Отдых на море после бронхита

Обновлено: 19.09.2024

Часто врачи рекомендуют морской климат в качестве дополнительной меры лечения хронического бронхита, для повышения иммунитета пациента. Действительно, морской воздух очень полезен для укрепления дыхательных органов и улучшения их функционирования. Однако для того, чтобы поездка на море принесла пользу, еще больше не усугубила состояние больного, необходимо придерживаться некоторых правил.

Полезные свойства морской воды

Поездка на море может, как оказать лечебное влияние на больного бронхитом, так и наоборот – стать причиной возникновения или обострения недуга. Поэтому к выбору этого метода лечения следует подходить обдуманно, проконсультировавшись с лечащим врачом. Соответственно поездку следует оценивать не как развлечение, а как метод терапии, соблюдать все меры предосторожности, ограничения.

Издавна считается, что морской воздух и вода оказывают лечебное, укрепляющее действие на органы дыхания человека. Поэтому врачи при заболеваниях дыхательных путей, особенно хронических у ребенка, рекомендуют морскую терапию. Как для взрослых, так идля ребенка такое лечение действительно помогает побороть недуг. Какие же секреты таит морской климат?

Воздух моря насыщен полезными веществами, такими как:

Лечебное воздействие на органы дыхания оказывают эти вещества. Соли очищают легкие, бронхи от накопившихся токсинов, способствуют повышению иммунитета. Калий является отличным средством против аллергии, поможет побороть недуг, имеющий аллергическую природу. Магний способствует снятию воспалительного процесса.

Микрочастицы морских солей, йода убивают бактерии, провоцирующие бронхиальные заболевания (стрептококки, гемофильную палочку). Кроме того, эти частицы оседают на стенках дыхательных органов, защищают их от разного рода инфекций на будущее. Озон очищает, значительно облегчает дыхание.

Морской воздух улучшает обмен веществ, способствует насыщению клеток всех органов кислородом. Ионы с отрицательным зарядом, находящиеся в воздухе, улучшают вентиляцию легких, ускоряют выведение углекислого газа, синтез витаминов. Поэтому морской климат помогает повысить устойчивость организма к инфекциям.

Не менее полезной является морская вода, насыщена солями, минералами. Попадая на слизистые дыхательных органов, ее частицы способствуют очищению бронхов, легких от пыли, вредных веществ, способствуют улучшению кровообращения. Кроме солей, вода содержит такие полезные вещества:

хром;
железо;
кальций;
магний;
серебро;
барий;
золото.

Эти элементы оказывают оздоровительное влияние на организм человека, например:

улучшают кровообращение;
ускоряют процесс обмена веществ;
очищают органы дыхания и желудочно-кишечного тракта от токсинов;
способствуют снятию воспалительного процесса;
повышают иммунитет.

Самыми полезными считаются Мертвое, Красное, Азовское моря. Мертвое море содержит большое количество соли, является самым чистым. По этим показателям оно занимает первое место среди всех остальных.

Красное – считается самым теплым морем, отлично подойдет для ребенка, так как оно полезно и покупаться там можно. Вода Азовского моря имеет уникальный состав, она содержит 92 полезных элемента из таблицы Менделеева. Воздух здесь насыщен йодом, калием, морской солью, что является отличным аэрозолем для лечения органов дыхания.

В то же время ехать на море с лечебными целями можно не всегда. А при несоблюдении общих правил здорового поведения, с отдыха можно еще с собой привезти бронхит. Не стоит ехать в тот период, когда бронхит находится при острой стадии. Это только усугубит болезнь, навредит здоровью. Переезд, смена климата плохо скажется на состоянии человека, в это время необходимо быть под наблюдением врача.

А вот при периодах ремиссии при хроническом бронхите – морская терапия будет очень полезна. При аллергическом, профессиональном бронхите, курильщикам со стажем поездка на морской отдых станет настоящей панацеей. Морской воздух, вода имеют в своем составе вещества, которые оказывают противоаллергическое воздействие, очищают органы дыхания.

Не рекомендуется выбирать бархатный сезон – в это время на отдыхе много народа, что негативно сказывается на чистоте воды, повышает риск подхватить болезни и тот же самый бронхит.

Это особенно касается ребенка. Многие дети на курорте начинают болеть, такое подхваченное ОРВИ запросто может спровоцировать обострение заболевания.

Основные нюансы, чтобы вылечится, а не заболеть

Морская терапия – один из эффективных способов избавиться от бронхита. Однако чтобы такая терапия дала результат, не навредила здоровью, необходимо придерживаться некоторых правил. При ином случае можно только ухудшить состояние больного.

Купаться при бронхиальном заболевании можно, но при этом нельзя:

переохлаждаться;
допускать слишком большие перепады температур (например, входить в воду после длительного загара при прямых солнечных лучах);
глотать воду.

Лучше процедуры купания осуществлять чаще, чем залезть пару раз в воду и сидеть там до посинения. Категорически запрещается входить в воду, особенно, если она прохладная, после длительного пребывания на солнце.

Это может спровоцировать простудные заболевания, привести к судорогам, потере сознания, тошноте, нарушению работы сердца. Для ребенка до трех лет сеанс пребывания в воде не должен превышать 5-10 минут, зависимо от соотношения температуры воды и воздуха.

Следует отказаться от водных процедур, когда вода слишком холодная для тела. Если же водичка теплая – не нужно спешить обтираться, вытирать после воды ребенка, пусть капельки с полезными минералами впитаются в кожу, сами подсохнут на солнышке.

Особенного внимания заслуживает загорание. Загорать можно, только необходимо быть бдительным. Нельзя загорать в жаркое время суток под прямыми лучами солнца. Солнечные ванны рекомендуется принимать с 6 до 10 утра и после четырех часов обеда. С 11.00 до 16.00 нужно быть в тени. Под палящим солнцем (где-то с 11.30 и до 15.00) не рекомендовано и купание, так как в воде кожа быстро обгорит.

Не стоит забывать о пользе воздушных ванн на море. Поездку в лечебных целях осуществляют не только летом, но и осенью, весной и даже зимой. К слову, в эти периоды воздух полезней, чем летом. В летний период хороши прогулки по морскому побережью вечером, ранним утром. В период небольшого шторма, после дождя воздух очень полезен, поскольку в это время в нем повышается концентрация солей и других полезных веществ.

Прогулки вдоль берега значительно поспособствуют очищению органов дыхания, насыщению клеток организма кислородом и минералами. Однако ни в коем случае не рекомендуется подходить близко к воде во время волн, необходимо держаться на безопасном от нее расстоянии, и не отпускать от себя ребенка.

Полезно делать на берегу дыхательную гимнастику, которая поспособствует укреплению дыхательных органов. Нужно сесть прямо, спинку держать ровно. Дышать при этом глубоко и ровно, на вдохе живот опускать, на выдохе вжимать в себя. Между вдохом и выдохом необходимо задерживать на пару секунд дыхание. Повторять упражнение 15 раз. Затем необходимо сделать поверхностный вдох, задержать дыхание и быстро выдохнуть. Также повторить 15 раз. Заканчивать гимнастику всегда нужно плавным глубоким дыханием.

Не стоит забывать о специализированных санаториях, где осуществляют лечение, профилактику заболеваний дыхательных органов.

Там к полезным свойствам морского климата добавляется специальное питание, витамины, массажи, физиотерапевтические процедуры. Грязевые ванны также оказывают хорошее влияние, однако их нужно принимать строго по показаниям врача и под его наблюдением.

Но, как выяснилось, многих родителей волнуют довольно похожие вопросы о здоровье малышей. Что же беспокоит мам и пап чаще всего? Подробные ответы дает педиатр.

Вопрос 1

Как отличить грипп от ОРВИ?

По симптомам отличить ОРВИ от гриппа невозможно. Лечение этих заболеваний проходит, как правило, одинаково. Единственное отличие — при гриппе у нас есть возможность в первые 72 часа дать заболевшему противовирусные препараты, которые, по некоторым данным, могут сократить лихорадочный период до суток, и провести профилактику контактным лицам. Поэтому, если нужна определенность, можно воспользоваться специальными экспресс-тестами на грипп или другими методами лабораторной диагностики.

Вопрос 2

Когда и чем сбивать температуру у ребенка? Стоит ли ее сбивать вообще?

Лихорадка – это защитная реакция организма в ответ на проникновение какого-то инфекционного агента. При температуре активируются определенные факторы иммунной системы. Так что эта реакция организма защитная, полезная и необходимая. Но бывает так, что она приобретает патологический характер, либо очень тяжело переносится ребенком.

Соответственно, температуру необходимо сбивать:

когда она достигает отметки 39,5;
когда ребенок ее плохо переносит;
когда есть какие-то отягощающие факторы: прогрессирующие заболевания центральной нервной системы или тяжелые заболевания иных органов и систем, например, пороки сердца и т.д.

Для сбивания температуры в педиатрии разрешены два препарата: парацетамол и ибупрофен. Они применяются в возрастных дозировках, рассчитываются, исходя из массы ребенка. Можно сбивать температуру с помощью физических методов охлаждения: раздеть ребенка, проветрить помещение, обтереть малыша теплой водой или водой комнатной температуры.

Вопрос 3

Можно ли гулять с температурой до 38?

Да, с этой температурой можно гулять, если малыш хорошо себя чувствует. Однако ребенок с такой температурой, как правило, болен каким-то инфекционным заболеванием, поэтому необходимо ограничить его контакты с другими людьми.

Вопрос 4

Правда ли, что использовать минеральную воду в качестве раствора для ингаляций с помощью небулайзера вредно и даже опасно?

Небулайзер – это средство для доставки лекарственных веществ в дыхательные пути. Минеральная вода к таковым не относится. К тому же большинство минеральных вод являются гипертоническими растворами и могут провоцировать отек дыхательных путей, поэтому их применение в небулайзере недопустимо.

Вопрос 5

Какие первичные признаки пневмонии у ребенка? Как не пропустить это опасное заболевание?

Абсолютных признаков, по которым можно определить это заболевание, нет. Но у ребенка первого года жизни можно предположить пневмонию по следующим симптомам:

если малыш отказывается от еды и питья, от груди
если он резко становится вялым или, наоборот, возбужденным
при изменении характера дыхания: дыхание учащается или наоборот урежается
при уменьшении частоты дефекации, мочеиспускания

У детей постарше признаками пневмонии может быть:

вторая волна лихорадки
усиливающийся кашель или изменившийся характер кашля
резко выраженная слабость, утомляемость, вялость
отказ от еды и питья.

Поставить окончательный диагноз может только врач при осмотре, послушав ребенка, сделав ему рентген или КТ для подтверждения или исключения пневмонии.

Вопрос 6

Вопрос 7

Вредно ли использовать памперсы в жару? По каким критериям выбирать безопасные?

В жару закономерно повышается вероятность развития опрелостей, пеленочного дерматита. Но это не повод отказываться от памперсов. Если вы надеваете подгузник на чистого и сухого малыша, меняете его сразу после использования, то проблемы возникнуть не должно. Памперс должен соответствовать размеру ребенка. Желательно, чтобы у него была внутренняя дышащая пористая прослойка, чтобы он не имел никаких резких запахов и красителей на внутренней выстелке, так как это повышает вероятность развития аллергических реакция.

Вопрос 8

Правда ли, что при отравлениях и ротавирусе помогает кока-кола?

Основной проблемой при любых кишечных инфекциях является обезвоживание организма. Соответственно, наша основная задача – восполнить потерю жидкости и электролитов. Лучше всего для этой цели подходят солевые растворы (причем детские растворы отличаются по составу от взрослых). Проблема в том, что дети не всегда их охотно пьют, а иногда и вовсе отказываются от жидкости. В этом случае лучше пить колу (она должна быть строго без газа), чем ничего. Но нет никаких однозначных данных о терапевтических свойствах кока-колы.

Вопрос 9

Нужен ли ребенку в нашей полосе солнцезащитный крем?

Большинству людей требуется применение солнцезащитного крема при ультрафиолетовом индексе выше 3, в том числе и детям. Лучше выбирать средства с SPF не менее 30, оптимально – с SPF 50. Обратите внимание: препарат должен быть разрешен для применения в детском возрасте. Для детей лучше выбирать средства с физическими, а не с химическими фильтрами.

Вопрос 10

Чем правильно обрабатывать раны и ссадины? Зеленку и йод больше не применяют?

Йод и зеленку больше не применяют, так как это спиртосодержащие антисептики, и согласно проведенным исследованиям, любые спиртосодержащие антисептики удлиняют заживление раны.

Рану или ссадину, в первую очередь, необходимо промыть обычной проточной водой с мылом. А затем, если это легкая ранка, обработать любым антисептиком, например, хлоргексидином или перекисью водорода, и наложить чистую стерильную повязку либо пластырь. Если есть сомнения в серьезности раны, лучше покажите ребенка доктору. Он примет решение о необходимости применения дополнительных антисептиков. Кроме того, при укушенной ране может понадобиться профилактика бешенства, или у ребенка может не оказаться прививки от столбняка. Врач сделает назначение с учетом всех факторов.

Запись на прием к врачу-педиатру

Единый контактный центр

Чтобы уточнить цены на прием врача-педиатра или другие вопросы пройдите по ссылке ниже:

Бронхит– это воспаление слизистой бронхов (бронхиального дерева). Также у детей первого года жизни как самостоятельная болезнь встречается бронхиолит — воспаление стенок бронхиол – самых дальних и мелких бронхов.

По форме течения бронхиты делятся на острые и хронические.

Хронический бронхит – это хроническое воспаление ткани бронхов. Хроническим бронхит считается, если кашель продолжается не менее трех месяцев в году в течение двух лет подряд.
По этиологии (причинам возникновения) выделяются вирусные, бактериальные и аллергические бронхиты.

Симптомы бронхита

Бронхит имеет классические для любого ОРВИ симптомы:
Повышение температуры тела
Боль в горле
Насморк
Одышка, затруднение дыхания, шумное дыхание (не всегда)
Крепитирующие (трещащие) и тихие свистящие хрипы
Кашель

Диагностика бронхита

Дополнительные обследования назначают для того, чтобы определить тип бронхита – вирусный или бактериальный – от этого зависит назначение терапии. Как известно, на вирусы антибиотики на действуют, поэтому их назначают, только если врач считает, что бронхит имеет бактериальную природу. Об этом может сообщить анализ крови. Также тип бронхита педиатр определяет, собирая анамнез (историю болезни): как давно ребенок болеет, как протекает заболевание, давно ли болел прошлый раз, чем лечили и т. д.

Рентген при бронхите могут назначить для того, чтобы исключить пневмонию – возможное осложнение при этом заболевании. К сожалению, у маленьких детей сложно диагностировать пневмонию без рентгена – локальные изменения в некоторых сегментах легких не всегда можно услышать.

Как лечить бронхит

Не существует универсальной схемы лечения бронхита.
Выбор терапии зависит от множества факторов: типа бронхита (вирусный или бактериальный), продолжительности, особенностей течения заболевания, кашля (он может быть сухим, влажным, только во сне или после сна и пр.), состояния ребенка.
При лечении бронхита очень важно, чтобы в помещении, где находится ребенок, поддерживалась нормальная влажность воздуха (40-60%). Необходимо оградить больного от табачного дыма (пассивное курение при бронхите очень опасно).

Нужны ли антибиотики при бронхите?

Большинство случаев бронхита имеют вирусную этиологию. В этом случае назначение антибиотиков не требуется. Антибактериальная терапия назначается врачом тогда, когда он установил, что бронхит имеет бактериальную природу – по результатам анализа крови или по клиническим данным.

Можно ли применять противокашлевые препараты?

Тяжелый кашель изматывает как самого малыша, так и членов семьи. Разумеется, хочется облегчить состояние ребенка, дав ему препарат, избавляющий от кашля. Но без рекомендации врача делать это категорически не стоит! Почему?
Во-первых, противокашлевых препаратов великое множество, и подобрать подходящий самостоятельно сложно. Не существует препарата, который можно применять от начала и до конца заболевания – в зависимости от стадии подбирается действующее вещество.
Во-вторых, неразумный подбор противокашлевого препарата может спровоцировать осложнения, например: вы дали ребенку лекарство, подавляющее кашель в тот период, когда начинает отделяться мокрота, из-за этого он не может освободиться от мокроты, та застаивается и приводит к пневмонии.
В-третьих, детские препараты выпускаются, преимущественно, в виде сиропов, содержащих отдушки, ароматизаторы, консерванты, стабилизаторы и пр. — эти компоненты нередко вызывают аллергию.

На что надо обратить особое внимание

Кашель не проходит спустя месяц
Бронхит рецидивирует (более трех эпизодов за год)

В этих случаях обязательно покажите ребенка педиатру!

Ингаляции: польза и вред
Сейчас среди родителей чрезвычайно популярны небулайзеры – устройства для проведения ингаляции. Врачи единогласно соглашаются, что ингаляции – дело хорошее. Используя этот аппарат, мы можем доставить лекарство напрямую в бронхи, что уменьшает нагрузку на желудочно-кишечный тракт и кровеносную систему и обеспечивает быстрое действие препарата. Но! Небулайзер можно применять только, когда к этому есть показания и при использовании определенных препаратов, назначенных врачом.
Небулайзеры разработаны для доставки лекарства в средние отделы дыхательной системы, то есть эффективны при бронхите и астме. Использовать их при заболевании верхних дыхательных путей (обычное ОРЗ или ОРВИ) стоит с осторожностью. Почему? Во-первых, потому что препараты, применяемые для лечения нижних отделов дыхательных путей не эффективны при воспалительном процессе в полости носа и глотке, во-вторых, для использования небулайзера при заболеваниях верхних дыхательных путей есть ряд условий и правил, о которых сообщить вам сможет только врач.

Ребенок дошколенок заболел. Абструктивный бронхит. Уже куплены билеты в Сочи, лететь буквально через несколько дней после предполагаемой выписки. Врач говорит, что там слишком влажный климат и ребенку сейчас это может навредить.
С другой стороны, много написано о пользе горного и морского воздуха после легочных заболеваний.
У кого -то был такой опыт путешествия сразу после тяжелой болезни?
Билеты уже не сдать и не отменить поездку. Как вести себя на море, чтоб не стало хуже? Что лучше лежать на пляже или путешествовать по горным тропкам? Купать ли ее вообще? Море еще достаточно прохладное. Или просто загорать и грустно смотреть как купаются другие дети?

Ребенок дошколенок заболел. Абструктивный бронхит. Уже куплены билеты в Сочи, лететь буквально через несколько дней после предполагаемой выписки. Врач говорит, что там слишком влажный климат и ребенку сейчас это может навредить. С другой стороны, много написано о пользе горного и морского воздуха после легочных заболеваний. У кого -то был такой опыт путешествия сразу после тяжелой болезни? Билеты уже не сдать и не отменить поездку. Как вести себя на море, чтоб не стало хуже? Что лучше лежать на пляже или путешествовать по горным тропкам? Купать ли ее вообще? Море еще достаточно прохладное. Или просто загорать и грустно смотреть как купаются другие дети?

Смена климата всегда негативно сказывается на здоровье, не важно ребенка или взрослого. Сейчас в организме будут происходить процессы восстановления, поэтому, если вы все-таки решились ехать - создайте условия, приближенные к тем, в каких вы находились дома (гуляйте, дышите воздухом, лучше не купайтесь и не загорайте - естественный загар все равно будет ложиться).

[b]Гость (31.173.*.*)[/b], после болезни 2 недели нельзя купаться в бассейне, наверно и на море так же

Наоборот полезно после бронхитов и пневмоний на море закрепить организм.
Мы тоже после пневмонии едем с ребенком на море, специально изучала этот вопрос и с врачами консультировалась. Без фанатизма, конечно, не сидеть в море по 2 часа до синих губ ))
Вот из интернета:
Специалисты считают, что для людей, страдающих бронхитом, наиболее полезным будет горный и морской воздух. Морское побережье характеризуется достаточно сильной влажностью воздуха, поэтому отдых там при бронхите поможет усилить отхаркивающие процессы.
Сырой климат может спровоцировать обострение бронхита, поэтому лучше отказаться от поездки в районы с такими климатическими условиями. Лучше всего для больных бронхитом будет плавная смена климата, так как резкий переход из одной климатической зоны в другую может неблагоприятно сказываться на здоровье.
Помимо морского климата для больных, страдающих бронхитом, подходит мягкий климат, для которого характерны: умеренная влажность и температура от плюс десяти до плюс тридцати градусов. В целом, любая перемена загрязненного воздуха на более чистый благоприятно влияет на процесс выздоровления.
Среди российских курортов наиболее подходящие – Сочи и Анапа. Подобный климат наблюдается практически по всему берегу Черного моря, а особенно возле Абхазии.

Наоборот полезно после бронхитов и пневмоний на море закрепить организм. Мы тоже после пневмонии едем с ребенком на море, специально изучала этот вопрос и с врачами консультировалась. Без фанатизма, конечно, не сидеть в море по 2 часа до синих губ )) Вот из интернета: Специалисты считают, что для людей, страдающих бронхитом, наиболее полезным будет горный и морской воздух. Морское побережье характеризуется достаточно сильной влажностью воздуха, поэтому отдых там при бронхите поможет усилить отхаркивающие процессы. Сырой климат может спровоцировать обострение бронхита, поэтому лучше отказаться от поездки в районы с такими климатическими условиями. Лучше всего для больных бронхитом будет плавная смена климата, так как резкий переход из одной климатической зоны в другую может неблагоприятно сказываться на здоровье. Помимо морского климата для больных, страдающих бронхитом, подходит мягкий климат, для которого характерны: умеренная влажность и температура от плюс десяти до плюс тридцати градусов. В целом, любая перемена загрязненного воздуха на более чистый благоприятно влияет на процесс выздоровления. Среди российских курортов наиболее подходящие – Сочи и Анапа. Подобный климат наблюдается практически по всему берегу Черного моря, а особенно возле Абхазии.

Читайте также: