Отдых на 6 неделе беременности

Обновлено: 18.09.2024

6 недель беременности с момента зарождения новой жизни — это время, когда начинают проявляться все особенности положения. Сомнений в том, что вы беременны уже не останется. Побочные эффекты гормональной перестройки заявляют о себе утомляемостью, сонливостью, повышенной чувствительностью к запахам, тошнотой даже при упоминании о еде — все это не оставит и тени сомнения в том, что вам пора к гинекологу. Начинайте прислушиваться к своему организму и ответственно относиться ко всему, что делаете.

Ощущения беременной женщины на 6 неделе

Кроме токсикоза, на женщину просто наваливается состояние усталости. Вы легко можете задремать в самой неожиданной ситуации — за рабочими столом, перед телевизором, в транспорте.

частая смена настроения;
запоры;
непонятные выделения;
меняют цвет половые губы;
обильное слюноотделение;
частое посещение туалета;
плаксивость;
пигментация кожи.

Берегите свои силы, отдыхайте больше, не изнуряйте себя тяжелой работой, укладывайтесь спать пораньше, а просыпайтесь как можно позже.

Если работа сопровождается стрессами и устранить их нет возможности, займитесь аутотренингом или запишитесь на сеансы психотерапии, йогу для беременных, прогуливайтесь на природе. Эти приемы помогут зарядить организм энергией.

ХЧГ: что это значит

Сделав анализ крови, диагностировать беременность возможно даже раньше, чем с помощью теста — уже через 5-6 дней после оплодотворения.

Последующие анализы покажут, как развивается плод, нет ли каких-то отклонений. На 6 неделе концентрация этого вещества очень высокая, но после 11 недели уровень его снижается. Причина в том, что к тому времени плацента становится гормональным центром и может выполнять свою функцию самостоятельно.

Отсутствие токсикоза: нормально ли это?

Своеобразная реакция организма на незнакомое состояние. Организм беременной перестраивается, теперь он должен работать не только на себя, но и на будущего кроху. Это не может не отобразиться на функциональности органов. Поэтому и появляются такие неприятные расстройства.
Недостаток витаминов, минералов в организме женщины. Введите в меню больше овощей, ягод, фруктов. На этом этапе необходимы приемы фолиевой кислоты, при дозировке минимум 0,4 мг, витамина Е, В, кальция. Мяса в этот период не хочется, но отказываться от него полностью неразумно. Эмбрион необходимо снабжать белками, жирами, фтором, фосфором. Все это есть в мясе, рыбе, молочных продуктах.

Так что, если нет токсикоза, то это причина для радости, а не для беспокойства. Если у мамы хорошее самочувствие, то и будущему малышу хорошо, и риск прерывания беременности значительно снижается. Вы чувствуете себя прекрасно и наслаждайтесь этим.

Почему болит грудь?

Начиная с 6-й недели, грудь болит постоянно во многих женщин. Происходит это из-за начавшихся изменений в молочных железах — они увеличиваются, становятся чувствительными, соски набухают, темнеют. Говорить об активной подготовке к лактации еще рано, но процесс уже запущен.
Чтобы уменьшить неприятные ощущения, носите бюстгальтер, специально предназначенный для беременных. Он лучше будет поддерживать грудь, защитит соски от натирания.

Как объяснить боли в пояснице

Растяжение мышц. Матка растет, занимает все больше места, что приводит к размягчению тканей, а иногда и костей.
Дефицит кальция, как следствие увеличения потребления его будущим ребенком.
Угроза выкидыша. Боль при этом захватывает не только спину, но и низ живота. Нужно немедленно попасть в больницу, чтобы прерывание беременности не случилось.
Отслоение плаценты. Симптомы проявляются болями в пояснице, выделениями, иногда головной болью.
Проблемы с почками — воспаление, камни. Если поясницу тянет, а мочеиспускание происходит редко или, наоборот, очень часто, не откладывайте визит к специалисту.
Старые травмы, тяжелые сумки, сидячая работа. Выполняйте сидячую работу с перерывами, делайте несложные упражнения. Спите на ортопедическом матрасе.

Не спешите принимать лекарства. Согревающие мази беременным противопоказаны, т.к. приводят к сокращению матки, что грозит выкидышем. Уменьшит боль легкий массаж и отдых после него.

О чем говорят боли в животе?

верхний правый;
верхний левый;
нижний правый;
нижний левый.

с печенью;
желудком;
двенадцатиперстной кишкой;
правой почкой;
поджелудочной железой;
желчевыводящими путями.

диафрагма — левая ее часть;
селезенка;
петли кишечника;
часть желудка;
поджелудочная железа.

Почему появляются боли в ногах

На шестой неделе женщину иногда беспокоит боль в ногах. Причиной, скорее всего, является анемия или изменения в химическом составе крови. Особенно часто это наблюдается у будущих мам, страдающих токсикозом. Из-за него нарушается режим питания, обезвоживается организм. По ночам наблюдаются судороги, как правило, одной ноги. Это дает о себе знать дисбаланс кальция и калия. После этого весь день болят икры.
Постоянная боль, покалывание, жжение, тяжесть в ногах досаждают женщине после длительной ходьбы или долгого стояния, когда есть варикозное расширение, ухудшающее питание эмбриона кислородом. Требуется незамедлительно принимать меры, чем раньше вы это сделаете, тем легче будет ребенку и вам.

Почему болят яичники на 6 неделе беременности?

Врачи-гинекологи утверждают, что здоровые до наступления беременности яичники болеть во время ее протекания не могут. Объясняют это тем, что у беременных они просто отключаются. Кроме того они, подымаясь вместе с маткой, покидают место своего обычного расположения. Если там болит, то это не яичники, а связки, поддерживающие матку. Они, как и яичники, находятся с 2 сторон живота, а когда матка увеличивается они тянут, чем вызываются болевые ощущения.
Если один яичник или оба тревожили еще до беременности, то с ее наступлением воспаление усилится и повлечет за собой большие проблемы. Его необходимо лечить, а для ребенка это неполезно. Беременность будет протекать тяжело, возможны осложнения, вплоть до прерывания. Поэтому врачи советуют перед зачатием пройти детальное обследование и вылечить все хронические заболевания.
Боль резкая и продолжительная появляется и при наличии кисты, перекручивании ее ножки или нарушении целостности, кровоизлиянии в яичник. Если есть подобные симптомы, к врачу следует поспешить без промедлений.

Что происходит с малышом

Срок беременности 6 недель обозначает, что будущему человечку 4 акушерских недели или 1 акушерский месяц.
Календарный месяц не совпадает с акушерским. В последнем помещается ровно 4 недели, а в обычном календарном нет постоянного количества недель. Будущего малыша в этом возрасте еще называют эмбрионом и у него есть хвостик. Он очень маленький, по форме напоминает фасолину. Размер плода — 4-5 мм, но он быстро растет. Его сердечко, размером с маковое зернышко, хотя еще и не совсем сформировалось, но уже бьется очень быстро.
Там, где со временем вырастут ручки и ножки, постепенно образовываются бугорки. Это же время является началом формирования грудной клетки, хрящевой ткани. На лице проступают контуры рта, носа, челюсти, образуются зачатки зубов, намечаются ушные раковины.
На голове эмбриона с двух сторон находятся зачатки глаз, они постепенно сближаются, хотя и выглядят непропорционально большими по отношению к другим органам. Происходит формирование такого важного органа, как вилочковая железа или тимус. Наблюдается активное развитие кишечной трубки, отдельные участки у нее еще не выделены, но уже на втором акушерском месяце здесь произойдут большие изменения — начнет вырисовываться кишечник, дыхательная, пищеварительная, выделительная системы. Закладываются основы печени, легких, поджелудочной железы, желудка.
Нервная трубка, на базе которой начинается формирование мозга плода, на 6 неделе затягивается. Под контролем мозга, с уже наметившимися контурами впадин и извилин, находятся мышцы и сердце. Одновременно активно делятся нервные клетки. Эмбрион уже реагирует на внешние раздражители. Это очень ответственный период, от того насколько внимательно вы будете следить за своим здоровьем, зависит, что будет происходить с будущим малышом в дальнейшем.
Ваш будущий маленький человечек в возрасте 4 акушерских недель уже способен двигаться, он поворачивает голову, но мама пока не может этого чувствовать. У него стабильно работает кровообращение, кровяные клетки зародившиеся в печени, поступают к сердцу.

Нужно ли УЗИ?

Подтверждает факт присутствия зародыша в матке.
Осматривает и оценивает состояние плаценты.
Проверяет матку на присутствие патологий, оценивает ее тонус.
Прослушивает сердцебиение. Оно сокращается в ритме 110-150 ударов в минуту.
Выявляет число плодных яиц. Вполне возможно, что у вас двойня.

Выделения при беременности 6 недель

светлые, почти бесцветные;
коричневые;
розовые.

интенсивное кровоснабжение половых органов в результате введения гинекологического зеркала при осмотре или вагинального датчика во время УЗИ;
повышенную чувствительность;
активную работу гормонов;
раздражение шейки матки в результате занятия сексом;
незначительную отслойку плаценты.

Полезен ли секс?

Когда женщина уверенна в своем состоянии, часто возникает вопрос: не повредит ли эмбриону секс? Врачи говорят, что если у вас нормальное самочувствие, никакие патологии не наблюдаются, то секс не помешает.
При стандартном протекании беременности плод защищен надежно, а занятие сексом принесет положительные эмоции женщине, а она передаст их крохе. Когда донимает постоянна тошнота, в прошлом были проблемы с невынашиванием ребенка или гинеколог предупредил, что существует угроза выкидыша, то лучше не рисковать и отложить это приятное занятие до лучших времен.
Помните, что сейчас для вас главное — выносить здорового малыша. Постарайтесь не сосредотачиваться на обидах, мелких неприятностях, ссорах. Следите за своим состоянием, не поддавайтесь плохому настроению и все будет отлично.

929 0

На 6 акушерской неделе беременности продолжается дифференцировка всех тканей зародыша. В этот же период образуется плодный пузырь – оболочка, необходимая для защиты малыша от вредных воздействий. В конце 6 недели на УЗИ можно прослушать сердцебиение и отследить самые ранние этапы развития эмбриона.

Развитие плода

6 акушерская неделя – критический период в развитии нервной системы эмбриона. Не случайно акушеры-гинекологи всего мира рекомендуют не забывать о приеме фолиевой кислоты на ранних сроках беременности. Нехватка фолиевой кислоты (витамина B9) может привести к формированию грубых дефектов нервной системы и стать причиной выкидыша.

Формирование основных отделов нервной системы происходит из хорды – первичной нервной трубки. На 6 неделе образуются зачатки головного и спинного мозга. Головной мозг эмбриона на этом этапе представлен двумя пузырями – предшественниками больших полушарий. В этот же период дифференцируются зачатки глаз (будущий хрусталик) и структур внутреннего уха.

На переднем конце эмбриона формируются сердечный и печеночный бугры. В углублении между этими структурами образуется зачаток диафрагмы. В груди эмбриона возникают сердечные трубки, сливающиеся между собой. Из трубок в дальнейшем появится двухкамерное сердце. На ранних этапах развития сердце малыша состоит только из одного предсердия и одного желудочка. Сердцебиение эмбриона можно услышать при проведении УЗИ.

Значительные изменения происходят и в структуре будущей пищеварительной системы. Из мезодермы (среднего листка зародыша) формируется кишечная трубка. Первичная кишка разделяется на три отдела:

передняя часть (основа для развития дыхательной системы);
средняя часть (соединяется с желточным мешком и дает начало всем основным отделам пищеварительного тракта);
задняя часть (предшественник прямой кишки).

Железы пищеварительного тракта образуются из энтодермы (внутреннего листка зародыша). Из этой же ткани формируется эпителиальный покров органов дыхания (легких, бронхов, трахеи).

Средний листок зародыша (мезодерма) дает начало и другим структурам:

первичная почка;
позвоночник;
кости и хрящи скелета;
мышечная ткань;
кожа.

На передней поверхности туловища эмбриона находится отросток, содержащий кровеносные сосуды. Этот отросток соединяется хорионом. По проходящим внутри отростка сосудам происходит снабжение малыша кислородом и питательными веществами. После дифференцировки эта структура получает название пупочный канатик (пуповина).

Состояние женщины

На 6 неделе будущая мама в полной мере ощущает на себе все субъективные признаки беременности:

нестабильность настроения;
быстрая утомляемость;
извращение вкуса;
отвращение к привычной пище;
изменение аппетита (усиление или снижение);
учащение мочеиспускания;
усиление вагинальных выделений.

Выраженность симптомов может быть совершенно различной и зависит от индивидуальных особенностей женского организма. Некоторые будущие мамы и вовсе не отмечают особых перемен в своем самочувствии. У части женщин субъективные признаки беременности возникают позже, на 7-8 неделе от даты последней менструации.

Очертания фигуры будущей мамы на 6 неделе практически не меняются. Значительные перемены происходят лишь с молочными железами. Грудь увеличивается в размерах, привычное белье становится тесным. Повышается чувствительность молочных желез в любым прикосновениям. Подобные симптомы сохраняются до самых родов и в течение всего периода лактации.

На 6 акушерской неделе заметно усиливаются вагинальные выделения. Отделяемое из половых путей становится густым, вязким, белесовато-молочным. Такие изменения возникают под влиянием прогестерона и считаются нормальным явлением во время беременности. Зуда, жжения и болезненных ощущений при этом быть не должно. Не допускается появление кровянистых выделений из половых путей. Если обильные вагинальные выделения сопровождаются каким-либо дискомфортом, необходимо срочно обратиться к врачу.

Обследования

6 акушерская неделя – оптимальный срок для прохождения первого ультразвукового исследования (не путать с I скринингом!). УЗИ в этот период позволяет отследить следующие изменения:

подтвердить факт наступления беременности;
определить локализацию плодного яйца (в матке или вне ее полости);
подсчитать количество эмбрионов и диагностировать многоплодную беременность;
оценить размеры эмбриона и их соответствие сроку беременности;
определить сердцебиение эмбриона;
оценить состояние хориона.

Безопасно ли делать УЗИ на ранних сроках беременности? Акушеры-гинекологи считают, что проведение ультразвукового исследования на сроке 6 недель не влияет на развитие эмбриона и течение беременности. Пройдя обследование, будущая мама может убедиться в том, что с ее малышом все в порядке. Если женщина категорически не желает делать УЗИ на ранних сроках, она может отказаться от процедуры.

Существуют ситуации, в которых без УЗИ не обойтись:

диагностика гинекологических заболеваний, сопровождающихся аменореей (отсутствием менструаций);
подозрение на внематочную беременность;
начавшийся выкидыш;
подозрение на регрессирующую (неразвивающуюся) беременность;
гинекологические заболевания, требующие обязательного ультразвукового контроля во время беременности;
зачатие ребенка путем ЭКО;
внематочная беременность или выкидыши в прошлом.

Уточнить показания к проведению УЗИ можно у своего лечащего врача.

Что делать, если на сроке 6 недель врач ультразвуковой диагностики не услышал сердцебиение эмбриона? Такая ситуация возникает в двух случаях:

Беременность прервалась, и эмбрион погиб.
Ошибка в определении срока беременности.

При отсутствии видимых признаков гибели эмбриона рекомендуется пройти УЗИ повторно через 5-7 дней.

Проблемы и осложнения

На 6 акушерской неделе беременности многие будущие мамы сталкиваются с таким явлением, как токсикоз. Подобная проблема возникает у половины всех беременных женщин. Первые признаки токсикоза возникают на сроке 5-6 недель и сохраняются до 12-14 недель. Возможно сохранение неприятных симптомов до 16-18 недель беременности.

тошнота (преимущественно по утрам);
рвота (после приема пищи или на голодный желудок);
обильное слюнотечение;
выраженная слабость.

Точная причина токсикоза до сих пор не известна. В развитии неприятных симптомов винят прогестерон – основной гормон, помогающий женщине выносить и родить ребенка. Замечено, что при патологии пищеварительного тракта токсикоз проходит тяжелее и продолжается до 16-18 недель. Отсутствие токсикоза во время беременности также является нормой. Пол плода на выраженность симптомов токсикоза не влияет.

Первое правило — умеренность!

Природа — верный помощник для тех, кто заботится о своём здоровье. Самое главное — помнить, что любое лекарство полезно только тогда, когда соблюдена дозировка. Так, одна таблетка станет вашим помощником, но если вы примете всю упаковку сразу, последствия могут быть непредсказуемыми.

То же самое можно сказать и об отдыхе под летним солнцем и купании. Даже если вы не беременны, не стоит проводить под палящими лучами целый день. А будущие мамы должны относиться к режиму отдыха с ещё большим вниманием.

Впрочем, ничего сложного в этом нет. И, соблюдая правила, упомянутые в этой статье, вы сможете приятно и продуктивно отдохнуть.

Загар — не враг беременным

Солнечные ванны — превосходный способ укрепления организма. Гелиотерапия (то есть солнцелечение) — залог хорошего настроения, что немаловажно для будущей мамы и её малыша.

Но лучи солнца оказывают и другую пользу. Например, они способствуют ускорению обмена веществ, повышению иммунитета, улучшению работы внутренних органов и желез.

А ещё солнечные ванны повышают выработку витамина D3. Именно он отвечает за усвоение организмом кальция, необходимого беременным женщинам. Одни из самых распространённых проблем, с которыми сталкиваются будущие мамы, — это выпадение волос, расслоение ногтей и, безусловно, неприятности с зубами.

Именно по этой причине доктор и прописывает беременным кальциесодержащие препараты, а отличным подспорьем их приёму станут солнечные ванны. И это не всё: витамин D3 является залогом того, что у ребёнка не разовьётся рахит, а кости его скелета сформируются должным образом. Потому — выходите на солнце!

Как правильно и с пользой загорать во время беременности

Организм беременной женщины подвержен воздействию солнечных лучей гораздо сильнее, чем в иные периоды. Дело в том, что изменяется гормональный фон, и этот фактор усиливает образование меланина — пигмента, который и придаёт коже красивый оттенок загара. У будущей мамы же вместо него могут появиться пигментные пятна на открытых зонах кожи.

Однако это — отнюдь не самое ужасное последствие длительного пребывания на солнце. Гораздо хуже — перегрев. У плода ещё не сформированы механизмы терморегуляции, и потому увлечённость мамы солнечными ваннами может стать причиной проблем в функционировании нервной системы и головного мозга будущего ребёнка. Чтобы этого не случилось, необходимо соблюсти ряд рекомендаций.

Правила загара для беременных

Мы все хотим быть красивыми, но будущие мамы не должны забывать: солнечные ванны для них — не средство добиться шоколадного оттенка кожи, а процедура, полезная для ещё не родившегося ребёнка. А значит, загорать нужно правильно и не слишком долго.

Беременные и вода: можно ли плавать?

Плавание — великолепный вид спорта. Оно тренирует все виды мышц (в том числе — и брюшные, что станет подспорьем во время родов) и дыхание, снимает усталость и отёки. В воде будущая мама сможет снова ощутить лёгкость во всём теле.

Но не спешите заходить в первый попавшийся водоём. Сначала убедитесь в его чистоте. Специалисты не рекомендуют купаться в стоячей воде, то есть в прудах и озёрах. Иммунная система будущих мам ослаблена, и потому разнообразные инфекции, вызываемые микроорганизмами их этих водоёмов, наиболее губительны для беременных. Зато посещение бассейна будет совершенно безопасным.

Не стоит купаться и в том случае, если температура воды не превышает 20 градусов. Переохлаждение не менее опасно, чем перегрев.

Не следует плавать долго. Как только ощутите первые признаки усталости, выходите на берег и сделайте перерыв. Старайтесь не заплывать далеко, потому что вероятность возникновения судорог у беременных значительно повышается.

Разомнитесь перед тем, как войти в воду. Разотрите ступни и икры, разгибайте и сгибайте ноги, вставайте на носочки. Так вы избежите судорог.

Полезно не только плавать, но и заниматься простыми физическими упражнениями в воде: повороты, наклоны, поднимание и опускание рук и ног. А вот о прыжках в воду и дайвинге стоит на время позабыть.

И самое главное: ультрафиолетовые лучи воздействуют на вас даже в воде. Потому суммируйте время, проведённое на пляже, и время, которое вы затратите на плавание, чтобы не пробыть на солнце слишком долго.

Море, море… Можно ли туда беременным?

Не только можно, но и нужно! В морской воде содержится масса микроэлементов и солей, которые укрепляют и тонизируют организм.

На что следует обратить внимание во время морской поездки?

Резкое изменение климата — ваш недруг. Лучше всего выбирать места с мягким морским климатом. В России великолепным вариантом может стать отпуск в Калининградской области на Балтийском море либо на Чёрном море в начале или по завершении курортного сезона.
Не следует отдыхать на популярных многолюдных пляжах. Ослабленный иммунитет беременных требует уединения, а не скопления людей.
Часто морское дно бывает каменистым, а ещё опаснее окажутся кораллы, способные порезать ноги. Возьмите с собой специальные резиновые тапочки, которые оградят ваши ступни от ран.
Необходимо защитить себя и от возможных инфекций половых органов. В этом вам помогут гели и кремы для интимной гигиены.

Море полезно не только телу, но и душе (или, если хотите, психике). Созерцание прибоя успокаивает и настраивает на позитивные мысли — а что ещё нужно беременной.

Каждая беременность — индивидуальна

И напоследок мы расскажем о том, с чего стоит начать. Точнее, что нужно сделать в первую очередь при планировании отпуска. Конечно же, речь идёт о походе к врачу.

Доктора СМЦ Бест Клиник со всей ответственностью дадут рекомендации о том, как следует построить отпуск беременной женщине. Следуйте их советам, соблюдайте правила пребывания на солнце и в воде, и тогда ваш летний отдых станет не только приятным, но также полезным и безопасным.

5-6 недели беременности – это тот период, когда большинство будущих мам только узнают о своем положении. Первые эмоции, первые ощущения, первая радость. И, конечно, этот период требует максимальной ответственности: именно сейчас происходят важнейшие изменения в организме малыша, он стремительно растет. Закладываются основы всех органов и систем. На этом сроке с диагностической целью часто проводится ультразвуковое исследование: оценивается диаметр плодного яйца (6 мм – норма для этого срока), его расположение (место имплантации).

Интересные факты

Параметры	Показания
Срок с зачатия	4 неделя
Срок по месячным	6 недель
Какой месяц	2
Размеры и вес плода	2-4 мм, 1,3-1,5 г
Размеры матки	Чуть больше нормы
Вес беременной	Зависит от выраженности токсикоза

Ваш малыш размером с

Зернышко черного перца

Шестая неделя беременности – это особый период, когда начинается формирование головного мозга ребенка, а также ворсин хориона – будущей плаценты. Что еще происходит с мамой и малышом на этом сроке? Что уже можно увидеть на УЗИ? Как предупредить развитие осложнений?

Разбираемся по порядку и начнем с метода подсчета. 6 недель – это сколько месяцев, какой триместр и сколько времени прошло от зачатия? Наш календарь составлен в соответствии с акушерскими сроками, то есть началом беременности считается первый день последней менструации. Таким образом, сейчас вы на шестой акушерской неделе, или у вас 1,5 месяца вынашивания, или 4 недели от зачатия, что соответствует 1 триместру.

Изменения в организме женщины

Внешние признаки

. На этом сроке живот продолжает сохранять свои добеременные формы, поэтому ни внешне, ни на фото счастливое положение не будет видно. Но зато будущая мама может заметить другие изменения. Под влиянием гормонов в коже увеличивается количество пигмента. У женщин, склонных к гиперпигментации, могут появиться веснушки или пигментные пятна, посередине живота образуется полоса более темного цвета, а соски и ареолы заметно темнеют и грубеют. Многие женщины с приятным удивлением замечают, что их кожа стала сияющей, а волосы – по-особенному шелковистыми.

Увеличение матки.

Малыш растет, а матка вместе с ним. На шестой неделе она увеличивается до размера крупной сливы, что еще никак не отражается на контурах фигуры. И если женщина отмечает, что любимые джинсы стали слегка тесноваты в талии, то это не связано с увеличением размера матки. Скорее всего, изменения аппетита во время беременности, снижение физической активности или гормональная перестройка привели к небольшому набору веса либо отекам.

Гормональная перестройка.

Гормоны управляют течением беременности, и это не преувеличение. Например, прогестерон – основной участник этого процесса на ранних сроках, отвечает за то, чтобы беременность не только закрепилась, но и сохранилась. Правда, этот же гормон способен замедлить перистальтику кишечника, что проявляется запорами. А другие гормоны беременности часто вызывают эмоциональные качели, когда будущая мама испытывает беспричинную грусть, радость или раздражение (и это все в течение небольшого отрезка времени). Также гормоны могут влиять на либидо: временно снижать его почти до нуля или, наоборот, увеличить сексуальные аппетиты будущей мамы.

Ощущения будущей мамы

Повышение уровня прогестерона, необходимого для сохранения и развития беременности, влияет на самочувствие женщины.

Сильная усталость и перепады настроения

На 6 неделе беременности вы можете чувствовать себя совершенно измотанной, даже после незначительных привычных нагрузок. То вдруг чувствуете эйфорию, то снова полный упадок. На этом сроке могут появиться головные боли, головокружения. Улучшить такое состояние можно с помощью правильного питания: следите, чтобы в рационе было достаточно железосодержащих продуктов. Также важен полноценный ночной сон. Если можете себе позволить вздремнуть днем – это бесценно.

Тошнота

Очень индивидуальный симптом. Кто-то не ощущает его совсем, а кто-то страдает токсикозом вплоть до 3 триместра. Спровоцировать тошноту могут запахи, голод, но иногда она возникает и сама по себе. Питайтесь дробно, держите под рукой пресные мучные изделия, чтобы легко перекусить, чаще бывайте на свежем воздухе. И не отчаивайтесь. Это скоро пройдет!

Частые позывы к мочеиспусканию

Матка увеличивается в размерах и давит на мочевой пузырь. Хотеться в туалет будет чаще. К сожалению, это неизбежно. Не отказывайте себе в жидкости, но планируйте маршруты с учетом возможности посетить WC.

Состояние груди

Из-за усиления кровотока молочные железы слегка отекают, увеличиваясь в размерах. Кожа становится более чувствительной, может потемнеть ареола. Это физиологические изменения беременности, не имеющие негативных последствий.

Вагинальные выделения

В норме должны быть прозрачно-белыми, с кисловатым запахом. При появлении коричневых, розовых или творожисто-белых выделений незамедлительно обратитесь к врачу. Это симптом угрозы прерывания, а также молочницы и других воспалительных заболеваний.

Факторы риска

На ранних сроках беременности у женщины снижается иммунитет, поэтому будущая мама становится более подверженной различным заболеваниям. Наблюдайте за своим состоянием. Если у вас тянет живот, это может означать угрозу выкидыша. Иногда боль в пояснице и животе связана с растяжением связок матки, но, чтобы перестраховаться, лучше обратиться к врачу.

Если на 6-й неделе беременности у вас появились болезненные ощущения в животе, спине и к ним присоединились мажущие коричневые выделения или пятна крови, безотлагательно отправляйтесь в больницу. Простуда, повышение температуры, неконтролируемый прием медицинских препаратов — вот лишь некоторые причины, вызывающие самопроизвольное прерывание беременности.

Кстати, сейчас нужно особенно внимательно следить за характером выделений. Если они желтого, зеленого или серо-зеленого цвета, имеют резкий неприятный запах, сопровождаются зудом, жжением и набуханием наружных половых органов, речь идет о генитальных инфекциях, которые требуют срочного лечения.

Как выглядит эмбрион в 6 недель

Размеры плода на этом сроке – около 2-4 мм. Он как зернышко граната. Появляются зачатки ручек и ножек, исчезает хвостик, формируется череп и головной мозг, верхняя и нижняя челюсти, глаза, нос, рот и уши.

Быстро развиваются внутренние органы:

кишечная трубка превратится в желудок, тонкий и толстый кишечник;
образуются зачатки половых органов;
появляются эритроциты, лейкоциты и другие клетки крови;
в сердце уже есть 2 предсердия и желудочка. На УЗИ можно услышать, как оно бьется, и насчитать 120-140 ударов в минуту.

Мое сердце наполняется счастьем

Мой малыш!

Так радостно ощутить всем существом, что мы с тобой вместе! Мое сердце переполняется счастьем. Всего за недельку ты вырос и стал похож на малюсенькую фасолинку со склоненной головкой и загнутым внутрь хвостиком. Всего 8–9 мм в длину и весом в 4,5 г. У тебя наметились ушки в виде крохотных ямочек по краям головы ближе к шее, и глазки — уплотнения по бокам головы. Кисти рук и стопы ног обретают свои первые формы. Но главная и самая трепетная для меня новость — это твое сердечко… Оно запульсировало! И заработала система кровообращения.
А пока я хочу наслаждаться вместе с тобой каждым мгновением жизни. Я иду, словно танцуя среди бабочек, взмахивающих своими легковесными крылышками вокруг моей головы. И легкость наполняет меня с головы до пят. Я раскрываю руки, как парящая птица в высоком небесном полете, и верю, что и в движениях своего маленького тельца ты чувствуешь себя так же легко и свободно.

Анализы и исследования

Если вы встаете на учет по беременности на шестой неделе, вы получите длинный список анализов. Вам придется сдать несколько пробирок крови, чтобы узнать:

уровень гемоглобина и сахара;
содержание прогестерона и ХГЧ;
концентрацию билирубина, печеночных ферментов, фибриногена;
статус ВИЧ, СПИД и ЗППП;
ваш резус-фактор, группу крови и оценить свертывающую систему;
наличие/отсутствие гепатитов и TORCH-инфекций.

Также врач проведет внешний осмотр, измерит ваш рост, вес, объем таза, артериальное давление. С 6 недели беременности и вплоть до родов еженедельно нужно сдавать общий анализ мочи.

Что покажет УЗИ

Ультразвук может подтвердить беременность, определить количество зародышей и их правильное расположение в теле матки. Это важно, поскольку вовремя диагностировать внематочную беременность – значит сохранить репродуктивные функции женщины.

Особенности развития эмбриона

5 неделя беременности соответствует началу второго акушерского месяца, т.е. с момента имплантации плодного яйца в эндометрий проходит около 29-35 дней. На ультразвуковом фото 5-недельный эмбрион имеет вид небольшого цилиндра протяженностью 6-7 мм. В этот период беременности можно различить зачатки рук и ног, а также ушные раковины и носовые щели зародыша.

Начиная с 5 недели гестации, происходит формирование поджелудочной железы, верхних отделов респираторного тракта и печени. Именно в этот период сердце ребенка делает свои первые удары, а кровеносная система продолжает свое активное развитие. В последние дни пятой недели беременности образуются зачатки костного мозга, щитовидная железа и отдельные элементы опорно-двигательного аппарата.

С помощью трансвагинальной эхографии можно различить глазные впадины и места развития внутреннего и наружного уха. Вследствие недоразвитости мягких тканей определить пол ребенка в раннем периоде гестации невозможно. Однако на снимках хорошо проглядывается пупочный канат и отдельные элементы эндокринной системы.

Тревожные симптомы и возможные осложнения

Одна из основных опасностей первого триместра – это внематочная беременность. Рост эмбриона в маточной трубе приводит к ее разрыву. Это может произойти как раз на сроке 5-6 недель. Определить патологию самостоятельно невозможно: все симптомы совпадают с маточной беременностью.

Однако вас должны насторожить тянущие резкие боли внизу живота и в пояснице, а также кровотечение, которое часто бывает прорывным, то есть внезапным. В это время важно срочно оказать медицинскую помощь, поскольку обильная потеря крови грозит смертельным исходом.

Другое возможное осложнение шестой недели – внутриутробная гибель или замирание плода. Она возникает из-за гормональных нарушений, инфекций, проблем свертывающей системы крови, хромосомных нарушений у эмбриона. Распознать состояние можно по таким симптомам:

мажущие темные кровянистые выделения;
резкая слабость и повышение температуры;
болит низ живота;
болезненность молочных желез исчезает;
анализ крови покажет снижение уровня ХГЧ.

Седьмая неделя для малыша

На седьмой неделе формирование зародыша происходит достаточно интенсивно. На кистях рук уже можно увидеть межпальчиковые промежутки, но самого разделения на отдельные пальчики пока нет. У эмбриона начинает развиваться личико, на котором появляется носовая ямка. В этом месте немного позже образуется носик. Также на седьмой неделе происходит начальное развитие ушных раковин. Они начинают образовываться из двух возвышений на голове, происходит формирование обеих челюстей.

Седьмая неделя характеризуется таким важным событием, как образование системы кровообращения женского организма и плода, а также пуповины. Возникает маточно-плацентарный кровоток. Отныне тканевое дыхание и питание плода происходят посредством материнской крови. Будущий ребенок попадает под защиту организма мамы. Будущая плацента (хорион) не только питает эмбрион, но и выполняет функцию защитного фильтра, не допуская вредные микроорганизмы и токсины, которые могут существенно навредить зародышу.

Питание и физические нагрузки

Советуем вам не налегать на соленое, несмотря на то, что очень хочется. Злоупотребление солью вызывает задержку жидкости и отечность. Откажитесь от фастфуда: в нем много соли и сахара. Лучше перейти на домашнюю пищу, когда вы точно знаете, из чего что приготовлено.

При отсутствии противопоказаний мы приветствуем любые физические нагрузки на 6 неделе беременности. Ходите пешком, гуляйте, плавайте в бассейне, занимайтесь йогой – все это очень полезно и безопасно для вас и будущего ребенка.

Чек-лист шестой недели беременности

Вы уже можете встать на учет в женской консультации или заключить контракт на ведение беременности в частном центре.
Начните изучение дыхательной гимнастики: она поможет уменьшить уровень стресса и очень пригодится во время родов.
Контролируйте массу тела: в норме еженедельная прибавка не должна превышать 600-700 грамм.
Проводите 40-60 минут в день на свежем воздухе, желательно, вдали от автострад.
При простуде и ОРВИ не принимайте без назначения врача никакие препараты и внимательно читайте инструкции.
Если вдруг почувствовали, что кружится голова, постарайтесь быстрее присесть или опереться на что-то. Если состояния повторяются часто, проверьте уровень гемоглобина.
Для профилактики запоров пейте больше воды, ешьте продукты, богатые клетчаткой, и занимайтесь спортом. Все это стимулирует перистальтику кишечника.

Если есть возможность делегировать кому-то часть своих бытовых задач и вздремнуть немного, делайте это без зазрения совести! Первый триместр – нелегкий период, когда в организме происходят серьезные гормональные изменения, которые не могут не влиять на самочувствие женщины. Сейчас вы испытываете и колоссальные психологические нагрузки. Поэтому прежде всего – берегите себя! А по всем вопросам, связанным с беременностью, вы можете проконсультироваться с гинекологами Медицинского женского центра.

Полезно знать

Как правильно питаться во время беременности?

Когда беременной нельзя работать?

Здоровое питание во время беременности

Что нужно есть во время беременности, чтобы ребенок родился умным

Рациональное питание беременных женщин

Особенности питания при беременности

Питание беременной женщины: как составить меню на каждый день

Почему беременным полезны раздельное питание и разгрузочные дни?

Чем питаться мамочке? Рацион беременных

Ведение беременности после ЭКО

Грамотная поддержка гестации снижает вероятность самопроизвольного аборта и аномального развития плода. Чтобы предотвратить осложнения, желательно в течение 6-8 недель после зачатия наблюдаться у специалистов клиники, в которой была проведена процедура ЭКО.

В первом триместре беременности пациентки должны регулярно проводить анализ крови для определения уровня:

хорионического гонадотропина;
эстрогена;
прогестерона.

Невысокая концентрация стероидных гормонов является основанием для проведения корректирующей гормональной терапии. Следует понимать, что обычный акушер-гинеколог в отделении женской консультации не обладает достаточным опытом ведения пациенток, прошедших ЭКО. При повышении риска прерывания беременности репродуктолог порекомендует пройти дополнительное обследование или лечь в стационар.

Начало первого триместра

Врач ввел эмбрион, зачатие произошло! Наступила беременность, эмбрион закрепляется и начинает развиваться. Так начинается первый триместр. Это наиболее важный период в развитии ЭКО эмбриона, в это время начинают формироваться внутренние органы. Сначала ЭКО эмбрион превращается в гаструлу, состоящую из всего трех слоев. Но именно из них впоследствии формируются ЖКТ, двигательная система и внутренние органы, а также кожа. В первом триместре образуется нервная трубка, а также зачатки сердечка, органов дыхания и выделительной системы. В это время по сосудам начинает циркулировать кровь, происходит первое сокращение сердца. Так скопление клеток начинает свое чудесное превращение в человечка. Поэтому дальше лучше рассматривать, как развивается эмбрион по неделям беременности.

Читайте также: