Массаж керала что это

Обновлено: 18.09.2024

Калари-массаж является особой техникой проведения аюрведического массажа с маслами. Технология основана на древней боевой традиции Индии Каларипаятту.

В штате Керала, который находится на юге Индии, очень популярен и распространен древний вид боевого искусства Калари-Пайатту. Его корни идут от легендарного Пурушурамы, жившего 5000 лет назад. Он учил касту Кшатриев – касту воинов и правителей.

Калари является частью системы обучения боевым искусствам в Индии, включающая в себя массажные техники. После великих сражений и после получения травм бойцов излечивали при помощи аюрведического массажа.

Виды индийского Калари-массажа

Kacha Thirummu — для развития гибкости тела. Так же его называют спортивным массажем. После его проведения человек становится более гибким и выносливым, тело заряжается энергией. Данный вид калари-массажа прекрасно подойдет для танцоров, атлетов, спортсменов и людей, которые хотят иметь гибкое и послушное тело. Также он будет полезен и для новичков в йоге. В Керале существует традиционный танец – Кадакали, а чтобы его исполнить необходимо обладать особой гибкостью тела. Для этого начинающие танцоры познают основы и секреты калари-массажа.

Raksha Thirummu — для подавления болезней, болевых ощущений и для восстановления после травм. Данный вид аюрведического массажа очень помогает при болях в суставах, а также при разных видах паралича. Для лучшего результата нужно сделать не меньше 3 или 7 курсов массажа (все зависит от состояния организма человека). К данному виду рекомендуется прибегать и для улучшения общего состояния тела, а также устранения мышечных зажимов.

Sugathirummu — массаж для омоложения.

Противопоказания

Сердечно-сосудистая недостаточность и другие болезни сердца.

Техника калари-массажа

Процедура может проходить как в сидячем, так и в лежащем положении. Лечебная терапия направлена на то, чтобы тело насыщалось здоровой энергетикой, повышался иммунитет, развивалась гибкость, а так же чтобы тело в теле пробуждались способности самоисцеления.

В настоящее время, традиционный индийский массаж известен как источник расслабления, отдыха, облегчения болей, улучшения кровообращения и восстановления души и тела. Для лучшей эффективности рекомендуется вместе с массажной техникой использовать лечебные масла и травы. В терапевтический курс должны быть включены и другие способы лечения, йога, медитация и пранаяма (работа с дыханием). Все эти методики уже давно славятся, как очень эффективные и безопасные для здоровья человека.

Длительность сеанса

Для взрослых — 1 ч.
Для детей — 40 мин.

Массаж начинается с головы, потом переходит на массирование ногами или руками тела, а заканчивается легким массажем лица. Детям массируют только голову и тело руками.

Семейный санаторий RASAYANA Ayurveda расположен в живописном месте Muvattupuzha, Ezhakkaranad, Koчин, Керала, Индия. Современная новая клиника, в которой работают квалифицированные врачи и терапевты оснащена современной инфраструктурой и предоставляет услуги круглосуточно без выходных.

В клинике работают известные аюрведические врачи:

Кардиолог – доктор Гопалакришнан А Пиллай;
Травматолог-Ортопед – доктор Реджи Кижакедат;
Всемирно известный йога терапевт – Нутан Манохар;
Кожные заболевания, аллергология – доктор Кришнакумар.

Главный врач

Главное преимущество клиники это русско-говорящий Главный врач доктор Мадхавачандран, с опытом работы более 25 лет, который постоянно находится рядом с пациентами чтобы контролировать лечебный процесс максимально эффективно. Пациентам нет необходимости оплачивать дополнительно услуги русского переводчика.

Вы можете получить консультацию врача по ссылке.

Специализация

Клиника специализируется в лечении таких заболеваний как:

кардиология;
аутоиммунные заболевания;
реабилитация после онкологии и химиотерапии;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
экзема;
псориаз;
крапивница;
грибковая инфекция;
расстройства сна;
неврологические заболевания.

А также будут проведены уникальные техники омоложения Расаяна-терапия. Программа по контролю процесса биологического старения организма.

Проживание "Всё включено"

Стоимость 20-ти дневной программы оздоровления с 3-х разовым питанием и двумя ежедневными процедурами Панчакармы со всеми необходимыми лекарственными средствами для лечения составляет:

Одноместные номера:

С кондиционером — 2800$ с человека

Без кондиционера — 2400$ с человека

Двухместные номера:

С кондиционером — 2200$ с человека

Без кондиционера — 2000$ с человека

Вы можете приехать на лечение вместе со своей семьей, близкими родными, детьми, который будут находиться рядом с Вами, оплачивая только за их проживание, в то время как Вы пройдете курс лечения. Стоимость 20 дневного проживания сопровождающего в двухместном номере, с питанием, без лечения составляет : 600$ (без кондиционера), 800$ (с кондиционером).

Контактная информация

Представительство клиники Rasayana Ayurveda в России, доктор Яковлев Александр Сергеевич: WhatsApp чат.

Вы можете получить консультацию доктора Яковлева на нашем сайте.

Адрес клиники в Индии

Скидка для клиентов Махабазар

Мы дарим своим постоянным клиентам скидку на лечение и оздоровление в Клинике 3%. Для получения скидки при бронировании Вам необходимо сообщить промокод – МАХАБАЗАР.

Клиника RASAYANA Ayurveda приглашает всех на оздоровительное аюрведическое лечение - Панчакарму.

Аюрведические курсы

на базе аюрведического колледжа "School of Ayurveda & Panchkarma"
ЧТО: аюрведические групповые курсы для энтузиастов со всего мира, желающих изучать древнейшую науку Аюрведу, но не имеющих прежде отношения к аюрведе, медицинского образования или знаний и практики в смежных областях. Колледж организует разнообразные курсы, как по тематике, так и по продолжительности, которая может варьироваться от 1 до 12 недель.

ГДЕ: обучение базе аюрведического колледжа "School of Ayurveda & Panchkarma", что всего в 2 км от центра города Каннура, расположенного в северной части Кералы

проживание в апартаментах, предназначенных специально для студентов колледжa и расположенных не в городской черте Каннура, а всего в 10 минутах от пляжа. Апартаменты состоят из 12 блоков, в каждом блоке - по 2 комнаты, туалет и кухня. В комнате может размещаться только один человек, таким образом всего апартаменты могут разместить 24 человека.

КОГДА: Курсы имеют фиксированные даты, как правило они начинаются в первый рабочий день месяца, но бывают и исключения. Ниже мы приводим расписание на 2013 и 2014 для каждого из возможных курсов

КАК: Курсы проводятся на простом английском, поэтому даже разговорного уровня будет вполне достаточно для понимания материала, если же Вы не владеете языком, то мы можем предоставить Вам переводчика (оплата 70 долларов в сутки в независимости от количества человек).

Примерное ежедневное расписание студентов:
7:30 - 9:00 - занятия йогой, для тех, кто выбрал соответствующий курс или время для занятий по другим совмещенным курсам
9:00 - 10:00 – Завтрак*
10:00 - 12:30 - Занятия по основным курсам
12:30 - 14:00 – Обед*
14:00 - 16:00 – Занятия по основным курсам
16:30 - 19:00 - Занятия для курсов, которые возможно совмещать

Все занятия проводятся с понедельника по пятницу, суббота - резервный день, когда могут быть организованы дополнительные занятия в случае, если студенты не успевают по программе, или в случае совмещенных курсов, напр. для курса интегральной йога терапии занятия проходят и в субботу с 8 до 15.00

Питание (завтрак и обед) входит в стоимость курса и предоставляются в колледже, однако стоит помнить, что оба приема пищи должны быть строго вегетарианскими. даже если Вы будете приносить еду с собой. Ужин может быть и не вегетарианским, его можно готовить самостоятельно в общежитии или заказывать в близлежащих кафе.

Для занятий просим выбирать скромную одежду, закрывающую плечи и ноги. По возможности одежда должна быть удобной и выполненной из легких материалов

В свободное время и за дополнительную плату студенты могут посещать занятия индийскими классическими танцами или музыкой, посетить астролога, пройти консультацию у терапевта и испробовать на себе некоторые аюрведические процедуры по очень экономичным ценам.

Внимание! прохождение полного курса аюрведического лечения не рекомендуется совмещать с обучением, т.к. во время практики (массажей) Вам будет необходимо прилагать и некоторые физические усилия, а во время аюрведического лечения рекомендуется покой.

Колледж предлагает следующие курсы:
Основные курсы
1) аюрведический массаж и панчкарма – 4 недели
Это очень информативный курс, с хорошо сбалансированным соотношением теории и практики, полезный как для начинающих, так и для тех,кто уже немного знаком с аюрведой. Теоретическая часть включает в себя лекции с углубленными разъяснениями по различным аспектам Аюрведы - Панчакарма, массажи, процедуры лечения, Марма точки, пульсовая диагностика и т.д Практическая часть включает в себя специфические кералинские массажи и другие аюрведические техники массажа такие как массаж лица, массаж головы, широдхара, абхьянга, калари марма массаж, массаж травяными мешочками и т.д.

2) Аюрведическая работа с телом- 2 недели
Этот краткий курс содержит много информации об основных принципах аюрведы, а также методику определении основных типов человеческого тела согласно аюрведе. Практическая часть включает специфический кералинские аюрведические массажи и другие аюрведические техники массажа,такие как массаж лица, массаж головы, широдхара, абхьянга и т.д.

3) аюрведический массаж и гербология – 3 недели
Этот курс представляет собой комбинацию из тем, упомянутых в предыдущем курсе вместе с дополнительными уроками по гербологии, включая занятия по составлению аюрведических препаратов.

4) Диплом в области Аюрведы и Панчакармы - 12 недель
Это продвинутый курс для тех студентов, кто хочет иметь углубленное представление об аюрведических методах лечения. Программу характеризует напряженный график как теоретических, так и практических занятий, включая работу с практикующими аюрведическими докторами в больнице (2 раза в неделю) для практического понимания методов диагностики и лечения, а также некоторые аспекты гербологии и фармацевтики. Из-за интенсивного характера программы мы проводим этот курс только 2 раза в год.

Стоимость курса для одного человека 2733 euro

В стоимость включено:
1) обучение
2) проживание в одноместном номере в блоке в аппартаментах принадлежащих колледжу (Kamala Ayur Village)
3) питание полупансион -завтрак и обед (вегетарианское кералинское меню)
4) трансферы из и в аэропорт Каликута, а также ежедневные трансферы аппартаменты - колледж - аппартаменты

Дополнительно оплачивается:
русскоговорящий переводчик 50 евро в день в независимости от количества человек

Дополнительные курсы, которые можно совмещать с основными курсами
1) Аюрведический курс по уходу за красотой - 2 недели - возможно совмещение!
Этот уникальный курс научит аюрведическому уходу за красотой лица и тела, с использованием только растительных ингредиентов. Программа охватывает различные процедуры для лица и тела, а также методы ухода за волосами. Студенты также узнают, как подобрать процедуры клиентам после определения их типа кожи, волос и тела. Практическая часть включает в себя наложение различных травяных масок, массаж лица, масок из хны для волос, различный массажи рук и ног, технику мехенди и т.д.

3) Курсы по йоге и медитации - 4 недели - возможно совмещение!
Если Вы новичок в йоге и медитации, то этот курс правильный выбор для Вас, т.к он доступен каждому, но наряду с этим содержит много информации по основным принципам йоги и медитации в сочетании с отличной практической частью занятий, включающей в себя более 25 асан, пранаяму, а также техники релаксации

Стоимость курса для одного человека 57 euro

4) Курс интегральной йога-терапии (продвинутый уровень) - 4 недели - возможно совмещение
Это углубленный курс интегральной йога терапии ведут опытнейшие мастера и преподаватели йоги, которые широко осветят как теоретические аспекты, так и практические. Кроме того, программа включает обзор терапевтических методов, применяемые в йоге для лечения различных заболеваний

Стоимость курса для одного человека 194 euro

5) Оригинальная методика массажа ног - 2 недели - возможно совмещение!
Этот курс дарит Вам отличный шанс поучиться оригинальной технике массажа стоп (продвинутая версия процедуры Chavitti Uzhichil) у нашего 84-летнего мастера Mr. Krishnan Gurukkal, который практикует калари и массаж в течение последних 65 лет. Он является одним из немногих людей, по-прежнему практикующих традиционную форму калари марма массажа и массажа ног (Chavitti Uzhichil). Этот краткий курс также проливает свет на различные аспекты калари марма массаж и массаж ног. Учебная программа проводится под строгим контролем мастера, что станет незабываемым опытом для Вас

Максимальное количество студентов в группе - 4 человекa

Стоимость курса для одного человека 194 euro

В стоимость дополнительных курсов включено только обучение

Этимология

География

Керала расположена на крайнем юге индийского субконтинента, между Арабским морем на западе и Западными Гхатами (Гатами) — на востоке. Граничит с двумя индийскими штатами: Тамилнадом (на востоке) и Карнатакой (на северо-востоке). Береговая линия штата протянулась на 590 км, тогда как его ширина составляет всего от 35 до 120 км. Можно выделить три основных географических региона: возвышенности внутренних восточных районов, холмистая местность центральных районов и плоская прибрежная равнина на западе. Дикие горные регионы покрыты лесами, тогда как более освоенные занимают кофейные и чайные плантации. Равнины почти полностью заняты сельскохозяйственными угодьями. Средняя высота Западных Гхат составляет 1500 м, но высота отдельных гор достигает 2500 м. Самая высокая точка Кералы — гора Анамуди (2695 м).

Климат

Климат Кералы — влажный тропический, океанический, сильно зависит от сезонных муссонов. Среднегодовые температуры составляют от 25 — 27,5 °С на равнинах до 20 — 22,5 °С на восточных возвышенностях. Средний годовой уровень осадков составляет 3107 мм: от 1250 мм в некоторых равнинных регионах до 5000 мм в восточном округе Идукки.

Природные бедствия

Керала не подвержена столь сильным и катастрофическим наводнениям как Индо-Гангская равнина, тем не менее, в последнее время они всё чаще имеют место. Около 25 % от площади штата, где проживает 18 % населения, подвержены наводнениям. Некоторые горные районы подвержены оползням. Находясь почти в центре Индийской тектонической плиты, Керала, как и соседние регионы, находится в области очень низкой тектонической и вулканической активности.

Флора и фауна

Леса занимают 24 % территории Кералы (около 9 400 км²) и включают тропические влажные вечнозелёные и более засушливые тропические широколиственные леса. Имеются также горные субтропические леса. В штате расположены 2 объекта Рамсарской конвенции: Озеро Састхамкотта и болота Вембанад-Кол, а также часть биосферного заповедника Нилгири. Керальская фауна отличается своим разнообразием и высокой долей эндемиков: 102 вида млекопитающих (из них 56 — эндемики), 453 вида птиц, 202 вида пресноводных рыб, 169 видов рептилий (139 из них эндемичны) и 89 видов амфибий (86 — эндемики).
Фауна представлена такими видами, как: индийский слон, бенгальский тигр, индийский леопард, нилгирийский тар, гигантская белка и многими другими.

Национальные парки Кералы:
Эравикулам: 97 км²
Перияр: 350 км²
Сайлент-Вэлли: 89,52 км²
Анамуди-Шола: 7,5 км²
Матхикеттан-Шола: 12,82 км²
Пампадум-Шола: 1,32 км²

История

Экономика

Штат Керала занимает первое место в Индии по грамотности населения (свыше 90 %). Кроме того, это единственный штат Индии, где число женщин превосходит число мужчин. Проведена почти полная телефонизация всех деревень. Вышеперечисленные факты объясняются, в основном, политикой, проводимой коммунистическими правительствами штата, а также высокой долей христиан и мусульман (старейшую в Индии христианскую общину основал в Керале в IV в. Фома Канский).
Однако в экономическом отношении Керала не является передовым штатом. Несмотря на проведённые коммунистами в 1960-х годах земельные реформы и очень невысокие (по сравнению с остальной Индией) темпы роста населения, проблема аграрного перенаселения в штате стоит очень остро. Промышленность развита слабо, особенно по сравнению с соседним Тамилнадом. Из отраслей сельского хозяйства наиболее развиты производство каучука, кокосовых орехов, бананов, орехов кешью. Переработка копры. Рыболовство.
Существенную часть доходов штата составляют денежные переводы из-за рубежа (керальцы, благодаря сравнительно высокому уровню образования, составляют очень значительную долю индийских работников в арабских странах). Туризм также является важнейшей составляющей экономики штата. Помимо пляжного отдыха, туристов привлекают заповедники, а также традиционные медицинские клиники (Керала считается родиной медицинских практик Аюрведы.

Транспорт

В Карале имеется 145 704 км дорог, 1 524 км из них — национальные трассы. Западное побережье штата обслуживает NH 47 и NH 17. Плотность дорожной сети значительно выше, чем в среднем по Индии. Южная зона железных дорог Индии соединяет все основные города Кералы. Имеется 3 международных аэропорта: Тривандрум, Кочин и Каликут.

Культура

Туризм и достопримечательности

Штат Керала на юге Индии известен как тропический рай с открыточными пальмами и белопесчаными пляжами. Ещё бы! Штат представляет собой узкую полосу прибрежной территории, которая спускается к Аравийскому морю, образуя пышные зелёные террасы. Горы, кокосы, волны, специи, купание, предметы искусства — вот вам краткий перечень того, чем хороша Керала. Кроме того, это ещё и наиболее спокойный штат в стране, и здесь прекрасно уживаются всевозможные религии и начинания: индуистские храмы соседствуют с мечетями, христианские церкви — с синагогами; места для дикого экотуризма с роскошными курортами для аюрведического лечения. Добавьте сюда ещё девственные тропические леса, прекрасные высокие голубые горы и ненормальное разнообразие отелей на любой вкус и кошелёк — и вы получите квинтэссенцию хорошего отдыха. Вишенка на торте: в Керале пока ещё не так много русских туристов, хотя год от года становится всё больше — так что, поторопитесь!
Столица Кералы — Тривандрум (на самом деле — Тируванантапурам, но мы же не будем пользоваться этим названием?).

Отели Кералы

Развлечения и достопримечательности Кералы

Атхирапалли, Керала

Виды, штат Керала

Каналы в Алапуже

Пальмы в окрестности Ковалама

В наши дни главные города Индии превратились в крупные индустриальные центры, поскольку в стране интенсивно развиваются наука, техника и промышленность. С 50-х годов в Индии начался индустриальный подъем, и многие города преобразились. В наши дни наряду с традиционным текстилем страна производит машинное и электрическое оборудование. Индия располагает богатыми запасами нефти и каменного угля. В стране развивается также сфера обслуживания, в том числе система туризма и банковское дело. О туризме и путешествиях мы поговорим в данном разделе.

Страна Бога, как её называют все те, кто там побывал. Правда, иногда кажется, что над этой страной Бога пролетел самолёт и случайно выбросил мусор как минимум со всей Европы.

Что делать, это Индия. Стерильность здесь не в почёте…

Штат Керала — самое яркое олицетворение индийской красоты, традиций и йогатерапии.

Путешественника из Москвы мгновенно очаруют бархатные пляжи, живописные водопады, изумрудная роскошь чайных плантаций и тропическая растительность.

Лечение в Индии развивается и совершенствуется более 5 тысяч лет.

Основа аюрведы — баланс древнейших законов природы и единство всего сущего.

В России аюрведу относят к нетрадиционной медицине, считая этаким знахарством с элементами колдовства. А в Индии?…

….выбирать место для прохождения курса нужно внимательно. Индийцы – по своей натуре коммерсанты. И очень хорошо ловят настроения туристов. И если есть спрос – будет и предложение. Говорят, если спросить в Южной Индии любого человека, кто он по профессии, выяснится, что перед вами либо инструктор по йоге, либо крупный специалист по аюрведе. В зависимости от того, кто вам нужен в данный момент…

В штате Керала правительство коммунистическое. Красные флаги, Ленин и прочие атрибуты возвращают нас к временам советского союза.

Ох уж эта мне столичная осведомлённость…

Масло на голову приравнивать к аюрведе, это всё равно, что говорить, что Москва – это три вокзала. Знаете, есть такая весёлая поговорка:

Так вот – это не про аюрведу! Аюрведические процедуры – очень приятны и исключительно полезны!

Праздники в Керале поражают своей красотой и дороговизной. А ведь в этом штате праздник каждый день. Скучать не приходится.

Четыре страницы мелким шрифтом с двух сторон… Вопросы тоже были, мягко говоря, неожиданными. И медицинские, и не очень… Начиная с того, чем вы болели в детстве. Просто? Ага!

Автор блога Меркулов Сергей в горах западные Гаты. Собираю целебные травы и коренья. Приглашаю Вас на лечение в штат Керала в моей компании

О чём шла речь, уточнять не буду, но это касалось самых разнообразных сторон жизни – и физиологии, понятное дело, и занятий разного рода, и, скажем так, взаимоотношений между людьми… На некоторые вопросы, я, честно говоря, вообще отвечала впервые в жизни…

Не знаю, уж чего там мне намеряли, но на следующий день я стала счастливой обладательницей личного меню и расписания персональных процедур на две недели. И до самого отъезда с этими бумажками не расставалась…

….Как позже оказалось, две недели – это очень и очень мало. И не совсем лечение, скорее, ознакомительный курс. Ведь первые семь дней ваш организм особыми процедурами только готовят к очищению – панчакарме. Значит, на самое важное – непосредственно лечение – останется всего ничего…

Настоящая аюрведа начинается от 21 дня. Если предлагают усечённый курс – это просто коммерция…..некий вариант СПА по-индийски – с масляными, молочными и т. д. процедурами. Не более того. Это всё равно полезно и приятно, и, возможно, в первый раз стоит начать именно так. Чтобы проверить, а вдруг не понравится. Может ведь быть и такое.

Пляжи аюрведического курорта Варкала в штате Керала

Или когда просто нет возможности оторваться от мегаполиса на месяц. Но результат даже усечённого варианта приятно удивит. Потому что уже через пару-тройку дней всё начнёт серьёзно меняться. Ощущения непередаваемые: подтягивается кожа, раскрываются глаза, взгляд начинает светиться. Это не эмоции, это факт. Особо крупные дамы начинают радостно ловить свою одежду, которая вдруг резко становится велика…

.. Ну, и главное, все органы начинают работать, как у ребёнка. Жаль, что все эти прелести не навсегда. Суета и гонка потихоньку сжирают вас, обновлённого, и всё возвращается на круги своя… Значит, пора возвращаться в Кералу…

…В Москве и во многих городах Европы сейчас тоже открываются аюрведические центры. Потому, что это стало модно, а значит, востребовано и дорого. Но аюрведа в России, это всё равно, что горные лыжи в Судане. Теоретически представить можно, но на деле выходит другое…

….В аюрведических клиниках идёт разделение пациентов по половому признаку. То есть, женщин лечат женщины, а процедуры для мужчин проводят только мужчины. Так что, представителям сильного пола, которые предпочитают нежные женские пальчики, дорога не в Индию, а в сторону Таиланда….

Ощущение такое, будто кто-то массирует лоб очень легкими касаниями. Отлично помогает против стресса и нервного перенапряжения.

Релакс при этом удивительный. Непонятно, то ли ты засыпаешь, то ли проваливаешься в некое другое измерение… Причем, это другое измерение продолжается и позже, стряхнуть с себя этот кайф очень непросто. Да и не хочется. Между делом – маски для лица со всякими фруктами и маслом, душистые и приятные…

…Теперь во многих аюрведических клиниках Кералы имеется русскоязычный врач-переводчик. Ещё бы – россияне валом повалили, особенно в декабре-январе, в самый пиковый и самый дорогой сезон (дороже летнего в три раза!) Понятно, что русский теперь учат все – врачи, массажисты, официанты…

…Аюрведа и йога продлевает жизнь. Нет, пожалуй, не просто продлевает. Все эти процедуры каким-то невероятным образом останавливают время. И сталкивалась я с этим в Керале на каждом шагу.

Каждый день на рассвете совсем юная девушка (по-крайней мере, сначала нам так показалось) медитировала и занималась йогой на обрыве недалеко от моего коттеджа.

В окрестностях курорта Варкала растут целебные сады которые используются в аюрведе

…Аюрведическая кухня – вегетарианская. Причём, настолько разнообразная, что каждый поход в ресторан становился настоящим открытием…

Горы западные Гаты проходят через всю Кералу

Читайте также: