Что делать с пьяным туристом

Обновлено: 18.09.2024

Если попытаться вылечить человека принудительно – например, провести против его воли кодирование – эффект сменится на строго противоположный:

Поэтому очень важно убедить пациента в необходимости терапии. И в этой статье мы расскажем, как это можно сделать.

Почему обычные уговоры могут оказаться недейственными

Стоит сразу отметить, что обычные попытки уговорить пациента, в том числе с апеллированием к его совести или прошлому, могут оказаться недейственными. Дело в том, что алкоголь вызывает в том числе психологическую зависимость.

Она проявляется в том, что пациент начинает использовать различные методы психологической защиты. А именно:

Как следствие, привычные механизмы убеждения в этом случае не работают. Потому что они основаны на рациональном или эмоциональном поведении человека, а сам зависимый уже не способен воспринимать ни те, ни другие сигналы. Уговоры, угрозы, попытки торга и договора – всё это отрицается.

Как выбрать время для разговора

Если человек впал в запой (долговременное неконтролируемое употребление алкоголя), то в клинике N.A.P. Clinic можно вывести его из этого состояния. Стационарно или на дому. Вызовите врача или закажите трансфер в клинику – мы поможем вывести человека из запоя, после чего вы сможете провести беседы или уговоры.

Как вести себя во время разговора

Во время разговоров очень важно отказаться от скандалов, обид и критики. Дело в том, что люди, страдающие алкоголизмом, расценивают такое поведение как прямую конфронтацию, а угрозы рассматривают как направленные против их личности, а не пагубной привычки. Скандалить с человеком, зависимым от спиртного – это как ругать ребёнка за то, что он споткнулся и упал. Ссора в этом случае никак не поможет вылечить синяки, но зато малыш обидится.

Тем более, залог успешного лечения алкоголизма – это мотивация больного. А проявить её можно, например, продемонстрировав, насколько пагубно влияет употребление спиртного на организм человека.

Сделайте акцент на изменения в состоянии здоровья

Систематическое употребление алкоголя приводит к дисфункции многих органов, но в первую очередь страдают сердечно-сосудистая и нервная системы. Это можно использовать в качестве демонстрации пагубности привычки:

Проявляйте заботу, а не критику. Поэтому свои обиды и скандалы стоит ненадолго скрыть. Ваша задача – помочь человеку, а не отругать его за чрезмерное употребление спиртного. Скандал, как было сказано выше, приведёт к прямой конфронтации, а мозг алкоголика расценит его как нападение на личность.

Используйте авторитетные примеры

И это также можно использовать для демонстрации негативных последствий употребления алкоголя:

Опять же, никаких скандалов, упрёков и ссор. Спокойное, размеренно негативное отношение к алкоголю без личностно-эмоциональной привязки.

Не употребляйте алкоголь сами

Главное – размеренность

Мотивация также важна

Мотивируйте больного человека. Покажите, что вы о нём заботитесь, любите его, стремитесь помочь и радуетесь его достижениям – в те времена, когда он трезвый. Такой бихевиористический приём поможет укрепить подсознательную связь между состоянием человека и отношением к нему со стороны окружающих.

Кроме того, размеренная похвальба и отмечание успехов с достижениями позволяют повысить самооценку человека. А это также станет важным шагом на пути к избавлению от алкогольной зависимости.

Существуют ли универсальные решения?

Остаётся следовать только общим рекомендациям, при этом проявляя свою мудрость и отслеживая каждое изменение в поведении алкоголика. Если употребление авторитетных примеров действительно помогает сократить употребление спиртного – стоит и дальше его использовать, но, опять же, стараясь сохранять размеренность. Если же оно оказалось неэффективным – стоит попробовать иные варианты, такие как контроль за здоровьем или мотивацию.

Почему стоит обратиться к психологу или психотерапевту

Даже если пациент пока не согласен лечиться, всё равно стоит обратиться к психотерапевту. Без него, в одиночестве. Психотерапевт проанализирует ситуацию в семье и даст рекомендации о том, как именно разработать процедуру убеждения – какие приёмы использовать, чем аргументировать и на что делать акцент. Потому что каждый человек – это в первую очередь индивидуальная личность.

Затем можно обратиться к психологу или психотерапевту вместе с больным человеком. Это поможет ему признать факт проблемы и начать лечиться от алкоголизма, а также сформирует правильную мотивацию, стремление и желание.

Тяжело наблюдать за тем, как алкоголь разрушает жизнь близкого. Проблема алкоголизма опасна тем, что алкоголь социально приемлем. Выпивают в клубах, на корпоративах, днях рождениях, свадьбах. Если не пьешь, то ты или больной или падлюка – это наш менталитет.

Но реальность в том, что бесконтрольное употребление алкоголя разрушает не только внутренние органы, но и психику. Нарушает мышление, вызывает галлюцинации и шизофрению.

Решение проблемы с алкоголем усугубляет отрицание.

Процесс отрицания у алкоголика

Со временем наш близкий, поймет, что у него проблемы, но уже не сможет без выпивки. В жизни будет много разрушений и скандалов.

Проблемы на работе и учёбе, из-за опозданий или прогулов
Проблемы с законом: привлечение к ответственности за нахождение в состоянии опьянения в общественных местах, лишение водительских прав
Неспособность отказаться от выпивки, когда это нужно
Неадекватное поведение рядом с алкоголем
Желание выпить с утра, чтобы снять похмелье
Ухудшение отношений с людьми
Раздражительность и лживость

Отрицание — это бессознательный процесс, больной действительно не видит проблемы. Так устроено заболевание.

Как сделать, чтобы человек увидел проблему и перестал пить алкоголь?

Потребуется вмешательство. Это заставит нашего близкого человека признать, что у него есть зависимость и начать искать помощь.

Что не нужно говорить

Не заставляйте алкоголика бросить пить. Алкоголизм — это сложное многофакторное заболевание, поэтому принудительно его победить нельзя. Принуждение бросить пить подтолкнет пить ещё больше. Вы должны понимать, что вы не можете заставить человека не пить. Вы можете только поддержать его на пути выздоровления и содействовать в поиске помощи.

Что нужно говорить и делать

Подготовьтесь к разговору

Подготовиться к разговору, желательно со специалистом по мотивации: наркологом, психологом, консультантом.

Будьте готовы не обвинять, не осуждать, избегать нравоучений – это вызывает сопротивление и ухудшает ситуацию.
Примите тот факт, что реакция может быть неадекватной. Ваш близкий употребляет сильнодействующее психоактивное вещество. И даже если на первый взгляд он выглядит нормально, в мозгу есть поражения и ваши слова могут вызвать агрессию.
Не начинайте разговор, если ваш близкий пьян или испытывает отчаяние и гнев.
Подумайте, кто из членов семьи или друзей, является авторитетом для него. Чье мнение может повлиять на него. Отлично, если этот человек будет присутствовать при разговоре.
Создайте правила семьи: в вашем доме не употребляют алкоголь – все члены должны соблюдать это правило. Это правило говорит о том, что дом становится трезвой территорией.
Подготовьте доказательства неадекватного поведения (фото, видео)

Процесс разговора

Начать стоит с того, чтобы выразить свои чувства. Что вы испытываете боль от поведения вашего близкого. Не драматизируйте, а просто обозначьте свои чувства
Напомните, что чрезмерное употребление уже привело к тяжелым последствиям. Перечислите их.
Скажите, что вы не хотите видеть, как родной человек разрушает свою жизнь и не намерены это терпеть.
Скажите, что вы готовы поддержать его в выздоровлении и если будет желание что то решать со своей проблемой, вы постараетесь помочь.
Озвучьте подготовленное правило дома. И обозначьте, что если близкий хочет употреблять, пусть делает это не дома.
Прикрепите к разговору подготовленные доказательства неадекватного поведения. Говорите по факту, а не абстрактно.

“Это поведение вызвало во мне огромное чувство боли. Я тебя люблю, но не могу смотреть на то, как ты себя разрушаешь. В связи с этой ситуацией у нас в доме новые правила: 1, 2, 3….” Если ты не хочешь их соблюдать и продолжать свое безумие – я не хочу считать тебя своей семьей. Если ты хочешь, что то сделать со своей проблемой, я готова тебе помочь. Но если ты думаешь, что проблемы нет, я вынуждена применить санкции:…”

Разговор прошел успешно

Успешный исход разговора – это согласие принять помощь. Начать что то делать с проблемой. Можно совместно обсудить дальнейшие действия. Договориться о том, что если ситуация повториться вы начнете профессиональное лечение, но больше не станете терпеть болезнь близкого. Также вы можете выбрать удобный метод лечения вашей зависимости и обратиться к профессионалам. Это может быть стационарная реабилитация, онлайн сессии с психологом, амбулаторное лечение или посещение групп взаимопомощи.

Разговор не удался

Главное, о чем вам надо знать при неудачном разговоре с зависимым – вы ни в чем не виноваты. Это заболевание. Нужно мобилизоваться, выдохнуть и не опускать руки.

Алкоголик должен быть привлечен к ответственности, если он не следует ранее принятым договоренностям.

Действия должны быть радикальными: лишение родительских прав, отказ в проживании дома. Лишение алкоголика любого финансирования. Вы спонсируете зависимость,которая разрушает вашего близкого. Это самый непростой момент в разговоре с алкоголиком. Выполнить поставленные вами условия. Вам нужны силы на это. Их вы можете получить став участником нашего анонимного телеграмм чата. Там анонимно вы можете поделиться вашей проблемой и бесплатно найти опыт силу и надежду от специалистов.

Не стоит начинать разговор, если вы не выполните выдвинутых требований.

Берегите себя

Быть близким человеком алкоголика, значит быть созависимым от его болезни. Важно, время от времени, отвлекаться от решения проблем родного. Проводите время с друзьями и восстанавливайте силы. Не разрушайте ваши другие взаимоотношения из-за чрезмерного решения проблем алкоголика. Вы не виноваты в его поведении. Подписывайтесь на нашу рассылку, добавляйтесь в чат, читайте блог и вы обязательно сможете конструктивно решить вашу проблему.

Накануне Геннадий Онищенко поддержал инициативу Госдумы по запрету проноса алкоголя из Duty Free на борт самолета. Он вообще предложил тотально запретить весь алкоголь в самолетах. Это может коснуться и продажи спиртных напитков на борту, включая алкоголь, который входит в стоимость билета бизнес-класса. Напомним, Госдума начала разрабатывать соответствующий законопроект после серии пьяных выходок наших соотечественников в самолетах. О том, во сколько обходятся "пьяные" рейсы и почему "черные" списки не помогут в борьбе с пьянством, Накануне.RU рассказали заместитель руководителя Росавиации Олег Клим и заместитель гендиректора "ЮТэйр" Лев Кошляков.

Вопрос: Как в Росавиации относятся к данной поблеме? Пьяные выходки наших пассажиров на борту самолета уже никого не удивляют.

Олег Клим: Я не могу говорить, стоит или не стоит продавать алкоголь на бору самолета и разрешать ли проносить его с собой на борт – это тема серьезных дискуссий. Что касается ужесточения мер, то я хочу обратиться к воздушному кодексу Российской Федерации. Существует статья 107, в которой определено, что перевозчик может в одностороннем порядке расторгнуть договор воздушной перевозки, если пассажиром на борту воздушного судна нарушаются определенные правила поведения, которые угрожают безопасности полета. Такая норма есть.

Вопрос ужесточения данных требований многогранен. Обеспечение безопасности полетов – это самое главное, поэтому сейчас даже рассматривается вопрос о введении каких-либо "черных списков". Но проблема настолько сложная, что здесь придется не только перерабатывать и дополнять воздушный кодекс Российиской Федерации, существует еще и гражданский кодекс, существует еще и Конституция. Статью 27 Конституции (О свободном перемещении граждан РФ по ее территории и за ее пределы), по-моему, никто еще не отменял. Поэтому говорить об определенных законах, конкретных требованиях и ограничениях довольно сложно. Это комплекс мероприятий, который затрагивает не только воздушное законодательство.

Безусловно, и перевозчики сейчас анализируют мировую практику, и мы. Исключить такие ситуации, обращаясь к философии жизни, наверное, нельзя, но максимально снизить количество инцидентов, не ущемляя прав граждан – просто необходимо.

Вопрос: Что о сложившейся ситуации думают сами перевозчики?

Лев Кошляков: Вопрос о необходимости принять какие-то правила для предотвращения и урегулирования подобных инцидентов ставится авиаперевозчиками перед государственными органами в течение последних 10 лет, потому что на сегодняшний день такие ситуации регулируются лишь законом об административных правонарушениях. По выступлению представителя Росавиации вы понимаете, что "воз и ныне там", и в ближайшее время никаких результатов этой работы мы не ждем, поэтому каждая компания-авиаперевозчик предоставлена сама себе. В каких-то авиакомпаниях для этого используют специальный персонал службы безопасности, который летает для того, чтобы в случае необходимости вмешаться в процесс, хотя правового основания для того, чтобы вступать в контакт и использовать принудительные меры по отношению к пассажиру, у них нет.

Вопрос: Есть особо "опасные" рейсы?

Лев Кошляков: Авиаперевозчики знают, что у нас есть такие "пьяные" рейсы – Гавана, Таиланд, Дубай и т.д. Это в большинстве своем длинные рейсы. Это не следствие необходимости расслабиться или унять стресс, как то объясняют пассажиры, а просто бескультурье и расхлябанность нашего современного общества.

Вопрос: Какова позиция авиаперевозчика по поводу жестких мер к нарушителям порядка?

Лев Кошляков: Тотально запрещать алкоголь на борту мы считаем неправильным, так как это функция обслуживания на борту, имеющая международный стандарт. В то же время в данной ситуации можно было бы сделать так, чтобы приобретенный в Duty Free алкоголь не выдавали на руки пассажиру, а доставляли на борт с тем, чтобы мы могли за дополнительную плату осуществить его перевозку, транспортировку, хранение, соответствующую обработку и выдачу по прилету пассажира. Это, наверное, наиболее рациональная, хоть логистически и достаточно сложная, затратная процедура. А попытки создания "черных списков" – это противозаконно, и сегодня, учитывая наличие всех информационных систем бронирования, это технически возможно. Наверное, каждая компания имеет подобные списки для себя, но я не знаю прецедентов их применения.

В то же время, когда мы принимаем меры принуждения к пассажирам, появляются гражданские иски, иногда суды, и тут вступает в силу закон о правах потребителя, который в суде очень любят – "потребитель всегда прав". И авиакомпании в таких ситуациях часто проигрывают, поскольку эти действия напрямую никак не связаны с вопросами авиационной безопасности.

Вопрос: Большой ущерб "дебошир" приносит авиакомпании?

Лев Кошляков: Ну, мы пытаемся выставлять гражданские иски, когда это происходит, но, естественно, вынужденная посадка самолета – это значительные расходы – около $10 тыс., как минимум, плюс неудобство и потеря времени стыковок и пассажиров.

Вопрос: А что сами пассажиры?

Лев Кошляков: Ну, вы видите, что раньше сами пассажиры как-то участвовали в урегулировании этих конфликтов, а сегодня же общество настолько разобщено, что все боятся вступать в подобного рода конфликты, потому что последствия могут быть непредсказуемыми. Вы, наверное, видели на последнем видео, как женщины вцеплялись в мужиков: "Никуда не лезь…". Ну, это вот реалии жизни такие.

Вопрос: Это международная или российская поблема?

Лев Кошляков: Это международная проблема, но масштабы у нее разные. Масштабы в России, конечно, превосходят все допустимые по международным нормам рамки. Эта наша российская…духовность

Вопрос: Получается, что от нашей "духовности" страдают и российские, и зарубежные перевозчики. Как иностранные авиакомпании борются с этим?

Лев Кошляков: Там просто более жесткие нормативы, поэтому там проводники имеют право использовать сдерживающие средства, в том числе крепкие ленты, которыми бортпроводники могут привязать пассажира. Кроме того, если дебошира сдают правоохранительным органам, предположим, в США, Англии или некоторых странах СНГ, он не отделается там просто административным штрафом в 1000 рублей или просто беседой в милиции, которой неохота составлять протокол.

Вопрос: То есть нам предстоит изменить куда больше, чем просто пару законов?

Лев Кошляков: Понятно, что для органов МВД эти случаи не представляют интереса. Так, как эти случаи считаются административными правонарушениями, они, видимо, не идут в зачет. И здесь надо мотивировать людей уже как-то по-другому.

Вопрос: Почему же просто не переквалифицировать подобные происшествия в хулиганство по УК?

Лев Кошляков: Я так понимаю, что это очень сложно доказуемо и относится только к тем ситуациям, когда бьют в лицо. Нанесение физического ущерба – это хулиганство, а когда человек просто дебоширит, орет и ругается матом – это уже административное…

Вопрос: Но он подвергает опасности жизни пассажиров…

Лев Кошляков: Вот у нас это никак не связывается. Потому что выполнение требований капитана судна и бортпроводников регулируются внутренними актами самой авиакомпании – именно она устанавливает эти правила.

Похмелье — ужасное состояние. Человека тошнит, у него раскалывается голова и болит живот.

Это истории читателей из Сообщества Т⁠—⁠Ж. Собраны в один материал, бережно отредактированы и оформлены по стандартам редакции.

Стакан воды со льдом

В барах я заказывал стакан воды со льдом, когда чувствовал, что напиваюсь. Это придавало энергии, сонливость уходила, и я немного трезвел. Главное — наутро не так сильно мучило похмелье.

Как-то раз я гулял по барам примерно 18 часов. Именно тогда и открыл этот маленький секретик. Сильно не пьянел и утром не испытал сильного похмелья.

Апельсин без цедры

Свежий воздух и литр воды перед сном

У меня есть три основных правила борьбы с похмельем:

Не ложусь спать пьяным. Лучше немного продержаться и хоть чуть-чуть протрезветь.
Стараюсь примерно за час до сна выпить литр воды. Разумеется, не разом, а с перерывами.
По возможности оставляю окно открытым. Свежий воздух хорошо помогает.

Уже два года следую этим простым правилам, и похмелья не было ни разу. Хотя до этого страдал частенько.

Активированный уголь и аспирин

Чтобы наутро не было плохо, перед употреблением алкоголя принимаю одну таблетку активированного угля на 10 кг веса и 200—250 мг аспирина. Утром относительно хорошо себя чувствую. Конечно же, влияет и количество выпитого. Стоит знать свою меру.

Душ, диета и травяной чай

Не к столу будет сказано, но помогает следующее:

Зеленый чай с молоком и солью

Я беру самый бюджетный листовой зеленый чай. Лучше всего подходит прессованный в брикетах. Тот, мимо которого большинство людей в магазине просто проходят. От брикета отламываю кусок по вкусу и бросаю его в кипящее молоко. Варю несколько минут, потом добавляю немного соли. Напиток должен быть лишь солоноватый, крепкий рассол делать не нужно. Дальше наливаю в кружку и пью, как обычный чай.

Медицина и здоровье. Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни

"съедаю целый апельсин без цедры." - спасибо за инструкцию, а то я всегда ем апельсин со шкуркой.

marina, цедра-цветная шкурка цитрусовых

Про "холодное пивко" никто не написал, почему-то.

тьфунатебя, опохмел (неважно чем) - это прямой путь к следующей стадии алкоголизма, а не решение проблемы.

Иван, звучит, как тост!

Мой выбор: янтарная кислота + полисорб + литр фо бо.

Только полисорб или Энтеросгель перед сном тоже работает.

Пить больше воды в процессе, не допускать обезвоживания.

Ещё дошик с утра отлично заходит, когда про верхние 2 правила забыли и надо что-то съесть.

хлопушко, полисорб как раз перед сном, а кислоту перед употреблением алкашки

Дарья, давно живу на белом свете. Партнёры сильно бухают. Как только попадёшь к ним на одну - две недели - ну никаких печеней не хватит. И да, янтарка - несколько таблеток днем, парочка перед вечерним возлиянием и в шесть утра просыпаемся на работу.

Я знаю одно - ложиться спать с вертолетами ни в коем случае нельзя - на завтра будет очень плохо. Поэтому если это случилось, то идем обниматься с унитазом. Далее пить много воды и спать с приоткрытым окном.

Шевалье,
Чисто для справки - твой собственный организм продуцирует алкоголь после каждого приема пищи.

Сон в ботинках ещё усиливает симптомы.

После бокала выпить бокал воды, пока не выпьешь-алкоголь нельзя. И такой круговорот. Во-первых, при таком подходе много не выпьешь, во-вторых-нет обезвоживания, собственно от чего болит голова на следующий день даже если не перепил

Шевалье, это должно быть унизительно?)

Шевалье, я рад вашим познаниям в биологии, осталось немного подтянуть в части биохимии.

После того как выпил надо перед сном попить воды - как обязательная мера. Чем больше - тем лучше. Без неё никуда.
Не курить на пьянках ничего. Курильщиков, конечно, не остановишь, но если вы только по кальянам - лучше не надо.
С утра супчик, да и в целом наваристый бульон после пьянки - это ваш путь к Шамбале.
Ну и самое главное - пить только качественный алкоголь. Некоторым действительно качественным алкоголем я напивался так, что засыпал на полу, но с утра меня словно ангелы в лобик поцеловали - настолько прекрасное было самочувствие. Хотя даже не соблюдал ритуалы, описанные выше.
А с некачественным даже от 1-2 бокалов пива может быть такое самочувствие, что впору заказывать панихиду.

1. Выпить воды. Много воды. Даже если пить не хочется и нужно в себя заливать силой. Для вина минимум 1 к 1, но лучше больше.
2. Антиоксиданты. В первую очередь витамин C (минимум грамм), но также подойдут витамин E, селен, силимарин.
3. Оба пункта надо применять сугубо ДО предполагаемого похмелья, например, перед сном. Если оно уже наступило, то особого эффекта уже не будет, "поздно пить Боржоми".

Не знаю откуда взялось утверждение об отсутствии средств с доказанной эффективностью, но эти пункты влияют на основные механизмы негативного влияния этанола - обезвоживание, оксидативный стресс и интоксикацию, поэтому влияют на самочувствие сильно, иногда даже разительно.

1. Знать свою норму и не превышать её.
2. Не мешать вино/пиво с крепким алкоголем.
3. Янтарная кислота в таблетках помогает организму утилизировать принятый алкоголь
4. Солёные огурцы, рассол и квашеная капуста помогают именно за счёт содержания в них янтарной кислоты - а вот очень похожие на них *маринованные* огурцы вам не бро, тк содержат уксус, которого у вас и так будет в крови в избытке по результатам возлияний.
5. Горячее и жирное на утро после - плохая идея.
6. Контрастный душ тоже вызывает массу вопросов - нагрузка на сердце и сосуды на утро ни к чему.

Мини-лайфхак, проверенный на себе.
Одна и та же доза чистого алкоголя (например, 120 мл спирта это 300 мл водки или 800 мл Кровавой Мэри (+500 мл томатного сока)) воспринимаются организмом существенно по-разному.
То ли дело в том, что всосать почти литр жидкости также быстро, как 2 стакана вы не сможете и будете растягивать.
То ли дело в пиковых концентрациях в крови, которые влияют на эффективность работы печени, не знаю.
Но факт на лицо - от второго варианта похмелья не испытывал ни разу.

К барным коктейлям это не относится - тк широко распространена практика залива самого дешёвого пойла, вкус которого забивается сиропами и отдушками.

Читайте также: