Карибский массаж что это такое

Обновлено: 18.09.2024

Еще в древности люди узнали, что массаж стоп не только способствует расслаблению уставших ног, но и помогает излечиться от болезней. Он избавляет от ощущения тяжести и болей. Стимуляция биологически активных точек стопы – эффективный способ профилактики различных недугов. В этой статье мы подробно расскажем вам о том, что такое foot массаж, как он влияет на организм, почему полезен для здоровья, а также познакомим со способами его проведения.

Foot массаж – что это такое

Foot massage (массаж стоп и голеней) – это необычный метод оздоровления всего организма. В основе процедуры лежит стимулирование биологически активных точек (БАТ) на стопах. Такое воздействие способствует улучшению кровообращения внутренних органов, нормализации обмена веществ, активизации иммунных механизмов. После оздоровительного сеанса человек чувствует значительный прилив сил, легкость в ногах, облегчение болей в суставах. Foot массаж – прекрасное средство для расслабления после стресса и расширения потоков положительной энергии.

В основу этой оздоровительной системы легла концепция укрепления здоровья человека через активизацию природных сил его организма. Foot массаж относят к рефлексотерапии. Метод направлен на естественное оздоровление организма, мобилизацию его жизненных сил, обеспечение психологического комфорта.

Как foot массаж воздействует на организм человека

Здоровье человека напрямую зависит от состояния множества биологически активных точек, которые расположены по всей поверхности тела (на ладонях, стопах, голове и т. д.). В них сосредоточено большое количество сосудистых сплетений.

Состояние биологически активных точек влияет на наше самочувствие и восприятие окружающего мира.

В Древнем Китае целители при помощи foot массажа излечивали своих пациентов от множества различных заболеваний. Они специальными палочками раздражали определенные активные зоны стопы, связанные с внутренними органами, и тем самым стимулировали внутренние резервы организма.

Многовековой опыт и наблюдения позволили составить топографическую карту рефлексогенных зон, расположенных не только на стопе, но и на других частях тела, а также разработать специальные мануальные приемы воздействия на БАТ. Сегодня, используя атлас рефлексогенных зон, целители могут диагностировать и лечить широкий ряд заболеваний. В практике рефлексологии достаточно методик. К ним относится и тайский массаж стоп – foot массаж.

Рекомендуемые статьи по теме:

На рисунке обозначены рефлексогенные зоны стоп:

Тайский foot массаж

Очевидно отличие тайского foot массажа от классического, который часто называют шведским. Воздействие классического массажа направлено на активную часть двигательного аппарата и мышечную систему человека. Foot массаж по своему воздействию на БАТ скорее похож на точечный массаж шиацу и рефлексотерапию.

В основу техники тайского foot массажа легла система методов рефлексологии, разработанная в Китае. Школа традиционного тайского массажа расширила и дополнила эту оздоровительную систему специфическими мануальными приемами. Эффективность и глубина воздействия на биологически активные точки стопы обеспечиваются при помощи специальной массажной палочки.

Традиционно на протяжении нескольких столетий тайцы проходят сеансы foot массажа, так как убеждены, что их самочувствие и здоровье напрямую зависят от активности рефлекторных зон и циркулирующей по телу энергии. Стопы расположены к земле ближе, чем другие части тела, поэтому именно через них в наш организм поступает энергия. Чтобы необходимый для жизнедеятельности энергетический поток не застаивался, а распространялся по всему телу свободно, необходимо систематически делать массаж стоп и икроножных мышц.

Техника foot массажа включает в себя чередующиеся приемы воздействия на рефлекторные зоны стопы и голени: растирания от мягкого до интенсивного, сжимания и сгибания стопы, надавливания на биологически активные точки, поглаживания и вытягивания пальцев, массирования икроножных мышц.

Мануальные приемы применяются в определенной последовательности, что позволяет воздействовать на все акупунктурные точки разнообразными способами. Такой порядок различных видов манипуляций придает foot массажу терапевтический эффект.

В современных массажных салонах foot массаж лидирует по популярности среди других тайских оздоровительных методик. Европейцы, ранее скептически относившиеся к непривычным для них лечебно-профилактическим процедурам, сегодня являются верными поклонниками массажа стоп.

Foot массаж c применением тайской палочки

Неотъемлемым атрибутом foot массажа является тайская палочка. Этот деревянный инструмент помогает стимулировать отдаленные (периферийные) рефлекторные точки. Благодаря такому воздействию foot массаж относят не только к лечебным, но и к спа-процедурам.

Традиционные тайские палочки для foot массажа чаще всего производят из бука или красного дерева. Они имеют закругленные концы разного диаметра – тонкий и толстый. Надавливая ими поочередно на кожу стопы с различной силой, массажист оказывает направленное воздействие, отличающееся по глубине. Тем самым стимулируется работа того органа, которому соответствует акупунктурная точка. Чтобы тайский массаж стоп стал качественным и результативным, строение массажной палочки совершенствовалось не одно тысячелетие.

Foot массаж может быть оздоровительным и лечебным. В первом случае массажные процедуры сводятся к мобилизации защитных сил организма, снятию нервного напряжения, ослаблению болевых ощущений, релаксации. При втором варианте специалист активно работает с рефлекторными точками стопы, путем массажа воздействует на органы и физиологические системы организма человека.

Хотя тайские палочки способствуют более глубокому и эффективному воздействию на БАТ, существует и другая разновидность процедуры – foot массаж relax. Такой сеанс массажа проводится только руками, без применения палочек.

Какими преимуществами обладает foot массаж

Неоспорима лечебно-профилактическая эффективность foot массажа стоп. Рассмотрим преимущества тайского метода:

Относится к естественным способам оздоровления и практически никогда не дает побочных эффектов.

Является доступным и весьма результативным профилактическим методом, направленным на стимуляцию иммунных процессов организма и самоисцеление.

Применяется не только как профилактическое и лечебное средство, но и как диагностическая методика. Благодаря расположенным на стопе 70 000 нервных окончаний и повышенной чувствительности акупунктурных точек foot массаж позволяет своевременно выявить функциональные нарушения в органах человека.

Считается универсальным оздоровительным методом, который позволяет предотвратить развитие множества заболеваний, облегчить патологические симптомы.

Как проводится foot массаж

Подготовка к рефлекторному массажу обычно начинается с мытья ног. Это не просто гигиеническая процедура, а своего рода обычай, подчеркивающий уважительное отношение мастера к пациенту.

Foot массаж проводится в спокойной и доброжелательной обстановке. Для процедуры используются специальное кресло или кушетка с подголовником и пуфик для удобства манипуляций с ногами. Пациент находится в полулежачем положении. Для лучшего расслабления сеанс foot массажа дополняется ароматерапией с использованием масел.

По окончании подготовительного этапа специально обученный мастер переходит к самой процедуре. Сначала легкими поверхностными движениями массажирует стопы, затем разминает и разрабатывает связочный аппарат. Далее постепенно переходит к активному массированию пальцев, центральной части стопы, голени и колена. Когда ноги подготовлены к рефлекторной стадии процедуры, мастер начинает работу с акупунктурными точками, расположенными на подошвах ног. Завершается foot массаж успокаивающими скользящими движениями.

Какой результат приносит foot массаж

При рефлекторном массаже осуществляется воздействие на биологически активные энергетические зоны на теле человека, поэтому foot массаж является отличным расслабляющим средством. Он активизирует иммунную систему, укрепляет мышечный тонус, улучшает кровообращение, регулирует артериальное давление, восстанавливает энергообмен, повышает жизненные силы организма.

Здоровый человек после сеанса foot массажа ощущает эмоциональный подъем, легкость в движениях, мобильность суставов. Подобное регулярное оздоровление улучшает общее самочувствие и избавляет от болезненных симптомов.

Массаж стоп оказывает на человека такое влияние:

активизирует иммунитет, пробуждает естественные механизмы оздоровления всех систем организма;

нормализует и стимулирует работу всех внутренних органов, желез внутренней секреции, опорно-двигательного аппарата и мышечной, нервной, эндокринной, кровеносной, пищеварительной систем;

улучшает циркуляцию крови, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;

стимулирует лимфоток, в результате чего организм очищается от токсинов и шлаков;

благотворно влияет на нервную систему: успокаивает, расслабляет, усиливает стрессоустойчивость;

уменьшает отек ног, повышает подвижность суставов, обеспечивает ощущение легкости при ходьбе;

нормализует работу дыхательной системы, способствует притоку кислорода, регенерации тканей легких, уменьшению бронхоспазма;

налаживает работу пищеварительной системы, восстанавливает ослабленную перистальтику кишечника;

улучшает метаболизм, ускоряет обмен веществ, что способствует избавлению от лишних килограммов;

приводит в норму артериальное давление, способствует избавлению от головных болей;

восстанавливает силы организма после физических нагрузок;

облегчает симптомы ПМС (боль, раздражительность, апатию, нервное напряжение);

повышает остроту зрения;

помогает при плоскостопии, суставных болях;

оказывает омолаживающее воздействие на организм.

Кому будет полезен foot массаж

Тайский foot массаж является хорошим дополнением к комплексному лечению, применяется для общего укрепления организма, полезен людям всех возрастных категорий.

Показания к применению foot массажа стоп:

расстройства, заболевания органов желудочно-кишечного тракта;

острые респираторные заболевания;

локальные заболевания стоп, лодыжек, бедер и колен, судороги;

нарушение обмена веществ, задержка жидкости в организме, появление отеков;

нервное напряжение, повышенная тревожность, головные боли, стрессовые состояния;

тошнота, дискомфорт в подложечной области;

нарушения репродуктивной системы у мужчин (импотенция, бесплодие и т. д.);

нарушения репродуктивной системы у женщин (менструальные боли, ПМС, бесплодие, ранний климакс и т. д.).

В каких ситуациях foot массаж противопоказан

Нельзя делать foot массаж:

в периоды обострения хронических заболеваний;

при повышенной температуре тела;

до полного восстановления после хирургических вмешательств;

при нервно-психических расстройствах (у пациента с нарушениями психики сеанс массажа может спровоцировать неадекватное поведение, приступ агрессии);

в период беременности;

при ревматизме с признаками системного воспаления соединительной ткани и при серьезных заболеваниях сосудов;

при онкологических и кожных заболеваниях;

при грибковом поражении стоп.

Сеансы тайского foot массажа показаны детям и людям пожилого возраста только после консультации со специалистом.

Где пройти процедуру foot массажа в Москве

Правильный выбор места проведения foot массажа стоп имеет решающее значение для оздоровления организма, так как непрофессиональное или неправильное воздействие на биологически активные точки во время процедуры может навредить здоровью: активизировать какое-либо заболевание, вызвать болезненные ощущения.

Мы будем рады приветствовать вас в Городском центре красоты и здоровья Veronika Herba, который осуществляет свою деятельность с 1998 года и объединяет два оздоровительно-эстетических центра, относящихся к классу премиум. Компания реализует свои услуги в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации, имеет медицинскую лицензию № 77-01-001045 от 12 января 2006 года, сертификат безопасности компании De Jure De Facto г. Москва.

В Центре к вашим услугам высококвалифицированные профессионалы, готовые рассказать вам все интересующее о foot массаже. Они также помогут составить алгоритм индивидуального курса массажных процедур.

В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное .

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное — заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Массаж лица против морщин: 10 эффективных техник

Как убрать второй подбородок быстро и навсегда

Полезные витамины для волос: от выпадения и для роста

Прессотерапия: худеем без нагрузок, диет и таблеток

Диабетическая стопа: симптомы, лечение и профилактика

Биохимический анализ крови как способ контроля за состоянием своего здоровья

Талассотерапия – процедура, направленная на общее оздоровление организма. Методика появилась на свет сравнительно недавно и сразу получила широкое распространение. Она не только нормализует работу всех органов и систем, но и способствует улучшению внешнего вида.

Что такое талассотерапия

Талассопроцедуры – это особый раздел альтернативной медицины, подразумевающий воздействие морского климата, купаний, солнечных ванн, а также грязи, водорослей и прочих даров моря на организм человека. Родоначальником метода является английский врач Ричард Рассел, который в своей диссертационной работе обосновал положительное влияние морской воды, морепродуктов и купаний на здоровье. Это был первый в истории научный труд о лечении морем.

Спустя столетие французский врач Боннардьер ввел в практику название талассотерапия. Оно произошло от двух греческих слов: море (thalassa) и терапия (therapeía). Подобный метод лечения назначается с целью реабилитации и повышения адаптационных способностей организма, закаливания и первичной профилактики множества заболеваний. Для лечения тяжелых соматических расстройств она не подходит.

В ходе взаимодействия морских факторов с организмом наблюдается усиленное поглощение микроэлементов через кожу и слизистые оболочки дыхательных путей, что провоцирует множество ответных реакций. Ускоряется обмен веществ, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается тяга к жизни.

Что входит в талассотерапию

Классические талассопроцедуры включают в себя множество методов:

водная гимнастика в зонах с теплой водой;
гидромассажные ванны;
обертывания водорослями и морскими грязями;
ароматерапия (проводится в темных помещениях, в которых распылены ароматические вещества);
прессотерапия (сдавливание конечностей тканевыми сапогами и перчатками, смоченными в морской воде);
криотерапия (холодные обертывания с камфарным спиртом);
массаж (в морской воде, под душем);

Также выделяют специализированные энергетические процедуры талассотерапии:

рефлексотерапия;
массаж камнями или стоунотерапия;
травяной массаж;

Специфическим направлением метода в последние годы стало введение особого режима питания, при котором в рацион питания включаются морепродукты и биологически активные добавки с морскими минералами. Диета нормализует обмен веществ, ускоряет распад жиров для удовлетворения энергетических нужд организма, снижает массу тела и улучшает общее самочувствие. Описанные выше процедуры, как правило, проводятся в центрах талассотерапии, которые располагаются близ моря. Также существуют организации, расположенные в глубине материка и использующие привозные морепродукты.

Показания и противопоказания

У любого, даже альтернативного метода терапии имеется определенный перечень показаний и противопоказаний. Талассопроцедуры рекомендованы при хронических заболеваниях:

опорно-двигательного аппарата;
кожных покровов;
респираторных органов;
системы крови и кроветворения.

Особенно эффективна талассотерапия при стрессовых и депрессивных расстройствах, общем истощении организма на фоне влияния физических или психоэмоциональных факторов.

Методика может причинить вред организму, если лечение проводится на фоне следующих состояний:

злокачественные и доброкачественные новообразования;
гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз, повышение уровня эстрогенов в крови, мастопатия);
патологии щитовидной железы с гиперфункцией органа;
обострения хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы (гастрит, дуоденит, колит, пиелонефрит, цистит, уретрит);
любые воспалительные патологии инфекционного (бактериального, вирусного, грибкового) или аутоиммунного происхождения;
аллергические реакции (при сенсибилизации организма к активным компонентам применяемых веществ).

К назначению процедур талассотерапии нужно подходить ответственно. Воздействие жаркого солнца и морской воды при гинекологических заболеваниях усиливает выраженность клинических симптомов. Повышенная влажность при патологиях щитовидной железы способствует синтезу гормонов, оказывающих токсическое воздействие на организм. Сочетание кардиоваскулярных расстройств с морем провоцирует манифестацию инфаркта миокарда, инсульта, тромбофлебита и смертельно опасных аритмий.

Рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом, который в состоянии оценить статус здоровья и вынести решение относительно целесообразности терапии. Пренебрежение данным правилом может спровоцировать появление множества неблагоприятных побочных эффектов.

Талассотерапия для лица

Для кожи лица подходит применение экстрактов или смесей морских водорослей (ламинарии). Они обладают омолаживающим эффектом, препятствуют образованию морщин, увлажняют кожу, делают ее гладкой и эластичной. При регулярном проведении талассопроцедур для лица ускоряется синтез коллагена на клеточном уровне, замедляется старение. Распространенными методами воздействия на кожу являются маски, крема и гели для умывания, изготовленные на основе морских компонентов.

Маска

Самые эффективные сочетания компонентов:

1 ст. л. сухих морских водорослей, 50 г кипяченой воды;
200 г голубой морской глины.

Процедура проводится в соответствии со следующим алгоритмом:

средство наносится на кожу лица круговыми массажными движениями;
нанесенный препарат оставляется на 30–60 минут;
маску тщательно смывают водой.

Крема и гели для умывания

Современная косметическая промышленность выпускает массу кремов, скрабов и гелей на основе компонентов морского происхождения. Они обогащают кожу минералами, нормализуют обменные процессы, улучшают кровоток. Обычно процедуры талассотерапии проводятся для сухой и чрезмерно чувствительной кожи, когда наблюдается недостаток влаги. Именно обезвоживание является главным пусковым фактором образования морщин.

Основные действующие вещества косметических средств:

Талассотерапия для похудения

Липолитические талассопроцедуры направлены на моделирование контуров отдельных участков тела, уменьшение объема подкожно-жировой ткани, профилактику целлюлита. Единственный эффективный метод, способствующий похудению, — обертывание. В ходе процедуры нормализуется микроциркуляция, усиливается отток лимфы, повышается тонус мускулатуры и сосудов, кожа становится гладкой и эластичной, жировая ткань подвергается постепенному разрушению.

Процедура талассотерапии состоит из трех этапов:

Нанесение очищающих скрабов на проблемные участки кожи, способствующих раскрытию пор.
Втирание массажными движениями смесей для обертывания.
Покрытие кожных покровов пищевой пленкой в 2–3 слоя.

Сверху рекомендуется надеть любые теплые шерстяные вещи или использовать термоодеяло. Длительность нахождения в подобном состоянии зависит от участка тела и составляет от 30 до 120 минут. Затем смесь смывается, наносятся увлажняющие кремы. Стандартная схема состоит из 5–12 процедур с интервалом в 1–3 дня.

Активными компонентами состава для смесей являются такие вещества, как:

морская глина;
морская грязь;
водоросли;
измельченные морские камни, кораллы, жемчуг.

Талассотерапия – это особое взаимодействие моря и его даров с организмом человека, в ходе которого улучшаются все обменные процессы, снижается объем жировой ткани. Методика позволяет улучшить здоровье, стать красивее и привлекательнее, замедлить процессы старения.

Прямой, царский путь. Часто одно движение, воспринятое через опытные руки массажиста, может стать решающим толчком для внутреннего и внешнего оздоровления человека собственными силами. Лишь немногие физические и психические заболевания нельзя излечить с помощью суфи-массажа .

Во-первых, большинство процессов в теле человека зависит от беспрепятственной циркуляции жидкостей по системам органов, а суфи-массаж и работа с телом основательно стимулируют этот кругооборот, оказывая очищающее, стабилизирующее влияние на сердце и ровообращение, стимулируя деятельность внутренних органов.

Во-вторых, травмы, болезни, усталость, возраст, многочисленные перегрузки и стрессовые ситуации приводят к негативным изменениям в мышечных тканях, связках, сухожилиях. Эти ткани сковываются, твердеют, сокращаются, распухают. Вследствие этого изменяется осанка, ограничивается радиус безболезненных движений, ухудшается настроение, самочувствие… Уже тысячи лет суфийские мастера используют массаж для снятия мышечных напряжений и усталости, устранения судорог. При этом соединительные ткани восстанавливаются, становятся более эластичными, исчезают блокады суставов, расширяется объем безболезненных телодвижений.

Суфии рассматривают болезнь как одно из проявлений нарушения равновесия в теле человека. Суфийский массаж - не борьба с каким-то конкретным заболеванием, а приведение организма в состояние здоровья путем гармонизации всех систем и органов. Как и многие знания Суфийский массаж был доступен не всем. Когда-то его делали только султанам и их высокородным приближенным, дабы оградить их от любых болезней и продлить жизнь. Знания техники массажа были и остаются тайными и передаются “из рук в руки” от Мастера к ученику.

Курс Суфийского массажа состоит из трех этапов (3 дня). Работа ведется со всем организмом (т.н. общий массаж).

Происходит включение всех органов и систем в активнуюработу. Идет активизация восстановительных процессов. Это позволяет выявить основные проблемы, которые требуют усиленного воздействия на различные зоны организма.

2-й день. Оздоровление.

Проработка организма идет уже на клеточном уровне, что позволяет еще сильнее активизировать его защитные силы. Также усиливается работа с проблемными областями в каждом индивидуальном случае.

3-й день. Укрепление. Осуществление техник этого массажа помогает организму поддерживать активную форму защитных сил продолжительноевремя. Усиливается иммунитет и стрессоустойчивость.

Помимо собственно массажа клиенты овладевают специальными упражнениями по активной саморегуляции,приемам самомассажа. Получают рекомендации по индивидуальной работе.

Суфийский массаж это не только процесс оздоровления организма. Научные открытия в области физиологии последнего столетия подтверждают взгляды суфиев на взаимосвязь состояния здоровья и психической деятельности человека. В результате прохождения Суфийского массажа повышается чувствительность к окружающей действительности, развивается интуиция. Осознаются многие психические проблемы, которые тем или иным образом стали причиной заболевания.

Цели Суфийского массажа

СУФИ-МАССАЖ - индивидуальная психосоматическая коррекция по древним суфийским психотехнологиям очищение, оздоровление и омоложение организма, восстановление целостности организма, включение световых энергетических траекторий, укрепление иммунной системы, поднятие тонуса.

Романтичная Франция ассоциируется с нежностью, трепетными ласками и, конечно же, откровенными поцелуями. Такой ритуал прикосновения с упоением описывают писатели в своих романах. А ученые даже провели исследование и отметили, что это отличный способ борьбы с лишними калориями.

Если ваша цель — не только получить удовольствие, но и сохранить тонус кожи, тогда такой отдых вам будет обеспечен на массаже с поцелуями. Его особенность в том, что мастер работает не руками, а своим искусным язычком. Такая техника придает процессу особую интимность.

Варианты "французских" программ массажа

При помощи поцелуев девушка пробудит медленное и сладостное желание, легкость в теле. Благодаря этой программе парень сможет гарантированно расслабиться и настроиться на еще более откровенный или пикантный отдых.

Как проводится эротический массаж с ласками языком?

Перед тем как ощутить на себе теплоту губ и языка исполнительницы, гостю нужно принять душ и предварительно расслабиться на классическом, эротическом сеансе или на боди-технике. Сняв с парня телесное напряжение, девушка плавно перейдет от мануальной или боди стимуляции к ласкам при помощи языка. На массаже она проработает такие зоны:

"Поцелцй гейши" — 5000Р / 60 мин.

Классический массаж перейдет в нежный расслабляющий, легкие чувственные поцелуи обворожительной красавицы подарят вашему телу множество приятных ощущений. Вы почувствуете прикосновения ее упругих форм, прижимающихся к вашим напряженным мышцам.

Бонус: две эротические части, душ с красавицей и ответные поверхностные ласки ее нежных местечек.

"Поцелуй гейши +" — 6000Р / 60 мин.

Три массажные части — две эротические и одна классическая, а можно и наоборот. Все будет так, как вы захотите. Нежные чувственные поцелуи обнаженной мастерицы вознесут вас на облака над заснеженной вершиной горы Фудзи!

Очень приятный бонус: вы сможете доставить девушке ответное удовольствие своими прикосновениями.

Душ с массажисткой — в подарок!

"Каприз" — 7500Р / 90 мин.

Роскошная красавица готова исполнить массаж в любой позе, которую вы от нее пожелаете. Две эротические массажные части и одна классическая, а может, наоборот — все зависит только от вас. Ощутите легкие, как цветочные лепестки, прикосновения губ мастерицы к вашему телу, а затем — нежные нажатия ее упругих выпуклостей. Поверхностные ласки чувствительных местечек — не возбраняются.

Бонусом — душ с массажисткой.

"Веточка сакуры" — 1000Р / доп.

Чувственные поцелуи, прикосновения губ и дыхания красавицы ко всему вашему телу.

Читайте также: