Танцы как вид отдыха

Обновлено: 18.09.2024

Во всех культурах народов мира присутствуют танцы, но в Японии они отличаются своей уникальностью и выразительностью. Японские танцы появились более 1500 лет назад. За этот длительный период времени японское танцевальное искусство подверглось множеству изменений и преобразований. На протяжении всей истории Японии национальные праздники сопровождаются танцами: торжественными и народными плясками.

Отличительной особенностью японского танца является его тесная связь с другими видами искусства, в первую очередь с театром. Актёры передвигались по сцене, словно танцуя, а главным аксессуаром у них был веер, который мог заменить в представлении множество предметов: меч, чашу, жезл, кисть для письма и др. Таким образом, театральное представление напоминало своеобразный танец с веером.

Японцы почитают и свято хранят свои традиции, поэтому для них танец – это не просто движения под музыку, а история целой нации, своеобразный ритуал, в который вкладывался огромной смысл. Японские танцы представляют собой целые театрализованные выступления, которые показываются не только при помощи телодвижений, а в ход идут ещё и множество различных аксессуаров: веера, маски, зонты, оружие, шляпы и т.д. Каждое представление исполняется во имя чего-нибудь: прихода долгожданного времени года, богатого урожая, победе в войне или истории любви.

О главном

Народные танцы развивались в совокупности с другими видами искусства – каллиграфией, театром, литературой, музыкой – и, подобно им, обладают по-японски самобытными и немного странными для европейца чертами. Сочетание плавных и резких жестов, ярко очерченная мимика, удивительные костюмы и яркий макияж – всем этим вооружаются танцоры-японцы.

дзе – вступление, чтобы подготовить зрителя, передать атмосферу; длится дольше остальных частей;
ха – развитие событий, содержащее кульминационный момент;
кю – неожиданная развязка; самая короткая по продолжительности часть.

Японцы верят, что хореография, наряду с каллиграфией, икебаной и другими видами декоративно-прикладного искусства, отлично сказывается на культурном развитии девушек и раскрытии их женской энергии.

История танцев Японии

Танцы для японцев – это не простые телодвижения. Каждый японский танец имеет свою историю, свои символические движения. Это своего рода ритуал, в который японцы вкладывают определенный смысл и придают, понятное только им, значение. Японский танец – это великолепное театрализованное представление. В танце часто присутствуют дополнительные атрибуты.

Ранние археологические свидетельства, связанные с исполнительским искусством в Японии восходят к периоду Ямато (300-710 н.э.). Найденные археологами объекты включают в себя миниатюрные инструменты, маски и украшения, а также глиняные фигурки танцоров, которые были названы скульптурами Haniwa. Традиции ранних танцев, которые по-прежнему исполняют в современные дни, так называемые танцы кагура, проистекают как раз из этого периода.

Два вида

Можно выделить два основных вида национальных танцев:

Подобный ритуал стал основой для танца – умиротворенного, мягкого, сдержанного. Он также послужил базой для театрального представления в традиционном стиле но. В данном случае танцы с веерами стали символизировать хождения с растениями.

До первой половины XVII столетия в качестве актеров театра кабуки нанимали только
девушек, но затем вышел указ правительства, запрещавший представительницам прекрасного пола играть в этих театральных постановках. Тогда их место, даже на роли женщин, заняли мужчины.

Направления японского танца

В японских танцах выделяют два основных направления: май и одори. Движения в представлениях категории май – спокойные и плавные, а основное внимание уделяется жестам танцоров, а одори характеризуются своей порывистостью и особым музыкальным сопровождением. Танцы направления май исполнялись во время ритуалов, а в одори при помощи жестов и движений разыгрывалось некое представление: рассказывалось о жизни простых людей и о явлениях природы.

Многие танцевальные движения произошли от древних ритуалов, которые совершались для призыва душ умерших или для того чтобы изменить погоду. Такие танцы с давних пор известны всем жителям и считаются традиционными, они остаются практически неизменными на протяжении долгих лет. И только лишь в 20 веке японская танцевальная культура претерпела нововведения, появились совершенно новые движения.

Другие разновидности

Мим-гигаку – заимствованный с китайских и корейских территорий, насквозь пропитанный символизмом. Танцоры, которыми в основном были мужчины, облачались в яркие костюмы льва и показывали акробатические трюки. Существует несколько вариаций, например, мим-гагаку самураев.

Фуро – придворная хореография XII-XIII веков, олицетворяющая императорскую беседу с министром. Вообще в танцевальных представлениях при дворце могли участвовать даже маленькие мальчишки и девчонки.
Сургаку – отличающийся ритмикой, экспрессивностью, является частью представления в сопровождении музыки.
Ковакамай – танец трех мужчин по аккомпанемент воинственного хора и музыкальных инструментов: барабана, дудочки.

Нэмбуцу – ритуальный танцевальный номер, исполняемый в буддийских монастырях в дни поминовения.
Льоманзай – исполняется преимущественно в Новый год и предназначен для мольбы о мире и удаче в предстоящем году. Обязательный аксессуар – веер, а танцоры изображают птиц, растения, лодочки, что само по себе являет олицетворение счастья.
Сакура – торжество весны, солнца, ясного неба и цветков сакуры. Хореографические па неизменно выполняют девушки.

Буто – современный вид, чувственный, полный экспрессии. Исполнители толстым слоем намазаны гримом и наполовину обнажены, а движения призваны показать поиски смысла бытия, внутреннюю опустошенность.

Все эти и многие другие танцы можно наблюдать воочию на танцевальном фестивале Ава, проводимом ежегодно в середине августа в городе Сикоку.

Современные танцы (Синбуё)

Танцы являются настоящим национальным достоинством Японии и всегда завораживают своей грацией и изящностью. Можно часами их наблюдать и каждый раз восхищаться духовной и телесной самоотдачей танцоров. Чтобы понять смысл танца нужно не только быть знакомым с культурой Японии, но и уметь воспринимать эмоции других. Если это вам удастся, то японский танец надолго останется в вашем сердце и памяти.

Школы

Японцы, начавшие обучение и достигшие неплохого уровня мастерства, могут все равно всю оставшуюся жизнь посвятить оттачиванию навыков. Если говорить о названиях конкретных школ, связанных направлением, то к основным можно причислить Фудзима-рю, Накамура, Бандо, Ивада, Нисикава и многие другие.

Известные танцы[ | ]

Гион коута[ | ]

Японский текст	Транскрипция	Перевод
月はおぼろに東山	цуки ва оборо ни хигасияма	Луна в дымке над Хигасиямой,
霞む夜毎のかがり火に	касуму ёгото но кагариби ни	Каждую ночь в свете факелов сквозь туман
夢もいざよう紅桜	юмэ мо идзаё бэнидзакура	Алая сакура приглашает помечтать.
しのぶ思いを振袖に	синобу омой о фурисодэ ни	С тоской вспоминаю фурисодэ
祇園恋しやだらりの帯よ	гион коисия дарари но оби ё	И возлюбленный Гионом развевающийся оби.
夏は河原の夕涼み	нацу ва кавара но ю: судзуми	Лето. Наслаждаюсь ночной прохладой.
白い襟あしぼんぼりに	сирой эриаси бомбори ни	У бомбори на белой шее
かくす涙の口紅も	касугу намида но кутибэни мо	Красная помада и незаметные слёзы.
燃えて身をやく大文字	моэтэ ми о яку даймондзи	Я горю словно костёр даймондзи :
祇園恋しやだらりの帯よ	гион коисия дарари но оби ё	Возлюбленный Гионом дарари-оби!
鴨の河原の水やせて	Камо но кавара но мидзуясэтэ	Прохладный ветер дует в высохшем русле Камо.
咽ぶ瀬音に鐘の声	мусэбу сэото ни канэ но коэ	В захлёбывающемся звуке слышен голос колокола.
枯れた柳に秋風が	карэта янаги ни акикадзэ га	В ветвях засохшей ивы осенний ветер
泣くよ今宵も夜もすがら	накуё коёй мо ё мо сугара	Рыдает! И этим вечером тоже увядает.
祇園恋しやだらりの帯よ	гион коисия дарари но оби ё	Возлюбленный Гионом дарари-оби!
雪はしとしとまる窓に	юки ва ситоситомару мадо ни	Снег нежно ложится на круглое окно.
つもる逢うせの差向い	цумору о о: сэ но сасимукай	Наслаждайся тайной встречей,
灯影つめたく小夜ふけて	хокагэ цумэтаку саё фукэтэ	Мне холодно даже у огня. А ночь темнеет.
もやい枕に川千鳥	мояй макура ни каватидори	Ржанки сидят на швартовочной тумбе.
祇園恋しやだらりの帯よ	гион коисия дарари но оби ё	Возлюбленный Гионом дарари-оби!

Куроками[ | ]

Гейша Мамэхиро исполняет Куроками Существует две версии танца Куроками (яп. 黒髪, чёрные волосы): в стиле дзиута и в стиле нагаута. Вероятно, изначально музыка и слова были написаны в стиле дзиута композитором Итидзюро Койдэ (яп. 湖出市十郎 койдэ итидзю:ро:

), когда Минамото-но Ёритомо разбивает ей сердце, предпочтя ей Масако Ходзё (яп. 北条政子 хо:дзё: масако

Кагура

Коджики это древний японский миф о тьме и свете, в котором богиню солнца заманили из ее пещеры ритуальным предложением и священным танцем. Кагура — это имя храмовых танцев, вдохновленных мифом, и, как правило, рассказывает все или часть истории о возвращении солнца. Мифологический танец был довольно пьяным и соблазнительным, но производные танцы храма Кагуры — более спокойные ритуалы и могут быть выполнены в виде медленного движения, которое подчеркивает каждый жест и каждое использование символических реквизитов.

Попробуйте низкий шаг шаг Кагуры, чтобы оценить, насколько развиты ваши квадроциклы для этого танца.

Денгаку — начало

Более 2000 лет назад японские фермеры отпраздновали ежегодный фестиваль, чтобы навязать богам обильный урожай. Их очень стилизованная церемония, Nachi no Dengaku, был предшественником японского народного танца. В танце вы можете найти движения — согнутое колено и согнутую ногу, низкий центр тяжести, точную синхронизацию, использование реквизитов, таких как вентиляторы, зеркальное отражение, которые появляются в поздних народных танцах. Денгаку сохраняется и исполняется сегодня как важный культурный артефакт, рассказывающий историю японского народа.

Каждая последовательность танца преднамеренно; шаги являются главной особенностью, и они представляют собой то, что они скрывают лежащее в основе зло, чтобы очистить пространство. В одном сольном сегменте танцор представляет собой божество, сошедшее с небес. Попробуйте извилистые движения:

Возьмитесь за вентилятор в правой руке и слегка наклонитесь вперед на талии.
Позвольте вашей правой руке прогибаться по вашему телу, ваше левое плечо, чтобы подняться, когда ваша левая рука высоко стоит за вами.
Ведите своим правым коленом, согнув ноги, когда вы поднимаете колено в правую сторону и следуете за ним.
Стойте правую ногу на пол до удара барабана, когда вы поднимаете левую ногу с пола, слегка пересекаете ее перед правой ногой и топаете.
Продолжайте медленно поворачивать таким образом, удерживая руки на месте, пока не закончите восемь ударов.
На восьмом ударе поднимите обе руки и коротко выпрямите свой туловище.
Повернитесь в противоположном направлении — рука вентилятора изогнута позади вас — и возобновите медленные топающие движения в противоположном направлении, чтобы сформировать звенящую линию между рядами танцоров на коленях.

Бон Одори

Bon — летний фестиваль (конец июля или август), который приветствует и чтит предков. Это веселое, счастливое время с веселым традиционным народным танцем, известным как Бон Одори. Все танцуют — Бон Одори не сложно учиться, а изобилие превосходит точность в исполнении. Бон Одори обычно танцуют ночью, когда посещают души предков, поэтому вы увидите шоу под открытым небом и уличные танцы, освещенные струнами огней. В зависимости от пространства люди обычно танцуют в большом непрерывном кругу. Если вы хотите попробовать японский народный танец, Бон Одори — хороший, чтобы попытаться. Просто разузнайте свои ноги и запомните несколько простых жестов руки, ослепите улыбку и повторите, повторите, повторите. Видео — это мини-урок, который вы можете освоить менее чем за пять минут.

Awa Odori

Awa — это 400-летний фестиваль танца с острова Сикоку. В танце мужчины и женщины разделяются на группы и перемещаются в разных стилях. Мужчины изогнуты вперед с поклонившимися ногами, руки подняты чуть выше головы, запястья осторожно машут вверх и вниз. Женщины более вертикальные и изящные. Их ладони обращены внутрь в начале, их движения запястья более округлые, пальцы каждой руки двигаются в унисон. На протяжении всего танца женщины остаются высокими, делая высокие шаги, а мужчины остаются на земле, всегда согнутыми коленями. Там какое-то джазовое чувство для барабанов, флейты и латунного гонга, что отражается на оживленном продвижении танцоров вниз по улицам фестиваля. Awa кажется простым в исполнении, но вам нужны сильные спины и мышечные бедра, чтобы поддерживать поднятые руки и согнутые положения колен, синхронизированные с измеренными барабанными дробями.

Танец - одно из древнейших искусств, зародившихся еще когда человек не умел общаться посредством языка, но имел необходимость передать свое душевное состояние: радость, восторг, восхищение, грусть, печаль, тоску. В древнейшие времена им сопровождалось любое событие: рождение нового члена племени, война, торжества, излечение больного, мольбы о дожде, о плодородии и многое другое. В современном мире танец является частью культуры общества, в нем совмещается моральное и физическое высвобождение человеческих эмоций.

С юных лет мы познаем танцы, будь то уроки ритмики в школе, где все мы учили "танец маленьких утят", или занятия хореографией в старших классах, где каждому из нас приходилось пройти через волнение и восторг от исполнения фигурного вальса, находясь в тесном контакте с партнершей-одноклассницей. Ни одно торжество или вечеринка не обходится без танцев под приятную музыку, быструю или медленную, современную или музыку прошлого века.

В последнее время появляется бесчисленное множество музыкальных стилей, которое влечет за собой рост числа видов танцевальных направлений.

Клубные танцы

Современное направление, возникшее с ростом популярности ночных клубов. В основе лежит ритмичная, быстрая танцевальная музыка. Среди танцевальных направлений можно выделить электроданс, техно, хаос, R’n’B, тектоник. Отличительной особенностью является подвижность, энергичность, постоянное совершенствование и увеличение числа элементов исполнения. Научиться танцевать каждый из перечисленных видов современных танцев не составляет большого труда, ведь существует множество обучающих видео и танцевальных клубов, где опытные исполнители научат вас технике и основным движениям того или иного направления.

Уличные

Само понятие возникло из места исполнения — улицы. Особенностью данного направления является вовлечение в процесс окружающих людей, наблюдающих за процессом. Большинство современных уличных танцев заимствуют те или иные движения друг у друга, смывая границы между собой. Тем не менее из многообразия видов можно выделить:

Хип-хоп;
Брейк-данс;
Локинг;
Поппинг.

Зародившиеся в 70-е годы прошлого столетия в США, они объединены стремлением людей привносить новые и новые движения и стили исполнения, которыми они выделялись во время уличных "батлов". Хип-хоп стал более, чем просто танцем. Он включил в себя стиль и манеру одеваться - молодые люди и девушки, занимавшиеся хип-хопом, предпочитали широкие джинсы, спортивную обувь, длинные просторные майки. Также хип-хоп стал частью культуры, некой философией уличных танцоров, привнеся в их обиход даже свой собственный сленг.

Несмотря на то что некоторые элементы являются визуально достаточно простыми, для их исполнения требуется долгая тренировка и крепкая физическая форма. Брейк-данс больше подходит для парней, юношей, ведь включает в себя элементы акробатики и гимнастики. Занятия им развивают выносливость, вестибулярный аппарат и формируют крепкий мышечный корсет.

Современный балет

Современная версия балета отличается от классического и подразделяется на:

Джаз-модерн;
Пост-модерн;
Контемпорари;
Модерн.

По сути, основным отличием всех этих видов от классической версии является отсутствие жестких требований, предъявляемых балету.

Модерн является направлением хореографии, возникшим в начале ХХ века. Включает в себя элементы хореографии, акробатики, гимнастики, и, как следствие, требует от исполнителя хорошей физической формы и растяжки. Контемпорари же не предъявляет столь жестких требований к физической форме, и является танцем, основанным на боевых искусствах Востока.

Контемпорари никогда не поздно научиться танцевать, он подходит для любого возраста и зацепит своими зажигательными движениями как парней, так и девушек.

Джаз-модерн вобрал в себя частичку уличных танцев (хип-хопа, R’n’B), элементы рок-н-ролла, техно и других современных направлений, что является основной причиной немалочисленного числа танцоров, предпочитающих это направление любым другим.

Бальные, бально-спортивные танцы

Отличаются от большинства видов современных танцев тем, что в их исполнении участвует пара, т.е. парень и девушка. Они подразделяются на европейскую программу (или стандарт) и латиноамериканскую (латина).

Стандарт исполняется парой в закрытой позиции, другими словами, партнер с партнёршей находится в тесном контакте во время всего танца. К стандартной программе относятся: медленный вальс, венский вальс, медленный фокстрот, быстрый фокстрот, танго. Отличительной особенностью европейской программы является манерность исполнения, изящность, грациозность пары, в то время как движения латины - воплощение страсти, секса, драйва, они способны "зажечь" танцпол. Кроме того, европейская программа предполагает соответствующее бальное платье у партнерши и наличие фрака у партнера.

К латиноамериканской программе относят джайв, ча-ча-ча, румба, самба, пасодобль. В зависимости от уровня подготовки (или класса) пары число танцев, исполняемое на турнирах, будет увеличиваться, как следствие, будут увеличиваться требования и количество обязательных элементов в каждом танце.

Современные танцы для девушек

К современным танцам, которые все чаще предпочитают девушки, можно отнести:

Стрип-пластика;
Гоу-гоу;
Танец на пилоне.

Каждый из них по-своему привлекателен для прекрасного пола.

Стрип-пластика является прекрасным способом раскрепоститься и подходит в основном для девушек без комплексов. Стрип пластика позволяет развить превосходную физическую форму, получить красивую подтянутую фигуру и стать неотразимой и притягательной в глазах мужчин.

Гоу-гоу является танцем-импровизацией, зародившимся в 60-е годы в танцевальных клубах, основой которого является умение танцора самостоятельно подбирать последовательность движений в зависимости от музыки. Несмотря на то, что гоу-гоу как танцевальное направление появился в клубах, без него в настоящее время не обходится ни одна вечеринка и дискотека, ведь он способен поднять настроение публике в считаные минуты за счет головокружительности и зажигательности движений, яркого костюма.

В современном мире существует масса различных танцевальных направлений, количество которых неустанно растет с каждым днем. Многообразие техник исполнения, постоянное совершенствование и смешение стилей позволяет каждому желающему выбрать для себя золотую середину и получить массу положительных эмоций. Танец является прежде всего языком общения, способом выражения своих чувств, эмоций, познания окружающего мира и поддержания крепкой физической формы, что является залогом здорового душевного состояния.

Чем полезны танцы для пожилых?

Танцы обеспечивают хорошую, но в тоже время, щадящую нагрузку на организм. Большинство движений естественны для человека, вам не придется осваивать головокружительные акробатические трюки. Кроме того, на занятиях, работая с учеником во взрослом возрасте, тренер старается тщательно дозировать нагрузку и учитывает противопоказания, имеющиеся у студентов.

Регулярные занятия позволят вам:

развить гибкость позвоночника и эластичность суставов;
улучшить дыхательные функции;
улучшить растяжку;
получить необходимую аэробную нагрузку;
сформировать красивую осанку.

Подобные результаты занятий крайне важны для пожилых людей. Ведь со временем позвоночник и суставы теряют гибкость, появляются изнуряющие боли, с трудом даются даже самые простые движения. Вы можете значительно снизить последствия естественного старения организма, если будете регулярно заниматься танцами.

Наши ученики отмечают, что у них значительно улучшилось самочувствие: появилась бодрость, нормализовалось кровяное давление, благодаря дозированным кардионагрузкам, нормализовалась работа сердечно-сосудистой системы.

Положительные эмоции – это важно!

Не стоит сбрасывать со счетов и положительные эмоции, которые дарит вам танцевальная тренировка. Хорошая музыка, красивые плавные движения, общение с близкими по духу единомышленники – все это обеспечивает позитивный настрой. Значит, вы сможете успешнее противостоять недугам и легче справляться со стрессом. Также стоит отметить, что танцы стимулируют мозговую деятельность, повышают уровень энергии, помогают избавиться от депрессивных состояний, а также избавиться от чувства одиночества.

Танцы – это искусство, доступное для людей любого возраста. Через внешнюю гармонию вы сможете построить баланс своего внутреннего состояния.

Какие танцы подойдут для людей в возрасте?

При правильно составленной программе, пожилые люди могут заниматься любыми видами классического и современного танца. Главное, чтобы рядом с вами был опытный тренер, умеющий подбирать необходимые нагрузки и составлять программу, которая будет по силам его ученикам.

Из самых популярных видов танцев для пожилых можно выделить:

латинские танцы (соло и парные);
танго;
бальные танцы.

Рассмотрим по отдельности каждое из танцевальных направлений.

Латинские танцы

Звуки зажигательной мелодии сальсы уже поднимают настроение. Музыка ассоциируется с морем, свободой, солнцем и молодостью. А если вы начнете танцевать под эту мелодию, то вам обеспечен мощный заряд положительной энергии.

повысить гибкость и подвижность;
развить чувство ритма;
улучшить координацию и чувство равновесия.

Движения помогают поддерживать в тонусе тазобедренные суставы, повышать их эластичность. Во время занятий прорабатываются мышцы пресса и ягодиц. Но главное, латиноамериканские танцы символизируют флирт, радость жизни, помогают вновь почувствовать себя молодым и полным сил.

Мы предлагаем занятия в парах и соло. Вы сможете выбрать вариант, который больше соответствует вашим потребностям и настроению.

Аргентинское танго

Занятия аргентинским танго в любом возрасте подарят вам яркие эмоции. Вы сможете полностью отдаться музыке, ритму, насладиться взаимопониманием с вашим партнером, реагирующим на каждый шаг, жест или взгляд.

Тренировки по аргентинскому танго дают пожилым людям то, что они, к сожалению, не всегда могут получить в реальной жизни: чувство поддержки, полное доверие к партнеру, эмоциональную близость.

Бальные танцы

Бальные танцы — нестареющая классика. Сколько поколений кружились в романтических вальсах или танцевали стремительный фокстрот? Звуки классических танцев вернут вас в молодость, но и напомнят про лучшие годы. На занятиях вы сможете прикоснуться к настоящему искусству, познакомитесь с историей и развитием каждого танца.

Как правило, наши ученики начинают с вальса. Этот танец всегда был самым популярным на балах, им открывались и закрывались танцевальные праздники. К преимуществам вальса относят то, что он не требует специальной подготовки, а пары могут кружиться в неторопливом темпе.

Пользуется популярностью у пожилых людей и фокстрот. Этот чувственный и красивый танец с чётким ритмом отлично подходит для щадящей нагрузки на организм.

Преимуществом занятий бальными танцами является и то, что проводятся соревнования в разных возрастных категориях. При желании, добившись явного прогресса, вы сможете участвовать в конкурсах.

Классическая хореография

Классическая хореография – это отличный выбор для людей старше 50-60 лет. В процессе занятий вы будете равномерно загружать все мышцы, что способствует улучшению мышечного каркаса, повышению выносливости, развитию координации движений. Также уделяется внимание растяжке. Наши хореографы тщательно дозируют нагрузку и учитывают возрастные особенности учеников. Тем не менее, через несколько месяцев занятий вы заметите, что стали намного гибче. Ваша осанка станет ровной, а движения — легкими и изящными.

Кроме того, классическая хореография развивает:

внимательность и память (вам придется повторять движения за преподавателем, запоминать па);
дыхательную систему;
выносливость;
устойчивость к стрессам.

Но самое главное — классическая хореография подарит вам положительные эмоции! Каждое занятие позволит вам повысить тонус, вы будете чувствовать, как улучшается фигура, укрепляются суставы и мышцы.

Танцы продевают жизнь

Пожилые люди, как правило, с большим удовольствием занимаются танцами, и такие занятия самым положительным образом сказываются на продолжительности и качестве жизни. Тренировки позволят вам:

избавиться от чувства одиночества (вы оберете новые знакомства и новых друзей);
с пользой и с удовольствием проводить время;
посещать различные мероприятия: конкурсы, концерты, праздники, которые организовывает клуб;
каждый день узнавать что-то новое, делать открытия и радоваться своим достижениям.

Положительные эмоции, которые вам подарят тренировки, способствуют продлению жизни лучше, чем самые современные лекарства. Но самая главное, ваши дни будут полны приятных событий.

У вас все получится!

Часто пожилые люди сомневаются в своих силах. Но бояться нет повода. Ученики пенсионного возраста нередко достигают успеха даже быстрее, чем молодежь. Причина проста: наличие свободного времени и ответственное отношение к любому делу, свойственное взрослому поколению.

Где пожилым людям заниматься танцами?

Записывайтесь на пробный урок! Вас ждет чудесная музыка, свободное, легкое движение и общение с интересными людьми и единомышленниками.

Мне всегда было интересно узнать: почему танцы имеют такое огромное влияние на человека? Почему танцуют маленькие дети, танцуют взрослые, танцуют бабушки и дедушки? Почему, когда звучит музыка, кто-то качает головой, кто-то постукивает ногами, кто-то покачивается, кто-то даже выполняет какие-нибудь движения?

Когда мне предложили написать исследовательскую работу, с определением направления у меня не возникло никаких вопросов. Конечно же – танец! Так как я сама занимаюсь танцами, мне было очень интересно узнать историю возникновения танца, выявить - какое влияние оказывает танец на умственное, эмоциональное и физическое развитие подрастающего поколения.

Актуальность : Я занимаюсь танцами с 5 лет в музыкальной школе искусств №3 г. Ангарска. Я танцую современные танцы. Танцы – одно из моих самых любимых увлечений. Известно, что танцы и здоровье очень тесно связаны друг с другом, и мы захотели выяснить, каким образом они влияют на здоровье человека.

Цель: определить важность и смысл любимого занятия.

Исходя из цели, были определены следующие задачи:

Узнать из разных источников информации об истории танца.

Узнать о разных направлениях танцев.

Изучить, как занятия танцами влияют на мой организм.

Проанализировать полученные данные.

Провести социологическое исследование для подтверждения своей гипотезы.

Гипотеза нашего исследования: Мы предположили, что занятия танцами не только позволяют реализовывать творческие способности каждого человека, но и помогают совершенствовать физические данные, улучшают физическое и психическое здоровье.

Методы работы:

1. Работа с литературными источниками.

2. Анализ и обобщение информации.

3. Социологический опрос.

4. Работа за компьютером.

2. История возникновения танца

Еще одна особенность древнего танца – прочная связь с ритуалами. Ни один ритуал не обходился без специального танца. У древнего человека не было определенной техники танца, но великолепная физическая подготовка позволяла полностью отдаваться танцу. Танец мог длиться несколько часов ( Приложение 1 ).

Танцы древних культур: Глубокими танцевальными традициями богата Индия. До сегодняшнего дня дошли 2 вида – чистый танец (Нритта) и сюжетный танец ( Нритья ).

- Нритта представляет собой движения тела, сочетающиеся с жестами рук.

- Нритья – танец, рассказывающий определенную историю.

В древней Индии также большую роль играли ритуальные танцы, исполняющиеся на специальных площадках в храмах.

В Древних Китае и Японии искусство танца также успешно развивалось. Первоначально танец был преимущественно частью ритуалов. На Дальнем Востоке был развит сюжетный танец, который был нераздельно связан с театром.

В средние века в Европе с приходом Христианства ритуальный танец исчезает практически полностью, и даже народные пляски не одобряются. Однако в 14 веке становятся популярными балы.
В XVII веке появляется балет, открывается первая балетная школа. В 18 веке зарождаются вальс, кадриль . Появляется профессия танцмейстера (хореографа).

Современные танцы: Современный танец берет свои истоки от классического балета. Он возник вследствие реакции общества на строгие ограничения классического балета. Концепция современного танца заключается в свободе и выразительности движений, которые дают потрясающую возможность выражать свои чувства в самых ярких красках.

В современных танцах стало модно сочетать современную хореографию с классическим танцем. Благодаря высокому профессионализму и отточенному мастерству хореографов и танцоров такое сочетание смотрится очень гармонично. Например, сочетание классического балета и современной формы танца способствовало развитию новых стилей и видов танца.

Современный танец подвижен, непредсказуем, не обладает какими-то правилами. Поэтому современный танец интересен и близок молодому поколению. На сегодняшний день современный танец - это самостоятельная форма искусства, где по-новому соединились движения, музыка, свет. Концепция современного танца заключается в свободе и выразительности движений, которые дают потрясающую возможность выражать свои чувства в самых ярких красках.

Наиболее яркие направления современного танца:

Хип-хоп — это направление, появившееся в конце 70-х годов 20 века в рабочих районах Нью-Йорка. Это уличные танцы, с помощью которых рабочая молодёжь Нью-Йорка пыталась протестовать против несправедливости. Однако в последнем десятилетии 20века, хип-хоп в значительной степени потерял свою социальную направленность и стал просто модной частью музыкальной индустрии.

Хастл — группа парных танцев, основанных на импровизации. Этот вид танца исполняется под музыку в стиле диско популярную в 1980-х годах.

Этот вид танца характеризуется простотой исполнения, не требует долгого обучения и требует совсем немного практики, чтобы хорошо танцевать смог практически кто угодно.

Эстрадный танец – самый простой из всех видов современных танцев с точки зрения последовательности действий. Может включать в себя стили других современных танцев. Свое становление эстрадный танец берет у цыган. Танцоры, исполняющие современные эстрадные танцы обязательно должны знать актерское мастерство.

Джазовый танец – к этому направлению можно отнести веселый буги – вуги, и безумный рок – н ролл.

Таким образом, можно смело утверждать, что возник танец в глубокой древности. За долгую историю человечества он изменялся, отражая культурное развитие.

3. Влияние занятий танцами на организм человека

Учителя и родители часто напоминают нам, детям, что здоровье надо беречь смолоду. Хорошее здоровье обеспечивается занятиями физической культурой, соблюдением режима дня и питания, ведением здорового образа жизни.

Танцы хороши тем, что практически в любом возрасте можно начинать ими заниматься. Доказано, что ритмичные движения под музыку – хороший, а главное, приятный вариант оздоровления.

Танцы хороши тем, что практически в любом возрасте можно начинать ими заниматься. Занятия танцами помогают развить координацию движений. Ведь очень редко можно встретить неуклюжего танцора.

Вследствие занятий танцами появляется красивая походка, исправляется осанка.

Танец активизирует работу внутренних органов , также заряжает энергией все тело. Танцы развивают дыхательную систему организма человека. Занятия танцами помогают избавиться от регулярных простудных заболеваний , бронхитов.

Благодаря регулярным занятиям танцами улучшается координация движений и укрепляется вестибулярный аппарат . Благодаря регулярным занятиям танцами исправляется осанка. Особенно сильно укреплению мышц спины способствуют испанские танцы, например, фламенко или пасадобль. Это способствуют изменению походки, делает её более ровной и красивой.

В заключение мы сделаем несколько выводов о пользе танца для организма человека:

3.1.Влияние занятий танцами на умственное развитие

Еще в Древней Греции полагали, что в процессе обучения такие дисциплины как музыка и танцы не менее важны, чем точные науки. Учителя того времени были твердо убеждены, что для формирования творческой, гармонически развитой личности необходимо всесторонне образование.

Многие ученые полагали, что посредством общения с музыкой и танцем дети учатся познавать мир и самих себя, а занятия танцами не только развивают музыкальность, но и помогают воспитать внимание, волю и коммуникабельность.

Американские ученые проводили исследования, подтвердившие, что дети, занимающиеся танцами, опережают своих сверстников в развитии и добиваются больших успехов в учебе. Это объясняется тем, что в начале занятия всегда выполняется разминка, в которой используется много перекрёстных движений, пересекающих среднюю линию тела. Оказывается, что перекрёстные движения разогревают не только мышцы нашего тела, но активизируют высокую умственную энергию.

Занятия танцами объединяют в себе музыку, движения, чувства. При этом задействованы все каналы восприятия: визуальный, слуховой и кинестетический. Разучивая различные танцевальные движения, танцоры укрепляют свою память: они запоминают множество последовательных движений, разучивают новые.

Иногда для запоминаний и повторов танцевальных движений танцоры используют условные жесты. Например, тренер на занятиях может показать танцорам следующий жест – вращение пальцем. Это означает пируэты. Благодаря этому активизируются когнитивные процессы и усиленно тренируется память.

Таким образом, можно сделать вывод, что занятия танцами благоприятно воздействуют на головной мозг, способствуя развитию умственной деятельности.

3. 2. Влияние занятий танцами на эмоциональное состояние человека.

В танце неосознанно отражается личность человека и если внимательно приглядеться, то можно очень много рассказать о характере танцующего, его привычках, страхах, особенностях взаимодействия с разными людьми и с самим собой, и многое другое.

Благодаря музыкальному сопровождению и танцевальным движениям происходит улучшение эмоционального состояния в целом, которое ведет к повышению самооценки, повышение уверенности в себе.

Чем полезен танец для эмоциональной сферы человека:

Танцы помогают нам сохранять психологическую устойчивость в сложных ситуациях, толерантность к стрессу.

Учеными доказан тот факт, что танцы являются отличной профилактикой и способом лечения депрессии и стрессов.

Главное – найти тот танец, который нравится именно вам, и не требовать от себя непременного совершенства.

4. Исследовательская часть.

Из изученных мной научно – популярных книг я выяснила, что танец полезен для здоровья. Также я выяснила, что танцы могут вылечить человека. Действительно, когда я стала заниматься танцами, то меньше стала болеть.

Также для подтверждения своей гипотезы, я провела социологический опрос среди своих одноклассников ( Приложение 5 ).

Результаты нашего социологического исследования представлены в таблице ниже.

Всего в социологическом исследовании приняло участие 24 учащихся 4го класса (100%).

Считают, что танец необходим для здоровья

Считают, что танец способствует развитию гибкости тела

Танцуют сами (занимаются профессионально танцами)

Считают, что занятия танцами положительно влияют на успеваемость в школе

Наша гипотеза о том, что занятия танцами не только позволяют реализовывать творческие способности каждого человека, но улучшают физическое и психическое здоровье – подтверждена.

5. Заключение

Известно, что танцы продлевают жизнь, способствуют поддержанию общего тонуса и позволяют сохранить человеку работоспособность и жизнерадостность до последних дней жизни.

В заключение мы сделаем несколько выводов о пользе танца для здоровья человека:

1. Улучшается общее физическое состояние человека:

Появляется прекрасная возможность управлять своим весом.

Улучшается координация движений и ловкость.

Формируется красивая осанка.

Улучшается состояние органов дыхательной системы.

2. Улучшается эмоциональное состояние человека:

Занятия танцами способствуют повышению самооценки танцоров и уверенности в себе.

Появляются новые знакомства.

Занятия танцами – хорошая профилактика депрессии.

3. Занятия танцами положительно влияют на успеваемость в школе.

Укрепляется память, особенно мышечная память.

Усиленно формируется внимание зрительное и слуховое.

Активизируются все когнитивные процессы.

Танцы являются уникальным способом оставаться в форме для людей любого возраста, социального статуса и любой комплекции. Занятия танцами имеют массу положительных сторон, а главное танцы – это новые ощущения и новые открытия.

Таким образом, наша гипотеза подтвердилась.

6. Список литературы

1. Современность в танце. – М.: Искусство, 2010. – 167 с.

2. З. Резникова. Танцуем и играем. – М.: Искусство, 2010. – 151 с.

Народы Северного Кавказа отличаются следованиям традициям и почитанием своей истории, что отражается в их образе жизни.

Достаточно вспомнить великолепные кавказские тосты, которые способны украсить любое застолье, однако больше всего удивить способны танцы народов Северного Кавказа, в которые вкладывается вся душа, вся история народа, а потому эти танцы так захватывают и восхищают, что их признают национальным достоянием и шедевральным творением искусства. Разнообразие танцев народов Северного Кавказа не дает возможности выделить какой-то один вид, а остальные оставить в стороне, а потому попробуем рассмотреть наиболее популярные варианты.

Виды танцев северного Кавказа

Начинает этот список, конечно же, известная всем и каждому лезгинка, без которой не обходится ни одна кавказская свадьба.

Лезгинка

Этот танец популярен и распространен среди всех без исключения кавказских народов, правда, свои вариации все же имеются.

Лезгинка рассматривается, как выражение гордой души горца в танце, а потому к этому танцу все относятся с большим уважением.

Лезгинку в традиционном ее понимании танцуют двое – мужчина и женщина. Первый предстает в образе орла, а вторая символизирует лебедя.

Чередования грациозных движений руками и танцем на носках создает некий магический завораживающий ореол вокруг этого танца, поскольку он способен просто захватить целиком и полностью. Каждый народ имеет свой национализированный и видоизмененный вариант лезгинки. У грузин он, к примеру, носит название лекури.

Танец этот отличается более ускоренным темпом музыки, а также и той особенностью, что танцевать его не обязательно в паре, можно и одному, причем неважно мужчина это или женщина.

Продолжая тему грузинских танцев, как наиболее яркой категории представителей танцев народов Северного Кавказа, можно отметить, что они характеризуются наличием национальных костюмов и достаточно быстрого ритма музыки, что раскрывает таким образом традиции народа, а также быструю и горячую грузинскую душу.

Ачарули

Как видно из названия, появился этот танец в регионе, именуемом Ачара. Этот танец призван вселять счастье и радость в сердца танцующих и также смотрящих. Ачарули танцуют мужчина и женщина, между которыми можно уловить легкий флирт, который передают непринужденные движения и легкость этого танца. Национальные костюмы и игривый напев – обязательные атрибуты этого национального танца.

Картули

Этот танец многие считают прямым антиподом Ачарули, поскольку в нем воспевается прежде всего скромность. Этот танец отображает традиции скромности и нравственности, а в движениях также отличается легкость и грация.

Отличие Картули от Ачарули в том, что между танцующими мужчиной и женщиной постоянно есть определенное расстояние. Танцуя Картули, партнеры даже не прикасаются друг ко другу. Это танец романтики и чем-то напоминает свадебную церемонию.

Картули признается одним из сложнейших для исполнения танцев.

Мтиулури

Казбегури

Этот танец родился в провинции Казбеги. В отличии от предыдущих танцев в Казбегури принимают участие исключительно мужчины. Он отличается строгостью и энергией. Танец отражает стойкость грузинского народа и его умение приспособиться к разным трудностям. Каждый танцор стремится проявить себя во всей красе во время Казбегури.

Ханжрули

Это невероятно красивый грузинский танец, который завораживает и вызывает восхищение. Танцоры Ханжрули облачаются в одежды пастухов и демонстрируют в танце умение владеть кинжалом. Состав танцоров постоянно меняется в процессе исполнения Ханжрули. Танец требует от исполнителей высочайшего мастерства обращения с кинжалами.

Кинтоури

Это один из немногих танцев, который рассказывает о жизни горожан. Кинтоури – танец жителей древнего Тбилиси, стольного града грузинского народа. Название танца происходит от древних торговцев, именуемых кинто. Характерная для танца одежда –это просторные штаны и черные наряды. Танец Кинтоури отличается веселостью, быстротой ритма и задором.

Джута

Танец зародился в маленькой одноименной кавказской деревушки, жители которой промышляли конокрадством. Танец отличается просто бешенными темпами, которые символизируют лошадиный галоп.

Хевсурули

В данном танце прослеживаются некоторые общие черты с дагестанской лезгинкой. Этот танец отражает целую историю отношений и рассматривать его можно как настоящее представление. Начинается все флиртом между грузинскими женщиной и мужчиной, но потом появляется еще один мужчина, на которого женщина время от времени обращает внимание.

Между соперниками завязывается конфликт, плавно перерастающий в драку. Женщина останавливает дерущихся, а после уходит. Конфликт не заканчивается на этом, но разгорается с новой силой, а в дело уже идут кинжалы, традиционные для грузинских джигитов.

Настоящая история любви, страсти и кинжалов, обыгранная в танце, насыщенном восхитительными по своей ритмичности движениями.

Грузия настолько богата танцами, что любая другая страна может ей позавидовать. Каждый из этих танцев уникален и представляет собой настоящий шедевр народного фольклора. Истории танцев тоже довольно интересны и необычны. Посмотрев грузинские танцы, можно не только получить огромное удовольствие, но и изучить историю страны практически до мельчайших деталей.

Танцы народов-Кавказская лезгинка

Танцы народов Кавказа

Исторически сложилось так, что на Кавказе проживает свыше 100 народов. Поэтому культура Кавказа очень богата и многогранна. Одним из самых ярких проявлений культуры являются танцы народов Кавказа.

Весь мир знаком со знаменитым танцем народов Кавказа – лезгинкой.

Танец лезгинка прогремел на весь мир в 30-е годы XX века, когда дед Илико Сухишвили исполнил ее в Лондоне на Всемирном фестивале народного танца.

Тогда сам король Великобритании лично вручил золотую медаль деду Сухишвили. Но мало кто знает, что каждый народ на Кавказе имеет свой национальный танец. Сегодня можно насчитать свыше 100 различных танцев.

Вы можете спросить, чем же танцы народов Кавказа отличаются друг от друга? Признаюсь, еще ни разу не видел двух одинаковых танцев у разных народов. Каждый народ имеет свой национальный костюм, свою музыку и движения в танце. Сравните Андийский и Гергебельский танцы (да, и такие есть) и вы поймете, как сильно отличаются народные танцы.

АНДИЙСКИЙ ТАНЕЦ

ГЕРГЕБЕЛЬСКИЙ ТАНЕЦ

Кроме уже упомянутой классической (дагестанской) лезгинки на Кавказе распространены следующие народные танцы:- свадебная лезгинка;

— уже упомянутые Андийский и Гергебельский танцы;

— лезгинский танец (это не классическая лезгинка);

Просмотрев этот видеоролик, я получил истинное удовольствие. Уверен, что и вы получите не меньшее удовольствие.

Статьи на эту тематику:

5 советов начинающему танцору лезгинки

Как быстро можно обучиться лезгинке?

Что нужно для того, чтоб научиться танцевать лезгинку?

5 главных столпов лезгинки

Ваш Али Аскеров!

Национальные танцы Кавказа

Люди танцевали и танцуют всегда и во всех странах. Любовь к выражению себя в танце всегда была естественна и имела национальную принадлежность. Танец гармонизирует человека и повышает эффективность его мышления.

Танцы народов Северного Кавказа

Народы Северного Кавказа прочно связаны между собой культурными отношениями, но нередко и генетически. Исторически они имеют общность, поскольку в течение столетий происходило взаимопроникновение культур, быта и жизнеуклада племён.

Эти процессы всегда отражались в фольклоре, в том числе и в танцевальной культуре.

В хореографии процессы взаимовлияния происходили интенсивнее, нежели в иных жанрах народного творчества, поскольку язык танца интернационален и языковый барьер в нем отсутствует.

Многие вариации общего танца имеют похожие черты, такие как: подъём на носки, выкидывание рук, а танцующие — похожую одежду, реквизит и украшения, общим бывает музыкальное сопровождение и мелодика танца.

Танцуют его девушка и юноша на расстоянии, не касаясь друг друга.

Самая большая хореографическая общность имеется у народов, которые наиболее тесно связаны географически и генетически. Это балкарцы, карачаевцы и адыги.

Заметные аналогии можно определить между танцевальным творчеством осетин и ингушей, осетин и балкарцев, осетин и карачаевцев, балкарцев и кабардинцев, черкесов и карачаевцев, осетин и адыгов, а также балкарцев и сван.

Так как балкарцы, карачаевцы и осетины продолжительное время имели тесные контакты и взаимовлияние, то и хореографическое сотворчество шло по пути творческого усвоения и творческой переработки, а не по пути механического заимствования.

Сегодня национальная хореографическая традиция Северного Кавказа широко известна и почитаема во всём мире. Начиная с девятнадцатого века, интерес к национальным танцам горцев не ослабевает, а в веке двадцатом он даже был значительно усилен советским кино, телевидением и крупными межнациональными музыкальными мероприятиями.

Кроме того, национальное хореографическое искусство Северного Кавказа, а именно национальные танцевальные школы, формируют сегодня, с помощью языка танца, толерантность людей различных стран друг к другу, повышают их интерес к изучению культуры региона.

Зажигательные танцы Кавказа | Россияне — ансамбль русского танца

Среди разнообразных культурных традиций кавказских народов особое внимание занимают танцы Кавказа. Описать быт жителей этих древних гор невозможно, не отдав должное этому древнему и самобытному виду искусства. Стоит вспомнить хотя бы популярнейшую лезгинку, известную далеко за пределами этой живописной местности.

Танец – душа народа

Столетиями местное население бережно хранило и накапливало свою самобытность, чтобы теперь удивить ею весь мир. В ограниченном горами жизненном пространстве Кавказа, все проживающие здесь народы лишь через искусство и танец в частности могли выразить свое восприятие мира.

Кавказским танцам удалось сформировать целый культурный слой, впитавший в себя традиций самых отдаленных и веками закрытых для посещения поселений. Изучению танцев, как одного из видов культурного наследия народов гор, энтузиасты посвящали многие годы. Зато теперь кавказский танец стал доступным самой широкой публике.

Благодаря этим фанатам своего дела танцы практически без изменений смогли дойти до концертных залов и дворцов искусств. Для того чтобы современный зритель смог своими глазами наблюдать все разнообразие кавказского танца, исследователям и искусствоведам приходилось собирать отдельные разрозненные элементы в единое целое.

Благодаря этим людям волшебство кавказского танца теперь может увидеть каждый.

Кавказские горы – родина сильных духом народов

На территории Кавказа сумели органично соседствовать самые разнообразные ландшафты:

безводные каменистые степи;
покрытые непроходимым лесом глубокие горные ущелья;
сверкающие на солнце громадные ледники;
стремительные и шумные горные реки.

А еще эти горы населены гордым и благородным народом, веками воспитывавшим свой характер в борьбе с суровой природой и многочисленными завоевателями. Однако, несмотря на все трудности быта, местное гостеприимство не знает границ.

Для того чтобы обеспечить свое существование горцам приходилось по крохам устилать пригодные для земледелия склоны скудными порциями плодородного грунта. Даже в наше время местные пастухи, как и тысячи лет тому назад с громадным риском гоняют свои стада по узким горным тропам.

Самое широкое распространение получили на Кавказе и многочисленные ремесла. Ведь местным жителям всегда приходилось выживать благодаря таким достоинствам, как:

твердый характер;
вера в собственные силы
природная смекалка.

И все же жители небольших аулов находили время и для веселого и шумного отдыха. А встреча редкого в этих местах гостя превращалась в небольшой праздник, где особую роль всегда играли танцы Кавказа.

Самые известные из кавказских танцев

Самое широкое распространение и громадную популярность удалось завоевать лезгинке. Своим нынешним названием этот танец обязан одному из многочисленных горных народов — лезгинам, проживающим на территории современного Дагестана.

Широкая публика впервые услышала об этом танце несколько веков тому назад, когда в этот суровый край ступила нога неизвестного ныне европейца. Гость был поражен увиденным, ведь лезгинке удалось перевернуть обыденное представление о танце, как о явлении.

Невероятные дерзкие прыжки юношей, грациозные движения девушек с первого же раза несказанно удивили очевидца.

Как особый элемент кавказские народные танцы включают в свой репертуар танец с кинжалами. Это танец является чрезвычайно сложным и поэтому доступен лишь для самых опытных и мастеровитых танцоров.

Для того чтобы в совершенстве исполнить все движения этого зажигательного танца, необходимо на самом высоком уровне владеть всеми танцевальными приемами. Поэтому лишь солистам танцевальных коллективов доверяют право на его исполнение.

Танец с кинжалами, как правило, является кульминацией общей программы кавказских танцев.

Для современного жителя Кавказа танцы не являются лишь данью прошлому и славным предкам. Праздник любого масштаба не будет полноценным, если на нем не была исполнена веселая лезгинка. Именно танцу принадлежит объединяющая роль, делающая близкими различных людей и даже целые народы. Танец, по мнению многих, является одним из главных символов величия народов седого Кавказа.

Кавказские танцы в Москве. Народные танцы Кавказа и Закавказья

Кавказские танцы — вероятно, наиболее выдающийся и заслуживающий особого внимания сегмент традиционных культов кавказцев.

Описывая Кавказ, и его традиции, невозможно обойти стороной эту наиболее интересную и важнейшую составляющую, без которой ценности и традиции кавказцев являются неполными.

А если удариться в конкретику, то например, лезгинку, на сегодняшний день можно назвать самой популярной и известной визитной карточкой Кавказа.

Кавказ долгие века собирал и накапливал традиционное богатство и культурные ценности своих народов и на сегодняшний день может похвастать таким большим наследием, что даст фору древнейшим цивилизациям. Кавказские танцы, как одна из наиболее важных составляющих культуры кавказцев играли, возможно, ведущую роль в повседневной жизни их предков.

Они абсолютно безвозмездно, на голом энтузиазме, занимались исследованием и поиском ради того, чтобы донести результаты своей работы до масс.

Практически мизерными кусочками собирались элементы, движения, и ритмы различных народных танцев, чтобы в итоге получилась полная картинка и четкая структура в конечном счете.

Несомненно, Кавказ — место с невероятными ландшафтами, где сосуществуют как гористые местности так и просторные степи. Здесь живет очень гордый и благородный народ, который несмотря на свою внешнюю суровость нрава, невероятно гостеприимен. Красив и суров этот прекрасный край.

Говорят, что горцы носили плодородную землю буквально на руках в труднодоступные горные точки, чтобы взрастить пшеницу, кукурузу и прочее добро. А пастухам тут и по сей день приходится гонять отары овец из гор к низменности, там где есть пропитание для животных, и обратно. Порой путь занимал от двух до четырех месяцев.

Как уже говорилось раньше, кавказцы очень гостеприимны, и встреча дорогого гостя может превратиться в настоящий праздник с застольем, песнями и конечно, кавказскими танцами.

Читайте также: