Как не поехать крышей на карантине
Обновлено: 18.09.2024
Сколько заразившийся COVID-19 или контактировавший с ним просидит на карантине с больничным листком и без работы, зависит далеко не только от его самочувствия. Пропуском в большой мир остаётся исключительно отрицательный тест на коронавирус, независимо от того, сколько будут делать анализ. Если тест потеряли или задержали в лаборатории, карантин может длиться бесконечно.
В министерстве здравоохранения Приморья говорят, что тестирование на COVID-19 в данный момент происходит практически без задержек. Тем не менее глава регионального минздрава Анастасия Худченко в июле на заседании Заксобрания признала, что не всегда пациенты получают результаты в срок.
Так, одна из жительниц Владивостока ждала результаты теста на COVID-19 три недели и заподозрила, что её анализ просто потеряли. Только после нескольких звонков в поликлинику у неё взяли повторный анализ, который оказался положительным. К этому времени она успела просидеть на карантине почти месяц, теряясь в догадках, сколько действует предписание Роспотребнадзора и что делать, если результаты теста не сообщают.
Другая наша читательница написала, что заразилась коронавирусом и сидела на больничном дома. Через некоторое время у неё взяли контрольный тест, но врач в поликлинике № 4 Владивостока выписал её с больничного и отправил на работу, не дожидаясь результатов этого анализа. Контрольный тест в итоге дал положительный результат, а женщина в это время уже несколько дней ходила на работу.
В теории у тех, кто только контактировал с болевшим, берут один тест и при отрицательном результате отпускают с карантина. Для тех, у кого по симптомам подозревают COVID-19, процедура аналогичная – на карантине придётся сидеть до тех пор, пока не придёт результат теста, сколько бы времени это ни заняло. А вот тем, у кого коронавирус уже был подтверждён, для выписки с больничного нужно получить два отрицательных результата контрольных тестов. Хотя эта теория на практике работает не всегда.
– На данный момент анализ лаборатория выдаёт в течение двух рабочих дней. Но день забора мазка в этот срок не входит. Один-два рабочих дня ещё уходит на то, чтобы сообщить результат пациенту. Если анализ был взят в пятницу, то лаборатория приступит к исследованиям в понедельник-вторник. В среду она отдаст результат в медицинское учреждение, которое сможет сообщить его в среду-четверг в зависимости от загруженности. А если анализ был сдан в понедельник, то результат можно получить и за три дня. Поэтому от забора мазка до объявления результата теста уходит 3-5 дней.
– Как проходит карантин для тех, кто не болеет сам, но контактировал с заболевшим?
– При каких условиях выписывают с больничного после COVID-19?
– Выписать из стационара на амбулаторную изоляцию можно, имея один отрицательный результат, если человек чувствует себя хорошо. Уже дома он должен дожидаться второго отрицательного результата.
В подобном случае необходимо жаловаться руководителю медицинской организации, где пациент наблюдался.
– Если долго нет результата контрольного теста, можно ли просто выйти с карантина через 14 дней?
– Нет. У нас зафиксированы персистенции вируса [сохранение вируса в функционально активном состоянии в клетках организма]. 14 дней это его инкубационный период от момента заражения до появления или не появления клинических признаков. Пока у нас не будет двух отрицательных результатов с интервалом не менее суток, мы пациента выписать не можем.
– Сколько действует предписание Роспотребнадзора о карантине, которое выдают при подозрении на COVID-19?
– Оно действует бессрочно, пока врачи не разрешат выйти на работу.
– Как долго отслеживают геолокацию мобильного телефона того, кто должен находиться на карантине?
– Обычно, когда мы получаем отрицательные результаты двух тестов подряд, наблюдение снимается.
– Если положительный результат теста пришёл более чем через три дня, то с какого момента будет отсчитываться срок болезни: от взятия мазка или от получения результата?
– Срок болезни не зависит от мазка. Если у человека есть клинические проявления – насморк, кашель, температура, то именно с этого дня будет отсчитываться заболевание и больничный. Мазок – это дополнительный метод обследования, а окончание болезни будет после двух отрицательных результатов.
– Если положительный результат теста пришёл поздно, когда все симптомы пропали, будут ли делать повторные анализы до получения отрицательного вердикта?
– Да. Повторные тесты у бессимптомных носителей берутся не ранее чем через сутки. Тем пациентам, у которых есть остаточные простудные явления, повторное тестирование проводится через 3-5 дней.
– Должен ли человек находиться в карантине до получения отрицательного результата, независимо от того, сколько будут делать тесты?
– Да, необходимо находиться на изоляции.
– Если результаты контрольного теста у перенёсшего COVID-19 задерживаются, то когда в поликлинике ему должны закрыть больничный и отпустить на работу?
– Может ли переболевший сдать контрольный тест в частной клинике платно, чтоб быстрее получить результат и выйти из карантина?
– Нет. Вы не можете выйти из квартиры, так как находитесь на карантине. Если окажется, что вы носитель вируса и прошли по подъезду, то это элемент распространения инфекции. Хотя я знаю, что так делают, оставляя мобильный телефон дома. Но тем не менее так поступать не нужно.
– А если вызвать на дом и врачи частной клиники приедут в защитных костюмах?
– Такая услуга есть у частных клиник, но врачи государственных больниц выезжают в таких же костюмах – бесплатно.
– Что делать, если результаты тестов задерживаются или есть вопросы по срокам больничного?
– Необходимо звонить в регистратуру поликлиники, к которой вы приписаны. На данный момент мы сменили колл-центр. Мы его тестировали и во все поликлиники смогли дозвониться максимум за одну минуту ожидания.
МОСКВА. 5 ОКТЯБРЯ. ИНТЕРФАКС-ТУРИЗМ – Российские туристы с детьми не хотят отказываться от путешествий в Турцию и юг России из-за закрытия школ на карантин и роста случаев заражений коронавирусом, в Роспотребнадзоре порталу "Интерфакс-Туризм" разъяснили, какими могут быть последствия.
Многие школьники России с 5 октября ушли на преждевременные каникулы из-за роста числа случаев заражений коронавирусом. В Москве объявлены двухнедельные каникулы, в Подмосковье – неделя, власти ряда российских регионов оставили эти рекомендации на усмотрение самих школ. При этом школьники, среди одноклассников которых были обнаружены зараженные коронавирусом, должны оставаться на карантине и пройти тестирование. Это, в свою очередь, ставит под вопрос запланированные семьями отпуска в России и за границей, в основном в Турции.
Отказов почти нет
Как пишут турагенты в соцсетях, отказов от туров из-за ушедших на карантин школ у них почти не наблюдается. Россияне, которые заранее забронировали тур, стремятся быстрее пройти тесты на коронавирус, проверить себя и ребенка, и при отрицательных результатах не отказываются от поездок, несмотря на необходимость соблюдать режим самоизоляции.
"Уход школьников на карантин способствует семейным поездкам к морю. Еще популярны туры в Сочи, активно бронируют Турцию на ближайшие даты. Отказов мы не наблюдаем. Кроме того, сейчас у многих школьников плановые каникулы, а это значит, что туристы рассчитывали на отдых в это время. Возможно даже, покупали тур еще в феврале по акциям раннего бронирования. Если у ребенка и у родителей нет симптомов ковида, то они, конечно, не отказываются от поездки", — рассказал генеральный директор сети турагентств "Розовый слон" Алексан Мкртчян.
По его словам, большинство туристов меньше боятся коронавируса, чем в апреле-мае, поскольку многие переболели.
Как пояснили в пресс-службе туроператора "Интурист", аннуляции туров в Турцию связаны только с тем, что кто-то из членов семьи заразился коронавирусом.
"Аннуляции связаны скорее с невозможностью подтверждения некоторых отелей Турции, которые закрываются, нежели с отказом из-за ухода школ на карантин или опасений заразиться ковидом, поэтому никаких массовых отказов от туров мы не наблюдаем", — сообщила директор департамента развития объединенной сети ТБГ и "Горячие туры" Юлия Высоцкая.
Аннуляции туров грозят штрафами
Между тем, Высоцкая напомнила, что перебронирование поездки или аннуляция туров на ближайшие даты грозит российским туристам штрафами, потому что такое обоснование как "карантин в школе" туркомпании не учитывают.
"Нет никакого специального постановления, которое бы учитывало мягкие условия отказа от тура для туристов, чей ребенок должен соблюдать карантин. Если среди членов семьи нет зараженных, и они передумали ехать на отдых из соображений безопасности, то придется заплатить довольно большой штраф. Поэтому, как правило, туристы отправляются на курорты, несмотря на подобные ограничения", — добавила она.
Кроме того, в ТБГ и "Горячие туры" отметили, что глубина продаж туров минимальная, люди чаще приобретают поездки в последний момент, чтобы обезопасить себя от возможного невыезда.
До специального распоряжения
Согласно данным Минпросвещения РФ, на карантин по коронавирусу вышло 0,29% школ по всей стране.
Как сообщили порталу "Интерфакс-Туризм" в справочной службе Роспотребнадзора, дети, которых посадили на карантин из-за того, что в классе кто-то заразился коронавирусом, должны оставаться дома до специального распоряжения врача, у которого наблюдаются школьники.
При этом отрицательный результат тестирования не является основанием для несоблюдения карантина.
В Роспотребнадзоре напомнили, что за невыполнение противоэпидемиологических мероприятий при возникновении угрозы распространения заболевания или за невыполнение установленных предписаний (в том числе карантина в домашних условиях) могут взыскать штраф в размере от 15 до 40 тыс. рублей.
Однако если у родителей нет постановления из школы и медучреждения о самоизоляции ребенка, то штрафы выписываться не будут, а значит, можно отправляться в отпуск без опасений.
С одной стороны, врачи советуют нам сидеть дома и говорят, что это единственный способ сдержать пандемию коронавируса. А с другой — те же самые врачи утверждают, что социальная изоляция опаснее для здоровья, чем ожирение и курение. Как соблюдать самоизоляцию и при этом не захандрить, не заскучать и не навредить себе? Чем заняться во время карантина дома? Мы нашли несколько занятий, которые помогут наполнить смыслом эту странную жизнь взаперти и стать за эти недели немного лучше.
Освойте домашние тренировки
Сейчас вы много времени проводите дома и явно испытываете нехватку физической активности. Прогулки вокруг дивана сильно проигрывают пробежкам в парке, а тренажеров у вас дома, скорее всего, не водится. Хотя попробуйте разгрести гору одежды в углу — под ней вполне может обнаружиться беговая дорожка.
Тем не менее постарайтесь не врасти в кресло. Приучите себя начинать день с прыжков, делать по 50 приседаний до еды и растяжку — перед сном. Карантин когда-нибудь закончится, а привычка останется.
Научитесь готовить
Что делать на карантине дома, если не оттачивать кулинарное мастерство? Надо же теперь что-то делать со всей этой гречкой (не говоря уж о макаронах). Если есть что попало, то после карантина даже бабуля не скажет, что вы совсем исхудали.
В наши дни готовить, кажется, умеют уже почти все. А если вы еще не умеете, самое время открыть для себя дивный мир булгура, фо бо и кейла. Подписывайтесь на знаменитых англоязычных foodies (гурманов), поваров и кулинарных блогеров. И, кстати, запомните, что гречка — это buckwheat.
Устройте вечеринку по видеосвязи
Мы в Skyeng это уже попробовали, и получилось отлично. Поддерживать контакт важно — большинство из тех, кто соблюдает карантин, впервые оказались в социальной изоляции. А это непростое испытание для психики.
Сидеть дома скучно, но нехватка общения может иметь и последствия похуже — повышение уровня тревожности, тоску и даже депрессию. Человеку надо общаться, мы существа социальные. Некоторым из нас труднее, чем остальным — крайне общительным экстравертам, родителям с маленькими детьми, тем, у кого отношения с домочадцами так себе, и тем, кто вообще живет один. Проверяйте, как они там.
Отправляйтесь в виртуальный музей
Весь Серов, Ван Гог и Гейнсборо без очередей и даже без билетов — не об этом ли мы мечтали? Герои культурного фронта из Apple сделали пятичасовое путешествие по Эрмитажу, свои виртуальные двери открыли галерея Уффици, Лувр, Музей Ван Гога в Нидерландах, Сикстинская капелла, Британский музей и десятки других галерей по всему миру. Да, это не заменит сорвавшийся отпуск в Париже или Риме, но все-таки лучше, чем ничего.
Заполните пробелы в образовании
Множество образовательных платформ открыли свои курсы (хотя там и без того всегда хватало бесплатных). Подумайте, каких знаний вам не хватает для вашей работы? Что может повысить вашу ценность в глазах работодателя? А может, вы всегда интересовались веб-дизайном, но для систематизации знаний не хватало времени? Садитесь и слушайте курс.
Впрочем, учиться можно и не в академическом смысле. Сейчас самое время разобраться в том, что давно интересовало, но руки не доходили. Например:
Начните учить английский
Мы же Skyeng Magazine, мы не могли вас не пригласить к нам в онлайн-школу. Тем более у нас есть специальные карантинные акции. Записывайтесь сами, чтобы выйти из карантина с чем-то полезным, и записывайте наследника — так вы получите два-три лишних часа на себя и решите вопрос, чем заняться на карантине ребенку.
У нас даже есть удобный путеводитель, где измученные родители и учителя найдут почти все, чтобы организовать обучение детей на дому. Бесплатные вебинары для взрослых и подростков, онлайн-лагерь, детские разговорные клубы, которые подходят малышам от 4 лет, онлайн-олимпиада, лайфхаки по организации домашнего учебного процесса и много чего еще. Подписывайтесь и не паникуйте!
Займитесь благотворительностью
Многим вирус помог развить эмпатию. Да, сидеть две недели дома очень скучно и обидно. Но представьте, что вся ваша жизнь проходит взаперти — а ведь именно так живут многие маломобильные люди. Коронавирус кажется опасной болезнью, но в мире очень много тех, кто страдает от чего-то еще более опасного и трудноизлечимого. Родителей могут утомлять дети, которые от скуки ходят на голове, но у тысяч малышей вовсе нет никаких родителей. Подумайте о тех, кому сейчас — и всегда — хуже, чем вам. Поищите достоверную информацию о благотворительных фондах, выберите тот, что вам по душе, и посмотрите, как вы можете помочь.
Смотрите концерты
Чем заняться на карантине подростку (да и взрослому!), чьи планы на летние оупен-эйры накрылись вирусом? Смотреть концерты онлайн и не терять надежды. Сервис Stageit стримит живые выступления (архива, правда, нет), а многие музыканты вообще устраивают камерные концерты из своих комнат и показывают их в инстаграме и фейсбуке совершенно бесплатно.
Попробуйте сделать что-либо своими руками
А если у вас дома есть принтер, можно скачать и распечатать раскраски для детей и взрослых — при всей кажущейся простоте это дело очень увлекательное и успокаивающее.
Играйте в настолки
Приведите квартиру в порядок
Возможно, раньше вы приходили сюда только ночевать и закрывали глаза на беспорядок или мелкий дискомфорт. Но теперь, когда нельзя выходить из дома, можно уделить ему немного внимания. Для начала — обустроить удобное рабочее место (ведь многим приходится работать из дома!) и провести ревизию кладовки. Возможно, у вас гораздо больше продуктов, чем вы думали. Пересыпьте рис из десятка открытых пакетиков в один большой контейнер и окажется, что нет необходимости наряжаться в костюм биозащиты и бежать в ближайший супермаркет на панический шопинг.
Врачи советуют почаще проводить влажную уборку — послушайте умных людей. Вымойте все, до чего дотянетесь, постирайте шторы, разберите шкафы. Наверняка там отыщется немало вещей, которые вам уже не нужны, а кому-то еще пригодятся. Рассортируйте их и отложите до окончания пандемии — отнесете в благотворительные фонды.
Можно пойти еще дальше и подумать о смене декораций. Черпайте вдохновение у интерьерных дизайнеров в инстаграме.
Топ-3 идей, как пережить карантин без последствий
Сохраняйте человеческий облик
Может, первые дни вы будете радоваться возможности вставать в 11 утра и работать в пижаме. Но через пару недель запросто можете обнаружить, что просыпаетесь после обеда, питаетесь пельменями с мороженым и пересматриваете сериалы десятилетней давности по третьему кругу.
Поэтому с первых же дней вынужденного затворничества начинайте заводить будильник, одевайтесь поутру так, как будто ждете гостей, и старайтесь придерживаться какого-никакого распорядка дня. Хотя бы обедайте вовремя и ложитесь спать пораньше.
А если у вас есть дети на домашнем обучении, жесткий распорядок не просто желателен, а обязателен: ребенок должен понимать, что даже сейчас он должен учиться и делать домашнюю работу, а каникулы начнутся в конце мая и не раньше.
Ставьте маленькие цели
Без целей, планов и смыслов большинство из нас впадают в растерянность и дичают. Немудрено, что некоторые просыпаются утром и думают, а зачем вообще покидать кровать. Чтобы не превратиться в ластоногое (не в обиду тюленям), составляйте список дел на день.
В первую очередь планируйте рабочий день, чтобы не запутаться в задачах. Помните, что удаленная работа — это не синоним отпуска, это все-таки именно работа. И компания ждет от вас продуктивности. Времена непростые, и те, кто на удаленке лентяйничал с утра до ночи, рискует не вернуться в офис после карантина.
Но в список можно вносить не только рабочие задачи, но и домашние дела и даже развлечения. Тогда утром у вас не будет ощущения бесконечного пустого дня впереди, а вечером — бездарно потраченного времени.
Не увлекайтесь новостями
коронавируса продолжается, лекарств и вакцин пока нет, поэтому с распространением инфекции борются путем изоляции всех, кто был в зоне поражения. На данный момент для Израиля это 4 страны - Китай , Таиланд , Сингапур , Макао , а также город Гонконг . Но в чем смысл изоляции? Как проверяют на коронавирус? Ответы на все важные вопросы дает публикация на сайте Ynet во вторник, 18 февраля.
Для чего нужен домашний карантин?
Для предотвращения заражения других людей новым вирусом COVID-19, против которого пока нет вакцины и лекарств.
Если во время пребывания в карантине появляются симптомы болезни, человека проверяют на зараженность коронавирусом.
Кого отправляют на домашний карантин?
Согласно указаниям минздрава, граждане, побывавшие в Китае , Таиланде , Гонконге , Сингапуре и Макао , должны находиться 2 недели в домашнем карантине. Срок связан с инкубационным периодом болезни, составляющим 2-14 дней.
Изоляции также подлежат люди, у которых симптомы респираторной инфекции появились после контакта с приехавшими из Азии. Они должны находиться в карантине до результатов лабораторных анализов.
Кто проверяет соблюдение карантинного режима?
После прибытия в аэропорт Бен-Гурион каждый пассажир из перечисленных стран автоматически получает sms с напоминанием о необходимости соблюдать карантин.
В Израиле четко регистрируются все граждане, вернувшиеся из этих стран, но пока власти не принуждают к изоляции полицейскими мерами, надеясь на сознательность граждан.
Однако минздрав вправе принудить к изоляции и сообщить полиции о нарушителях карантинного режима.
Как проверяют на коронавирус?
В нос человека вводят тампон, который затем отправляют в центральную вирусологическую лабораторию минздрава при больнице "Шиба" в Тель ха-Шомере.
Результат становится известным через несколько дней. Если он отрицательный, карантин можно прекратить.
Кого обследуют на коронавирус?
Людей, контактировавших с туристами из перечисленных стран и страдающих от таких симптомов, как повышенная
температура, боль в горле, кашель или одышка.
Почему не делать этот анализ всем побывавшим в перечисленных странах?
Это очень дорогой анализ. Он требует участия большого числа сотрудников лабораторий, и сам набор для тестирования стоит немало. Поэтому во всем мире этот анализ не делают всем подряд, если нет подозрения на заражение и наличие симптомов. Ни одна страна в мире не располагает достаточным количеством тест-наборов для поголовного обследования.
Что делать, если заболеешь во время карантина?
Следует прибыть в поликлинику больничной кассы или в приемный покой больницы с маской на лице, на частной машине, а не на общественном транспорте.
Перед прибытием нужно предупредить об этом лечебное учреждение, чтобы там смогли подготовиться и выделить отдельное помещение для обследования.
Кто не может соблюдать карантин дома и должен находиться в больничном изоляторе?
На домашнем карантине могут находиться люди без сопутствующих болезней, с нормальным хабитусом (общим состоянием организма), психически здоровые и имеющие достаточно большую квартиру, чтобы не быть в одной комнате со здоровым человеком. Также необходимо, чтобы кто-то следил за их состоянием.
Можно ли выходить из квартиры, находясь на карантине?
Согласно инструкциям ВОЗ , нельзя покидать квартиру в течение 2 недель. При отсутствии иного выхода можно выйти наружу, надев хирургическую маску. При этом запрещено посещать закрытые помещения общественного назначения. При необходимости дальней поездки ехать следует на личной машине, а не на общественном транспорте.
При проживании в отдельном доме можно выходить в свой сад. То же относится к выходу на балкон или на крышу пентхауза.
Можно ли навещать человека на карантине?
Нет. Это опасно и для самого посетителя, и для тех, с кем он будет потом контактировать.
Надо ли носить маску дома?
Находящийся на карантине должен носить маску, если в квартире есть еще люди. Если человек не может носить хирургическую маску, он не должен находиться в одной комнате со здоровыми людьми.
Кто может находиться в одной квартире с изолированным человеком?
Желательно, чтобы с ним находилось как можно меньше людей. Лучше всего - только 1 человек, который займется уходом и наблюдением за изолированным.
Кому нельзя находиться в одной квартире с изолированным?
Людям, принадлежащим к группам риска: больным астмой, людям со сниженным иммунитетом, онкологическим больным, получающим химиотерапию или биотерапию, больным сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременным, диабетикам и престарелым.
Нужно ли стерилизовать дом?
Желательно стерилизовать не менее одного раза в день поверхности, которые могут заразить здоровых людей. Это пульт дистанционного управления, выключатели, ручки дверей и шкафов, перила, столы, краны и их вентили и любые другие поверхности, которых касаются руками.
Должны ли соблюдать карантин люди, проживающие вместе с изолированным?
Если у изолированного члена семьи выявят коронавирус, то и его домочадцам придется держать карантин до результата своего анализа на зараженность.
Как снизить риск заражения?
В первую очередь - соблюдать правила личной гигиены: мыть руки с мылом как можно чаще и не менее 20 секунд. Избегать телесных контактов - объятий, поцелуев, рукопожатий. Чихать и кашлять следует в рукав.
Может ли домработница приходить в квартиру, где соблюдается карантин?
Это нежелательно, но если нет выхода, то следует убедиться, что домработница - здоровый человек без фоновых болезней. Следует попросить ее надевать хирургическую маску, перчатки и рабочий костюм во время уборки. Подозреваемый в зараженности должен держаться подальше от домработницы.
Могут ли дети оставаться в одной квартире с изолированным?
Надо ли проветривать квартиру?
В отличие от микробов, вирусы размножаются только внутри живых клеток. Не доказано, что проветривание снижает риск заражения. Для снижения этого риска рекомендуется почаще мыть руки и стерилизовать поверхности, перечисленные выше.
Чем занять себя в карантине?
Изолированный человек страдает от скуки и нервничает, боясь заболеть и заразить родственников. Но он может общаться с членами семьи по телефону или через социальные сети и отправлять им sms.
Изолированному нужно хорошо питаться и по возможности заниматься физкультурой. Также можно почитать или посмотреть телевизор, например, фильмы, упущенные ранее из-за недостатка времени.
Читайте также: