлениям на местные предметы;
6.Угол между направлением на север и направлением на ориентир называется _____________________________________________________.
7.Что включает в себя подготовка к походу?
8.Как выбирают маршрут похода и определяют его основные этапы?
9.Перечислите основные требования пожарной безопасности при разведении костра:
10. Места, где нельзя разводить костер:
1)непосредственно около деревьев;
2)в хвойных молодняках;
3)на участках с сухим камышом, тростником;
11.Одежда,обувь,спальник ,умывальные принадлежности, личная посуда относятся к:
12. Вес группового снаряжения в пешем походе на одного человека (девочка) не должен превышать:
13.Перечислите известные вам предметы специального снаряжения:
14.Что должен иметь у себя в снаряжении каждый турист?
15. Что должно входить в типовую аптечку?
1.Продолжите фразу: «Пешие, лыжные, водные, велосипедные (однодневные и многодневные) путешествия - это ________________________________________________________________
2.При движению по ровному месту с рюкзаком скорость движения достигает:
3.При пеших походах туристы передвигаются:
2.колонной по одному человеку
4.парами по двое
4.Режим переходов в пеших походах составляет:
1.40 мин. движения и 10-20 мин. отдыха
2.50 мин. движения и 20-30 мин. отдыха
3.60 мин. движения и 30 мин. отдыха
5.Через какие водные препятствия необходимо переплавляться вброд до середины бедра:
2.неглубокие равнинные реки
6.Режим движения и отдыха в горах составляет:
1.45 мин. ходьбы и 15 мин. отдыха
2.30 мин. ходьбы и 20 мин. отдыха
3.60 мин. ходьбы и 30 мин. отдыха
7.Перечислите основные препятствия при движении в горах:
8.При выборе горного маршрута необходимо руководствоваться:
2.самым коротким путем
3.тропами, проложенными местными жителями и пастухами
9.Что должна включать в себя подготовка к лыжному походу:
10.Оптимальное расстояние между лыжниками в хорошую погоду составляет:
11.Режим движения в лыжном походе для группы новичков, впервые участвующих в походе, составляет:
1.скорость 3 км/ч и расстояние 15-18 км в день
2.скорость 1 км/ч и расстояние 10-12 км в день
3. скорость 4 км/ч и расстояние 20-25 км в день
12.Перечислите требования, которые предъявляются к туристу-воднику:
13.Если судно перевернулось на волне на глубине, какие должны быть действия туристов-водников?
1.вылавливать уплывшие с перевернутой лодки вещи
2.плыть к берегу, отгоняя судно на мелководье
3.нужно немедленно поставить лодку на киль (перевернуть в исходное положение)
14.Как правильно нужно спасать тонущего с лодки?
1.оказывать ему помощь с борта лодки, помогая подняться
2.подойти к тонущему кормой или носом лодки и сидя ,протягивая ему руки, втаскивать в лодку
3.подойти к тонущему кормой или носом лодки и лежа, зацепившись ногами за скамейку, помогать тонущему подняться в лодку
15.От всех участников различных походов требуется:
2.соблюдений правил поведения на маршруте
3.быстрого выполнения команд руководителя
1.Факторы,оказывающие влияние на безопасность человека в дальнем (внутреннем) и выездном туризме:
1.смена часового пояса и климатических условий
2.неподготовленность к туризму
3.неознакомление с условиями поведения на том виде транспорта, на котором предстоит поездка
2.Приспособление организма к новым климатическим условиям называется:
1.ориентированием на местности
3.Акклиматиация в условиях холодного климата связана с приспособлением к:
1.низким температурам воздуха, сильным ветрам, нарушением светового режима
2.пониженному атмосферному давлению
3.снижению количества кислорода во вдыхаемом воздухе
4.Акклиматизация в условиях жаркого климата сопровождается:
2.слабостью, одышкой, повышенным сердцебиением, головокружением
3.мышечной слабостью, сердцебиением,потоотделением
5.В условиях жаркого климата увеличивается вероятность:
1.теплового и солнечного удара, нарушением водно-солевого баланса в организме
1. Самостоятельное ,независимое существование человека в природных условиях, это:
А. Автономное существование;
Б. Активный отдых на природе;
В. Адаптация к климатическим условиям.
2. Ситуация, когда человек или группа людей по собственной воле, с определенной целью, на определенное время переходят на самостоятельное существование в природных условиях, называется:
А. Вынужденная автономия;
Б. Добровольная автономия;
В. Акклиматизация.
3.Из перечисленных ниже причин выберите те, которые являются причинами вынужденного автономного существования в природных условиях:
А. Потеря ориентировки на местности во время похода, авария транспортных средств, крупный лесной пожар;
Б. Несвоевременная регистрация туристической группы перед выходом на маршрут, отсутствие средств связи;
В. Потеря части продуктов питания, потеря компаса.
4. Приведите примеры добровольной автономии человека в природной среде:
5.Выживание – это:
А. Условия проживания, когда исключена возможность использования технических и других достижений;
Б. Активная деятельность, направленная на сохранение жизни, здоровья и работоспособности в экстремальных условиях;
В. Нахождение человека в определенных условиях изолированности, когда ограничена или исключена вероятность помощи.
6.Деятельность человека в условиях вынужденной автономии направлена на:
А. Выполнение поставленной цели;
Б. Познание окружающего мира;
В. Возращение к людям и привычной жизни.
7. Каковы требования к месту сооружения временного жилища:
А. Место среди сухостоя, который можно использовать для костра, на берегу реки на уровне воды;
Б. Ровная возвышенная продуваемая площадка, возле - источник воды и достаточно топлива, вблизи поляна для подачи сигналов бедствия;
В. Недалеко дорога или наезженная тропа, вблизи много грибов и ягод.
8. Перечислите известные вам способы добывания огня:
9. Укажите самый простой способ обеззараживания воды в полевых условиях из предложенных ниже:
А. Очистка через фильтр из песка, ваты и материи;
Б. Добавление в воду марганцовки;
В. Кипячение воды.
10. Укажите возможные средства подачи сигналов бедствия:
Проверочная работа по теме : Опасные ситуации в природных условиях
1.Погодное явление, связанное с развитием кучево-дождевых облаков и скоплением в них больших электрических зарядов, называется:
2.Перечислите предвестники грозы:________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3.Перечислите свои действия при приближении грозы:________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4.Перечислите свои действия при приближении грозы ,если вы находитесь на возвышенности______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
5.Перечислите свои действия при приближении грозы, если вы находитесь в лесу:
6. Во время грозы нельзя:
7.Перечислите признаки наступления пурги:
8.Перечислите меры предосторожности, которые следует принимать,
чтобы защититься от пурги:
9. Встреча с какими дикими животными в вашем регионе проживания может быть опасна для человека?
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________10.По каким признакам можно определить присутствие диких животных в районе вашего пребывания на природе?
________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________11.При каких условиях встречи с дикими животными могут быть для человека особенно опасны ?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________12.Какую опасность для человека представляют кровососущие насекомые?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
13.Какие средства помогают защититься от нападения кровососущих насекомых?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
14.Какую опасность для человека представляют лесные клещи?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
15. Какие меры предосторожности необходимо соблюдать в весенне-летний период в лесу, чтобы избежать присасывания к вашему телу клещей?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Контрольная работа по теме : Основы здорового образа жизни
1.Дайте определение здоровья ________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
2. Здоровый образ жизни это-________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
3. К активному отдыху относятся:______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
4. Пассивный отдых это-_____________________________________________
5.В каких случаях у человека может наступить утомление?
6.Какая общая безопасная продолжительность нахождения перед экраном учащихся подросткового возраста?__________________________________
7. Какие существуют правила для снижения отрицательного воздействия на здоровье человека при работе на компьютере?
8. Какое влияние на здоровье человека оказывает окружающая природная среда?
9.Можно ли повысить устойчивость организма человека к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды?
10. Почему надо быть осторожным и осмотрительным при выборе компании сверстников? Обоснуйте свой ответ.
11. Чем опасна наркомания для человека и общества?
Проверочная работа по теме: Основы медицинских знаний и оказание первой помощи.
Выскажем мнение: если мы проводим досуг в пределах населённого пункта, где живём, как мы выбираем место отдыха? Какие места 8 городе (селе) не должны быть местом отдыха подростка? Сверим свои суждения с текстом.
В городе, где мы живём, очень много соблазнов: дискотеки, клубы, которые привлекают подростков новыми знакомствами, музыкой, весельем. Конечно, не может растущий человек всё свободное время проводить в четырёх стенах своего жилища, смотреть телевизор и общаться только с родителями. Но бездумное посещение увеселительных мероприятий, пустое шатание по улицам, несоблюдение правил поведения в общественных местах и с незнакомыми людьми может обернуться большой бедой как для самих подростков, так и для окружающих.
Что нужно предусмотреть, чтобы не попасть в неприятную ситуацию?
1. В вечернее время посещайте только людные места. Если вы пришли в парк, сквер, держитесь группой, старайтесь не оставаться в одиночестве или вдвоём в малолюдных, плохо освещённых местах.
2. Никогда не ввязывайтесь в разговоры с подвыпившими людьми, не грубите им, не провоцируйте их на скандал (и тем более на драку). Помните, что пьяный человек не контролирует своё поведение и даже при самом безобидном поводе может прореагировать неадекватно. Постарайтесь спокойно, не задираясь, с безобидной шуткой уйти от общения с ним.
3. Выбирайте развлекательное заведение (клуб, дискотека, центр отдыха) только такое, которое имеет хорошую репутацию, продуманную программу отдыха, где вам не навязывают спиртные напитки и где не разрешено в зале курить.
4. Чтобы не вызывать раздражения окружающих, не включайте громко музыку, когда бродите по улицам; пакеты от еды. бутылки и банки из-под газировки бросайте только в урны; не приставайте к прохожим или другим отдыхающим в парке.
Сделаем вывод и запомним его
Спокойное поведение, не вызывающее раздражения и агрессии окружающих, — верный способ уйти от неприятностей.
Задание
Рассмотрите фото. Проанализируйте места в населённом пункте, которые нужно избегать.
Сделаем вывод и запомним его
При выборе места отдыха нельзя игнорировать объявления технических, экологических, санитарно-эпидемиологических служб, которые указывают на ту или иную экологическую опасность.
Расширение кругозора
Следующая страница Как вести себя на улице
Как выбрать идеальное место для лагеря, кемпинга и палатки?
Факты, которые спасут жизнь
Распространенные ошибки выживания в дикой природе, которые могут стоить жизни
Как выбрать идеальное место для временной остановки или для длительного лагеря на природе? Как сделать отдых максимально комфортным и безопасным? Чем руководствоваться при выборе места для лагеря и ночёвки?
Порой мы не особо задумываемся при выборе места для остановки или лагеря. В результате испытываем множество сложностей и проблем в дальнейшем. Как создать безопасный лагерь для хорошего отдыха?
Как выбрать идеальное место для лагеря и палатки?
Найди место для лагеря недалеко от воды
Вода жизненно необходима для лагеря или кемпинга. Ты можешь набрать воды для питья и приготовления еды. В воде можно помыться и постирать вещи. Поэтому возле лагеря нужен источник чистой воды.
Но располагаться следует на некотором расстоянии от водоема. Так ты случайно не загрязнишь источник. Также будешь дальше от мошек, комаров и другой гадости, находящихся недалеко от воды.
Анализируй место для лагеря, которое защищено
Выбирай место, которое защищено от ветров, солнца, погоды, диких животных и посторонних глаз. Это могут быть деревья, кусты, скалы и даже пещеры. Укрытие сделает лагерь более комфортным и безопасным.
Выбирай защищенное место, но безопасное. Дерево не должно быть поврежденным и без снега на ветвях, чтобы не рухнуло на голову. Убедись в отсутствии нависающих опасных камней или вероятных лавин. Избегай ставить лагерь недалеко от троп животных и движения людей.
Предпочитай лагерь на высоте
Лучше всего разбивать лагерь на высоте. Это избавит от затопления в плохую погоду и даст хороший вид. Лагерь на высоте снизит воздействие комаров, клещей и других вредителей. Разные животные и насекомые предпочитают низины.
Основы безопасности жизнедеятельности
7 класс
Уроки 25 — 28
Разумная предосторожность
Содержание урока
Как вести себя на улице
Как вести себя на улице
Задание
Читая текст, постарайтесь запомнить признаки опасного времени.
Степень опасности в одно и то же время суток может быть разной в зависимости от того, где находится человек: ночью в лесопарке более опасно, нежели на освещённых улицах населённого пункта. Существует опасное время и опасное место.
Опасное время — это период значительного повышения риска для личной безопасности (как правило, ночь, поздний вечер или раннее утро).
Опасное место — это такое место, где одинаково небезопасно в любое время суток. Как правило, это такие объекты, где либо большое скопление людей (вокзалы, места массовых зрелищ, стадионы, многолюдные улицы с большим потоком машин), либо малолюдно (лесопарки, пустыри, стройки, заброшенные дома, пустынные улицы).
Но существуют места, которые остаются безопасными в любое время суток, где всегда можно найти укрытие от преступных посягательств, где не откажут в помощи и поддержке — это отделение полиции, любой магазин, пожарная часть, почта, банк, поликлиника, больница, парикмахерская, ремонтная мастерская и т. п. Важно не стесняться и в случае необходимости сразу обращаться к людям за помощью.
Какие правила нужно соблюдать, чтобы не стать жертвой мошенника, хулигана, преступника?
Известно, что хулиганы часто обходят стороной тех людей, которые могут за себя постоять. Внешний вид человека должен говорить об уверенности в своих силах и ни в коем случае — о страхе. Если человек выглядит робким и пугливым, любой преступник или хулиган сочтёт его потенциальной жертвой. Манера поведения и жесты — важное орудие самозащиты.
Вот приметы человека, который не может за себя постоять: нервная улыбка-гримаса, тихий, неуверенный голос, беспокойные руки, бегающий взгляд, нервная походка.
Спокойная улыбка, уверенное выражение лица и прямой взгляд — всё это сбивает спесь правонарушителя и вселяет сомнение: а стоит ли связываться? Самозащита это не только физическая готовность противостоять сопернику, это психологическая готовность встретить опасность, уверенность в себе и нежелание стать жертвой.
Очень важно заставить себя преодолеть страх. Часто, когда происходит нападение, жертва буквально цепенеет, покоряясь вате хулигана, и только потом начинает думать, что можно было сделать. Постарайтесь взять инициативу в свои руки.
Оцениваем обстановку
Заподозрив опасность, трезво оцените её. не нервничайте, не суетитесь. Если возможно, отойдите в сторону, не лезьте на рожон.
Действуем быстро
1. Стараемся импровизировать, быстро принимаем решения в зависимости от ситуации.
2. Если незнакомец ссылается на родителей, друзей и знакомых, ни в коем случае не принимаем его слова на веру.
3. Стараемся по возможности разрешить ситуацию мирно. Не проявляем агрессии первыми.
Сделаем вывод и запомним его
Не доверяем незнакомым людям любого пола и возраста! Если кто-то проявляет повышенное внимание: предлагает поехать на машине, сняться в кино и т. п., — не соглашайтесь. Все подобные предложения предлагайте обсудить с родителями.
Практическая работа
Цель: психологически подготовиться к встрече с преступником.
Подсказка
О мерах предосторожности в лифте и на лестнице
Читая текст, оцените, является ли он для вас актуальным.
Наша жизнь сегодня полна неожиданностей и случайностей. Поэтому необходимо воспитывать в себе такие качества как предвидение, предусмотрительность, внимательность. Например, если вы один возвращаетесь из школы, то, прежде чем зайти в свой подъезд, убедитесь, что обстановка вокруг не внушает опасения. Это предполагает следующие действия:
• не заходите в подъезд, если за вами идёт незнакомый человек, сделайте вид, что вы забыли что-то, задержитесь у подъезда или пройдите мимо него;
• замешкайтесь, копаясь в почтовом ящике, или сделайте вид. что потеряли ключ и пытаетесь отыскать его в своей сумке;
• не подходите к своей квартире и тем более не открывайте её своим ключом, если рядом находится незнакомый человек, лучше выйдите из подъезда, сделав вид, что не туда попали, и подождите, пока незнакомец выйдет на улицу;
• достаньте мобильный телефон и позвоните домой, пусть ваши родные выйдут на балкон или спустятся и встретят вас;
• если вы всё же вошли в одну кабину с подозрительным человеком. занимайте положение как можно ближе к панели управления, спиной к стене, лицом к незнакомцу; никогда не вставайте к незнакомцу спиной;
• если незнакомец неожиданно заскочил к вам в лифт, нажмите кнопку второго этажа и выйдите из лифта, не поднимайтесь с ним на свой этаж;
• если выйти нельзя, и незнакомец ведёт себя подозрительно, нажмите кнопку вызова диспетчера;
• если грабитель угрожает вам оружием, отдайте ему всё, что он хочет у вас отнять: часы, мобильник, кошелёк. Ваша жизнь во сто крат ценнее!
• старайтесь не показывать волнения, разговаривайте и ведите себя спокойно, потому что любое нервное или резкое движение может оказаться губительным (незнакомец возбуждён и нервничает);
• договоритесь с родителями о контрольном звонке после прихода из школы; если звонка не будет, родители сами постараются с вами связаться.
Следующая страница Если нападение произошло
правила безопасности во время активного отдыха на природе
Отдых на природе это возможность совместить отдых от трудовых будней и почувствовать единение с природой. Для кого то, это рыбалка или охота, для кого то поход в лес за грибами и ягодами, а кому то ничего больше и надо, кроме, как устроить пикник на свежем воздухе в кругу близких людей.
Активный отдых и безопасность
безопасный отдых на природе
Активный отдых на природе полезен для здоровья человека во всех смыслах. Это и смена обстановки после трудовых будней. И поднятие эмоционального тонуса. И улучшение общего состояния организма. Все это возможно, но только при соблюдении правил безопасности. Ведь природа может быть обманчива.
Отдых на природе, или экотуризм, в настоящее время достаточно распространенное явление. Кто то, выбирает этот вид отдыха потому, что не представляет своей жизни без рыбалки, охоты, звездного неба над головой, а кто то, из финансовых соображений. В любом случае, отдых на природе такой же отдых, со своими лишь нюансами.
Правила безопасности во время отдыха на природе
Во избежание неприятных воспоминаний об активном отдыхе, следует придерживаться определенных правил:
- Во время отдыха вблизи ареола обитания лесных зверей нужно быть готовыми к тому, что они заинтересуются вновь прибывшими соседями. Многие из них могут выглядеть очень мило, но не стоит их недооценивать. Некоторые милые зверюшки могут устроить Вам такой отдых, о котором Вы еще долго будете вспоминать. Например, еноты могут украсть еду, или разбросать неубранный мусор. Кроме этого, еноты могут нанести физическую травму, покусав излишне любвеобильных отдыхающих.
- Будьте готовы к присутствию большого количества насекомых. Это могут быть как достаточно безобидные, но очень назойливые комары, так и более опасные насекомые. К ним можно отнести клещей, ос, слепней, муравьев. Чтобы избежать последствий встречи с ними, необходимо грамотно выбирать место устройство пикника или установления палатки, запастись специальными средствами, а также проводить регулярный осмотр себя и близких, на предмет укусов.
- Во время походов следует уделить особое внимание разведению костров. На костре готовиться пища. Костер дает тепло и свет. Но, легкомысленное отношение к огню может привести к плачевным последствиям. Поэтому, следует обеспечить себя необходимым количеством воды в шаговой доступности от места разведения костра, а также не оставлять открытый огонь без присмотра. Особенно, если рядом находятся маленькие дети.
- Во время отдыха на природе невозможно предугадать смену погоды. Поэтому правильный выбор одежды поможет избежать простудных заболеваний и других неприятностей. Правильнее всего во время активного отдыха в одежде использовать принцип многослойности. Ведь если станет чуть теплее, что то из одежды можно снять, а если прохладней – надеть (рис. 2).
- Не стоит надеяться только на себя в вопросах ориентирования на местности. Даже если вы достаточно уверены в себе, карта местности и компас никогда не повредят. И неплохо бы предупредить кого то из родственников о месте вашего пребывания. О том, как не заблудиться в лесу, вы можете прочитать в приведенной ссылке.
- Если вблизи находиться водоем, не стоит без оглядки прыгать в него. Опасность может таить даже безобидный, на первый взгляд, пруд. И не стоит забывать, что купание в состоянии алкогольного опьянения может привести к печальным последствиям.
- Пища, принесенная из дома, должна быть качественно помыта и разложена по специальным, плотно закрывающимся контейнерам. Это убережет еду от попадания в нее грязи или насекомых, а отдыхающих от прихода лесных гостей, привлеченных запахом.
- Отдыхая с детьми помните, что за ребенком нужно следить. Всегда. Ребенок может съесть, что то не подходящее, обжечься углем из мангала, уйти в лес и заблудиться. Чтобы закрепить с детьми правила поведения на природе просмотрите следующее видео.
Многие любят отдых на природе, а некоторым подавай экстремальный отдых – в дикой природе. Во время такого отдыха есть все шансы встретиться с лесным хозяином – медведем. Дикая природа не прощает ошибок, поэтому необходимо соблюдать определенные правила:
Семейный отдых зачастую представляет собой поход на несколько дней, за пределы городской суеты. Предполагаются веселые посиделки у костра с гитарой, приготовление шашлыка, купание в лесных водоемах. Но природа непредсказуема. Изменение погодных условий, недостаточная подготовка отдыхающих, получение травм может испортить запланированный отдых. Правильное поведение, грамотная подготовка и экипировка, поможет сделать отдых вас и вашего ребенка полноценным и незабываемым.
После долгого перехода каждому туристу нужен хороший отдых. Место, где участники похода отдыхают, питаются, спят и набираются сил, называется туристическим биваком. Он укроет вас от плохой погоды и даст возможность посидеть у костра.
За продолжительностью биваков их разделяют на такие виды:
- малый и обеденный привал;
- дневка;
- ночлег.
Главное правило в организации бивака - это правильный выбор места. Не менее важно в этом деле защитить бивуак от плохой погоды, подготовить площадку для палатки и развести костер.
Как выбрать правильные места для привала
Малый привал
Для этого вида бивака хороши ровные, сухие площадки, например поляны, обочины или опушки. Отлично, если рядом найдется источник, откуда можно принести питьевой воды.
Лесная полоса отлично защитит место отдыха от сильного ветра. Если рядом нет деревьев, то подойдут и заросли кустарника, и береговые откосы. Нельзя забывать о наличии насекомых - обращайте на это внимание. Летом привал лучше делать в тени, а вот зимой останавливайтесь на местах, которые освещены солнцем.
Обеденный бивак, дневка и ночлег
Хорошим местом для дневки или ночлега будет ровная площадка для размещения палаток, вблизи обязательно наличие водоема (река, озеро) и сухого хвороста для топлива.
Зимой, выбирая место для ночлега, обратите внимание на наличие хорошего топлива. В это время года в качестве питьевой воды можно использовать снег, достаточно просто растопить его на огне.
Летом лучше остановится возле реки, недалеко от деревни. В этом случаи участок для лагеря лучше выбрать немного выше по течению от поселенья, бродов и водопоев. Выбирайте места где у реки песчаное дно, удобный спуск и спокойная поверхность.
Выбирая участок для ночевки, учитывайте время освещение этого места солнцем. В таком случаи, отлично подойдет восточная сторона берега реки или склона холма. Такой выбор обеспечит быстрое просыхание палатки и росы на траве.
Если маршрут проходит в лесопарковых или охраняемых природных зонах, лагерь можно разбивать исключительно в местах, которые специально для этого отведены.
Условия безопасности для места привала и ночевки
Планируя разбить стоянку в горных районах, важно учитывать особенность погоды и рельефа.
- Чтобы избежать оползней, лавин, камнепадов, селей, не останавливайтесь под карнизами, у подножия скал или в лавиноопасных кулуарах.
- При виде грозы не стоит выбирать места на вершинах холмов, гребнях или перевалах, чтобы обезопасить себя от поражения молнии.
- Во избежание пожара нельзя разбивать туристическую стоянку на участках с сухими кустарниками или в чаще хвойного леса. Помните про внезапную перемену погоды, удар молнии или налетевший шквал может повалить гнилые деревья, также это касается и подрубленных деревьев.
Как правильно организовать бивак
Организация малого привала
Руководитель выбирает место, которое подойдет для привала, затем останавливает команду и разделяет между участниками обязанности. В большинстве случаев достаточно одному поручить доставку питьевой воды, а другому раздать бутерброды и т.д. Остальные участники похода 5-10 минут отдыхают сняв рюкзаки. Отдохнуть можно на поваленных деревьях, пнях, сухой почве. Полезно прилечь и приподнять ноги вверх, удобно уложив их на рюкзак . После отдыха рекомендуется сделать легкую разминку.
Зимой сразу после остановки следует надеть теплую вещь, это может быть телогрейка или куртка. Также чтобы согреться, при возможности, хорошо выпить горячего кофе или чая. В зимнюю пору малый привал не должен длится дольше чем 5 минут. Не используйте свой рюкзак для сиденья, вы можете легко раздавить свои вещи и продукты питания.
Организация обеденного привала
В организации обеденного привала участвуют уже несколько человек. Двое приносят воду, один разжигает костер, другой сооружает кострище, все остальные идут за топливом. Когда уже есть вода, дрова и костер назначаются дежурные. Это участники, которые должны поддерживать огонь и готовить пищу. Все остальные в это время собирают ягоды или грибы, по возможности ловят рыбу, либо же просто отдыхают или играют в разные спортивные игры.
Обеденный привал длится около 2-4 часов. Если погода солнечная, можно просушить снаряжение и одежду, в дождевую погоду нужно сначала выбрать площадку для палаток, в отдельное место сложить все рюкзаки и накрыть их пленкой или плащом.
Обеденный бивак зимой короче чем летом, его длительность зависит от того, как быстро разведут костер и приготовят пищу дежурные. Сначала всей группе, не снимая лижи, нужно утоптать снег на площадке, где будет лагерь. После этого руководитель раздает работу каждому участнику группы. Один делает настил или роет котлован для костра, другой отвечает за хворост, а третий разжигает костер.
В зимнем привале главное привлечь к активному участию всех членов группы, это не даст переохладиться и сократит длительность привала.
Организация дневки и ночлега в полевых условиях
Организация этого типа биваков похожа на организацию обеденного привала, но уже задействует больше дежурных. Дополнительные дежурные туристы нужны для оборудования лагеря. Их функция - заготовлять топливо для костра, также они расчищают территорию лагеря. Для хорошо обустроенного лагеря сооружают скамейки, сушилки и вешалки. Все это делается из подручных материалов. Часть дежурных расчищает спуск к воде при необходимости и выкапывает яму для мусора.
Режим дневок и ночевок
Главное в походе - правильный режим, который даст нормальный отдых и, что немаловажно, хороший сон. Очень приятно, особенно если хорошая компания, посидеть у костра, но важно не забывать про режим сна. Не стоит засиживаться до утра и на следующий день ощущать усталость. Грамотный руководитель должен заранее объявить время отбоя, примерно около 22:00. После отбоя в лагере нельзя сильно шуметь и громко разговаривать, чтобы не мешать другим участникам отдыхать.
Кроме отдыха и сна, в организации дневок и ночлега должно присутствовать распределение времени на общественную работу, ремонт и проверку одежды и снаряжения. Также нужно время и для развлечений, упражнений, игр, тренировок, сбора ягод и грибов. Во время дневки хорошо проводить прогулки и экскурсии, они помогают лучше ознакомится с местностью.
Сворачивание лагеря
Команда начинает собираться с упаковки рюкзаков.
Если погода плохая и идет дождь или это зимняя пора, то рюкзаки собирают в палатке. Если погода хорошая, теплая и солнечная с палатки убирают все вещи оставив при этом открытые вход, чтобы она просыхала, и снаружи собирают рюкзак.
Не надо ломать скамейки, столы и заслоны – они возможно понадобятся другим туристическим группам. А вот деревянные стойки и колья кладут к остаткам дров возле кострища.
Соберите весь мусор и заберите его с собой. Бумагу можно сжечь в костре. Потом потушите костер залив его водой, закидайте снегом или землей.
Прежде чем уйти с места ночевки или дневки, руководитель проверяет состав группы, наличие всех вещей, не забыто ли что-то, убрано ли место привала, погашен ли огонь.
Совет: не забывайте об отдыхе на маршруте! Придерживайтесь режима: 45 минут в пути – 5 минут отдыха.
Читайте также: