Отдых в походе как называется

Обновлено: 04.10.2024

Я уже писал как-то небольшую оду туристическим походам, но она скорее была связана с количеством впечатлений. Когда я первый раз попробовал сходить в поход, то впечатлений оказалось на удивление гораздо больше, чем от любой другой поездки. При том, что это почти бесплатно, так как деньги на дорогу и походную еду могут быть осилены даже пенсионером. В этот же раз я задумался, почему же хочется именно в поход сходить на несколько дней. Костер? Ночевка в палатке? Звездное небо над головой? Нет, не подходит, все это я могу получить летом в Подмосковье выбравшись в выходной день к речке, не то это совсем…

Поход, как медитация

В походе у меня происходит какая-то полная отключка от всего. Возможно именно поэтому я выделяю для себя походы, как отдельный вид путешествий и сравниваю их с неким видом медитации.

Действительно, идешь несколько дней напролет, тащишь рюкзак тяжелый, физическая усталость постепенно выбивает все мысли из головы и в ней остается какая-то звенящая пустота. При этом сотовая связь и интернет обычно не доступны, поэтому забываешь все свои проблемы, неоконченные дела и тд. Фактически вся жизнь превращается в данный момент в единственную цель — дойти до стоянки, разбить лагерь и сварить себе немного гречки на ужин. Ну, чем не медитативная техника под девизом?

Можно ей даже девиз придумать: меньше думай, больше ходи. Зачастую после похода или еще во время него появляются чувства легкости, ясности и спокойствия. Также замечал за собой, что после возвращения не сразу понимаешь зачем вся эта суета, шум, почему небо такое облачное, а воздух не свеж, зачем столько непонятных и ненужных дел делать, когда жить и так уже хорошо…

Прекрасно понимаю монахов, которые ушли куда-то далеко от людей и уединились. Есть в этом что-то, хотя я сам бы долго так вряд ли протянул, да и не могу я один. Но пеший поход с его физическими трудностями и неким однообразием в пути, как глоток свежего воздуха и чего-то настоящего, приближающее тебя к себе самому. Не всегда, конечно, в голову приходят какие-то откровения и понимания, но это и не нужно. В принципе, вполне достаточно побыть в информационном вакууме, этого так порой не хватает.

Еще есть и такой момент, что красоту надо заслужить что ли. Не зря же в некоторые храмы вела высокая лестница, и людям надо было сначала по ней пройти, прежде чем получить благословение или поставить свечку.

Помню, когда я был в Новоафонском монастыре в Абхазии, то нас просто завезли на машине на самый верх, я прям почувствовал какой-то подвох, не ценит человек того, что достигается легко, поэтому и отношение соответствующее. И уже совсем по-другому было, когда я всю ночь поднимался на священную гору Моисея в Египте.

Экскурсии в горы, как развлечение

Именно так, я воспринимаю подобные поездки и сам иногда в них езжу. Если у меня не хватает времени, то почему бы мне не сгонять на денек в горы на машине. Такое было правда всего один раз, горы все-таки далеко очень от меня находятся. Приехать, посмотреть вниз на букашек, усладить свой взор красотой, естественно, почему нет? Лучше так, чем дома сидеть :)

Однако, такое все-таки больше подходит тем, кто сильно ограничен во времени, у кого есть всего пара дней на отдых и нужно получить по-максимуму, куда уж там переть до этой вершины 5 дней пешком, когда на машине можно 5 вершин за один день посетить. Быстрая жизнь — сжатые в миг впечатления, иначе не успеешь. Сюда же можно отнести подсаживание на адреналин — пара минут вливания его в кровь заменяет недельный отпуск.

Я не говорю, что это плохо, просто оно мне не сильно подходит в виде постоянного времяпрепровождения. Мне больше нравится степенная и размеренная жизнь, длительные путешествия без обратного билета, пешие походы с философскими посиделками на вершине горы и тд. Но иногда, я совсем не прочь на один день в горы вылезти или прыгнуть с 10 метровой скалы в реку :)

P.S. Прошу не принимать мою точку зрения, как какую-нибудь истину, так как мое отношение к походам сугубо личное. Я уверен, что есть люди, для которых это самый обыкновенный вид отдыха наряду со всеми остальными.

Выбрать страховку сейчас очень сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю свои рейтинги: ТОП для Азии и ТОП для Шенгена. Постоянно читаю форумы, изучаю страховые договора и сам пользуюсь страховками. Как показывает практика, дешевле и удобнее всего покупать у агрегаторов: Polis812 или Черехапа.

Всем, привет! Данная статья для тех, кто любит активный отдых. Для меня плохих гор не бывает. Даже однодневный поход всегда интригует своими неизвестными маршрутами и наполняет организм необходимой энергией. Многие туристы предпочитают такой вид отдыха, как поход с ночевкой. Давайте вместе составим список вещей для похода в горы, я начинаю и предлагаю десять самых необходимых.

Развести костер вдалеке от цивилизации, насладиться тишиной, свежим воздухом, шумом ветра и пением птиц мечтает каждый второй любитель путешествий. Чтобы отдых удался без нервного напряжения, необходимо ясно понимать в какое место вы отправляетесь, и что вам может помешать насладиться дарами природы. От того, каким будет ваш список вещей в горы, зависит все мероприятие.

Для большинства новичков, которые идут в горы, тяжело определиться со списком нужных вещей. Есть несколько важных закономерностей в погоде, в обитании живых организмов, в ориентации человека на незнакомой местности, знание которых поможет сохранить вам силы, а иногда и жизнь.

Итак, многие специалисты в области горного туризма рекомендуют брать с собой столько вещей и продуктов, сколько сможете пронести на протяжении всего маршрута. Если вы сомневаетесь в своей выносливости, возьмите только самое важное:

Самые необходимые вещи в горы:

1. Палатка. Она послужит вам укрытием от дождя, солнца, комаров, мелких животных, змей, спасет вещи от намокания. Если палатка рассчитана на двух и более человек, вы можете нести её по очереди. Бывает так, что посмотрев прогноз погоды, турист надеется на сухие и теплые сутки и оставляет палатку дома ради экономии места в рюкзаке. Лишние 3 килограмма за спиной на протяжении нескольких десятков километров в любом случае дадут о себе знать, но на практике чаще бывает наоборот.

На высоте в горах погода переменчива — светит солнце, стоит жара, а через пять минут налетят тучи, пойдет дождь и температура воздуха может упасть на 10 градусов. В итоге намокнете вы и ваши вещи. Если вовремя не разведете костер и не просохнете, то можете заболеть. Поэтому палатку лучше взять, даже если она вам не пригодится.

2. Спальный мешок. Занимает также много места, как и палатка, но он необходим в любое время года. Ночи в горах бывают очень холодными даже летом. Температура зависит от высоты — чем выше, тем холоднее. На высоте 1-1.5 км бывает на 10 градусов холоднее в отношении подножия горы. Спальные мешки бывают зимние (более громоздкие и теплые) и летние.

3. Коврик. Полиэстер не впитывает влагу, обладает термоизоляционными свойствами, упругий. Спать на нем достаточно комфортно. До этого изобретения люди, в качестве подстилки, использовали мох и листву.

4. Продукты и вода. Помните, что каждый грамм веса вы будете ощущать на своей спине, ходить придется много, подъемы и спуски помогут вам хорошенько пропотеть. Поэтому, чем меньше вес за вашей спиной, тем легче и свободнее вы будете себя чувствовать. Не берите тяжелые банки, кастрюли и так далее. Акцент лучше сделать на сухофрукты, орехи, шоколад, консервы. Вода — основа жизни. Не экономьте на ней. Обязательно правильно рассчитайте все запасы. Найдите несколько родников на маршруте для пополнения запасов и учитывайте всегда тот факт, что при физической нагрузке потребление воды увеличивается в несколько раз.

5. Котелок. Горячая еда и теплый чай всегда поднимут настроение и снимут усталость. Алюминиевый котелок легкий и не занимает много места, к тому же в него можно положить другие вещи.

6. Одежда. Обязательно возьмите водонепроницаемую куртку, резиновые сапоги или другую непромокаемую обувь. Ноги должны быть всегда сухими и в тепле. Сменная одежда не помешает. Приятно будет искупаться в реке, роднике и надеть чистые вещи. Легкая сменная обувь не займут много места в рюкзаке и пригодится, когда вы будете ходить возле костра, заходить в палатку. Теплые носки, шапка и термобелье пригодятся, если вы отправляетесь на большую высоту или в холоднее время года.

7. Энергия. Если на плато нет деревьев, вам понадобится газовая горелка для разогрева пищи.

8. Карта или GPS-навигатор. Возьмите и то и другое. Часто бывает, что сигнал спутника пропадает, тогда поможет старый надежный способ ориентирования по карте. Лучше, конечно, если в вашей команде есть человек, который знает местность. В горах часто бывает туман, поэтому возьмите веревку для страховки, обвязав друг друга, вы уж точно не потеряетесь.

9. Солнцезащитные средства и лекарства для первой помощи. Летом, весной и даже осенью в горах можно сильно обгореть. Наверху вроде бы прохладно, но погода обманчива. Солнце палит также, просто ветерок обдувает и кажется, что не жарко. Обязательно наденьте головной убор, рубашку, штаны, чтобы не обгореть, используйте солнцезащитный крем.

Лекарства каждый выбирает индивидуально. Здесь список лекарств в дорогу.

10. Защита от укусов насекомых. При подъеме, до высоты 1000 метров часто охотятся комары. Прокусывают кожу даже через одежду. Обязательно возьмите с собой спрей, крем — что угодно для защиты от комаров и клещей.

Вот, пожалуй, самые основные вещи, которые необходимы для похода в горы. Безопасность и комфорт — главные составляющие для отдыха в горах.

Это интересно.

Начнем с того, что это очень интересно. Каждый походный день несет с собой новые открытия, новые эмоции, новые пейзажи и приключения. В походе есть как статический отдых, так и динамичный, который придает походам изюминку. Походы дают то, чего нету в обычной повседневной жизни у рабочего человека – нету каждодневного монотонного и однообразного труда, нету привычных действий, нету каждый раз повторяющегося графика. Все наоборот – все новое, все разнообразное и непривычное.

Это отдых!

Ваш мозг больше не испытывает тех психологических нагрузок которые вы получаете в городе, на роботе, дома. Вы расслаблены, и получаете от этого удовольствие. Вы настолько отвлечены, что тревожные мысли вас не посещают, только вы и природа – матушка Земля. Постоянная смена обстановки – мест ночевки, природных пейзажей, посещение новых интересных архитектурных и исторических достопримечательностей – дают возможность отдыхать человеку на многих планах. Отдых получает не только физическое тело, отдыхает главным образом эмоциональное тело – душа, иными словами.

Это расширяет кругозор.

Если вы считаете, что труд из обезьяны сделал человека, а туристы упорно ищут дорогу обратно, то вы ошибаетесь. Среди туристов очень много грамотных и просто хороших, добрых людей. Любые путешествия – это познания, и для каждого свои. Кто-то начинает понимать, что география это не скучно как в школе, кто-то начинает глубже интересоваться историческими фактами, кто-то узнает много нового о флоре и фауне. В походах многому можно научиться, и многое приобрести из личных качеств.

Новые друзья и новые знакомства.

В походах вы несомненно познакомитесь с новыми людьми. И даже если вы собираетесь в поход с незнакомыми людьми, рассчитывайте на то, что вы обретете новых друзей. Походная жизнь всегда сближает людей, даже когда это короткий трехдневный поход. После походов люди продолжают общаться, обмениваются фотографиями, приглашают друг друга в гости. Некоторые люди в походах знакомятся и потом образовывают семейные пары. Между прочим, самые крепкие семьи. На моей практике не мало семейных пар образовалось в походах. Со многими из них мы дружим и ездим к друг другу в гости.

Полезно для здоровья!

Путь к здоровью лежит через здоровый образ жизни. Сегодня не каждому хватает времени на регулярные занятия спортом, а поход в горы дает возможность хорошенько разогнать накопившуюся кислоту в мышцах вашего организма. Весь день вы держите ваш организм в тонусе, поддерживаете его в движении, разминаете мышцы и суставы вашего тела. К вечеру в организме появляется приятная усталость, и ваш сон будет как никогда крепкий и полный. Главным образом природный характер нагрузок, природная естественная обстановка в сумме дают очень хороший результат, положительно влияющий на организм. Не даром все врачи советуют в стрессовых и напряженных ситуациях уделять внимание прогулкам на природе. Природа способствует снятию стрессов и напряжения, а походы в горах удваивают этот эффект.

Духовное очищение.

Духовные практики рекомендуют ежедневное очищение организма четырмя стихиями – водой, огнем, землей, светом. В походе все эти стихии присутствуют и являются неотъемлемой его частью. Купание в горных реках способствует очищению организма водой, вечерние посиделки у костра очищают огнем, а ежедневное пребывание в лесу на природе под открытым небом очищает землей и светом. Тут приводиться более подробная статья. [ссылка]

Активный образ отдыха, в том числе и походы менее затратные по сравнению с отдыхом на раскрученных курортах у моря. Основная причина этого – отсутствие аренды жилья, отсутствие возможности тратить ежедневно деньги в кафе и магазинах, и отсутствие транспортных расходов, при посещении местных достопримечательностей. В походах мы живем в палатках, аренда которой вам ничего не будет стоить, если у вас есть своя, в противном случае вы тратите 10грн/день, если взять палатку на прокат. До всех достопримечательностей – пещерные города, монастыри, каньоны и много других, мы добираемся пешком и платим только за посещение этого места, как правило 15 – 20 грн. И в конце концов в горах нету магазинов, поэтому вам просто негде будет тратить деньги.

Приведем подсчет расходов на один день отдыха на пляжном курорте Крыма:

Статья расходов	Сумма/сутки
Аренда номера	150
Расходы на питание	150
Поездка на экскурсию	150
Итого:	450

В своих расчетах я привожу средние цены на курортах Крыма в сезон. Проживание на побережье можно найти и дешевле и дороже, поэтому я беру ориентировочно средние цены. Сумму расходов на питание брал из соображений среднего чека на обед в кафе 50грн. Стоимость экскурсии в Крыму зависит от выбранного вами района отдыха и может колебаться от 100 до 250грн. Поэтому я беру среднюю цену экскурсии в 150грн. Конечно, можно обойтись и без экскурсий, но в таком случае можно сказать, что вы не познакомитесь с Крымом.

Туристические принадлежности – это то, что хранится долгие годы и может использоваться поколениями, если правильно выбрать покупку и хорошо за ней ухаживать. Вылазки на природу могут стать самыми запоминающимися моментами за год, поэтому их нужно планировать правильно, чтобы ничто не омрачало пребывание в лесу. В статье мы предложим список самых необходимых вещей в походе для семьи, пары или большой компании.

Кратковременные и долгие туристические развлечения: нюансы

Все мероприятия можно разделить условно на три категории:

Однодневные. Ночевка не планируется, основная задача – максимально интересно провести время, получить много впечатлений. Обычно такие варианты подходят для детей и подростков, а также семейных пар с малышами. Кроме того, пикники можно устраивать в будние дни, когда на утро нужно уходить на работу. Их можно проводить как на одном запланированном месте, например, у реки, так и с перемещениями на небольшие расстояния. Можно проложить веломаршрут с несколькими остановками – на обед, осмотр достопримечательностей, развлечения. Обычно берут с собой в однодневный поход то, что действительно необходимо на короткий срок – еду, купальные принадлежности, пледы или специальные пенки для стоянки. Но не включают в список палатки и прочие вещи, требующиеся для длительного пребывания на природе.
Все выходные. Пожалуй, самый распространенный вариант, так как он не требует длительной подготовки, но позволяет полностью расслабиться и отдохнуть от городской суеты. Начать такой уикэнд можно вечером в пятницу, а закончить – в воскресенье. Здесь уже потребуются вещи для длительного пребывания, в том числе, спальные принадлежности – палатка, спальные мешки. Необходимо предусмотреть развлечения. Это может быть рыбалка с дальнейшим приготовлением ухи, охота, сплав по реке на лодках. Нужно брать в поход то, что может потребоваться в случае острой необходимости – лекарства, средства связи для вызова помощи (если вы уходите в пешее путешествие).
Длительный отпуск. Это различные турпоходы – пешком, на велосипедах, на байдарках, альпинизм. В этом случае, при выборе вещей вы подстраиваетесь под способ передвижения, потому что не любой груз можно унести на своих плечах.

Также стоит разделять и способы времяпровождения:

Пикник или стоянка – подразумевается пребывание на одном месте, без переходов с разбивкой лагеря или без него.
Сплав по реке – на плотах, байдарках, лодках.
Восхождение на гору – понадобится специальное альпинистское обмундирование.
Велопутешествие.
Пешая тропа.

Как планировать поход, чтобы не забыть походные вещи

Нужно придерживаться четкого алгоритма действий и следовать следующим рекомендациям:

Читайте также: