Трудно добираться способствует спокойному отдыху отдыхая накалай бич можно насладиться

Обновлено: 19.09.2024

Казалось бы, мы знаем все о нашей планете. Однако даже в самых популярных туристических местах можно открыть по-настоящему удивительные уголки - как созданные самой природой, так и возведенные руками человека.

17. Амфитеатр в Пуле, Хорватия

Одной из самых известных достопримечательностей Италии является римский Колизей. Однако в хорватском городе Пуле есть не менее красивый амфитеатр. Он был построен из дерева, а затем перестроен из камня в I веке н. э., вмещал до 23 тыс. человек и использовался для массовых зрелищ. В V веке с запретом гладиаторских боев сооружение стало постепенно разрушаться и разграбляться. В Средневековье арену приспособили для выпаса скота, ярмарок и рыцарских турниров, а в XX веке – для военных церемоний, парадов, театральных постановок.

16. Пещера Шондонг, Вьетнам

Пещера была открыта в 1991 году, однако ее изучение началось в 2009-м, а организованные группы туристов стали пускать совсем недавно. Шондонг называют самой большой пещерой в мире – ее протяженность более 9 км, а высота сводов такова, что под ними легко мог бы поместиться 40-этажный небоскреб!

Пещера образовалась из-за размытия известняковой горной породы, и теперь внутри нее есть своя экосистема с рекой и водопадом, уникальными растениями, животными, сталактитами и так называемыми пещерными жемчужинами — каменными образованиями из кальцита, которые формировались на песке под воздействием воды в течение сотен лет.

15. Колокольня на озере Резия, Италия

Озеро Резия образовалось в 1950 году в результате строительства гидроэлектростанции и дамбы и затопления двух деревень. Над поверхностью водохранилища возвышается колокольня, построенная еще в XIV веке. В связи с изменением уровня воды над озером периодически можно увидеть только верхушку башни с часами. Из-за сильных ветров на озере поднимаются волны, поэтому местечко нравится серферам.

Летом вокруг колокольни можно прокатиться на катере, а с приходом морозов туристы могут дойти до башни прямо по льду. Кроме того, по легенде, здесь все еще можно услышать колокольный звон, хотя сами колокола сняли с башни еще до затопления.

14. Менгиры Калланиша, Шотландия

Пожалуй, самым разрекламированным каменным сооружением Великобритании является Стоунхендж. Однако загадочный Калланиш на острове Льюис в Шотландии ученые называют крупнейшим памятником мегалитической культуры. Это 13 монументов и групп вертикально установленных, буквально выросших из земли камней высотой до 5 метров, образующих круги. За пределами круга установлены камни в форме, напоминающей кельтский крест, указывающий концами на стороны света. По одной версии, эти менгиры не что иное, как гигантский лунный календарь, по другой — древнее обрядовое место.

13. Природный мост Пон-д'Арк, Франция

Вдалеке от оживленных городских улиц на юге Франции в местечке Пон-д'Арк располагается природный мост с аналогичным названием. Он возвышается над рекой Ардеш, которая и вымыла в скалистой породе за сотни лет внушительную арку высотой 50 метров и шириной 60 метров. Здесь удивительно тихо и спокойно, в летний период проходят соревнования по гребле на каноэ. А недалеко от моста находится исторический памятник — древняя пещера Шове с наскальными рисунками возрастом до 30 тыс. лет!

12. Мадаин-Салих, Хегра, Саудовская Аравия

По сравнению с иорданской Петрой археологический комплекс Мадаин-Салих не так широко известен, хотя он является древнейшим сооружением Саудовской Аравии возрастом около 2 000 лет. Этот исторический город-памятник включает 111 скальных захоронений, башен, жилых помещений, храмов и гидротехнических сооружений древнего набатейского города Хегра, бывшего некогда центром торговли. Все постройки украшают скульптуры, барельефы, наскальные надписи.

11. Озеро Эльтон, Волгоградская область, Россия

Площадь этого удивительного соленого водоема –150 кв. км, что делает его самым крупным минерализованным озером в Европе. Его глубина не превышает 7-10 см летом и 1,5 м весной. Оно является важнейшим пунктом миграции куликов и журавлей, привлекает туристов необычными соляными пейзажами и бальнеологическими свойствами. Эльтонский природный парк, на территории которого расположилось озеро, является домом для нескольких сотен видов растений и животных, в том числе уникальных.

10. Кафедральное ущелье, национальный парк "Пурнулулу", Австралия

Национальный парк "Пурнулулу", внесенный в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО, изобилует полосатыми горными кручами из песчаника, озерами, здесь уникальная флора и фауна. На его территории располагается огромное количество ущелий, одно из самых живописных — Кафедральное, представляющее собой настоящий природный амфитеатр с потрясающей акустикой.

9. "Лабиринт Орта", Испания

"Лабиринт Орта" — исторический и старейший парк в Барселоне, который был заложен в конце XVIII века как неоклассический сад. Это место, богатое живыми изгородями, клумбами, беседками, каналами, было излюбленным для проведения культурных и общественных мероприятий. Сегодня в парк может попасть небольшое число посетителей в день.

8. Часовня Сен-Мишель д’Эгиль, Франция

В небольшом городке Ле-Пюи-ан-Веле на юге Франции, на вершине отвесной 90-метровой скалы есть часовня, построенная в 962 году! До этого года на скале находились языческий дольмен и древнеримское святилище, и в целом все предания называют скалу священным местом. Часовня уникальна не только своим расположением, но и фресками, мозаиками, росписями, которые за всю историю ни разу не реставрировались.

7. Голубой пруд Биэй, Япония

Голубой пруд в префектуре Хоккайдо был создан после строительства дамбы как часть системы контроля процессов эрозии и защиты близлежащих районов от селей. Необычный ярко-бирюзовый цвет воды вызван естественной работой минералов и может меняться в зависимости от погодных условий и угла зрения. А торчащие из воды высохшие стволы деревьев только добавляют пейзажу фантастичности. Долгое время этот природный объект был закрыт для посещений и стал доступен всего несколько лет назад.

6. Залив Духов, мыс Реинга, Новая Зеландия

Мыс Реинга — это северная оконечность полуострова Аупоури в Новой Зеландии. Недалеко от берега бушуют опасные волны, а на горе стоит маяк, озаряющий все вокруг вспышкой каждые 26 секунд. К востоку от мыса располагается уединенный пляж с бледно-розовым песком. Местные аборигены верили, что душа после смерти отправляется именно на этот пляж, чтобы совершить последний рывок перед погружением в потусторонний мир. Поэтому это местечко считается священным и посетителям запрещается здесь есть. Добраться на мыс достаточно сложно, так как дорога частично пролегает через зыбучие пески, поэтому лучше отправляться с организованной группой туристов.

5. Мечеть Тин Мал, Марокко

Мечеть Тин Мал была построена в 1156 году в честь основателя династии Альмохадов и является одной из двух мечетей в Марокко, открытых для немусульман. Ее отличает удивительная архитектура, и с 1995 года мечеть входит в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО.

Хоть мечеть расположена в горной деревне всего в 100 км от Марракеша, редкий турист знает об этом красивом местечке.

4. Мероэ, Судан

Мероэ — это древний город на территории современного Судана, столица нубийского царства Куш, зародившаяся еще в VIII веке до н. э. Здесь можно взглянуть на множество пирамид, в которых проводились захоронения знатных особ, остатки дворцовых стен, где короновали царей, а также купальни, храмы. К сожалению, к III веке до н. э. город пришел в упадок и от него остались только руины. Весь комплекс внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, однако немногие знают об этом местечке, посещая исключительно памятники Древнего Египта.

3. Лас-Позас, Хилитла, Мексика

Лас-Позас — это настоящий райский сад с сюрреалистическими скульптурами и фантастическими ландшафтами заброшенного города, которые начал создавать в 60-70-х годах XX века скульптор Эдвард Джеймс. Это нереальный коктейль из искусственных сооружений, буйной растительности, тропических цветов, водопадов и небольших прудов, где не встретишь четких линий, простых форм или законченных конструкций и буквально все поражает и заставляет мечтать.

2. Лагуна Гиола и Мраморный пляж, Тасос, Греция

На греческом острове Тасос, отделенный от кромки моря каменистым бордюром, находится небольшой природный бассейн в форме капли с чистейшей водой, именуемый Слезой Афродиты. По легенде, его создал Зевс для купания богини красоты. Словно покрывалом, с одной стороны бассейн прикрыт каменистым отвесом, с которого можно прыгать в воду, но будьте осторожны — глубина всего 3 метра! Незнакомому с местностью туристу найти лагуну Гиола будет достаточно проблематично, но пейзажи, открывающиеся на рассвете, стоят поисков!

На том же острове Тасос находится уникальный Мраморный пляж с чистейшей голубой водой и белым мраморным песком. Сочетание просто потрясающее! Но дорога к этому местечку достаточно трудная, да и пляжи практически дикие, так что придется запастись провизией и терпением, но путешествие того стоит!

1. Эллидаэй, Исландия

Эллидаэй — один из Вестманских островов у южного побережья Исландии. Это идеальное место, чтобы побыть в одиночестве и не слышать шума соседей, потому что здесь стоит всего лишь один дом, построенный еще в 1953 году. Постоянного населения на острове нет, но туристы приезжают сюда порыбачить, поохотиться за тупиками и попариться в сауне в домике.

Главная достопримечательность Таиланда — это райские берега в стиле Баунти с белым песком и фотогеничными пальмами. Несомненным плюсом для российского туриста является то, что Андаманское море радует теплой погодой и мягким климатом круглогодично. Поэтому размышлять о том, когда поехать в Таиланд, вам не придется.

Обзор предложений или ТОП самых лучших пляжей Пхукета читайте в этой статье.

Пляжи Пхукета какой выбрать

Пхукет предлагает множество развлечений: экскурсии, музеи, заповедники, парки аттракционов, фермы, экстремальные виды спорта, трекинги, СПА. Каждый сможет подобрать то, что подходит именно ему.

Все бухты можно разделить по рейтингам:

чистые — Банг Тао, Калим, Ката, Камала, Най Тон;
многолюдные — Патонг, Карон;
с самыми дорогими ценниками в барах — Патонг, Карон, Сурин;
с множеством развлечений — Патонг, Карон, Банг Тао;
можно не только отдохнуть, но и заняться шопингом — Патонг, Карон, Банг Тао, Ката, Камала, Сурин.

Если посмотреть внимательно, то видно, что основные туристические точки повторяются. Вы предпочитаете уединенный романтический отдых вдали от людей и цивилизации? Останавливайте свой выбор на других вариантах.

Разными изданиями регулярно составляется топ самых лучших пляжей Пхукета. Кто-то отдает предпочтение тишине и покою, а кто-то инфраструктуре и красоте. В любом случае принять решение необходимо до поездки, чтобы не прогадать с размещением и транспортом для передвижения по острову.

Патонг

В каждом городе есть центр туризма, куда стекаются отдыхающие со всей округи. На Пхукете пляж Патонг является именно таким местом. В непосредственной близости от него находятся многочисленные отели, гестхаусы, рестораны, бары, массажные салоны и дискотеки. Более того, вся ночная жизнь сосредоточена на Bangla Road.

В разгар сезона Патонг не сильно отличается от нашей Алушты или Анапы. Туристов столько, что найти свободный лежак или место для полотенца практически невозможно, а берег заставлен лотками торговцев.

Это место отлично подходит для молодых компаний. Здесь созданы все условия для парасейлинга, аквабайкинга, пляжного волейбола, виндсерфинга и прочего. К тому же, если жить недалеко от Патонга, то все развлечения будут у ваших ног.

Калим

Самая северная часть Патонга называется Калим. Здесь намного тише и спокойнее, чем около Bangla Road. Нет шумных баров, дискотек, торговцев и организованной инфраструктуры.

Зато Калим — отличный выбор для тех, кто хочет тихого отдыха. Живописные скалы покрыты коралловыми рифами, здесь вы можете заняться снорклингом, не отплывая далеко от берега. Но нужно быть осторожными во время отлива, об кораллы легко пораниться.

Май Кхао

Секретный пляж, где садятся самолеты находится рядом с аэропортом Пхукета. Пляж Май Кхао (Май Као или Макао) отмечен на всех путеводителях для туристов-экстремалов, здесь можно сделать отличное фото. Однако купаться не рекомендуется, берег резко обрывается на большую глубину.

Местные говорят, что это место затягивает в глубины моря и предостерегают от заплывов на дальние расстояния.

Пляжи Раваи и Чалонг на Пхукете

Исторически Равай и Чалонг были первыми, которые начали принимать туристов со всего мира. Сейчас здесь хорошо жить. Рядом много гестхаусов, кафе и апартаментов. Именно в этом районе скупают недвижимость россияне. Но сама прибрежная линия мало подходит для купания. Местные гиды рекомендуют выбирать другие деревни для плавания.

Однако на Чалонге развиты места проката спортивного инвентаря. Серферы с удовольствием проводят здесь время, а по острову перемещаются на байках. Многочисленные лодочники ждут своего гостя для морской прогулки, а лоточники готовы предложить свежий кокос.

Лучшие пляжи пхукета для отдыха с детьми

Таиланд давно стал не просто экзотической страной, в которую можно только мечтать попасть. Российские туристы рассматривают его как классическое место для отдыха в осенне-зимний сезон. Семьи с детьми ищут описания уединенных мест, рядом с которыми развитая инфраструктура, но минимальное количество аутентичных развлекательных центров. Далее мы предложим вам рейтинг пляжей, которые порадуют чистотой и качественным наполнением, некоторые из них окажутся условно платными из-за того, что территория принадлежит отелям.

Карон

Семейный отдых на Пхукете возможен. Специально для людей с детьми есть пляж Карон (Корона), он намного тише Патонга, но при этом имеет подобную инфраструктуру. Здесь можно найти рестораны тайской и европейской кухни, рынки, спа-салоны. Сама бухта представляет собой широкую полоску белого кораллового песка, который скрипит под ногами. Именно это место особенно любимо российскими туристами.

Здесь можно найти отели на любой вкус и кошелек: Baan Karonburi Resort 3*, Diamond Cottage Resort & Spa 4*, Hilton Phuket Arcadia Resort & Spa 5*.

Полуторакилометровый пляж рядом с Карон отличается плавным входом в море. По атмосфере и уровню инфраструктуры Ката может соревноваться с другими крупными точками отдыха. Однако здесь меньше народу, потому что в этом месте в море впадает река и вода часто бывает грязной. Несмотря на это Ката может похвастаться первоклассными отелями: Chanalai Romantica Resort 4*, Katathani Phuket Beach Resort 4*.

Камала

Пляж Камала расположился южнее Патонга. Его популярность растет с каждым сезоном. Если раньше здесь сложно было встретить людей, то сейчас набережная с неглубокой водой и красивым коралловым рифом готова принимать гостей и радовать не только природными достопримечательностями, но и культурной программой. Последние несколько лет на пляже Камала культурные центры Пхукета организуют шоу в стиле Лас-Вегас.

Самые чистые пляжи пхукета

После популяризации королевства многие гости страны стали жаловаться на загрязнение территории. Поэтому рейтинг чистых пляжей стал особенно востребованным. Стоит отметить, что такие зоны не относятся к бюджетному отдыху, а предназначены для европейского туриста с высоким доходом.

Най Харн

Если вы предпочитаете уединенный отдых без лишних людей, то это место станет настоящей находкой. Небольшая бухта Най Харн на самом юге Пхукета может похвастаться всего одним отелем и несколькими ресторанами. Это место облюбовали молодожены для фотосессий и проведения церемоний.

Рядом находится смотровая площадка, а если перейти через мыс, то вы окажетесь на пляже Януй, где отдыхают только тайцы с детьми.

Банг Тао

Золотой песок, чистейшая вода, множество дорогих ресторанов и спа-салонов — это все пляж Банг Тао. Его выбирают люди, привыкшие к определенному уровню сервиса. Здесь можно не только отдохнуть, но и позаниматься серфингом.

Здесь находится отель Angsana Laguna Phuket 5*, изюминкой которого является 323-метровый бассейн.

Сурин

Для людей, ищущих гармонии между развлечениями и спокойным отдыхом, идеально подойдет пляж Сурин. Здесь мало людей, но достаточное количество баров и ресторанов.

Тут предпочитают отдыхать путешественники из Европы, Австралии и США, русский турист здесь редкий гость.

Пляж Три Транг Пхукет

Три Транг находится рядом с одноименным отелем Tri Trang Resort, купаться здесь неудобно во время отлива из-за большого количества камней, но сотрудники резорта старательно следят за чистотой песка и прибрежной линии.

Фридом Пхукет

Труднодоступный пляж Фридом не пугает посетителей извилистыми дорожками и невозможностью подъехать непосредственно к месту. Белый песок, голубая вода и минимум инфраструктуры, если это то, что ищите именно вы — добро пожаловать.

Пхукет: лучшие пляжи для купания

Смысл отдыха на Пхукете заключается в купании и освоении водных видов спорта. Мягкое Андаманское море бережно относится к пляжам острова и найти подходящую для заплыва бухту можно на каждой стороне острова.

Уютные заливы и лагуны радуют глаз. Порой, чтобы посетить лучшее место, необходимо проехать половину острова, а иногда оно находится за грядой камней.

Банана Бич между Банг Тао и Най Тон.
Накалай принадлежит отелю Nakalay Beach Resort, все огорожено и охраняется, попасть могут только постояльцы. В Таиланде это огромное преимущество.
Панва практически единственный удобный для купания в несезон. Здесь нет особых развлечений, но можно найти забегаловки с вкусной местной кухней.
Панси. Частный, признанный одним из лучших в мире. Сюда могут попасть только постояльцы дорогих отелей.
Парадайз Пхукет фактически является частью Патонга, поэтому пользуется его инфраструктурой, сохраняя собственную самобытность.

Дикие пляжи Пхукета

Для многих людей отдых заключается в расслаблении и удалении от туристов. Специально для интровертов остров предлагает тайные лагуны и дикие пляжи Пхукета, найти которые достаточно сложно:

Ао Йон в Юго-Восточной части Пхукета. Здесь никогда нет волн и очень мелко.
Као Лак включает в себя несколько деревушек и мелких лагун (Банг Нианг, Нанг Тонг, Кхао Лак, Кхук Кхак, Пакаранг, Пак Вип, Банг Сак). Инфраструктура присутствует непосредственно в населенных пунктах и заканчивается с последним домом.
Лаем называют укромным, ведь добраться до него очень сложно, хотя бы потому, что название часто произносят как Лаям. Лаем Синг находится на западном побережье, добраться до него можно только спустившись по лестнице.
Най Янг представляет собой 3-х километровую линию белого песка. Купаться здесь удобно во время прилива, больших волн не бывает.
Секретный пляж Нуи находится в бухте, окруженной горами. Добраться до него сложно, зато можно насладиться нудистским отдыхом.

Подводя итог можно сказать, что Пхукет богат на разного вида развлечения и может показать себя с неожиданной стороны. Всегда проверяйте отзывы о месте проведения отпуска до поездки и наслаждайтесь солнцем и морем несмотря ни на что.

Надеемся, эта статья поможет ответить на вопрос какой пляж Пхукета выбрать и вы получите истинное наслаждение от невероятных приключения или спокойного, размеренного отдыха.

Современное общество, живя в условиях повышенной активности и высоких требований, ежедневно подвергается многочисленным стрессам. Каждый день приходится принимать решения, быть в центре событий и быстро реагировать на изменяющиеся условия. Иногда человек становится участником или свидетелем чрезвычайной ситуации, сталкивается с тяжелыми эмоциональными переживаниями, горем, утратой, разводом и пр. Все это, несомненно, провоцирует внутреннее напряжение, страх и тревогу в ответ на стрессовую ситуацию. Немалую роль в росте эмоционального напряжения играет информация, которую человек ежедневно воспринимает с экранов телевизоров, из газет и журналов, радиопередач. Большое количество эмоционально заряженных новостей о тех или иных событиях, связанных с трагедиями и лишениями, порой могут усугубить и без того непростое эмоциональное состояние человека. Зачастую, следствием таких стрессовых нагрузок является возникновение панических атак, которые блокируют человека, мешают ему полноценно жить и функционировать.

Что же такое паническая атака? Каковы ее проявления? Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА? Какую роль играет семья и близкие в поддержании проблемы? Как себе помочь, если ПА началась? Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы? На все эти вопросы вы сможете получить ответы в данной статье.

Что же такое паническая атака? Каковы ее проявления?

Паническая атака (далее – ПА) представляет собой необъяснимый, мучительный для человека, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами.

Сердцебиение, учащённый пульс
Потливость
Озноб, тремор, ощущение внутренней дрожи
Ощущение нехватки воздуха, одышка
Удушье или затруднённое дыхание
Боль или дискомфорт в левой половине грудной клетки
Тошнота или абдоминальный дискомфорт
Ощущение головокружения, неустойчивость, лёгкость в голове или предобморочное состояние
Страх сойти с ума или совершить неконтролируемый поступок
Страх смерти
Ощущение онемения или покалывания в конечностях
Спутанность мыслей (снижение произвольности мышления)

Существуют и другие симптомы, не вошедшие в список: боли в животе, расстройство стула, учащённое мочеиспускание, ощущение кома в горле, нарушение походки, нарушение зрения или слуха, судороги в руках или ногах, расстройство двигательных функций.

Какую роль играет семья и близкие в поддержании проблемы?

В этом случае гиперопека близких создает условия для того, чтобы человек не прикладывал максимум усилий в борьбе за своё выздоровление, а перекладывал ответственность на плечи родственников и врачей. Такая позиция семьи затрудняет выздоровление и активное возвращение человека к здоровой жизни. Лишь осознав выгоды от ПА, отказавшись от них, можно избавиться от ее проявлений и влияния.

Возникновение ПА или ее обострение можно проследить у людей, оказавшихся в ситуациях, связанных с реальной или мнимой угрозой жизни. На телефон доверия чаще поступают звонки от граждан, находящихся во власти приступа ПА, особенно после получения информации о терактах, авиакатастрофах, после смерти близких людей и пр.

Синдром панической атаки чаще всего встречаются у людей со слабой системой стрессовой защиты. Как правило, до определенного времени такие люди в силах сохранить психоэмоциональное равновесие, но когда проблемы достигают пика, панические атаки обрушиваются на них, словно снег на голову.

Как меняется жизнь человека находящегося во власти ПА?

Панические атаки могут приводить к психологическим и социальным последствиям. Испытав, приступ ПА, человек может начать опасаться возникновения повторных приступов, внутренне начинает их ждать. Это зачастую оказывает прямое влияние на его жизнь в целом. Такой человек, как правило, старается ограничить свои передвижения, старается как можно реже оставаться в одиночестве, избегает шумных общественных мест. Такие люди стараются избегать любых ситуаций, которые могут спровоцировать приступ паники. Часто он перестает ездить на общественном транспорте, старается не уходить далеко от своего дома. В том случае, если все же существует необходимость в поездке куда-либо, такой человек просит сопроводить его, один он ни за что не выйдет из дома. Такой человек все время прислушивается к своим ощущениям, старается контролировать все, что внутри происходит. А этот контроль еще больше провоцирует возникновение ПА. Затяжные панические атаки порой осложняются депрессиями, утратой интереса к жизни, ощущением безысходности и как следствие, могут стать причиной утраты человеком трудоспособности, осложнений в семейной и личной жизни.

Как себе помочь, если ПА началась?

Стоит отметить, что во время приступа человека охватывает страх смерти, либо страх сойти сума и совершить неконтролируемые действия и поступки. Организм в ответ на панику реагирует стрессовыми симптомами, включая учащенное сердцебиение и дыхание, приток крови, слабость, головокружение.

Человек начинает прислушиваться к своим внутренним ощущениям. А тот, кто ищет, тот находит. И чем больше человек находит у себя признаков нездоровья организма (тахикардия, одышка, дрожь в теле и мышечное напряжение и пр.), тем хуже физически начинает себя чувствовать. Тем больше растет страх. Возникает замкнутый круг. Что же делать?

В этих формулах первая цифра означает продолжительность вдоха, вторая – продолжительность выдоха, третья – задержку дыхания после выдоха. Такое дыхание поможет быстро восстановить эмоциональное состояние при стрессе или во время паники. Для этого рекомендуется дыхание животом, обращайте внимание, как надувается вас живот во время вдоха и как он втягивается во время выдоха. Дыхание можно сочетать с ритмичной неторопливой ходьбой. Вначале придерживайтесь ритма – два шага вдох, два шага выдох. Затем увеличивайте продолжительность выдоха – два шага вдох, три шага выдох.

Концентрируя внимание на телесных ощущениях и неприятных мыслях, вы только обостряете приступ паники. Есть несколько методик, которые помогают отвлечь ум от панических ощущений. Возможно, некоторые вам уже известны:

Метод резиновой ленты. Носите вокруг запястья резиновую ленту. Почувствовав приближение панической атаки, оттяните ее, и пусть она с достаточной силой щелкнет вас по руке. Резкое болезненное ощущение отвлечет внимание от подступающих симптомов и даст время применить и другую технику для контроля страха, например, замедленное дыхание. А иногда и самого ощущения бывает достаточно, чтобы остановить приступ.

Счет. Некоторым помогает отвлечься от надвигающегося приступа, если они начинают подсчитывать какие-нибудь предметы. Например, сколько красных машин проехало мимо, или сколько пуговиц на одежде у человека рядом. В крайнем случае, всегда можно просто перемножать числа в уме. Этот метод предоставляет немало возможностей.

"Наоборот". Попробуйте прочесть мысль, которая вас пугает наоборот, при необходимости повторите эту процедуру ровно 10 раз.

Заговорите с незнакомым человеком, попросите его подсказать, как вам пройти до ближайшей остановки или станции метро. Главное – сосредоточьтесь на другой задаче.

Можно завести специальный блокнот, в который во время приступа будете записывать информацию: время, место, где находитесь, кто и что окружает, ситуация в которой находитесь, мысли и чувства, которые возникают, ваша реакция в данном случае).

Чтобы легче справляться с паническими атаками, необходимо научиться расслабляться. Для этого можно освоить любой метод релаксации, например – прогрессивную мышечную релаксацию по Джекобсону. Когда вы научитесь быстро снимать мышечное напряжение, легко сможете снижать уровень тревоги. Дело в том, что тревога и релаксация – прямо противоположные состояния, они не могут быть одновременно, поэтому расслабление мышц в ситуациях, вызывающие напряжение, позволяет снизить уровень тревоги, избавиться от негативных ощущений, проще воспринимать стрессовые ситуации и предотвращать приступы паники.

Главное, не убегать от ситуации: в следующий раз панику будет пережить сложнее. Если приступ застиг вас в торговом центре или метро то, справившись с ним, продолжайте делать что делали, пусть даже вы просто не спеша прохаживались. Поддавшись желанию убежать, вы рискуете закрепить свой страх перед этим местом, и впоследствии возвращаться туда вам будет очень трудно. Вознаградите себя за эту победу чем-нибудь или хотя бы похвалите за то, что поступили правильно и мудро.

Какие методы психологической работы эффективны в решении данной проблемы?

В большинстве случаев наиболее эффективно сочетанное применение медикаментозного лечения и психотерапии. Среди методов психотерапии, применяемых при лечении панического расстройства, уже доказана эффективность методов психологической релаксации, поведенческой и когнитивно-поведенческой психотерапии, нейролингвистического программирования, метода краткосрочной стратегической терапии, Эриксоновский гипноз и другие методы суггестии. Эти формы терапии стремятся помочь людям с паническим расстройством выявить и уменьшить количество обреченных на провал мыслей и действий, которые усиливают панические симптомы. Поведенческие методы, часто используются для уменьшения беспокойства включают релаксацию и постепенное увеличение подверженности панике больного к ситуациям, которые, возможно, ранее вызывали беспокойство. Помощь больному в понимании эмоциональных проблем, которые, возможно, способствовали развитию симптомов, называется психодинамической психотерапией, которая также была признана эффективной. Зачастую, сочетание психотерапии и лекарств дает хорошие результаты. Выбор метода психотерапии зависит от многих переменных (особенностей пациента; причин, характера течения и длительности панического расстройства; наличия сопутствующих заболеваний). Исследования показывают, что психотерапия в одиночку или комбинация лекарств и психотерапии более эффективны, чем просто лекарства в преодолении приступов паники.

Пляжи Пхукета (Таиланд), какой выбрать?

Пляжи Пхукета в основном сосредоточены на западном побережье. Это белоснежный коралловый песок, омываемый волнами Андаманского моря.

Природа щедро одарила этот остров. В пышную тропическую растительность идеально вписались отели- от самых дорогих и эксклюзивных до очень дешевых домиков-бунгало, имеющих тем не менее, все необходимое для комфортного отдыха. Отель можно себе выбрать практически на любом пляже.

Пляж Патонг (Patong beach)

Пляж Патонг является наиболее развитым по своей инфраструктуре и подойдет тем, кто любит калейдоскоп развлечений и бурную ночную жизнь. Здесь есть известная улица Бангла Роуд -аналог Волкинг Стрит в Паттае. Патонг- это абсолютно урбанистический пейзаж, вода в море здесь не такая чистая, как на других пляжах Пхукета. Однако этот недостаток компенсируется разнообразием кафе, магазинов и ресторанов, ночных клубов и других развлекательных заведений, необходимых для активного отдыха туристов. С наступлением темноты Патонг-это центр ночной жизни острова, это море огней и музыки, однако детям здесь находится все же не рекомендуется.

Мыс Панва (Panwa beach)

Тем, кто предпочитает размеренный отдых, идеально подойдет пляж Панва, вызывающий в последнее время огромный интерес у российских туристов. Пляж Панва расположен на Юго-Восточном побережье острова Пхукет, между пляжами Макам (Makham beach) и Чалонг. Море здесь буквально усыпано небольшими островками. По соседству расположена небольшая рыбацкая деревушка Бан Панда.

Пляж Натай (Natai beach)

Пляж Натай находится в Северо-западной части Пхукета, самой дорогой и престижной части острова. Это ранее неизведанный материковый пляж, который находится сразу за мостом, соединяющим остров Пхукет с материком и территориально он относится к соседней провинции Пханг Нга. Пляж Натай достаточно популярен у туристов и вместе с тем он очень спокоен. Здесь широкая песчаная пляжная полоса и на ней находится всего несколько отелей, что позволяет здесь с комфортом и уединением отдохнуть.

Пляж Май Као (Mai Khao Beach)

Самый экологически чистый пляж, является частью национального морского парка Сиринат, в связи с этим на пляже запрещены все виды активного отдыха на воде . Поэтому поездки ко всем другим пляжам отсюда возможны только на такси. Находится на расстоянии 15 км от аэропорта, около 20 минут на автомобиле, расстояние до Патонга около 40 км. Все отели здесь находятся на первой линии. Пляж Май Као самый длинный, его протяженность составляет 11 км. Пляж Май Као не богат туристической инфраструктурой, поэтому отдых в этой части острова будет более приближен к дикой природе, отдых здесь популярен у туристов, которые любят бегать по песку у моря. В южной части бухты находится единственный на Пхукете аквапарк Splash Jungle. Пляж Май Као подойдет тем туристам, кто предпочитает уединение и респектабельный отдых в окружении превосходной природы.

Пляж Най Янг (Nai Yang beach)

Находится в самой северной части бухты в 4 км от аэропорта. Протяженность пляжа 3 км, широкая полоса белого песка, хороший пологий вход в воду. Здесь есть рестораны, мини-бары, пункты проката — минимальная туристическая инфраструктура. Расстояние от пляжа Най Янг до Патонга с его активной ночной жизнью где-то 36 км. Главной достопримечательностью этого пляжа является самый крупный на острове коралловый риф. Так же стоит отметить наличие здесь очень красивого соснового леса, что привлекает на выходные сюда любителей пикников со всего Пхукета.

Пляж Найтон (Naithon beach)

Небольшой песчаный пляж с пологим заходом в море, которое здесь всегда спокойное, так как бухта здесь защищена каменистыми мысами от ветров. Дорога к пляжу проходит через плантацию каучуковых деревьев. Пляж Найтон не такой протяженный, его длина всего 1 км и находится он на расстоянии 8 км от аэропорта. Все отели здесь находятся на второй береговой линии, то есть через дорогу в 100-150 м от моря. Инфраструктура данного пляжа мало развита -здесь есть магазины, небольшие ресторанчики, но они открываются только в самый высокий сезон. Ближайший торговый центр находится в часе езды от пляжа Найтон -малолюдного и спокойного.

Пляж Бангтао (Bang Tao Beach)

Пляж Бангтао — это широкий песчаный пляж с плавным входом в море, находится в 19 км от аэропорта, протяженность 6 км. Большинство отелей располагается на первой линии с выходом к морю, дороги между пляжем и отелями нет. Туристическая инфраструктура более интересна на юге бухты, поэтому тем, кому нужна тишина и спокойствие, лучше выбрать северную часть Бангтао. Именно здесь расположен комплекс Лагуна, в который входит 8 отелей, каждый из которых предлагает выход к лагуне, по которой курсируют кораблики и лодочки. В глубине пляжа расположен торговый центр, где есть рестораны, кафе, магазины, аптеки, обменный пункт. Так же дважды в неделю здесь открывается местный торговый рынок, где можно приобрести разные экзотические фрукты.

Пляж Сурин (Surin Beach)

Пляж Камала (Kamala Beach)

Пляж Накалай (Nakalay Beach)

Небольшой уютный пляж Накалай (протяженность его 1 км) -это один отель в уединенной бухте, находится всего в 8 км от Патонга. Здесь ярко выражены приливы и отливы, а так же присутствуют коралловые рифы, поэтому купаться можно только с пирса отеля. Пляж Накалай подходит для спокойного, уединенного отдыха с видом на ночные огни Патонга.

Пляж Карон (Karon Beach)

Пляж Карон является вторым по популярности пляжем после Патонга, здесь так же очень хорошая инфраструктура: красивая набережная с уютными ресторанчиками и кафе, есть минимаркеты, обменники -т.е. все, что необходимо для отдыха туристов, однако здесь отдых будет более спокойным и вся ночная жизнь будет проходить на соседнем Патонге. Большинство отелей на Кароне находятся через дорогу от моря. Общая протяженность пляжа Карон составляет 5.5 км, здесь удобный заход в море, широкая пляжная полоса, чистый искристый песок и очень красивая природа вокруг. На пляже Карон находится популярный Дино Парк с тематическими ресторанами и мини гольфом.

Пляж Ката (Kata Beach)

Пляж Ката делится на две части: Ката Яй и Ката Ной и разделены между собой мысом. Ката -небольшой, очень чистый пляж с хорошим заходом в море, подойдет детям . В центре курорта располагаются множество баров, ресторанов, кафе, один раз в неделю работает местный рынок. Отели на этом пляже располагаются как на первой, так и на второй береговой линии. На пляже Ката Ной есть коралловые рифы, которые будут интересны любителям снорклинга. Недалеко от этого пляжа есть одна из лучших на Пхукете смотровых площадок.

Пляж Най Харн (Nai Harn Beach)

Пляж Най Харн находится в 50 км от аэропорта, большинство отелей находятся здесь на берегу моря. Протяженность пляжа всего 2 км , коралловый белый песок привлекает туристов с соседних пляжей и в сезон здесь бывает большой наплыв отдыхающих. В 300м расположено пресноводное озеро. Пляж очень живописный и подходит для всех туристов, кто ценит спокойный отдых.

Пхукет – тропический райский уголок планеты с извилистыми береговыми линиями, прибрежными бухтами, лучшими отелями и пляжами мира, ежегодно привлекают миллионы отдыхающих.

Особенности отдыха

Лучшие пляжи Пхукета являются одними из популярных туристических направлений острова. Помимо посещения достопримечательностей Таиланда, здесь можно отдохнуть, увидеть деревья Казуарина и кокосовые пальмы, белый песок на берегу Андаманского моря.

Как добраться, транспорт

Международный аэропорт Пхукета занимает 3-ье место по загруженности среди пассажирских аэропортов в Таиланде. Здесь есть 2 отдельных терминала, для внутренних перевозок и международный терминал. При бронировании трансфера из аэропорта, важно знать, к какому терминалу необходимо заказать машину.

Средняя стоимость трансфера из аэропорта до наиболее популярных точек острова из недорогих мини автобусов, мирнивэнов или микроавтобусов у частного перевозчика приведены в таблице.

Таблица:

Пункт назначения	Время в пути	Стоимость проезда за 1 человека, фунты
Городские отели Пхукета	1 час 45 мин.	от £8
Nai Harn	1 час 45 мин.	от £8
Karon Beach	1 час 45 мин.	от £8
Kata Beach	1 час 45 мин.	от £7
Phuket Port	2 часа	от £9
Rawai	2 часа 10 мин.	от £9
Kamala Beach	45 мин.	от £9
Mai Khao	2 часа 10 мин.	от £9
Surin Beach	2 часа 10 мин.	от £9
Layan Beach	2 часа 40 мин.	от £20

В столице острова действуют две основные автобусные станции: Пхукет Автовокзал1, находится в 500 м к востоку от центра и Автовокзала, станция расположена в 4 км к северу от центра. Автобусные маршруты Orange обслуживают рейсы между аэропортом и городом (автовокзал 1). Такой вид транспорта наиболее популярен среди местных жителей и является самым дешевым средством передвижения на маршруте.

Поездка от аэропорта до города занимает около 1 часа 25 минут. С автовокзала2 маршрутные рейсы совершаются в близлежайшие города и провинции Таиланда. Это большой современный комплекс, связанный с транспортировкой пассажиров на местных автобусах, тук-туках, такси на мотоцикле, пикапах – сонгтео (Songthaews).

Главный недостаток таких видов передвижения – это отсутствие точного графика движения маршруток и ограниченное время с 06:00 до 19:00. Все эти виды транспорта курсируют между городом и пляжами.

Климат, лучшее время для посещения

Лучшие пляжи Пхукета считаются местом круглогодичного тропического отдыха, но в менее оживленные месяцы, здесь можно получить роскошное жилье почти в два раза дешевле, чем на протяжении высокого сезона. Поэтому выбор оптимального времени посещения зависит от личных предпочтений и бюджета.

Для острова характерен тропический муссонный климат, за счет его близости к экватору, когда в течение года колебания температур незначительны:

Высокий сезон в период с января по март характеризуется низкой влажностью, спокойным морем, которое подходит для плавания, дайвинга и морских прогулок. Максимальная дневная температура достигает 33оС с небольшим количеством осадков. Из минусов стоит отметить высокие цены на жилье, проезд и покупки, движение на улицах и пляжах перегружено, очень многолюдно.
Конец сезона начинается в апреле, с мая по середину октября проходит низкий сезон посещения острова. В этот период начинаются самые дождливые дни в Таиланде. Количество осадков резко возрастает, тропические ливни идут часто с короткими интенсивными всплесками, вперемешку с солнечными периодами. Условия для купания и отдыха на пляжах ухудшаются. Туристов практически нет, цены на проживание, авиабилеты самые низкие в течение всего года.
С ноября начинается средний сезон, когда количество осадков все еще велико, но уже начинается неофициальный сезон подводного плавания. В этот период обычно проходит фестиваль Loy Krathong, во время которого сотни горящих воздушных шаров поднимаются высоко в небо, а потом их можно увидеть плавающими далеко в море.
К декабрю сезон дождей заканчивается, толпы туристов начинают неуклонно расти с приближением кануна Нового года, ночная жизнь в самом разгаре с веселой и праздничной атмосферой. Погодные условия устанавливаются благоприятные, с большим количеством жарких, солнечных дней.

В целом, сухой сезон на острове длится с ноября по февраль – лучшее время для посещения пляжей в Таиланде, с июня по октябрь климат очень жаркий и влажный, наиболее дождливая пора приходится с середины сентября до середины октября, а самая знойная в марте и апреле.

Пара слов о традиционных деликатесах

Тайская кухня славится во всем мире смесью пряных, кислых, соленых, сладких восхитительных блюд, способных удовлетворить самый изысканный аппетит. Но есть некоторые вещи, которых стоит стараться избегать. Местные региональные традиции в питании не всегда подходят туристу, так как есть высокая вероятность развития бактериальных или паразитных инфекций.

Самые популярные тайские изыски:

Блюдо Luu Moo, наподобие супа, основу которого составляет сырая свиная кровь, смешанная со специями. Густую смесь тайцы едят с лапшой.
Салат Koi Pla – популярная еда в северо–восточном Таиланде, изготовлен из измельченной сырой рыбы, приправленной лаймом, чили и специями.
Деликатес Larb Leuatneua сделан из сырой говядины с добавлением небольшого количества сырой крови. Фарш смешивается с мятой и зеленым луком, подается с рисом.
Larb Did – еще один салат из сырого мяса, изготовленный из сырой говядины или свинины и обычно приправленный мятой.
Салат Yum Khai Maeng Da, где используется единственная съедобная часть азиатского краба (краб – подкова или мечехвост) – его икра. Чаще всего ингредиенты салата состоят из яиц, мелко нарезанного манго и приправ. Как правило, блюдо очень вкусное, но большая часть краба содержит токсичные вещества и, если он не был приготовлен должным образом, деликатес может стать причиной отравления.
В Таиланде пользуются популярностью насекомые, приготовленные во фритюре, в частности скорпионы. Поэтому перед употреблением такого блюда стоит убедиться, что из него удалено жало. Жало, расположенное в хвосте, заполнено ядом, который достаточно опасен при попадании в организм.

По сравнению с салатами из сырого мяса и ядовитыми насекомыми, водопроводная вода может показаться самой безвредной. Но, тем не менее, лучше придерживаться употребления бутилированной воды или фильтровать воду в фильтрационных машинах, которые доступны на улицах города.

9. Най Янг

Какой пляж на Пхукете лучше для отдыха с детьми?

Если вы планируете отдыхать в Таиланде с маленькими детьми, то лучшего места, чем курорты Пхукета, вам не сыскать. Тут очень много тихих пляжей, на которых малыши будут чувствовать себя комфортно. При этом на Пхукете развита туристическая инфраструктура, а экологическая ситуация неизменно радует гостей.

Собираетесь к берегам прекрасной Эллады всей семьёй? Тогда вам необходимо знать лучшие пляжи Греции для детей. Белый песочек, чистая вода и пологие склоны просто необходимы юным туристам.
Информация о том, где находятся песчаные пляжи Сиде Турция вот здесь. Выберете оптимальный вариант и в путь.

Рассмотрим лучшие пляжи Пхукета для отдыха с детьми:

Банг Тао. Перед вами – не только самый протяжённый островной пляж, но и один из наиболее престижных и дорогих. Восемь километров чистейшего песка, развлекательных центров, ресторанов, бутиков, СПА-салонов и спорткомплексов.
Отели здесь преимущественно элитные, ориентированные на состоятельных путешественников. Семейные туристы останавливаются в гостиницах по бокам бухты – здесь им не докучают волны. Пляж очень чистый. От аэропорта – 22 километра. Минимальная стоимость проживания – 1200 бат, средняя – 6000.
Камала. Это сравнительно новое направление для туристов, поскольку курорт начал развиваться несколько лет назад. Пляж спокойный и тихий, сюда предпочитают съезжаться пенсионеры и туристы с малышами. На самом пляже работают массажисты, можно заказать еду и напитки, есть зонтики и лежаки. Спуск пологий, море спокойное.
До аэропорта 27 километров, их можно преодолеть на такси за 500 бат. Если хотите подлинного уединения, можно арендовать виллу. Средняя стоимость проживания – 2600 бат, минимальная – 400.
Ао Йон. Ценителям ночных развлечений и шопинга тут делать нечего, а вот семейные путешественники обрадуются – пляж идеально приспособлен для малышей. Локализуется курорт на мысе Панва – там отдыхает преимущественно местное население. Соответственно, вас ожидают проблемы с зонтиками и шезлонгами. Парочка кафе, ресторан, прокат каяков, яхт-клуб – вот и все тамошние развлечения. Дождавшись отлива, можно перебраться на соседний пляж.
Лучшее решение для семейных странников – аренда виллы или расселение в одном из близлежащих отелей. Правда, уровень сервиса там 4-5 звёзд, так что приготовьтесь к серьёзным финансовым вложениям.

Туристам на заметку: общественный транспорт на Пхукете заканчивает работу в 18.00., поэтому многие отдыхающие арендуют мотобайки.

Вы можете найти дополнительную информацию по теме в разделе Пляжный отдых.

Экскурсии

Вы можете поехать с детьми и на одну из экскурсий по соседним с Пхукетом островам или в провинцию Краби, но тут все зависит от возраста ребенка. Маленьким детям будет тяжело перенести долгие экскурсии из Пхукета, а вот до близлежащих островов (например, Коралловый остров) можно поехать. С ребенком постарше можно ездить на большинство экскурсий Пхукета.

Подробнее об экскурсиях:

Сравнительная таблица

Лучшие пляжи Пхукета предлагают морские развлечения, стоимость которых приблизительно одинаковая на всех курортных зонах.

Так, к примеру, средняя стоимость:

прогулка на банановой лодке (15 мин.) обойдется около 30$ за человека;
полет на парашюте (3 мин.) – 50$;
морское путешествие на катере Sea Walker (30 мин.) обойдется в 50$;
знакомство с подводным миром Discovery Scuba Diving (30 мин.) – 50$;
спуск Zipline (30 мин.) составит около 60$ с человека.

Для наглядного примера, краткая характеристика и особенности курортных зон, приведены в таблице:

Пляжи	Особенности	Стоимость входа, $	Отели поблизости
Laem Singh Beach	Находится на прибрежной дороге между курортными зонами Kamala и Surin. Добраться можно от пляжа Surin на лодке (цена проезда — 3$ с чел.)	Общедоступная зона	Novotel Phuket Kamala Beach; Sunwing Bangtao Beach; Inter Continental Phuket Resort
Paradise Beach	Доехать можно на бесплатной маршрутке, которые ходят каждые 30 минут вдоль набережной Патонг бич. Напитки и еду приносить на пляж запрещено.	6,5/чел.	Paradise Beach Resort; Zephyros Hotel; Andronikos Hotel Mykonos
Khao Khat Beach	Самый длинный пляж полуострова Пхукет. Инфраструктура развита слабо, цены в заведениях невысокие.	Общедоступная зона	Korsiri Villas, X10 Seaview Suites at Panwa Beach; By The Sea.
Surin Beach	Курортная зона не оборудована, нет пляжных развлечений.	Общедоступная зона	Pen Villa Hotel; AM Surin Place; Novotel Phuket Surin Beach Resort
Nai Harn Beach	Чистый, уютный и комфортный пляж Пхукета. Лучший выбор для семей с детьми.	Общедоступная зона	The Windmill Phuket Hotel;The Vijitt Resort Phuket; Rawai Ya Nui Villas
Nai Yang Beach	Самый близкий пляж к аэропорту (время в пути около 10-15 мин). Малолюдная, спокойная курортная зона на территории национального парка. Есть небольшой местный рынок со свежими фруктами и морепродуктами.	Общедоступная зона	L’esprit De Naiyang Beach Resort; Airport Mansion Phuket; Hero Phuket
Laguna Beach	Расположен пляж в районе дорогих отелей и роскошных вил, которые имеют индивидуальные выходы к морю. Есть небольшой участок для общего пользования.	Общедоступная зона	Laguna Beach Resort 5*; Bang Tao Beach
Banana Beach	Очень крутой спуск к пляжу. Многолюдная курортная зона, протяженностью всего лишь 200 метров, есть красивый риф для рафтинга. По отзывам туристов, здесь бывает много морских ежей.	Общедоступная зона	Arion Resort; Plaka Beach Resort; Villa Basta
Mai Khao Beach	Длинная береговая линия, удобства только вблизи отелей. Любители фотографий, Прекрасное место локации для фото с самолетами. Из минусов — трудно и дорого добираться от основных туристических районов Пхукета.	Общедоступная зона	Maikhao Hotel; Mai Khao Beach Condotel; Airport Mansion Phuket
Patong Beach	Самый шумный пляж острова, множество развлечений, водные виды спорта, есть все необходимые удобства для отдыха.	Общедоступная зона	The Marina Phuket Hotel; Phuket Graceland Resort & Spa; Deevana Patong Resort & Spa

Остров Пхукет часто называют жемчужиной Таиланда. Китайско-португальская архитектура очаровывает путешественников в городе, тогда как лучшие пляжи острова, не перестают удивлять своей уникальностью и красотой.

Находится недалеко от пляжной зоны Карон Бич. Добраться из аэропорта сюда можно как на такси, так и на автобусах или тук-туках. Здесь чистая вода, пологий вход в море и золотистый песок, что позволяет назвать Ката одним из лучших пляжей Пхукета для детей.

Это список лучших пляжей Пхукета для детей. Следует избегать пляжей Равай и Накалай, они не обустроены, грязные и совсем непригодны для купания, поскольку вода мутная, а заход в море небезопасный.

Стоит отметить, что во время сезонных дождей купание в море в любом месте представляет опасность из-за сильных подводных течений. На пляжах всегда присутствуют спасатели, которые в случае непредвиденных ситуаций обязательно вас о них предупредят.

Детская карта Пхукета

На этой карте Пхукета мы отметили все места, которые могут быть полезны тем, кто отправляет на отдых с детьми. Объекты разбиты на три категории – лучшие отели, развлечения и пляжи.

Кликните по объекту, чтобы получить дополнительную информацию; используйте значок в левом верхнем углу карты для навигации.

Все прочие места острова, интересные не только детям, но и взрослым, отмечены на подробной карте Пхукета.

Какие отзывы вы можете оставить об отдыхе на Пхукете с детьми? Какие отели, пляжи и развлечения посоветуете тем, кто едет в Таиланд с ребенком?

Полезная информация

Видео о лучших пляжах Пхукета

Пхукет, топ 6 лучших пляжей для отдыха:

10. Май Као

Пляж Банг Тао

Банг Тао — длинный (6 километров) пляж к северу от Сурин. Тихое, спокойное место. Много ресторанов, где неплохо кормят. Среди прибрежных гостиниц есть и дорогие, и вполне доступные. Море чистое, заход в него пологий и длинный – метров 15-20. Муниципальный транспорт отсутствует.

Развлечения для детей на Пхукете

1. Аквапарк Splash Jungle.

Аквапарк Splash Jungle занимает площадь в 22 000 кв. м и состоит из нескольких зон: Африка, Азия, Америка, Антарктида, Древний мир. Более 15 аттракционов и водных горок.

2. Дельфинарий.

Дельфинарий на Пхукете открылся в 2015 году и завоевал большу популярность среди семей с детьми. Кроме шоу, здесь единственное место на Пхукете, где можно поплавать с дельфинами.

3. Мини-гольф Dino Park.

В Дино-парк воссоздана атмосфера Юрского периода: разные виды динозавров, необычные звуки, искусственный вулкан, который периодически извергается. Лучше приходить после захода солнца, когда все фигуры подсвечиваются. Но также здесь можно поиграть в мини-гольф. Парк находится между пляжами Карон и Ката.

4. Катание на слонах.

Катание на слонах можно заказать во многих турагентствах Пхукета. Нравится и взрослым и детям, хотя иногда становится страшно сидеть на спине слона.

5. Аквариум Пхукета.

В Аквариуме Пхукета можно посмотреть на обитателей подводного мира. К сожалению, он довольно маленький, не так много живности, как в аналогичных местах в океанариумах Паттайи или Бангкоке.

6. Шоу Фантазия.

Phuket FantaSea — развлекательное шоу с современными спецэффектами и каскадёрскими трюками. В представлении занято более 500 артистов, 50 слонов и несколько десятков других животных.

7. Зоопарк.

В Зоопарке Phuket Zoo помимо обычного знакомства с животными каждый день проводятся шоу с участием обезьян, слонов и крокодилов.

8. Активные развлечения.

9. Другие.

Также вам могут быть интересны другие развлечения — Сад орхидей, водопады, картинг, поездки на острова рядом с Пхукетом.

отдых с детьми в Паттайе.

Кол-во блоков: 20 | Общее кол-во символов: 17842
Количество использованных доноров: 7
Информация по каждому донору:

Читайте также: